蔬菜是人们饭桌上的必吃食物，是因为含有大量丰富的人体所需的营养成分。可是大多数男性喜欢吃的食物是大鱼大肉，再喝烈酒，这才能显出男性气概！据最新调查表明，不吃蔬菜水果对健康的危害，和吸烟相当。 从饮食健康的要求来说，《黄帝内经》中早就制订了基本原则：五谷为养，五果为充，五蓄为益，五菜为助。这就要求人
常常有人会问，酵素不就是蔬菜水果做的吗？ 那么我直接吃蔬菜水果就好啦！ 为什么还要吃酵素，两者到底有什么差别呢？ 蔬果植物里面的营养素不能完全被吸收 生的蔬菜水果中的确含有大量营养物质，如：酵素、维生素、矿物质、植化素、多酚类、有机酸等，这些物质都是对人体大有益处的。
很多宝宝不爱吃蔬菜只爱吃肉，很多家长都遇到这样的情况。宝宝只爱吃肉不吃蔬菜，上期如此不但会造成宝宝偏食，还会引起宝宝营养不良、便秘等多种疾病，这可难坏了很多家长。 宝宝爱吃肉，不爱吃蔬菜怎么办呢？如果只会一味“逼”着宝宝吃，只会适得其反~其实蔬菜不一定要单独吃，我们可以把它们偷偷“
我想大家都知道吃蔬菜有很多好处，不光是儿童吃蔬菜好处多多，大人们也是要常常多吃水果蔬菜的，然而孩子们不爱吃蔬菜家长们就不管了，随了孩子的意，但这样万万不可以，所以家长们一定要知道多吃蔬菜有哪些好处，并监督孩子多吃蔬菜。
大多的宝宝们都比效爱挑食，尤其最不喜欢吃的就是蔬菜、水果，然而只喜好荤腥类的食物，当然父母们都知道宝宝这样吃，都是非常不利于宝宝们的健康和成长的，那么，要如何才能让宝宝爱吃蔬菜呢？
现在的很多家长都非常宠溺孩子，因此一些孩子就养成了从小就不喜欢吃蔬菜的习惯，就是喜欢吃肉，下面为大家介绍孩子不吃蔬菜怎么办：
微信扫码
