月经来时，除了比较不方便，更恼人的就是痛经了，那么平日经痛时该到底怎么办?止痛药虽然可行，但谁也不想每个月都要靠吃药来缓解疼痛，幸好还有一些天然方法能帮我们更舒适地度过每个月都要经历一次的折磨。 1.多吃绿色蔬菜 菠菜及羽衣甘蓝等绿色蔬菜里的钙及镁能帮
发生在面部色素沉着的皮肤病，通常分布于脸颊、颧部、眼眶周围，呈现大小形状不一，表面光滑，呈现黄褐色或深红色的斑点。当照射到紫外线时，会使黑色素增加，并且与内分泌有关。 孕妈咪从怀孕初期开始，皮肤便容易有黑色素沉淀的问题。像是肚皮中央会有明显黑色线条，脖子、腋下、跨下、私处等部位，肤色也有
雀斑多发在面、颈、手背等暴露部位，为针尖或豆粒大小。因形似麻雀卵上的斑点而得名。雀斑虽不痛不痒，但影响美观。如何防治雀斑?小编为大家介绍防治雀斑不可错过的10种方法，非常的有效，具体防治方法见下文。 1.涂西药 用含0.1%维生素甲酸、5%氢醌、0.1%地塞米松配制的软膏涂擦患部，每日两
现在脱发的人越来越多，很多人都有着严重的脱发。脱发带来的一个小小的但是却很伤脑筋的事情，就是房间里头发到处都是，清理起来很是麻烦。 那今天小编就向大家介绍几个很快很轻松的清理房间里头发的方法： 一、用废旧的牙刷。 现在每个家庭估计都有一堆废旧的牙刷，对于废旧的牙刷平时
即便头发十分健康、不脱发的人每天大概也会掉50到100根头发，这是正常的新陈代谢，不用担惊受怕。 但是，如果你发现头顶日渐稀疏、甚至已经看到头皮，这就要引起足够的重视了，因为你已经在通往秃顶的路上了。 脱发不仅仅是单方面的掉头发问题。医学专家们一致认为，脱发的
在生活中，体质虚弱的人，稍微有点风寒或者是病毒感染，就有可能咳嗽。那么，当我们喉咙痒和咳嗽的时候我们该怎么办呢?咳嗽吃什么好的快呢?下面小编来给大家介绍一下。 喉咙痒咳嗽怎么办 一、营养素 体内缺乏维生素的时候，容易造成慢性咽炎。所以，大家在平时应注意补充维生素，这样可促进机体自身粘
每次生病，是否拿不定主意该打针还是吃药？今天以风湿骨痛为例，来讲讲从药物的吸收，如何选择正确的给药方式。 多数风湿骨痛患者为中老年人，由于身体机能下降的原因，大多会选择不伤身体的理疗和牵引。不过理疗只能改善局部血液循环；牵引，是一种物理疗法，只能短时间改善压迫神经症状，必须配合药物，才能从根本
结婚后，有些夫妻如胶似漆、干柴烈火，有些夫妻依旧恩爱，但明显少了些激情，少了些情趣。夫妻对彼此的性趣往往和房间的布置有关，想让彼此依旧能像干柴遇上烈火般，性趣一触即发，我想你们是时候要给卧室风水做一点小改造了。接下来就给你们支几个简单的小招，接好了！ 1、色调制造氛围 房间里的
少女时代女性的私处一般都是粉嫩的，看起来像是花朵一样充满了魅力，但是随着年龄的增长女性的私处逐渐变黑，成年之后私处更是变得非常黑，于是很多女性都希望可以找到让私处美白的方法，下面就介绍一下怎样可以让私处美白。 一、少吃感光蔬菜 感光蔬菜进入人体之后如果晒太阳的话就容易出现黑色素
方法一延迟吸烟时间当你忍不住要吸烟时，尝试强迫自己坚持等待十分钟。同时做一些分散注意力的事情。 方法二别抱有“只来一根”的念头大多数情况下，只来一根的念头往往让你接着来第二第三根，甚至更多。 方法三避免诱惑吸烟是有传递性的。尽量避免和烟友接触。尽量少去吸烟者比较集中的公共场所。
大白菜解酒 喝醉了也可以食用大白菜解酒，因为大白菜富含大量维生素，能起到加速酒精代谢，以及保护胃肠道的作用，可以将大白菜切丝，再添加适量白糖、白醋拌匀，腌渍10分钟后，当凉菜食用，味道酸甜、清凉，可以解酒醒酒，还能有效减轻酒后反胃、想吐症状。 芹菜解酒 芹菜可以解酒，在于其中含
当人们处于欢快或悲伤的时候，都很容易过度饮酒，如果个人平时较少喝酒或者自身的酒量不好，又或者是在极度伤心的时候饮酒，这些情况都很容易让人在饮酒后出现饮酒过度的宿醉现象。 那么当人们在宿醉后，如何才能尽快地将身体中的酒精解除掉，并且不会对身体产生副作用呢？下面小编介绍10种解除宿醉的好方法：
湿疹是常见的皮肤病，患者总是又抓又挠，弄得心情烦躁，治疗起来不容易，还容易复发，饮食上更加要注意。那么，得了湿疹不能吃什么呢？下面一起来了解下。 有湿疹不能吃什么？ 1 不能吃高糖食物 患湿疹不能吃一些高糖类的食物。人体摄入高糖的食品之后，会使机体的新陈代谢比较旺盛，
早泄对男性有危害吗？这是很多患者朋友常咨询的问题，因为患者朋友对于早泄这个疾病认识也不是很清楚，有些朋友往往这是男性常患的疾病，就没有引起重视，也就没有及时的治疗，殊不知早泄对于男性的危害性非常的大，下面针对性的具体介绍一下。 严重早泄患者内心承受巨大的阴影。这阴影不只是来自性生活中自己的表现
西方性学家认为自慰是一种不干扰别人的性生活的方式，特点就是不干扰别人。西方统计几乎90%以上的成年在一生当中都有自慰的历史。由于中国人观念的问题，在国内还没有一个比较权威的统计。 不过，你自己是心中有数的。但是，如果你已经成瘾，无法克制。自慰，无论从生理和心理上都会产生一些不良影响，也会
早泄对于许多男性朋友来说都是一种不愿外传的疾病，只有一成左右的男性朋友会到医院寻求医生的帮助，但这往往会耽误病情。那么，早泄应该怎么治疗呢？ 早泄治疗的三种方法 1、行为治疗。包括增加射精频率、更换姿势、停止及再开始射精、挤压、骨盆底肌肉收缩运动等。 2、手术治疗。需要经验相当丰
导读：想把最好的都给她，事无巨细都会想到她，把自己的高傲埋到尘埃里，自己的那个她无论要什么都会答应！ ——好男人（语录） 那如果她要的是你……“持久”呢？ 男人，所谓持久的方法有很多，你是否尝试过其中一种，叫“忍精不射”? 重点 忍精不射，能延长性生
夏天是个令人又爱又恨的季节，你可以尽情享受慵懒的下午和不间断的烧烤，但是你也要承受着闷热的天气所带来的燥热感。当然更令人担心的还有胃胀气。肚子里有胀气，那感觉真的很不爽，即使你很饿你还是会感觉肚子涨涨的，小编接下来将分享一些快速除胀气的方法，想了解的朋友就继续往下看吧。 首先先让我们了解一下胃
高密度脂蛋白(HDL)通常被称为"好"胆固醇。高水平的HDL具有抗氧化、抗炎和抗动脉粥样硬化的作用，可减少患冠心病的风险。 这里有九种健康有效的方法来提高你的"好"胆固醇。 1食用橄榄油 高多酚含量的特级初榨橄榄油已被证明能提高健康人、老年人和高胆固醇人群的HDL水平
月经推迟是常见的月经疾病，导致月经推迟的原因有很多，月经是每个女人的好朋友，每个月来一次，经期的注意事项有很多，那么月经推迟10天正常吗? 月经推迟10天正常吗 月经周期一般为28-30天，月经周期的长短具体因人而异，提前或延后7天左右仍属正常范围，月经推迟10天还没有来，可能与这些
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