什么会加快女人容颜衰老?多数人会认为“照射过多紫外线”“抽烟”等。没错，这些的确是女性衰老的杀手。不过美国的抗衰老专家认为，其实还有很多因素在加速女人的衰老进程，比如以下这些你的日常生活小习惯。 总是吃太多 吃得太多被认为是加快人体衰老的罪魁祸首。人的确需要通过食物获取必需的营养，但如
月经是由于卵巢激素周期性变化引起子宫内膜周期性的脱落而导致的阴道出血，如果月经迟迟不来或者异样的量多量少，都很可能预示着卵巢功能的失常。 不少女性出现了月经不调的问题，这时我们会去思考月经不调的根本原因，发现竟是卵巢在作怪。月经是由于卵巢激素周期性变化引起子宫内膜周期性的脱落而导致的阴道出血，如果
当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且性生活越是美满，事后也越容易入睡。“性生活帮女人治病”并不是什么天方夜谭。美好的性生活对很多病症，都有意想不到的缓解和抑制作用。 1、消除失眠 所有人都渴望有个
体质，即机体素质，祖国医学认为，滋阴平和是正常体质，但正常体质之人不是很多，因为人们总要受到外来诸多因素侵袭或干扰，如自然界的风寒燥湿暑热六淫之气，七情喜怒忧思悲哀恐等这些因素侵袭干扰人体后，即可导致人体阴阳偏盛偏衰，气血运行的障碍，从而形成各种不良的体质，这些不良体质轻者尚可慢慢调理，但孕前必须好
宫寒是在女性中比较常见的一种疾病。如果你的肤色算得上白，可是却白得不健康，经常呈出铁青无血色，那么你很可能是宫寒了。宫寒让你气色不好，怎么办?吃6款食物，温经散寒，养出红润气色，遇见最美的自己。宫寒女，该吃补气暖身的食物了!常吃6款美食，让你告别“宫寒女”。 6款调理宫寒的食疗养出红润气色 1、
穿着衣服睡觉，已经成了我们的一种习惯。但是你知道吗？女人裸睡的好处有很多，今天小编为你一一揭秘女人裸睡的这七大好处，看了之后保证您一定不会羞涩于脱衣而眠。 1.裸睡护私处 裸睡不但使人意外感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻。以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式
近日，“意大利健康”刊载文章指出，有九成女性患有乳腺疾病，这多是由于女性激素水平紊乱，刺激乳腺腺体所致。保护乳房，除了注意调整自己的心态和情绪外，多吃一些“好”食物，也可以帮助患者摆脱烦恼。 哪些食物可预防乳腺癌 1、大豆豆制品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。
我们都知道女性私处，如果不注意细心呵护，很容易患上妇科病，同时对于两性生活也带来了影响。所以，从现在开始，女性就要掌握预防私处的技巧，防止私处早衰。 坚持做缩阴运动 有些女性生完孩子之后，阴道开始慢慢变得松弛，所以，你可以适当地做缩阴运动，收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。你可以采用抑制小便的力度和方
妇女有经、孕、产、乳的生理特点，其每一个环节都离不开机体阴血的充足。如果阴血不足，必然会导致生理异常，造成种种病症，故中医有“妇女以血为本”的理论。 所以妇女进补的基本原则是滋阴养血。虽然引起月经失调的原因多种多样，但最常见的还是气血亏虚，阴血不足，故经病进补法当以滋阴养血为主。 月经
女性练阴瑜伽有什么好处呢?练阴瑜伽对女性的好处可多着呢。首先就是帮助女性保持体形，还能帮助女性促进加快新陈代谢抗衰老等很多好处，下面就跟小编一起来了解下吧。 阴瑜伽是美国瑜伽导师创立的一个新的流派，她结合瑜伽修习经验和在医学方面的优势，同时研究了人体的连接组织，并糅合中国道教和武术的精粹，最后把瑜
月经不调给女性患者的身体带来了一定的危害，对女性患者也带来了一定的折磨和痛苦，患有月经不调要及时治疗，避免引起其他的疾病带来更大的危害，治疗重要，但是，预防也是非常重要的，而在预防中饮食是非常重要的，其中如果不重视早餐就非常容易得月经不调，并且月经不调的女性也是有很多的事情需要注意的。那么，引起月经
归参炖雌雪鸡 原料与制法：当归20g，太子参30g，小公鸡1只，生姜末、料酒、细盐、香油、葱、味精各适量。宰杀雪鸡，去毛、内脏、血，洗净；将当归、太子参放入鸡腹内，置大砂锅中，加入料酒、细盐、生姜末、葱、清水，先用旺火烧沸，后改用小火，炖至肉烂熟即可。起锅时加味精、香油。 服法与功能主治：吃肉饮
哪些会是肾衰竭的原因?对于肾病的发生情况，想必您也是有一点了解的。其实，肾病的发生也是会分为很多种类的，因此，想要及时的认清疾病，就要进行自己疾病的病因分析。慢性肾衰竭的发生，也会给我们的健康造成很多的危害。那么，发生肾衰竭一般会有怎样的原因呢? 病症导致肾衰竭 出现肾病的情况，就是比
大家对痛经的认识一般都停留在月经期间腹痛或腰痛，但是如何缓解大家都没有概念，更有很多人听长辈讲结婚了痛经就会自然好了，事实真的是这样吗 一、到底什么是痛经呢 痛经其实分两种原发性痛经和继发性痛经。 1、原发性痛经 原发性痛经是指在有排卵周期中伴随月经而来的周期性下腹部疼痛，影响
宫寒：月经是子宫内膜周期性脱落的结果。当人体受到寒冷刺激时，子宫内膜血管会和其他部位血管一样发生强烈收缩，从而影响子宫内膜的脱落及经血的排出，长此以往会造成宫寒，从而导致不孕。 妇科病症：受凉以后，人体的抵抗力下降，经期的女性本来就处在免疫力较低的状态，这时病菌乘虚而入，极易诱发阴道炎、盆腔炎等各
更年期潮热、更年期出汗、更年期盗汗，这都是很普遍的现象。但是，更年期潮热实在很难受，尤其女性到了夏天，每天就像中暑似的，怎么才能缓解？更年期潮热怎么办？更年期出汗怎么办,更年期盗汗怎么办？莫慌，我们可以用饮食调理方法有效缓解更年期潮热。 更年期潮热怎么办？解决方法1 成份：红枣籽12克，柏树籽5克
内衣伴随女性朋友的每一天，胸部成为每一个魅力女人必备的特质之一，但是你知道吗，虽然胸部内衣我们每天都穿，但其中还有一些小学问，忽视了就很容易伤害到胸部健康。今天我们就一起跟随中国人民大学性社会学研究所所长潘绥铭看看，最伤女性胸部的内衣穿戴法。 现任中国社会学会副秘书长、被誉为“中国性学第一人”
俗话说，女人的心，秋天的云，可谓说变就变，让人捉摸不透，也使得追求者无从下手。但最近，美国印第安纳大学发布的一项新研究结果给男性带来了好消息：女性在月经期间更容易坠入情网。 研究人员对12位23～28岁的单身女性进行了测试。首先，记录下她们的月经周期，然后用FMRI特制扫描仪进行检测。最后，让每位
更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过度时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。在更年期，妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。多数妇女能够平稳地度过更年期，但也有少数妇女由于更年期生理与心理变化较大，被一系列症状所困挠，影响身心健康。因此每个到了更年期的妇女都要注意加强自我保健，保
很多女性朋友来大姨妈期间吃什么好?月经(大姨妈)对每个正常的女性朋友来说都是必须经历的人生阶段，如果不来，说明你就中枪了。所以每个月总有那么几天会让女性很是烦恼，此时的女性身体会很虚弱。那么饮食就必须加强注意。女性来月经吃什么好？就由我小给大家做个介绍。 女性来大姨妈期间吃什么好 1.
微信扫码
