养肝明目的水果推荐 1、草莓 草莓中含有大量的胡萝卜素，而胡萝卜素是合成维生素A的不可或缺的物质， 所以多吃草莓可以通过补充胡萝卜素来间接补充维生素A，从而起到明目护肝的功效。 2、蓝莓 在国外蓝莓被称为“神奇果”，因为除了常规营养成分如蛋白质、维生素、矿物质和微量元素含量丰富外，还含有
清肝明目吃什么比较好? 食性物语 胡萝卜原产于西亚，17世纪传入中国，在南北方广为栽种，有黄、红、紫多种颜色。 传统医学认为，胡萝卜性味甘、平，微寒，归肺，脾经。 健胃益肺、养肝化滞、宽中下气，用于消化不良、小儿疳积、久咳久痢，胸膈痞满、眼涩夜盲等症。 胡萝卜含有多种胡萝卜素，为生成维生
俗语说三春戴荠花，桃李羞繁华，中华中医药学会中医药文化分会副主委温长路解释说，春三月，把美丽的荠花戴在头上非常漂亮，连妖艳的桃李花也会感到逊色的。 头戴用荠菜编成花环的帽圈或在发饰上插戴荠菜花，是我国江南地区的民俗活动之一，预示着人们对春天的期盼。 荠菜味美且具有较高的营养价值，其维生素
对于现代人来说，由于在平时是会经常面对手机和电脑的，在这时候对我们眼部来说压力是比较大的，这时候我们很容易会有眼部疲劳的情况从产生，这是让人很烦恼的，所以在这时候我们应该通过饮食明目养眼才行，那么具体吃什么好，一起看看吧。 枸杞 想要通过饮食来帮助我们保护好眼部健康，那么首先推荐吃的就是枸杞了，
春季养生育肝为主，多喝一些养肝明目茶结果不错哦。本日花花保举几款清热又泻火的养肝明目茶，想要肝脏好，眼睛有神，不妨多喝这些茶。 养肝明目茶 1、桑叶枸杞茶 原料：枸杞12克、桑叶6克、绿茶3克 做法：把枸杞、桑叶、绿茶一路放到茶杯里，插手滚水冲泡，茶叶知识，闷泡约莫5分钟即可饮用。
【原料】 干山楂片8克，白菊花6克，枸杞子、决明子各4克。 【制作方法】 1．将四种材料拣去杂质后洗净，放人砂锅，加没过材料1厘米的清水浸泡半小时。 2．把浸泡好的砂锅置火上，大火烧开后转小火再煮15分钟关火，澄出茶汁稍晾凉，即可饮用。 【用法】 每日1
枸杞薏米茶 做法：薏米300克，枸杞子一把，红枣2-3颗，冰糖、水适量。将买来的薏米拣出杂质，用清水淘净并控干水分;将薏米放入平底锅中，锅中不可放油，开小火翻炒烘焙薏米，直至炒出薏米香味即可关火。 将红枣剖成两半或割开口子放入茶壶中，枸杞子可抓一小把放入，如喜欢甜味可放几颗冰糖，再放
益气健脾，养肝明目——黄芪决明子茶 原料：黄芪15克，防己6克，白术8克，决明子15克 做法： 1.将黄芪、防己、白术、决明子分别用清水冲净。 2.将黄芪、防己、白术、决明子放入砂锅中，加适量清水，煮沸后转小火煎煮20分钟。 3.滤取药汁，倒入杯中即可饮用。
前段时间偶尔头晕，检查医生说我缺铁贫血 可能很多女生都会有不同程度的贫血，医生跟我说平时吃饭要注意，尽量食补。 毕竟身体是革命的本钱，最近我家各种猪肝花样做法都上桌了~还有各种补血口服液 猪肝不仅补血，还可以补肝明目，像我们这种经常敲电脑，容易眼睛干涩疲劳的，适合适量吃点。
猪肝是人们非常喜爱的一种食物，猪肝对人体有着很好的补血功效，也有着其他的，比如明目等作用。但是猪肝味道比较腥，所以香辣就是好吃的一种做法。香辣猪肝是人们常做的一种菜肴，香辣不仅中和了猪肝的香气，也会让菜肴的味道更加的美味。而且香辣猪肝的做法简单，在家就可以操作，只需要二十分钟即可。 准备
千里光 千里光又称九里明、千里及、七里光、九里光，为菊科植物千里光的地上部分。生于山坡、林边、灌木丛中、路旁、草丛中、园边。分布江苏、浙江、安徽、江西、湖南、福建、台湾、四川、贵州、云南、广东、广西、海南等省区有出产。秋季枝叶茂盛、花将开放时釆割为佳，鲜用或晒干备用。
工作学习之时，很多人都喜欢在案头沏一杯菊花茶，酒店餐馆也总少不了它的身影。 然而，你对菊花茶的了解有多少呢? 黄菊散热，白菊明目。菊花气味清香、凉爽舒适，味辛、甘、苦，微寒，归肺、肝经。现在市面上的菊花有黄、白菊两种，疏散风热宜用黄菊花，可防治风热感冒;平肝、清肝明目宜用白菊花，可用
10~12月为菊花盛产期，除了采摘后制成菊花茶、入药，不少地方还将其入馔做出各种菊花美食，甚至推出菊花宴。根据产地和加工方法不同，主要分为杭菊、贡菊、滁菊、亳菊、怀菊等几个品种。虽说菊花都有疏风清热、平肝明目等功效，但也有一些细微差异。 品种不同，功效略有差异 从颜色上看，菊花主要有黄、
心灵一寸土，眼睛观冷暖，因此保护眼睛，更是保护我们的看得见的家园，那么，我们该怎样关爱自己的眼睛呢？最近，老来看品牌出了一款明目贴，受到很多朋友的好评。没用过的朋友就会想：老来康明目贴有用吗？小编带你看看吧
“人老珠黄”很形象的说明了老年人眼睛的变化，仔细看过老人眼睛的你就会发现，他们的眼里常常流淌着眼泪水，而眼睛最中间的部位已经浑浊到看不清最初时的明目。那么，老来康明目贴到底好不好？一起来看看吧！
时光越老，两眼昏黄，看不清春与秋，跑不过生死路，大多数老年人的视力开始走上下坡路。因此，关心他们的视力就变得尤为重要。老来康明目贴主要针对中老年人群眼部症状而使用的明目贴，可以缓解视疲劳等症状。那么，老来康明目贴多少钱？我们一起去看看吧。
孩子喜欢上网玩游戏，老公天天伏案忙工作，自然最担心他们的眼睛负重受伤。为此，小编在网上海淘了一番，终于发现一款徐大夫明目贴，最开始逼着孩子老公贴，慢慢的他们也就自然而然的自己弄，可把我心里乐坏了。毕竟买对产品，他们觉得好用。那么，徐大夫明目贴正规吗？我们一起来看看。
眼睛，让我看到这个美丽的世界，可是在我还未察觉的时候，它却渐渐的模糊，就像我们遗忘的那段记忆，怎么也不能重现。直到有一天，妈妈给我带回徐大夫明目贴，我又找回了这个世界的美丽。小编想大家都听说过徐大夫明目贴吧，温和护眼绿色安全。那么，徐大夫明目贴价格多少？我们一起来看看吧
市面上有很多缓解视力的产品，这些产品在不同平台出售，其价格也不一样。三十六味明目贴也是这类产品中的一种，是一款有着草本精华的外用品，那么三十六味明眼贴多少钱一盒？我们一起来看看
眼睛是我们探索知识的工具，是心灵的窗户。对待眼睛，就像对待我们生命一样，要珍惜它爱护它，才能让你的世界充满光亮。否则，你就只能拖着厚重的玻璃镜片去观望每处好看的风景，遇见每个对你表示惋惜的让人。三十六味明眼贴是真的吗？就让我们一起来看看吧
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