养颜补肾！10种食物养全身 护脑：菠菜 因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的“还原食物”，可以阻止脑血管的病变而保护大脑。哪些属于“还原食物”呢？专家研究认为，菠菜首当其冲。其次为韭菜、葱、豌豆角、西红柿、胡萝卜、小青菜、大豆、蒜叶等蔬菜，核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁等壳类食
血气是女人的根本，如果女人血气不足，不仅影响身体健康，而且会和美貌绝缘，因此女性一定要注意做好补血工作。然而，生活中却存在着很多的补血误区，即使是进行补血，也不会有好的效果。那么，生活中你进入这些误区了吗？ 误区1：蔬菜水果不能补铁 许多人不知道多吃蔬菜、水果对补铁也是有好处的。这是因为蔬菜水果
肾炎不能吃什么？ 肾炎患者需要忌口的东西是比较多的，如酒、茶、咖啡等不能碰，还有各种辛辣调味品如葱、姜、蒜、咖喱、芥末、胡椒；各种香料及含挥发油多的蔬菜，如韭菜、茴香、芹莱、小红萝卜等。另外，像菠菜、竹笋、苋莱等，以及豆和豆制品、动物内脏和浓鸡汤、肉汤等也是肾炎患者需要忌口的，同时，肾炎患者还不能
美眼仪是一种新产品，它能有效缓解眼部疲劳，促进眼部血液循环，而且对睡眠不良及失眠症者都有很好的治疗效果，所以说美眼仪功效挺多的。此外，美眼仪也能淡化眼部黑眼圈、眼袋、浮肿的眼部问题。 美眼仪什么牌子的好？ 慕诗美眼仪确实挺不错的，它根据人体眼部的特征，能够对人体的眼部产生不断的振动按摩，
今天看到一句话很戳心：“岁月不是偷走妈妈青春的神偷，你才是。” 每个妈妈都是有故事的女同学。 曾经天真美好的少女，在柴米油盐中、在日复一日的带娃中，被历练成无所不能的妈妈，岁月在她们眼角留下了痕迹。孩子们在渐渐长大，她们却在不经意间变老。 “变老”，应该是所有妈妈最怕
眼睛，作为心灵的窗户 对女生有多么重要？ 一双好看的眼睛 是无数女性的梦想 “皓月明眸、秋波似剪” “眉蹙春山，眼颦秋水” …… 古人为赞美眼睛好看的女子 创造了无数美妙的诗词 但你可能不知道的是 眼睛是人体运用率最高的器官之一 也是最容易衰
曾经天真美好的少女，在柴米油盐中、在日复一日的带娃中，被历练成无所不能的妈妈，岁月在她们眼角留下了痕迹。孩子们在渐渐长大，她们却在不经意间变老。 “变老”，应该是所有妈妈最怕听到的话吧，研究表明，生育可能会加快女性衰老的节奏；35岁后以后雌激素下降，也会老的特别快。
霉霉的室友最近抱怨自己 眼睛下面长了脂肪粒 第一次遇到这个问题 不知道怎么解决 于是霉霉心想自己 好像也还没有给大家 讲过这方面的问题 所以今天我们就来聊一聊 关于这个脂肪粒的问题 脸上长了脂肪粒 虽然既不痛也不痒 但是多少还是
补肾，尤其男人补肾，往往喜欢寻“偏门左道”，其实，男人补肾，真的不需要那么麻烦。尤其是平常，当听到人群中有一些非专业人士，煞有介事地给人介绍“补肾偏方”时，我都忍不住想去制止。肾不能乱补，并且更无须寻“偏门左道”，简简单单的食材即可。比如黑芝麻。 作为中医师，我认为补肾首推黑芝麻糊，因为
您是否常在走路时听见膝关节“咯吱咯吱”响？ 您是否在坐下后需动动腿才能重新站起来？ 您是否上下楼困难、走路走不远？ 如果有，那您可能患上了骨关节炎了。 据调查，我国骨关节炎患者超过一亿人，45岁以上人群患病率大于30%，60岁以上人群患病率大于75%。 骨关节炎的典型症状
冬天，最难过的要数有关节炎的中老年朋友了。手脚麻木、行动困难，关节的疼痛、腿脚不灵便……专家表示，随着气温下降，中老年人预防关节炎的侵袭成了当务之急。 如何预防呢？给大家推荐一碗驱寒圣品——红枣生姜茶。立冬后，必须常喝这杯茶补血正气、让关节炎不犯 冬季气温低，导致血管收缩慢，血
很多女性都无法忍受男朋友在和自己相处过程中仍然烟雾缭绕。这会给女性那种常青云里雾里的感觉。网络上曾经流传过这样一个笑话:“你朋友在答应求婚之后，新婚之夜才发现爱人长得根本就不是想象中的那样，因为在交往过程中他经常到抽烟，隔着烟雾无法发现他的真面目！”这则笑话看上去虽然啼笑皆非，但也引人深思。如果女
鼻子痒，总想打喷嚏？流鼻涕，如水龙头般止不住？鼻堵塞，总感觉呼吸不畅，睡觉打呼噜？ 每每出现以上类似症状，你就翻出家里的感冒药？错！有可能这种症状根本不能归“功”于感冒，而是我，健康“杀手”——鼻炎！ 怎么让我使出“杀手锏”？ 1、有病毒的地方就有我 可以激发我的病毒差不多有
激素脸即激素依赖性皮炎，指不当使用糖皮质激素或者是暗含激素的护肤品导致的激素依赖性皮炎，激素皮炎的危害可不止是皮肤上，还有心理上，也会影响我们的生活和工作，如果已经确诊患上了激素脸，要怎么治疗呢？ 停止一切激素产品 发现自己有激素脸倾向的时候，也怀疑自己是使用了添加了激素化妆品但又不知道确
激素依赖性皮炎十分难缠，经常反复，但是是可以治愈的，只要使用的治疗方法正确。那么如何正确治疗激素依赖性皮炎呢? 如何戒断激素对皮肤的依赖性? 最实际，最简单的方法就是远离，不用。除却戒断激素以外，含有一些化学成分也不行。因此，激素脸治疗之初，建议患者不要化妆，不要抹护肤品、保养品，保持素颜
眼部整形不单单只有 双眼皮整形,开眼角整形 改善下眼睑带来的问题 也会让眼部更加的美丽 改善激光难以去除黑眼圈 扯平凹凸不平的眼底脂肪 添加小巧可爱的卧蚕眼 是韩国TL整形医院下眼睑整形的核心 眼底脂肪重置 装扮无法遮挡的黑眼圈 改善没有弹力的下
鼻窦炎是鼻科常见病，是鼻窦粘膜的非特异性炎症，一般分为急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎两类，鼻窦炎的主要症状是不通气，轻者不波及周围骨质，重者累及骨质，而且还可引起周围组织及邻近器官的并发症。下面小编就来具体介绍一下鼻窦炎不治的危害。 鼻窦炎的危害 急性鼻窦炎的危害 急性鼻窦炎可以出现头痛
冬季是鼻炎较为高发的季节，特别是极具季节性的过敏性鼻炎更容易在冬季出现。 在我国，过敏性鼻炎的发病率8.7%~24.1%，每10人就有1~3人患有不同程度的过敏性鼻炎。他看似是一个小病，却严重影响到我们的生活和工作。 鼻炎与感冒的区别 鼻炎的症状和感冒有一些相似的症状，比如流涕
提起鼻炎，很多人都觉得，鼻炎嘛就是鼻子不通，爱打喷嚏、总流鼻涕，除了难受一点外并没啥危害，就像感冒一样忍忍就过去了。 然而，事实上，鼻炎不仅危害健康，还有可能改变你的容貌，整垮你的“颜值”，甚至让你“毁容”。 鼻炎为何会“毁容”？ 我们都知道，空气通常通
随着年龄增长，眼部的皱纹也会渐渐出现，尤其显老，下面为大家介绍几种眼部按摩方式，让你跟眼部皱纹说拜拜，但小编在此温馨提醒一句，一定要持之以恒才能达到效果的啊。 方法一：眼角按摩 用中指和无名指沾取一点眼霜，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈。由于眼睑处的皮肤很薄很脆弱，如果太用力
微信扫码
