老年痴呆的预防： 1.经常用到大脑 老人们也要经常用脑，甚至在看电视剧时也要有自己的想法和见解，平时还可以多听收音机或看报纸，还可以把自己的日常生活记录下来。总而言之，经常使用大脑能使大脑保持活力，延缓大脑功能的衰退。 2.多动手 保持腰、脚健壮，手部动作也很重要，经常进行一些复杂而精巧的手
如何预防老年痴呆 勤用脑 勤于用脑合同热负荷力比用脑少的人要高出50%。 有些人早已步入晚年，依然思想活络，思路一定要清晰。 相反有的人刚到记忆力减退，思想弛禁。这和是不是勤用脑有很大联络。 晚年人生动有效地参加脑力运动，增加对外交流的机遇，操练自己的思想才华， 不只能够推迟大脑变老，
老年痴呆症寻为阿尔茨海默病，这是一种起病缓慢，而且进行性发展性神经系统退化的疾病，多会出现记忆力下降，失语，失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征，其对于人体的损伤十分严重，所以我们一定要注意预防老年痴呆。 要注意饮食均衡 少吃盐，保持饮食清淡，避免摄入过多的
牛千岁紫微牌磷脂胶囊是调节血脂的保健品中大众比较熟知的，不知道大家对于它的功效了解多少。那么，牛千岁紫微牌磷脂胶囊的功效有哪些呢？接下来，小可健康小编就为大家详细介绍一下吧。
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