A当人步入老年期后，生理机能开始衰退，如代谢减慢，腺体分泌减少，咀嚼、消化、吸收等能力降低，肌肉活动能力减弱，机体的抵抗力下降等，从而易导致心
A你好，婴儿补钙应1、牛奶 牛奶是最好的补钙食品，所以除了母乳喂养外，妈妈们也可以适当喂食宝宝一些牛奶。 2、骨头汤 骨头汤中含有丰富的
A建议食物要全面:保持多样化，不要偏食，五谷杂粮、畜禽蛋乳、水陆菜蔬、干鲜果品、鱼贝虾蟹、山珍海味等都要吃。不要因为有高血压、冠心病，就“谈荤
A多食用钙质含量高的食物 如：牛奶、酸奶、奶酪、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。
A0-3岁宝贝补钙提案 补钙理由： 婴幼儿正是身体长得最快的时候，骨骼和肌肉发育需要大量的钙，因而对钙的需求量非常大。如未及时补充，2岁以
A你好！要保暖防寒春季是由冬寒向夏热的过渡时节，正处于阴退阳长，寒去热来的转折期。此时阳气渐生，而阴寒未尽。由于冷空气的活动，气候多变，温差幅
A建议少吃肉食老年人膳食中肉类脂肪过多，会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱，易患高胆固醇血症和高脂血症，不利于心脑血管病的防治。少吃甜食。若老人
A您好：骨质疏松的发生，主要是脏虚精亏，导致脏腑功能的整体失调所致。其中与肾、肝、脾的关系最为密切，肝肾不足、脾胃虚损，贯穿于整个发病过程。建
A建议食疗治疗骨质疏松：萝卜海带排骨汤，排骨250克，白萝卜250克，水发海带50克，黄酒、姜、精盐、味精各适量。将排骨加水煮沸去掉浮沫，加上
A您好，治疗老年性骨质疏松症除了用药物来进行调整外,可选用自然疗法、饮食治疗:老年人多食一些含钙,磷,维生素及蛋白质丰富的食品,以弥补体内与骨
A你好！骨质疏松的治疗，药物治疗是有一定效果的，但后期您还需要适量补钙，应该补其所虚，增其不足，调节其骨质代谢，使其维持在平衡状况，从而达到康
A建议应减少用盐量及减少吃腌制食物，如榨菜、腊味、罐头食品等，可减少钙质流失，减少富磷食物如可口可乐和酸性食物。年轻时做好预防，那么年老得骨质
A你好建议调整生活方式：富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食。适当户外活动，有助于骨健康的康复治疗。避免嗜烟、酗酒和慎用影响骨代谢的药物等。采取
A建议吃钙片，或者可以吃一些补钙的食物，如：乳类与乳制品:牛、羊、马奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳、冰激凌。500毫升鲜牛奶可补充600毫克钙。
A建议每1~2年进行一次骨密度检查。进行长期预防性地补充钙和维生素D，坚持良好的生活习惯，如规律的体力活动、合理的膳食营养、不吸烟、少饮酒，可
A建议运动可促进人体的新陈代谢。进行户外运动以及接受适量的日光照射,都有利于钙的吸收。运动中肌肉收缩、直接作用于骨骼的牵拉,会有助于增加骨密度
A你好！注意合理膳食营养，多食用含Ca、P高的食品，如鱼、虾、虾皮、海带、牛奶（250ml含Ca300mg）、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、精杂
A你好！建议要心理平衡、合理膳食、忌烟限酒、适当运动，对于心脑血管疾病患者很重要。要避免过度情绪激动、过度疲劳，在饮食结构上少吃油腻、高脂高糖
A建议不要暴饮暴食，不要吃红薯，糯米制品等难消化且容易胀气的东西，因为一旦胀气或吃的太饱，膈肌上升，压迫心脏，会导致胸闷气短心慌等心脏病症状起
A 你好！心血管疾病防治的关键在于“管住嘴、迈开腿”:主食要粗细搭配，副食要荤素合理，在饮食方面要低盐、低脂、低糖，同时要适量增加体力活动。
每当近腊月天寒地冻时，就想故乡那拥挤的乡场赶集。这种时候总会看见一大群人围着一个卖跌打损伤药的人，他时而练功夫，时而拿起地摊上的草药介绍。而说得最多的是一颗疙瘩药，竟然叫金不换。卖药的人说它专治疗身上疼痛，外用可止血消肿，内服活血化瘀定痛。老百姓争先抢购。场上诊所里的医生说，那金不换就是他铺
延胡索Yanhusuo 《雷公炮炙论》 为罂粟科植物延胡索（CorydalisyanhusuoW.T.Wang）的块根。主产于浙江、江苏、湖北、湖南等地。野生或栽培，夏初茎叶枯萎时采挖，除去须根，置沸水中煮至恰无白心时取出，晒干。切厚片或捣碎，生用；或醋炙用。
乳香Ruxiang 《名医别录》 为橄榄科植物乳香树（BoswelliacarteriiBirdw）及其同属植物皮部渗出的树脂。主产于非洲索马里、埃塞俄比亚等地。野生或栽培。春夏季采收。将树干的皮部由下向上顺序切伤，使树脂渗出，数天后凝成固体，即可采收。可打碎生用，
古人讲气血足则百病消，那么气血不足则会引起很多的疾病，所以补气血是最常见的养生需求。那么气血不足有哪些表现呢?以及到底该通过什么方法才能补气血呢?其实，补气血的方法并不困难，无需苦涩难闻的中药或昂贵华丽的保健品，我们生活中的一些美食也能帮助我们达到补气血的目的。 今天，我们就一同来了解可以补气
南五味子，冷饭团，大活血，五香藤 南五味子，冷饭团，大活血，五香藤 南五味子，冷饭团，大活血，五香藤 南五味子，冷饭团，大活血，五香藤 五味子科Schisandraceae南五味子属 别名：红木香紫金藤南五味子南蒲猢狲拳穿山龙香藤根泥底茶硬饭团藤牛奶柿白
导读 本周课程学习了《医学三字经》五淋癃闭赤白浊遗精和疝气病。赵老师今天又为我们补充了一点：治疗下焦的病，风药也能派上用场。本案看似内伤，实际源于外感，从源头去治，往往能取事半功倍之效，下面这篇医案就充分体现了这一点。 风药加活血化瘀药 治疗外感后睾丸疼痛案
估计大家小时候都干过抠肚脐的傻事吧？小编也不例外，那时候总觉得肚脐里有很多黑黑的泥，很不干净呢，但实际上我们一直在对身体造成伤害。 抠肚脐的危害还是蛮大的，因为肚脐不仅是身体上比较脆弱的一个地方，它还是一个养生穴位，保养的好了，它能够帮助你减肥、祛痘祛斑、排毒，保养不好拉肚子是轻的，很可
每晚睡觉前推一推肝经，不仅做梦都是香的，而且还可疏肝理气，活血化瘀，去肝火，女性推肝经保养妇科（男性推肝经可保养男科），改善面部气色等等 方法很简单： 坐在床上，右腿向前伸直，左腿弯曲平放，双手交叠，压在大腿根部，沿着大腿内侧肝经的位置，稍用力向前推到膝关节的，反
淤血怎么来的？第一个途径，跌打损伤，磕磕碰碰。第二个途径，气滞（生气、郁闷等情绪）会产生淤血。 活血化瘀我最推荐的就是静下心来做呼吸训练。但是很多人由于心态和身体的基础，一时很难看见起色。 【小功法】随时随地都可以练连睡觉也可以练！ 【小功法】便秘每天早上就解决头号大事的方法
活血化瘀的食物有哪些 凤梨 凤梨是含有凤梨蛋白的一种水果，不仅能活血化瘀是血块消退，还可以制止血块凝结，降低血液粘度，具有抗血栓作用。 洋葱 辛温，归肺、肝经。洋葱有温阳活血的作用，具有良好的降脂作用。洋葱含有的前列腺素A，是较强的血管扩张剂。它含有的葱蒜辣素，能抗血小板聚集，因而
活血化瘀的中药泡脚秘方 配置方法：取红花和艾叶以1：2的比例，将中药用纱布包好后放在水里烧开，然后加一勺盐。 具体功效：艾叶搭配红花泡脚，具有活血化瘀、暖宫驱寒的功效。对治疗皮肤干燥、关节疼痛、手脚冰凉等病症也有一定疗效。对于月经不调、痛经的女性，还可以加入白芍、益母
益母草 YiMuCao 活血调经,利尿消种 益母草可活血化瘀、调经活血、利尿消肿，是历代医学家用来调理妇科疾病的要药。益母草还含有多种被量元素,能抗氧化、抗疲劳,增强免疫细胞活力,同时,它还能预防心脏病。 別名:益母艾、益母蒿、红花艾 性味:性微寒.味辛,苦 归
丹参 DanShen 活血散瘀,镇静止痛 丹参是著名的“活血化瘀''中药,?神农本草经?将其列为上品。丹参能促进血液据环,扩张冠状动麻,增加血流量,防止血小板疑结。 別名:红根、紫丹参、血参根 性味:性微寒,味苦 归经:归心、肝经 功效:活血祛瘀、通经止痛、
桃仁 TaoRen 活血化瘀,通便润肠 桃仁，为蔷薇叶植物的种子。《本草纲目》记载：“桃仁行血，宜连皮尖生用；润燥活血，宜汤浸去皮尖炒黄用，或麦麸同炒，或烧存性，个随本方。” 別名:毛桃仁、扁桃仁、大桃仁 性味:性平.味甘、苦 归经:归心、肝、大肠经 功效:
我在《MSN名医讲堂》主持直播采访时，经常有人让我问专家：“我总觉得疲倦，中医又说我有瘀血，该吃什么补品呢？” 可以进补，不能滥补 中国人是喜欢进补的。特别是有了经济条件之后，一发觉疲劳就想到了虚，就想到补品了。张生于金元时期，当时吃补药成风，既然病人高兴，医生也便投其所好，
现在的很多朋友都喜欢看西医，吃西药，殊不知中药根治病根，中药虽苦，但是功效却是极好的，中华五千年的悠久历史造就了中药的博大精深，今天我就给大家介绍一下不用吃的中药，用于活血化瘀的外用中药啦。 活血化瘀的外用中药介绍 活血化瘀中药是指能疏通血脉，祛除血瘀的药物，临床用于治疗血瘀证。按中药
姜黄Jiānghuáng 中药图鉴 姜黄原态 姜黄饮片 姜黄饮片 来源 《新修本草》 别名 宝鼎香、黄姜 英文学名 RhizomaCurcumaeLongae 药用 本品为姜科植物姜黄Curcumalonga.L.的干燥根茎。
【活血化瘀药】记忆口诀 川芎辛温，活血通经，除寒行气，散风止痛。 乳香温通，活血须知，伸筋止痛，消肿生肌。 没药苦辛，功近乳香，破血散瘀，药力较强。 延胡索温，活血利气，瘀滞能除，止痛最宜。 郁金性寒，能解郁结，凉血清心，行气破血。 姜黄性温，破血行气，通
中国儿童洗护市场的东风，是否将随2016年春天而至？ 自“单独二胎”政策开放至2014年9月底，全国仅有80.4万对符合标准的夫妻提交了申请，而这一数据远不及计生官员、人口学家作出生育改革表态时预测的200万对。另外，针对不少专家“尽快从‘单独二孩'向‘全面放开二孩'”的建议，《理财周刊
据德国美容护发和洗涤用品行业会（IKW）最近提供的数字称，预计到2015年底，德国消费者在个人护理用品方面的支出达179亿欧元，同比增加4.17亿欧元，创历史纪录。该行业会负责人托马斯·凯泽（ThomasKeiser）表示，“2015年，对于个人卫生用品行业来说，营业额增加的趋势还在继续。”
红花，又称草红花。双子叶植物，菊科，干燥的管状花，长约1.5厘米，橙红色，花管狭细，先端5裂，裂片狭线形，长5～7毫米，雄蕊5枚，花药黄色，联合成管，高出裂片之外，其中央有柱头露出。具特异香气，味微苦。花多聚集成不规则的团块。红色或红黄色。单个花长约1.5cm。花冠筒细长，先端5裂，裂片呈狭线形，长
丹参，中药名，为唇形科植物。春、秋二季采挖，除去泥沙，干燥。全国大部分地区都有分布。具有活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈之功效。用于胸痹心痛，脘腹胁痛，瘕瘕积聚，热痹疼痛，心烦不眠，月经不调，痛经经闭，疮疡肿痛。多年生草本，高30～80厘米。根细长，圆柱形，外皮朱红色。茎四棱形，上部分枝。叶对
百草霜，由龙胆草、苦参、薄荷、黄芩、金银花、甘草等植物配制而成，提取多种活力抗菌抗过敏因子，可温和有效去除湿疹，无激素、不刺激，婴儿皮肤问题护理首选。百草霜（芊芷本草）是一家深度传承和挖掘传统中药汉方，结合先进生物科技技术，提取天然植物活性成分，提供完美肌肤内在动力并致力于本草护肤研发型的品牌，品质
桂枝，生于常绿阔叶林中、但多为栽培，栽培于沙丘或斜坡山地，为樟科常绿乔木植物肉桂的干燥嫩枝。主产于广西、广东及云南等地。春、夏季剪下嫩枝，晒干或阴干，切成薄片或小段用。能散寒解表；温通经脉；通阳化气。主风寒表证；寒湿痹痛；四肢厥冷；经闭腹痛；症瘕结块；胸痹；心悸；小便不利。用于风寒感冒，脘腹冷痛，血
薄荷，土名叫“银丹草”，为唇形科植物，即同属其他干燥全草，多生于山野湿地河旁，根茎横生地下，是一种有特种经济价值的芳香作物，是中华常用中药之一。它是辛凉性发汗解热药，治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。该品兼入肝经，能疏肝解郁，常配合柴胡、白芍、当归等疏肝理气调经之品，治疗肝郁气滞，
桑叶，（MulberryLeaf），学名：FoliumMori。中药名，是桑科植物桑的干燥叶，是蚕的日常食物，又名家桑、荆桑、桑椹树、黄桑叶等，我国南北各地广泛种植桑树，桑叶产量丰富。蚕的主要食物。完整叶片呈或宽卵形，长约15厘米，宽约10厘米，叶柄长约4厘米，叶片基部心脏形，顶端微尖，边缘有锯齿，
决明子，是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，以其有明目之功而名之。秋季采收成熟果实，晒干，打下种子，除去杂质。决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；能润肠通便，降脂明目，用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。其补肝明目的功效：决明子一升，蔓荆子二升，以酒五升煮，曝干为末。每
桔梗（BalloonFlower），别名包袱花、铃铛花、僧帽花，是多年生草本植物，茎高20-120厘米，通常无毛，偶密被短毛，不分枝，极少上部分枝。叶全部轮生，部分轮生至全部互生，无柄或有极短的柄，叶片卵形，卵状椭圆形至披针形，叶子卵形或卵状披针形，花暗蓝色或暗紫白色，可作观赏花卉；其根可入药，有止
胖大海，中药名。别名：大海、大海子、大洞果等，为梧桐科植物胖大海的干燥成熟种子。味甘，性寒。可用于肺热声哑，干咳无痰，咽喉干痛，热结便闭，头痛目赤。多用于泡茶，可以起到降血压、润喉化痰的作用。胖大海呈纺锤形或椭圆形，长2～75px，直径1～37.5px。先端钝圆，基部略尖而歪，具浅色的圆形种脐。表面
冰片，又名片脑、桔片、艾片、龙脑香、梅花冰片、羯布罗香、梅花脑、冰片脑、梅冰等，是由菊科艾纳香茎叶或樟科植物龙脑樟枝叶经水蒸汽蒸馏并重结晶而得。亦有用松节油经一系列化学方法工艺而得。其可用于闭证神昏、用于目赤肿痛，喉痹口疮、用于疮疡肿痛，溃后不敛等。冰片（合成龙脑）：本品为无色透明或白色半透明的片状
维生素B（VitaminB），旧称维他命B，是B族维生素的总称，它们常常来自于相同的食物来源，如酵母等。维生素B族有十二种以上，被世界一致公认的人体必需维生素有九种，全是水溶性维生素，在体内滞留的时间只有数小时，必须每天补充。B族是所有人体组织必不可少的营养素，是食物释放能量的关键，因为B族维生素全
三七花（PanaxTseng，又称田七花），原产于我国云南省文山州，适应性强，分根绕藤力强。三七花为五加科人参属植物三七花序的干燥品，是三七全株中三七皂疳含量最高的部分；为圆锥花序，本品呈半球形、球形或伞形，直径5mm～25mm，总花梗长5mm～45mm，圆柱形，常弯曲，具细纵纹；花药椭圆形，背着生
壮阳，指通过饮食、药物、针灸、按摩、运动等手段提高男子阳性气息，达到提高肾阳、强阳健体、提升性能力、增强性欲的目的，男性壮阳是男性追求更高生活质量的一种表现。医学实验发现，有许多食物具有促进性功能、生精助育的功效，比如枸杞、海参、芹菜等等。壮阳不同早泄、阳痿等，并非男性的性功能障碍，目前这方面存有误
振动棒又名伸缩多功能棒，此款振动棒仿照抽插动作，棒体可以进行1-3cm范围伸缩，并且不同款式结合了外阴刺激跳蛋、转珠、仿真造型、棒体扭动，等等多种多样的功能，可谓超高性价比的高技术含量的性玩具，此类性玩具绝对可以让女性high到极点。振动棒通过震动或者手动的形式来刺激女性多个部位，让女人更容易体验全
贞操带，又称贞操锁，是一种用来防止性交或自渎的衣着。贞操带亦可以用来保护穿戴者免被强奸。贞操带有为女性而设，亦有为男性而设的。现代多数的社会内，迫使另一人带上贞操带被视为一种虐待。但亦有人以贞操带作为性虐待的道具。贞操带是在不伤害皮肉的情况下封锁生殖器的一种工具，通常由一条金属腰带和一条纵向的、穿过
缩阴，是女性为提高夫妻性生活质量的一种方法。现在缩阴已是很多生过小孩的女性比较关心的话题，因为很多女性在分娩后会因阴道松弛而影响到正常的夫妻性生活。分娩的确要把阴道撑得很宽松，阴道口会增大1-4厘米，但是女性生殖器是极富弹性的，最后它会恢复原来的大小。恢复时间取决于婴儿的大小、产程长短、产科医生的保
乳贴是用在人体胸前乳头上。以覆盖乳晕的一种贴状物体，从视觉效果来看有装饰的作用，时尚，新潮，便捷，与时俱进。乳贴能给你舒适，轻松，飘逸，美观，安心和美妙的感觉。有许多不同形状，不同规格的，比如：梅花型，心型，五角星型，圆形，手掌型，嘴唇型，瓢虫型，苹果型，蝴蝶型，花型，如此多的形状的乳贴只为让你显得
情趣用品是“性爱小帮手”的意思。它大致可分为情趣礼品、安全套、润滑液、性爱用品和情趣内衣等。它对于患有性冷感的女性和功能障碍的男性，抑或是中年性事不易的夫妇等，都有改善的效果。更加是年轻夫妇枕边的玩具，提高夫妻情趣生活，辅助性冷人群。很多人都接受了情趣用品，但是能不能让情趣用品真正的起到作用，使得夫
情趣内衣属于成人用品，是让视觉刺激与性爱结合的一种产物，是人类物质生活提高后，满足精神需求的产物。国内情趣内衣更确切的叫法应该是情趣服饰，是介于内衣和服装的产物。和众多的成人用品一样，情趣内衣在欧美等国已经是非常普遍的产品，但在国内情趣内衣在近两年才逐渐被大众所接受。可以预见，随着国内物质生活的提高
补肾，是指通过饮食、药补、健身运动、针灸、按摩等手段达到改变肾阴虚、肾阳虚的状态。中医认为，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，要根据不同的症状做不同的诊治。肾虚多为长期积累成疾，切不可因急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理。随着生活水平的提高，补肾在男性中较为流行，其实女性也可以补肾，女性肾虚表现为容颜早衰、
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