成分：芦荟活性水、胶原蛋白、氨基酸、熊果苷、天然保湿因子、透明质酸。
功效：迅速为眼周肌肤补水保湿，及时解决干纹和浮肿现象，减轻黑眼圈、眼袋和油脂粒的产生。蕴含芦荟活性水配方，深层渗透，强化补水功效，彻底舒缓肌肤，赋予双眸光滑水嫩的年轻神采。
渔夫堡是一家专注于健康事业的公司，全心为追求高质量生命体验的人们提供优质的保健产品，为顾客提供专业的健康解决方案。公司以“专注健康，传递快乐”作企业的发展理念，在健康产品事业上深耕细作，迄今已发展成业内最具影响力的健康产品企业之一。 2011年，影星“万人迷”陈好正式签约渔夫堡，成为品牌首席形象
纽斯康创立于2004年5月，纽斯康集团专业销售公司，以“健康五步走，就在纽斯康”的五步健康理念为广大消费者提供健康方案，以“健康、财富、快乐”的合作宗旨与广大伙伴建立财富共赢合作。 纽斯康公司的主要产品有炫银系列、黄金系列、蓝派系列、特色盒装系列和全谷物蛋白粉系列。产品涵盖冲剂、片剂、胶囊剂、软胶
汤臣倍健创立于1995年10月，2002年系统地将膳食营养补充剂引入中国非直销领域，并迅速成长为中国膳食营养补充剂领导品牌和标杆企业，也是中国保健行业第一家AAA信用等级企业。 2010年8月，国际篮球巨星姚明签约成为汤臣倍健的形象代言人，同年12月15日，汤臣倍健（股票代码：300146）在深圳
浙江康恩贝制药股份有限公司是康恩贝集团有限公司的控股子公司，是一家集药品研发、生产、销售及药材种植为一体的医药上市企业。公司于2004年4月在上海证券交易所上市，股票代码为600572。 公司注册地为兰溪，管理总部设在浙江省杭州市，公司在杭州、兰溪、金华，以及江西、云南、内蒙古、四川等地拥有先进规
碧生源创始于2000年，生产基地占地228亩，拥有2000多位员工。碧生源旗下有碧生源减肥茶、碧生源常润茶等产品；碧生源是一家集研发、生产、销售于一体，且专注于生产与经营的中国企业。 碧生源为中国功能保建茶行业的领先品牌。碧生源创始于2000年，旗下产品以优质草本原料及茶叶调配的专有配方制成
修正药业集团是集科研、生产、营销于一体的大型现代化民营企业，集团总部设在长春，营销总部设在北京。产业布局已从医药名城通化，延伸到柳河、双阳、长春、北京、四川、南昌等地。总占地面积117万平方米，总建筑面积39万平方米。集团下辖66个全资子公司，有员工80000余人，资产总额75亿元。 修正药业集团
禾博士，巨人集团禾博士营养系列，以取自天然绿色草本的健康品服务于中国人健康，立志于传播关爱，让健康更简单。 禾博士（Dr.Herbs）是著名的美容保健品牌。禾博士源自地中海古语，Dr.Herbs意为“绿色草本专家”。世界卫生组织研究表明：草本药物对人类健康仍占主导地位，使用率高达80%。禾博士营养
“百纯萃健”集绿色健康纯正营养为中国人制定保健营养套餐。“百纯萃健”是由美国生命科学研究院来享壹佰国际有限公司授权的西安来享壹佰公司注册并持有的自有商标品牌。 西安来享壹佰生物科技有限公司是其在中国设立的一家将他们研制的最新最好的药品、生物制品、保健食品、营养性功能食品、外用保健用品、医疗电子产品
养生堂创建于1993年，十年间迅速崛起，成长为生产和经营健康产品的现代化高科技的知名企业。公司成功创立了龟鳖丸、朵而、成长快乐、成人维生素、清嘴、农夫山泉、农夫果园、尖叫、母亲牌牛肉棒以及万泰艾滋病毒快速诊断试剂等知名品牌及产品。 公司当前拥有海口、杭州两个大型生产基地，15个销售大区和119个办
力能高，产品线覆盖至天然营养素补充剂、减肥瘦身、营养保健品等，致力于为中国家庭提供全面、科学的营养健康解决方案。我们所涉及的药品和保健品领域都会对人类的健康提供帮助，使我们服务对象的生活质量得到改善和提高，而公司获得长期稳定的利润便是公众对于这种良好服务的回报。
A你好，减肥是需要坚持的哦，下面就为你介绍一种非常实用的减肥方法。魔芋粉是个很经典的瘦身粉。服用方法：1)调糊食用(取1-2克粉放到杯子里,一
A适量的运动和科学的饮食是可以的,要运动到出汗,效果好一点. 一,合理饮食 肥胖与盐没有关系,当盐摄入过多时,生理上就要多喝水,当饮水过多,脾
A1、每天早上侧卧着喝一杯加柠檬的温水，这一动作有利于水经过肝脏，带走在体内沉积了一夜的毒素。 2、每天吃一个苹果，其为天然的解毒剂，它所含
A你好，首先不孕不育患者的原因是有很多原因的，那么一对夫妻非常想要一个孩子却怎么也又怀不上，那么在这时候就要夫妻双方去正规的医院做个全面的检查
A你好，科学服用排毒养颜胶囊会事半功倍，通便排毒、健脾益肾、补血化瘀、降脂养颜，排毒养颜胶囊用于脾气虚引起的便秘及痤疮、颜面色斑、肥胖症、高血
A膳食纤维是一种不能被人体消化的碳水化合物，以溶解于水中可分为两个基本类型：水溶性纤维与非水溶性纤维。 纤维素、半纤维素和木质素是3种常见的非
A你好，情趣用品效果怎么样？如果你的性生活时间比效较短的情况下，建议要先明确病因，也有可能是因为日常工作中太过于劳累或者是情绪过于紧张，性生活
A对于补肾壮阳的药酒这个问题你一定要引起注意，关于补肾壮阳的药酒这个问题我很乐意为你解答：肾虚者宜吃下列食物。芝麻;尤其是肾虚之人腰酸腿软，头
A最好的解酒方法是事前防范，先将具体方法提供如下： a、吃RU21安体普复合片，是目前全球防止醉酒、保持头脑清醒的最好的食品. b、牛奶或酸奶
A您好！延时喷剂可选用——倍洛加：倍洛加延时喷剂富含植物萃取特殊因子被证实可以下降龟头表皮的敏感度，延缓神经中枢对影响的反射，提高射精影响阈值
A您好！！首先做女人就要学会给自己补血，比如，方法一：红枣和枸杞子放一起泡或煮水喝，能为女性补血补肾并能让女性的气色红润有光泽。并且还能治腰膝
A茶和木瓜可以提高免疫力。 茶里富含的一种茶氨酸能增强身体的抵抗力，其效果是咖啡所不具备的。而美国一项研讨发现茶里富含一种物质，可以使免疫系统
A秋季养生应要做好各方面的养护 一、饮食：气候逐渐变凉，这时饮食习气也应要随之改动，要多食一些低温烹调的食物，饮食不该过饱，以防热量过多。 二
A您好！宫外孕用试纸可以测出有没有怀孕吗？是不是宫外孕,你能够首要做一个早孕纸HCG的查看，假如阳性，且做腹部B超查看没有发现宫腔内有孕囊，通
A 老人这些食物可补钙： 乳类与乳成品：牛、羊奶及其乳酪、奶粉、炼乳、酸奶。 豆类与豆成品：毛豆、扁豆、黄豆、豆腐、豆腐干、蚕豆、豆腐乳
A你好！不是说清肺戒烟器有没有，而是你到底想不想戒烟！你要是想戒，就能戒。不想戒，任谁说出天花来还是戒不了。想靠外界的力量不是不行的，而是不容
A萝卜是地地道道的老人长寿保健食物。萝卜不含脂肪。所含的芥子油和淀粉酶能增进食欲，推进推陈出新，协助消化。 萝卜的功效：能消食积，化积滞、治吐
A重庆戒烟中心是重庆市唯一的专业戒烟中心，其产品产品效果第一、售后服务第一、诚信经营第一；坚持以市场为导向、以科技为动力、以服务为中心是公司一
A骨质疏松病人吃啥对身体好 1、宜供应满足的钙质。要常吃含钙量很丰厚的食物，如脆骨、排骨、虾皮、发菜、海带、木耳、桶柑、核桃仁等； 2、宜供应
A很多戒烟药对身体都不好的，有些会让人感觉恶心，厌食，睡眠失调，最好还是自控戒烟。但不要一下把烟戒掉，每天减少抽烟的数量，慢慢的时间长了就自然
春节过年家里都是一派热热闹按的景象许久不见的亲戚朋友闲话家常说说笑笑时不时能听见咳咳咳的咳嗽声 “天气不太好，总是咳嗽两声”冬天是呼吸道疾病的高发季节有什么可以缓解一下咳嗽的症状呢？阿汤哥今天就推荐 营养功效 梨皮汤对阴虚咳嗽导致的干咳少痰、声音嘶哑、口干咽燥，咽痒；和燥
荷荷巴油可谓护肤圣品，常被添加于各类护肤品中，许多爱美人士亦对其情有独钟。确实，从荷荷巴油的分子与属性而言，它绝对称得上大众给予它的美名——液体黄金油。 植物科属：西蒙得木科西蒙得木属 主要产区：美洲、美国加州、墨西哥及澳洲 萃取部位：果实 萃取方式：低温压榨 油相/气味
荷荷巴被成为“液态黄金”，在墨西哥，加州等原住巨门把荷荷巴作为专门治疗皮肤病的万用仙丹。 荷荷巴所含的植物蜡是极佳的保湿品，它完美的深层保养效果，可以保住皮肤中的水分，而且可以稳定油脂的分泌。任何肌肤都可以使用，干性肌肤可以加一些比较厚重一点的油，比如酪梨。如果是油性肌肤可
荷荷巴油按摩去黑头？Janey持怀疑态度。内附预洁面小贴士。 Q：Janey，您好~我想买荷荷巴油，因为最近微博很火的俊平大魔王说，用植物油按摩可以去黑头。我是敏感肌，连你推荐的5％乳酸的产品我皮肤都接受不了，我买了以后用了发红。看见俊平说，油融于油，用植物油可以去黑头，请问是
1.亮丽皮肤 荷荷芭油30ml+玫瑰1滴+熏衣草3滴+天竺葵3滴（泡澡/手足浴/洗脸） 2.美白 荷荷芭油10ml+柠檬2滴+葡萄柚2滴+玫瑰1滴+广霍香1滴（按摩／洗脸） 3.粗糙皮肤保养 荷荷芭油30ml+熏衣草3滴+天竺葵1滴+依兰2滴+檀香2滴（按摩／沐浴） 4.
过去几年来，我们经常问的一个问题是：荷荷巴是油还是蜡？当我们的植物保健产品课程编辑之一问我：“你为什么不把荷荷巴包扩在‘蜡'这一类中？”，我知道我需要好好研究一下这个问题了！我必须承认，我一直以为有一点特别把荷荷巴油叫做荷荷巴蜡，但这似乎是最近的一个潮流。我也注意到一些使用“荷荷巴蜡
家乡的山上草木青翠，在一片郁郁葱葱的凤凰树边，一排排朴素的三合土贝灰传统潮汕瓦屋。后山的竹林，灌满了鸟语花香。每年端午节来临，村民们都会提前上山采摘竹叶。 粽子节又来了，你是否也想念母亲包的粽子，本期娘子专赴潮汕特邀嘉宾“王妈妈”为我们带来一种新潮的粽子做法，一
这是一款我很喜欢的糖水。雪莲子，桃胶银耳，红枣，红糖这几个材料是我经常放在一起煲糖水的。根据个人喜好可以加入不同食材，如枸杞，莲子，桂圆，百合，野米，木瓜等等～但是桃胶和雪莲子不可少哦～现在看看部分食材介绍吧～ 雪莲子（皂角米） 雪莲子，即皂角米，，果实粘稠，色泽晶莹，口味清新，含
清早起来，看见许多人一边走路，一边吃瓜蒌子，对夏天基本不吃瓜子之类的我来说，感到非常奇怪。 “吃瓜蒌子好处可大呢，我以前老是干咳，现在吃一阵瓜蒌子后，再也不咳嗽了。”一位正在吃瓜蒌子的中年妇女告诉我。 “前段时间我身上生了不少痈疮，遵医生建议平时多吃一些瓜蒌
母乳期妈妈既要恢复身体，又要产奶哺育宝宝，因此要尤其注意补充营养。中医学认为乳汁为血所化生，是人体之阴血，哺乳期乳汁的不断损耗，会使女性机体处于血分相对不足的状态，从而导致女性的体质会进入“阴常不足”的“生理维持期”。因此，哺乳期应注意饮食，多吃能下奶的食物，以弥补身体的损耗。
中国女人一方面神话了大豆、黑豆以及它们的豆制品，另一方面会妖魔化它们。 有些人期望这些豆制品能治病，有些人担心它们会致癌。 其实这些豆制品只是我们各种食材中的一种，营养比较丰富，但治病和致癌都谈不上。 大豆、黑豆中是含有蛋白质、脂肪较为丰富的豆类，因此能磨豆腐能榨油。大豆中有一种成
材料：黑豆25克、黑芝麻10克、核桃仁10克、红枣5克、枸杞5克、小麦15克 纯净水(或矿泉水)1200ml 做法: 1.将以上食材洗净放入大杯中,加入矿泉水1200ml。 2.选择“豆浆”键,启动机器。 3.机器停止工作后,打开杯盖倒入容器即可。 功效:滋补肝
一:天麻(Gastrodiaelata) 天麻是兰科，天麻属的植物。天麻属有蛮多天麻，手里的天麻是小寨子沟的人送给我的。我就不细分种了，天麻是兰科植物，他的生存需要与密环菌共生。许多年来人们一直没有引种成功，就是因为没有了解到他的生活习性。 天麻还叫赤箭，拉丁名中有Gastrodia，在希腊语
如今艾条市场多的是以次充好，艾条纯度的比例也普遍虚高。 比如，当你在某商家那买了号称是3年陈，5年陈或是7年陈的艾条，收到货一看，颜色青绿或青黑，一看就是当年艾，绝不是陈年艾。 自己动才能丰衣足食，与其担惊受怕，不如在家中自制放心艾条！ 如果真想用艾灸保养身体，还是
又到秋冬，用艾灸的方式来养生的人越来越多了。药店有十几元一盒10支的艾条，商场也有卖到十几元一支的“金艾条”。很多名词如“蕲艾”、“XX：1艾绒”、“X年陈”、“金艾条”、“无烟艾灸”等，令我们眼花缭乱，无从选择。今天书生谈一谈艾条的小知识，希望对大家理性选择艾灸有所帮助。 艾条，
本文摘自傅茂恒《不衰老的活法》一书，是《傅氏循象医学整体灸系列》的第三篇。 温灸盒在药店或网上都可以买到，价格不贵，大家可以自行购买。这里把温灸盒的要求详细的说明—下：灸盒的材质最好是选择松木或者杉木的，不容易开裂；灸盒的尺寸要大一些，基本是10厘米以上的；灸盒中不锈钢纱网距离底部要有5
艾条该怎么选购呢？对于这一问题，不同的使用人群有不同的艾条选购标准。今天主要给各位用户说一下，居家使用的艾条该怎么选购？具体的标准需要根据用户自身情况决定。总的来说，选购艾条主要看：品牌、产地、年份、绒比、颜色、气味、火力、艾灰等条件。 一、艾条的选购看品牌
如果有一款油可以代替卸妆液、保湿乳液甚至是室内防晒霜！我相信绝大多数的人会认为这是一件不可思议的事情。曾经我也认为所有的油都让人觉得很油腻，不清爽、难吸收，也不会有什么护肤效果。接触植物油之后，这种概念就被改变了。第一次接触到荷荷巴油时候就爱上了它，如此细腻、柔滑、清爽容易吸收，然后开始慢慢了解它
今天带大家走进荷荷巴油去黑头的世界，掌握不一样的祛黑头方式 长黑头的妹子妹子们在去黑头的道路上就是披荆斩棘，去黑头的厂家也是各展所能，不同的产品的效果也是层次不穷，最近兴起的荷荷巴油去黑头就是其中去黑头的一种方式。那怎样使用荷荷巴油才能够去黑头呢？能够直接将荷荷巴油涂抹在脸上去黑头
小日子转眼即逝呀，秋冬天就来了。秋冬季节，嘴巴容易干燥，口红的旺季也来了，口红中荷荷巴油是我们用到的最多的植物油，今天就来说一说这个荷荷巴油的来龙去脉，为大家今后的选购避雷。 英文俗名：jojobaoil 拉丁学名：simmomdsiachinensis 其他俗名：西蒙得木
酸枣又名棘、棘子、野枣、山枣、葛针等，在崇尚绿色健康饮食的今天，酸枣用它丰富的营养物质征服了许多人。酸枣不仅有其他水果所具备的钾、钠、铁、锌、磷、硒等多种微量元素，更含有大量的维生素C，含量是红枣的2—3倍、柑橘的20—30倍，在人体中的利用率可达到86.3%，是水果中的佼佼者。平常多吃酸枣有益身体
双花，就是金银花，又名忍冬。因为一蒂二花，两条花蕊探在外，成双成对，形影不离，故称双花；双花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。其功效主要是清热解毒，主治温病发热、热毒血痢、痈疽疔毒等。现代研究证明，金银花含有绿原酸、木犀草素苷等药理活性成分，对溶血性链球菌
古方红糖，将传统红糖熬制工序，与现代技术紧密结合，在完全不使用现代化学助剂的前提下，最大限度完整保留甘蔗体内的营养成分，温暖呵护女性的特殊时期。中医认为红糖具有益气养血、健脾暖胃、祛风散寒、活血化瘀之效，红糖的好处在于“温而补之，温而通之，温而散之”，也就是我们俗称的温补。有中气不足、食欲不振、营养
豇豆，俗称角豆、姜豆、带豆、挂豆角。豇豆分为长豇豆和饭豇两种，属豆科植物。豇豆性平、味甘咸，归脾、胃经。出平常吃充饥外，还有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴、吐逆泄痢、解毒的功效。干豆角含有大量的植物纤维，还有润肠通便的效果。功能主治脾胃虚弱、呕吐、痢疾、尿频、妇女脾虚带下或湿热
白瓜子，是内蒙古出口的土特产品，其中凉城县的雪白瓜子，片大、仁足、色白，曾荣获1983年外贸部颁发的基地产品优质奖。白瓜子炒熟后可直接食用，也可加料制成多味瓜子，味道香美。还可以做糕点的辅料，白瓜子所含蛋白质、脂肪、维生素很丰富。中医用白瓜子做为肠道寄生虫的驱虫药不仅效果好，而且无化学药品的副作用。
玉米肽，作为玉米蛋白经过酶降解而获得的多种小肽的混合物，除具有肽类物质的优良特性——优于氨基酸或蛋白质的直接吸收、溶解性强(在大范围的pH值下均能完全溶于水，无浑浊和沉淀物产生)、稳定性强(对热稳定，组分不改变，功能不丧失)、安全性高(天然食品蛋白，安全可靠，无毒副作用)等特性以外，还具有自己所独有
维生素C（又称L-抗坏血酸），是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素。在生物体内，维生素C是一种抗氧化剂，因为它能够保护身体免于氧化剂的威胁。维生素C的药效基团是抗坏血酸离子，最广为人知的是缺乏维生素C会造成坏血病。食物中的维生素C被人体小肠上段吸收，会阻止黑色素的合成，一直以来维生素C都是美容
山核桃是一种落叶乔木，属胡桃科山核桃属，山核桃果实由于具有极高的营养价值和独特的口感风味，得到了消费者的认可，逐渐成为一种广受欢迎的高档坚果。山核桃的核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能； 核桃仁还有防止动脉硬化，降低胆
三七粉；别名：山漆、金不换、人参三七等。三七粉是用三七主根打成的粉，所以三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮等有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。由于是药，需要在医生的医嘱下使用和食用，才能更好
白蔻仁，又称白豆蔻，豆蔻。为姜科多年生草本植物白豆蔻的果实，10~12月份果实呈黄绿色，尚未开裂时采取，除去残留的果柄晒干作药用。取净白豆蔻，除去杂质及果壳，取净仁，为白豆蔻仁，性味辛温，有理气宽中，燥寒湿，解酒毒之功效。可治胃痛腹胀、噫气反胃等症。蔻壳、蔻花，与蔻仁功用相同而力较弱。但是凡火郁所致
血糯米，带有紫红色的种皮的大米，因为米质有糯性，所以称为血糯，天然的血糯米经过温水浸泡后，由于种皮的红色素被水溶液慢慢溶解，会逐渐出现紫红色水溶液，随时间延长，红色越来越浓。并在煮熟后，红色种皮会与胚（米粒）分离。血糯米的功效主要是养肝、养颜、泽肤，适用于营养不良、面色苍白、皮肤干燥及身体瘦弱者食用
韭菜籽，为百合科植物韭菜的干燥成熟种子，适当食用可调节人体肝肾，有温补肝肾，壮阳固精，暖腰膝之功效。可单味用，或与菟丝子、补骨脂等补肾壮阳之品共同运用，用于肾气不固所致的遗精，尿频，遗尿，带下清稀，效果更佳。韭菜籽粉食用方法，每天中午晚上各1次，饭前饭后都可以，每次一勺（10克左右），放入半小杯温开
亚麻籽，红棕色果实，有极强的坚果风味，许多欧洲国家面包师都经常使用这种谷物辅助制作饼干、蛋糕、面包等。亚麻籽不含胆固醇，富含纤维和N3脂肪酸，N3脂肪酸含有有助于预防心脏病和其他慢性病的营养成分。亚麻籽有助于肌肤娇柔亮泽、改善女性经前综合症、提升抗压力、减轻过敏反应、改善关节炎、器官组织发炎、降低胆
苦瓜，葫芦科苦瓜属植物，果味甘苦，主作蔬菜，也可糖渍；成熟果肉和假种皮也可食用；根、藤及果实入药，有清热解毒、润脾补肾的功效。苦瓜排除体内毒素最好的吃法还是凉拌，能够很好地保留苦瓜中所含有的维生素。常吃苦瓜有美容的作用，能增强皮层活力，使皮肤变得细嫩健美。用鲜苦瓜捣汁或煎汤，对肝火赤目、胃脘痛、湿热
雀斑，是一种浅褐色小斑点，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁和脸颊等处，为常染色体显性遗传，尤以夏季重，与病变的发展与日晒有关。雀斑的产品治疗：避免或减少日晒，美白祛斑化妆品含有熊果苷、维生素C/E及其衍生物、一些植物黄酮类及多酚类提取物、烟酰胺等美白成分，外用可使雀斑淡化。需要注意的一点是，任何治
老年斑，全称为"老年性色素斑"，医学上又被称为脂溢性角化，是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，属于一种良性表皮增生性肿瘤，一般多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等，有时候也可能出现在上肢等部位。进入老年以后，细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，产生老年色素。这种色素不能排出体外，于是沉
奇亚籽又名奇雅子、奇亚，学名芡欧鼠尾草，薄荷类植物，人们通常所指的奇亚，其实是该植物的种子——奇亚籽。它是富含n-3脂肪酸最丰富的食物，并且含有天然抗氧化剂。奇亚籽的食用历史可追溯到公元前3500年，现在是美国FDA认证的安全食品，也是欧盟立法确认的面包添加成分。奇亚籽中的n-6/n-3多不饱和脂肪
胡萝卜素，是最安全补充维生素A的产品（单纯补充化学合成维生素A，过量时会使人中毒），它含有大量的β-胡萝卜素，摄入人体消化器官后，可以转化成维生素A。胡萝卜素主要存在于深绿色或红黄色的蔬菜和水果中，如：胡萝卜、西兰花、菠菜、空心菜、甘薯、芒果、哈密瓜、杏及甜瓜等，大体上，越是颜色强烈的水果或蔬菜，含
扁桃仁，又称美国大杏仁（在中国俗称巴旦杏、巴旦木）。扁桃仁含糖、脂肪、粗蛋白（其粗蛋白含量高于核桃和葵花籽），无机盐、单宁物质、粗纤维；扁桃仁所含的8种人体必需氨基酸占氨基酸总量的28.3%，总量高于核桃和鸡蛋。此外，扁桃仁中还含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E、杏仁素酶、苦杏仁甙
柠檬皮，是干燥的柠檬果皮，泡出来的茶有微微的柠檬香和一点点清香，喝起来令人心情舒畅。希望香味更强的话，可以把柠檬皮切细。在饭前饮用可引发食欲，酸度也刚好。柠檬皮还是一味中药材，主要功效是行气，和胃，止痛。主脾气滞，脘腹胀痛，食欲不振。柠檬皮在日常生活中也有很多妙用：把柠檬皮泡在洗澡水中，所含的油脂及
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