A你好！青少年处于身体发育和学习文化知识的最佳阶段。大多数父母都希望孩子能够身体好、学习好，将来能够在社会上有所成就，这就需要强健的体魄和聪明
A孩子在生长发育期间喝牛奶有助于骨骼的的发育，但也不是唯一的，骨骼生长发育还由基因决定，吃富含钙质的食物有辅助作用。对成年人来说，骨骼停止发育
A建议喝牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是最“接近完美的食品”，人称“白色血液”，是最理想的天然食品。奶中的蛋白质主要是酪蛋白
A建议食补：通过炖排骨、喝牛奶等等方法来补钙；（2）药补：安利的纽崔莱确实不错，效果非常明显！但是光凭药补是不够的（3）运动是十分重要的，不管
A建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能
A你好！饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也
A你好!建议常吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，对骨骼健康最有益，比如牛奶、蛋类、核桃、肉皮、鱼皮、猪蹄胶冻等。骨骼“保卫者”：镁，人体60%~
A（一）早睡早起容光焕发 “美人是睡出来的”，这一点信任许多爱漂亮的女人都十分清楚，值得注意的是黑夜10点到次日清晨的2点这段时间被称为“美容
A你好，如何调节三高，首先要学会科学饮食。在一日三餐中兄弟们要学会科学地吃、合理地吃。第二，要加强训练。训练的好处有很多，有“三高”的兄弟经过
A你好！补钙从食补和药补双管齐下，效果最佳，平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。钙之缘，含钙高含维生素
A建议多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色
A1、碳水化合物：碳水化合物、蛋白质与脂肪三种产能营养素的适合。 2、蛋白质：保持大脑各种活动状况和参加神经传导的神经递质，是由蛋白质的氨基酸
A建议吃一些富含维生素A的食物，维生素A与正常视觉有密切关系。如果维生素A不足，则视紫红质的再生慢而且不完全，暗适应时间延长缺铬易发生近视，铬
A你好，以下这些希望对你有帮助！为避免孩子过早戴上眼镜，除了供给丰富的蛋白质和维生素以外，以下几类食物是不可缺乏的：含钙食物钙是我们较为熟悉也
A你好！学龄儿童或青少年长期不适当读书、写字或照明不足等因素，使睫状肌经常处于收缩状态，变凸的晶状体不易松弛，这时，远处平行光线进入眼内，经过
A建议科学用眼:1、读书写字注意三个一即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸;2、走路或乘车时不要看;3、不要躺着或趴着看;4、劳逸结合,
A现在很多小学生近视的发病率在持续增高，发病年龄也在不断地不再加深，这是很多家长和老师非常关心的问题。其实小学生预防近视的方法就在生活的点点滴
A建议太子参排骨汤用途:滋养气血补气止汗补钙材料:猪排骨50克，太子参50克。黄酒、姜、葱、盐、味精各适量。做法:猪排洗净用沸水泡一次，然后加
A建议养颜美容汤品,燕窝蜜枣汤燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量，将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣（去核）同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入
A用杜仲、五味子和枸杞泡水喝有补肾的功效，大家不妨试一试。决明子和山楂泡水喝也可以，肉桂,肉苁蓉,鹿茸,山药,狗脊等均可以泡水喝,只是不好喝,
颜色多达9种！~ 7R蔓越莓色 8O橘黄色 7A银河灰棕色 6N巧克力棕色 10G香草黄（金黄） 7N咖啡摩卡棕色 3NT黑巧克力色（自然色） 5W红酒色 7K卡其棕色 【规格】： 1）染发剂
如果觉得冬天太沉闷，不妨换个发色。 去理发店又要破费不少银子，不如在家自己动手。 用一款适合的泡泡 染发剂，在家里就能轻松染出自然色，遮盖白发，还原靓发风采。 为了对自己的健康负责，染发前必要的测试不能少。 使用前48小时 建议在此时间段进行皮肤过
轩草集泡泡染 天然植物泡泡染发剂——（以黑莓、桑葚、黑芝麻等植物为主要来源）染发、养发、护发三效合一；操作简单便捷，15分钟见证奇迹，时尚三色随心变，靓丽自然，染出好发色！ 富含的天然植物萃取成分的轩草集泡泡染，植物染发：添加黑莓、桑葚、黑芝麻等，不刺激、不含致癌物、不含氨、不
产品介绍 ■含有神秘魔法原液，即使染色后也能保持发丝健康。20分钟就能拥有与众不同的发色 ■令秀发柔韧健康独有的营养锁定配方，能将养份牢牢锁在头发内部，由内而外持久改善发质，给予头发深层次的营养与滋润，独特护色修复因子，可深入发丝将颜色牢牢锁在，有效防止腿色，令秀发长久保持美丽颜色。
小5的头发因为染过一次咖啡色 所以每隔一阵子 都要再去染一次 但是周末难得休息 好像宅在家里 而且韩国染发好贵的 无意中看见这款泡泡染发剂 号称很方便 所以就买了两盒 产品名：爱丽小屋泡泡染发剂 容量：1-30ml2-60g3-10ml 价格
众同事皆知，小编我喜欢最就是的超哥，不过小编突然发现队队最近超哥头上的白发变多了，苍老了不少！ 其实，之前超哥的父亲状语从句：大姐接连患上重病，为了给家人治病赚医药费，他不挑戏连轴转，来回奔波于剧组和医院之间，后来两鬓间竟长出了白发，到深刻体会什么叫了一夜愁白头。 队最近队看看染了黑发的
头晕胸闷气短这种症状很多疾病都有，很容易造成误诊，误诊的结果非常严重，最好到正规的医院进行一下身体的全方面检查，在医生确定病因后，才可以选择具体用哪种方法进行治疗。 头晕胸闷气短它平时的主要表现症状：心慌气短，胸闷，心跳加速，食欲下降，精神紧张等症状，根据你描述的现象，浑身发抖很可能是低血糖
水果营养又美味，但遇上大冷天，就少了很多“追随者”，因为水果多性凉，脾胃虚寒、体质较弱的人在此时享用，不仅不易消化吸收，还有可能引起腹泻，不妨把水果做熟了吃，不但寒性会减弱，还能让食疗效果加倍。 一、熟山楂：消食 山楂中含有大量的有机酸、果酸等，生吃山楂对胃有一定的刺激，以蒸熟为佳。
三七不是神药但是长期吃效果惊人！ 三七粉是很多中老年人选择用来保健的一种中药食材，也是很多女性用来保养的美容品，很多中医都吃：中国中医药出版社的樊正伦老师、北京中医药大学的陈淑长教授，都选择提倡按照保健量吃，三七粉也不是神药，不能一次搞定，但是长期吃就有用！ 如果您是已经开始服
失眠心悸喜甜例 某女，46岁，北京西学中高级研究班学员。2015年12月24日上午《方剂学》课后咨询：三个多月来一直入睡困难，心慌气短，精神严重不足，上课打瞌睡。察其面色白而无华，疲劳面容，皮肤干，多皱纹，唇色淡，舌淡，苔薄少。问：是否喜欢甜食？大便是否干？答：最近特别想吃甜食，大
婴儿时期是宝宝生长发育的黄金阶段，只有这个时期打好基础才能有利于宝宝茁壮成长，钙是促进宝宝骨骼和智力发育的重要因素，那么婴儿补钙吃什么好呢？ 1、选择淡奶味的钙剂：婴儿的味蕾正处在快速发育阶段时，味蕾细胞很娇嫩要特别注意给宝宝补钙不要伤味蕾，应该选择淡奶口味的钙剂，过早接触刺激性口味却对味蕾的
豆腐有很多钙，而鱼肉中有维生素D， 两者合吃，钙的吸收率可以提高很多倍。 所以吃货妹子今天就带来这道补钙佳品—豆腐鱼片汤， 还添加了香菇和豆芽，营养又美味~ 准备食材 半斤鲫鱼（切成薄片） 6个干红辣椒 一把豆芽 4杯鸡汤 1杯半水 一个白菜
每个孩子都是父母的小心肝，为了给孩子补钙，宝妈宝爸们总觉得喝牛奶、吃钙片才能达到目的，其实一些家常菜也是补钙高手。科学的家常菜搭配方式，能更有效率地促使人体吸收钙，发挥很好的补钙效果。 饮食上除了要尽量保证每天让孩子喝奶300毫升（可选择鲜奶、酸奶、奶粉或奶酪）以外，宝妈宝爸们不妨试试这
很多朋友自从有了娃，就老是担心孩子缺钙，而身边的亲戚朋友也是有浓浓的补钙情结。就连去看儿保科医生，都经常会被叨叨：“这钙片还是得吃滴~”。好像宝宝身体稍微有点什么异样，都跟缺钙有关一样。 宝宝个头偏小？睡觉不踏实，总是醒来，常常哭闹？容易出汗？头发稀少，牙齿不齐？......据说都是缺钙
春天是给孩子补钙的好时节。研究发现，每年三至五月是儿童、少年的加速生长期，平均长高1.37厘米，明显高于其它季节，家长应该要抓住这补钙的最佳时机。 菠萝咕咾肉 同糖醋里脊相比，菠萝咕咾肉因为有菠萝君的加入口感更加清新、酸甜的味道还更能增加食欲，喜爱酸甜菜的朋友千万不要错过喽。
瓜妈说： 瓜瓜不怎么挑食，啥都爱吃。但是刚吃辅食那会儿他也经历过一阵不爱吃蔬菜的日子，当时我尝试了各种办法，蔬菜泥，蒸蔬菜，蔬菜饼……他有时候能吃一点，有时候塞进嘴巴就吐出来，这时候真的好容易冒火，辛辛苦苦做的辅食娃不买账，又要苦思冥想给他做什么才爱吃！ 其实很多宝宝都不爱吃蔬菜，是
春天是给孩子补钙的好时节。研究发现，每年三至五月是儿童、少年的加速生长期，平均长高1.37厘米，明显高于其它季节，这个时期经常会听到孩子说腿痛，特别是晚上睡觉时痛，有时可痛醒，这就叫生长性骨痛。妈妈们可要警惕，这时候就该给宝宝补钙啦！ 宝宝是否缺钙表现 1、烦躁不安，
栗子已经上市了有一段时间了，爱吃栗子的绵绵也尝试了栗子的各种吃法。 烤栗子香甜糯实，糖炒栗子软糯飘香，做菜咸香入味，做成甜品口感顺滑还自带回甘。 而且栗子中含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分，宝宝适量吃也很好。不过栗子作为坚果，要切碎了再给宝宝吃哦。 切碎的栗子如果
一直有宝妈在后台问哈妹，孩子开学了做什么菜健脑补钙。今天哈妹教大家做一道鹌鹑蛋红烧排骨。 鹌鹑蛋所含的卵磷脂和脑磷脂比鸡蛋足足高出3-4倍，对于学业繁重的学生来说最好不过。排骨比较下饭，两者放在一起，营养价值更高，好妈妈可以学着给孩子做起来。 鹌鹑蛋红烧排骨 配料:
补钙需要打“持久战”。可是，面对众多补钙产品，选择合适的补钙产品，首先要选择天然钙(钙食品)源；其次要安全第一，无添加剂；再次要注意钙质的吸收，常见的各种钙盐不仅元素钙含量不同。 一、钙源安全 选择补钙产品除了在质量上要有可靠保证，还有一个关键性因素就是钙源的安全性。目前市场上大多国
冬至之后，阴气开始消退，阳气逐渐回升，此时正是进补的好时机，无论是食疗或是药力都易于发挥效能。说起进补可有两类，一类为食补，一类为药补，但“药补不如食补”。冬季食粥，在寒冷的气温下，喝上一碗热热呼呼、香美可口的冬季养生粥，是下班回家的大人们、放学归来的孩子们以及在家休养的老人们的美餐。煮粥通常用大米
五谷养生粥，“五谷为养，五果为助，王畜为宜，五菜为充”等多方面的粥方，旁涉博大精深的饮食文化、养生文化和中药文化，以及与之相关的诗词歌赋等。五味杂陈，各取所需。它的主味是饮食养生，借粥而行之，合理膳食乃四大健康基石之首。养生是中国人长期以来苦苦追求的，它融入了我们的生活，融入了我们的饮食。五谷养生粥
养生粥，把中药的治疗与米粥健脾补中气的食疗有机地结合起来，寓药于粥，做为食补，有祛病而不伤正气的特点。粥可调节胃口，增进食欲，补充身体需要的水分。它味道鲜美、润喉易食，营养丰富又易于消化，实在是养生保健的佳品。粥的妙不可言，在于它介于饭、菜和汤三者之间。养生粥有蔬菜牛肉粥、豆腐粥、鸡蛋粥、蔬菜鱼肉粥
中医养生，就是以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。中医养生就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。
养生壶，玻璃养生壶一般都是采用高鹏玻璃、食品级钢材材质同时也是是指一种用于进行养生保健的可以烹饮的容器，属于小家电范畴，类似于电热水壶。养生壶哪个牌子好？养生壶因为实用价值很高，一直受到人们的喜爱，当然选择好的养生壶是养生的，差的养生壶会有异味，而不会养生，反而不会健康。养生壶哪个牌子好，其实应该从
冬季养生保健，中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段，达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。冬季养生的重要原则是“养肾防寒”。肾是人体生命的原动力，肾气旺，生命力强，机体才能适应严冬的变化。而保证肾气旺的关键就是防止严
养生堂天然维生素e是以天然维生素E、红花籽油、紫苏油、明胶、甘油为主要原料制成的保健食品。汇集天然大豆菁华，每粒含功效成分d-a一生育酚97.5毫克，每天服1粒，经人体功能试验证明，具有延缓衰老，美容祛斑的保健功能。并特别添加红花籽油和紫苏油为辅科，富舍亚油酸和亚麻酸等不饱和脂肪酸，协同维生素E发挥
如何有效提高性欲？1.抚摸的力量，神经末稍和血管越多的地方，性刺激感受越强。人体最表层的皮肤并无感觉，感觉产生于第二层皮肤。对大多数人来说，生殖器、耳垂、嘴唇、乳房、臀部、大腿是最明显的性感区。但许多人的性感区地包括脖子、但许多人的性感区也包括脖子、手掌、脚掌和腹部等。2.爱的眼光。比之妻子，丈夫的
微生物酵素就是益生菌，并不是酵素，因为活性益生菌可以合成内源性VB等辅酵素，因而得名微生物酵素。普通益生菌在胃中被胃酸杀死，因此无法发挥作用。而青竹缘2010年推出的活性益生菌能通过胃酸后，还100%保持活性，也因此得名活性益生菌，它可迅速到达肠道和菌群失调的区域，提升肠道功能，活化、再生细胞，平衡
佰纳吉酵素的原产地是台湾，是台湾知名生技公司独家推出的一款专门针对脏器养护、脏器排毒的产品。佰纳吉酵素是纯天然的，含全年150多种蔬菜、水果、菇类、根茎类、中药材，原料全部来自阿里山当季80多种蔬果。无农药污染、未使用化肥。富含多种维生素、矿物质。佰纳吉酵素蕴含79种新鲜蔬果，每一种蔬果都经过佰纳吉
复合酵素是指由多种酵素螯合而成的统称。酵素，英文名称ENZYME，又称植物综合活性酶。酵素就是“酶”的俗称；在日本和台湾地区叫酵素，在中国叫酶（英文ENZYME）。酵素产品起源于日本，始于二十世纪初，迄今已有长达80多年的历史。人类目前已发现的酵素1500种以上，已命名的700种以上。复合酵素作用：
大汉酵素，是指台湾的一个酵素品牌。大汉酵素之名源于创办人黄伯诚先生的出生地—大溪，因大汉溪流经孕育大溪的发展；同时，创业之初，以身为中华民族的大汉二字自勉，未来将精益求精，追求卓越。大汉酵素在蔬果植物酦酵领域的专利、研究、产官学研合作案、制程专业化上早已领先同业，是华人酵素的第一品牌。大汉酵素是由8
酵素液指的含有一定含有从植物来源，微生物来源的庞大的酵素群中创造出的多种酵素代谢产物的酵素制品。酵素液是有机蔬菜、水果、草本植物在特定的条件下，经过一段时间的发酵而得到的液体。其价值在于原材上的选择和发酵时间的长短来决定。生物科技技术很发达，虽然通过生物科技可以让酵素的发酵时间缩短，但是和古法发酵的
兰蔲清脂酵素是兰蔻LANCOME国际专柜推出的最新纤体产品，也是中国第一个拥有全球专利权的减肥产品。它采用兰寇的优良品质和最新科技结合，可以转移催化肥肉，天生脂肪燃烧弹，帮助肥肉化解为水和能量，由内而外补充肌肤水分，让身体展现前所未有的匀称光采，展现美丽身体轮廓。目前，兰蔲清脂酵素减肥将席卷全球，兰
公主酵素是一种源自天然果蔬自然发酵而成的植物精华原液，是一款激发生命脉动力量，维持生命活力的高端饮品，蕴含自然平衡的丰富微量元素，是调节体内微生物平衡、完全消化吸收的干净食品。酵素是人体内新陈代谢的催化剂，只有酵素存在，人体内才能进行各项生化反应。人体内酵素越多，越完整，其生命就越健康。而都市人普遍
自然美化脂酵素是对女性排毒瘦身的产品。自然美化脂酵素的成分有凤梨酵素、乳糖、果寡糖、木瓜酵素、薏仁粉、果汁粉、多种蔬果植物的根茎叶发酵萃取物、大豆纤维、玉米纤维、多种谷物、豆类、种子发酵萃取物、糖类分解酵素、蛋白质分解酵素、脂肪分解酵素、优质酵母菌、菊芋糖。自然美化脂酵素的使用方法：每日1-2次，每
植物酵素是从生物细胞内制造出来，也存在于各种植物中，是生物体内的各种化学变化中起催化作用的蛋白质的总称。是从上百种植物中筛选出八十几种原料（谷物类、豆类、蔬菜类、水果类、海藻类），借以先进的生产工艺通过食品发酵工艺精制而成。植物酵素又称身体新陈代谢的催化剂。存在于活细胞内，能催化各种生物化学反应的速
酵素菌是由细菌、放线菌和真菌三大类，几十种菌和酶组成了有益生物活性的功能团。它不仅能分解农作物秸秆等各种有机质而且能分解土壤中残留的化肥、农药等化学成分，还能分解沸石、页岩等矿物质，它在分解发酵过程中能生成多种维生素、核酸、菌体蛋白等发酵生成物，营养价值相当丰富。酵素菌技术，是一项生物工程，其产品能
诺丽酵素是具有生物催化功能的生物大分子，是帮助身体新陈代谢的一种酶，它能够加快生化反应的速度，但是不改变反应的方向和产物。也就是说酶只能用于加速各类生化反应的速度，但并不是生化反应本身。诺丽酵素是一种完全消化的、干净的食品，是调节微生物的可能液质，可自然平衡原有的丰富微量成分。诺丽酵素在发酵微生物的
酵素是现在非常流行的一种减肥方法，酵素能促进脂肪分解，消耗多余脂肪。但也有人担心酵素的副作用。有专家指出，纯酵素是没有副作用的。酵素是属于人体内的营养素的一种，不会对人体产生副作用。1、体质敏感的人可能会过敏。如果是体质敏感的人可能会因为口服酵素而发生过敏反应，比如腹痛、出汗、便秘等等过敏反应。这种
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