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A你好，补肾壮阳的食物是有用的。比如麻雀蛋--麻雀蛋含有丰富优质蛋白质、卵磷脂、脑磷脂、维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、铁、磷、钙
A你好！渔夫堡牌缬宁片这款不错，服用渔夫堡牌缬宁片有效治疗失眠多梦，帮助自然入眠，且无毒副作用,具有促进睡眠、调节免疫、抗肿瘤等多项生理功能、
A你好！高龄初产妇应提高自我警觉性，不要“临时抱佛脚”。即在妊娠的初期直到临产，随时都应该意识到可能发生母胎病理性变化的意外，定期到有条件的妇
A你好！一定要有一个充足睡眠：，充足的睡眠是提高免疫力的最关键的因素之一。睡眠不足就会经常打瞌睡，无法集中精力去做某一件事情。
A你好，鸡蛋--鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的“还原剂“。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜性的美满。
A你好！注意皮肤的清洁，每日至少要洗脸三次，用温水彻底清洗。此外，常沐浴对皮肤的保养也十分有效。注意饮食调节避免过量食用高脂类、糖类食品以及葱
A你好！促进睡眠，服用渔夫堡牌缬宁片效果好吗？效果不错的，促进自然入眠；调节生物钟，帮助倒时差，能够改善机体的供氧和用氧能力,使个体动作灵活而
A你好！每次洗澡后，在乳头上涂上橄榄油或维生素软膏，用拇指和食指轻轻摩擦乳头及周围部位，5分钟左右。坚持每天都这样做，可使乳头皮肤变得不那么娇
A您好！胃溃疡有哪些症状？溃疡的病分为胃溃疡和十二指肠溃疡。 主要症状为:1.疼痛胃溃疡的疼痛多在饭后半至1小时发生,持续1-2小时后渐缓解,
A你好！治疗失眠多梦,坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。晚上不要吃辛辣的富含油
A太阳神R金菇口服液有什么功效？太阳神R金菇口服液能全面提高免疫力，促进脑组织和神经系统发育，高量的的牛磺酸和其他人体必需的微量元素能促进儿童
A你好！春季是水痘的高发季节，除了婴幼儿易被传染水痘外，孕妇抵抗力低，尤其在水痘高发季节很容易受到传染，而感染上水痘的孕妇极有可能把病毒传染给
A你好！溃疡疼痛与胃酸刺激有关，临床上疼痛与饮食之间具有典型规律的节律性。胃溃疡疼痛多在餐后半小时出现，持续1-2小时，逐渐消失，直至下次进餐
A太阳神R金菇口服液针对青少年儿童研发的，能够改善记忆。太阳神R金菇口服液是在中医药食同源理论指导下，以金针菇和生物健原液为基料，配以大枣、山
A你好！可以，脑白金胶囊、口服液采用先进生产工艺制成，脑白金胶囊、口服液含有的褪黑素（Meatonin），中年以后随着人们年龄增长在体内的含量
A您好！失眠通常有两种原因所致：生理因素和心理因素。生理因素导致的失眠是指由躯体不适、疾病或创伤的疼痛而导致的失眠；心理因素导致的失眠则是指由
A你好！果蔬酵素粉能长期喝吗？果蔬酵素粉，能够补充人体所必须的700多种酵素，具有品质精纯、高效率、高吸收等优点，对调整肠内环境，直达肠内分解
A你好！女性应定期做妇科检查。黄教授建议，有夫妻生活的女性每年应做1次妇科检查，而超过35岁的女性每年必须定期检查。如有因激素水平下降引起的一
A你好，很荣幸能够为你解答这个问题，首先介绍下该产品汤臣倍健鱼油牛磺酸软胶囊需要改善记忆的少年儿童；学习任务繁重、考试压力大的临考学生特别需要
A您好！修正综合果蔬酵素粉主要原料由综合果蔬粉（苹果粉、猕猴桃粉、草莓粉、南瓜粉）、综合果蔬发酵粉（综合果蔬酵素）、水溶性膳食纤维等，有抗衰老
1、口服避孕药 它可能导致性欲低下、性兴奋困难或性高潮抑制。例如，孕酮类药物可以减少阴道分泌物，增加性疼痛，减少性欲，大约20%-50%的妇女使用口服避孕药。 2、一些抗生素 因促进避孕药在体内的新陈代谢，导致性欲低下，如氨苄西林、利福平、灰黄霉素等，抗癫痫药物(苯巴比妥、苯妥英钠)和抗凝血药
沐浴是人的身心最放松的时刻，但是如果能利用好这段时刻，适当的运用冷热水替换浴，或许阴茎和腹股沟温水淋浴，能够协助男人进步性功能。冷热替换浴是一种十分古老的进步男性性欲的方法。 先在浴盆中用温水浸湿身体，待充沛温热后再出浴盆，将阴部浇上冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊缩短后再入浴盆，如此重复3-5次即
提示：过性生活时须注重清洁 性爱前的最后准备是性交前的卫生，有些人嫌费事，不肯履行性交前的卫生作业，这是不稳当的。男女双方一定要刷牙，因为嘴里呼出难闻的气味，不仅使亲吻变成不愉快，而且很可能使对方打消性交的希望。 无论男女要保持生殖器官的清洁，尤其是在性交之间，更要注意卫生问题。 阴茎是男性的
裸睡不仅能让女性更健康，还能激发女性的性欲。 1.美容护肤。睡眠环境过热会干扰褪黑素和生长激素的分泌。裸睡时，体温的轻微下降有助于释放生长激素，完成身体的各种自我修复。此外，裸露的皮肤可以吸收更多的营养，促进新陈代谢，促进皮脂腺和汗腺的分泌，使皮肤和头发更加健康。 2.避免肥胖。裸睡会睡得更香，
有些人以为性感的女人会有强烈的性欲望。事实上，这并不正确。“性”与“性欲”是两个不同的概念，但两者之间既有联络又有区别。 一般说来，性感是指有没有性吸引力，这是一种外在表现；而性欲的强弱，则是内在需求。性常常与生理发育情况密不可分，如女人的乳房十分丰满，腰部十分细，臀部十分圆润，眼睛俏丽等等，都会
女生青春期往往是“朦胧”的，所以女生要特别注意身心保健，保护好自己的性器官。那么，青春期女性应该如何保护自己的性器官呢？ 一、保护生殖器 女性外生殖器结构复杂，皮肤黏膜多褶皱，包括汗腺、皮脂腺、前庭腺、宫颈、阴道分泌物、月经来潮，前有尿道口，后有肛门。另外，女生的会阴屏障功能不完善，容易患阴道炎
往日里，有人仰卧，有人俯卧，有人侧卧，也有人既仰又俯还侧卧，有人说不同的睡觉姿态对男性生殖系统是有不同的影响。那么，睡姿会对男性生殖系统有影响吗？ 答案是必定的。比方俯卧位的睡觉方式，既简单压榨内脏，导致呼吸不畅，又对生殖系统有必定影响。特别是对于那些习气长时间趴着睡的男性来说，俯卧会压榨阴囊，晦
睾丸炎的检查关键 睾丸炎关于男性朋友的身体健康有着巨大的危害，而且关于男性朋友的家庭也会形成危害，所以当男性朋友患有睾丸炎的时分，需求尽早的去正规的医治中心进行医治。 1、可致性功能丧失：睾丸炎可导致男性性功能下降，甚至完全丧失性功能，给夫妻生活带来困难。 2、诱发“风险”疾病：睾丸炎易诱发各
包皮炎是男性的常见疾病，包皮炎给男性的健康带来了很大的影响，严重的还会导致男性不育的产生。那么包皮炎如何防备呢？ 一、注意部分卫生，每日清洗和包皮，如包皮过长要及时医治，必要时作包皮环切术，及时清洁包皮垢很有必要。 二、夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活，及时医治，如患有滴虫性或白色念珠菌的感染要
性爱早泄是自古以来困扰男性的烦心之事，我国古代关于性交早泄普遍选用吃啥补啥进行调理，如虎鞭、鹿鞭等。而现代中医通过多年研讨，提出对症下药、辨证施治，以此来调理男性射精妨碍，并解决阴茎疲软等问题。但是，很多人并没有真正了解早泄，很容易呈现误区。今天就给男性朋友详解早泄的3个类型和4个误区。 男人早泄
男人有压力可是也不能做熬夜一族，熬夜往往会导致身体的抵抗力下降、回忆力下降、内分泌失调、神经衰弱和肠胃问题。再者，熬夜对性功能的影响是非常复杂的。跟着量变的堆集，往往会导致严重的突变——由偶尔变为永久，可能成为器质性阳痿。 由于工作和事务繁忙，日子不规则，简单导致夫妻感情和性日子不和谐。比如在关键
有些女人一到月经期间就会出现不适，例如痛经，导致很多事都不能去做。那么，女人来月经能运动吗？ 其实，女人来月经是能够适当地做一些运动的，适度的运动对健康是很有协助的，由于，不仅能提高人体机能，促进血液的循环，一起，还有利于经血的顺利排出等等。不过有些特别的人群就不合适在经期运动，例如那些痛经特别严
体外射精就是在正常性生活时，男方要射精的瞬间，把阴茎迅速抽出将精液排在外面。对于一些不想要孩子的男女来说，体外射精并不是一种很好的避孕手法。怀孕的几率虽不大，但失利的比方也许多，并且体外射精对两边都不好，尤其是对男方。 体外射精避孕简单失利的理由 1、一般男方在高潮时将阴茎抽出阴道前，或许会有少
大部分人都会挑选运用避孕套来进行避孕，避孕套的成功率可以到达99%，是很多男女比较喜爱选用的一种避孕方法。不过虽说避孕套避孕的作用比较好，可是它对于女人的身体健康却不是有利，它简单给女人的身体带来这些损伤。那么，避孕套有哪些副作用呢？ 一、导致过敏 因为避孕套是选用橡胶制成，尽管它对身体的损伤比
1、桂圆肉 桂圆肉中每100克含铁量大约是3.9毫克，在生果中也属含铁量相当丰富的，可用于贫血的食疗中，一般煲汤、煮粥为宜。但桂圆肉归于温热食物，关于孕妈妈、儿童不合适。 2、红豆 中医以为红豆豆性平味甘酸，无毒。有补养强健，健脾养胃，利水除湿，和气排脓，通乳汁的功用。红豆富含维他命B1、B
体寒是因为体内阴气过剩，导致了各项机能工作能力削弱，尤其是吸收和消化功能削弱，就导致了身体对热量吸收的少了，以至于体质更寒。那么，体寒的女性要怎么护理？ 寒性体质有哪些症状体现 1、典型症状：痛经，白带多，质地淡薄； 2、经前期乳房胀痛； 3、大便稀溏，小便清长； 4、晨起观察舌苔，苔白
卵巢是女人重要的生殖器官，坐落下腹部盆腔，内子宫的两侧，左右各一以韧带与子宫相连，受内排泄生殖轴系（脑皮质——下丘脑——垂体）控制。一般我们直接用手是摸不到卵巢的，除非卵巢长了肿瘤，大夫在做检查才或许摸得到。那么，如何保养卵巢呢？ 卵巢能够发生老练且可受精的卵子，还能整体协调女人生殖系统，排泄多种
盆腔炎是常见的一种妇科疾病，性生活过于频繁的情况下简单诱发盆腔炎病症，这种的疾病关于生理健康有很大的威胁，会导致女人长期存在腰酸腹痛等症状，腹痛会在经期时加剧，所以许多女人也因而没有留意，只认为是单纯的痛经而已，或是认为是宫寒引来的痛经。那么，患有盆腔炎如何治疗？ 1、假如你腰酸背痛、腹痛的，还伴
女人的月经很杂乱，纷歧小心就月经过多，月经过少，月经失调乃至还闭经了。那么，女人为什么会忽然不来月经呢？ 1、子宫原因 女人忽然不来月经或许是因为子宫出了问题，例如先天性无子宫、子宫发育不良、子宫内膜结核等等，这些疾病的呈现都或许导致女人呈现闭经的情况。 2、卵巢原因 卵巢排泄的激素影响着子
和谐的性生活能够使夫妻双方精力愉快、增进感情，促进身心健康。为了坚持性生活的圆满，不至于因性生活而对身体带来有害的影响，做好性生活卫生非常重要，那么房事后要怎么保养私处呢？ 女人房事后怎么护理私处？ 1、坚持腹部温热 从阴阳来看，男属阳，女属阴。女人虽然属阴，但子宫却应该坚持阳的状况，也就是要
玉竹，别名尾参、玉参、萎蕤、铃铛菜，为百合科。玉竹有节，色淡黄，扁圆弯曲蠕虫样，以根入药，性平、味甘。本品补而不腻，不寒不燥，故有补益五脏、滋养气血、平补而润、兼除风热之功，有生津止咳、滋养镇静神经和强心的作用，可作高级滋补食品、佳肴和饮料；医学上常用作滋补药品，主治热病伤阴、虚热燥咳、或阴虚外感温
黄精，百合科黄精属的植物，多年生草本植物，高可达1米，根茎横生，肥大肉质，黄白色，略呈扁圆形。茎直立，圆柱形，叶状似竹而短，花白色。黄精含天门冬氨酸、毛地黄糖甙、蒽醌类化合物、粘液质、糖类、烟酸、锌、铜、铁等物质，以根茎入药，具有补气养阴，健脾，润肺，益肾功能；黄精多糖具有免疫激活作用，能增强身体免
黑芝麻，为胡麻科芝麻的黑色种子，呈扁卵圆形，长约3毫米，表面黑色，平滑或有网状纹；尖端有棕色点状种脐；种皮薄，富油性；气微，味甘，有油香气。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分，有健胃、保肝、促进红细胞生长、预防贫血的作用。黑芝麻含有的脂肪大多为
龟甲为龟科动物乌龟的腹甲。背甲自古以来也当龟甲使用。龟甲含骨胶原，其中含丙氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸、苏氨酸、蛋氨酸等多种氨基酸，脂肪、钙、磷等。具有滋阴潜阳，补肾填精。主治肾阴亏损，骨蒸潮热，盗汗；热病伤阴，阴虚风动；腰腿酸软，筋骨痿弱；小儿卤门不和；以及崩漏等痛症。此药常用以以下传统方剂：大补阴丸
鳖甲就是甲鱼的背甲，是一种比较常用的滋阴药材，主要产于我国南方各省，如四川、湖南、江西等。鳖甲有抑制结缔组织增生、散结消肿的作用，可提高抗肿瘤的免疫能力，适合癌症患者使用。以鳖甲熬制而成的鳖甲胶，可滋阴散结、强健筋骨，能有效地消除痨热、散淤血、消脾肿，常用于改善和缓解淤血经闭、瘕积聚、久疟等症。鳖甲
银耳，又称作白木耳、雪耳、银耳子等，属于真菌类银耳科银耳属，是门担子菌门真菌银耳的子实体，有“菌中之冠”的美称。银耳子实体纯白至乳白色，直径5～10厘米，柔软洁白，半透明，富有弹性。日常挑选银耳，以没有蒂头也不含杂质为良品。银耳味甘、淡，性平，无毒，银耳中富含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质等营养
洋甘菊是菊科植物，原产欧洲。洋甘菊的别称又叫罗马洋甘菊、德国洋甘菊。由洋甘菊提炼出来的洋甘菊精油也是非常流行的保键和药物制品，因为洋甘菊可以帮助睡眠，缓解病人的发炎和疼痛症状，缓解由神经性皮肤瘙痒引起的失眠的功效。洋甘菊味微苦、甘香，明目、退肝火，治疗失眠，降低血压，可增强记忆力、降低胆固醇。祛痰止
五味子（别名玄及、会及、五梅子），为木兰种植物五味子的果实，分北五味子和南五味子，北五味子质比南五味子优良。五味子喜微酸性腐殖土，生长期需要足够的水分和营养，浆果球形肉质，熟时深红色。五味子以果实入药，含有五味子素、去氧五味子素、新一味子素、五味子醇、五味子酯和其他成分物质，收敛固涩，益气生津，补肾
单方精油是从一种植物的整株或某一个部位萃取而得的精华成分，纯度高，经充分稀释后才能用在皮肤上。单方精油通常以该植物的名字来命名，如玫瑰精油、薰衣草精油、茶树精油等。一般来说，单方精油，由于用大量植材方可萃取出极少的量，所以成本极高，售价也不会太便宜。还有一种特殊情况是由两种植物单方精油混合而成的单方
茯苓，别名：刺猪苓、硬饭、仙遗粮、山猪粪、山地栗、过冈尤、山牛、冷饭头、山归来、久老薯、毛尾薯、地胡苓、狗老薯、饭团根、硬饭头薯、土苓、山遗粮、狗朗头、尖光头、山硬硬、奇良、白葜、连饭、红土苓。古人称茯苓为“四时神药”，因为它功效非常广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发
海螵蛸，名乌贼骨，是乌贼科动物无针乌贼、或金乌贼、鑫乌贼、针乌贼、白斑乌贼、虎班乌贼、拟目乌贼等多种乌贼的内壳。乌贼骨捞起，剔除杂质，以淡水漂洗后晒干。味咸、涩，性微温。归肝、肾经。功效有收敛止血、固精止带、制酸敛疮等。用于胃痛吞酸，吐血衄血，崩漏便血，遗精滑精，赤白带下；溃疡病。外治损伤出血，疮多
覆盆子，一种蔷薇科悬钩子属的木本植物，其果实是一种聚合果，结合成覆盆状，成熟时易与花托分离，有红色、金色和黑色；果实味道酸甜，夏初果实由绿变黄时采收，除去梗、叶，置沸水中略烫或略蒸，取出，干燥；可供食用、药用和提取有效成分制作护肤品。覆盆子味甘、酸，性微温；归肝、肾经；气香质润，降中有升；它的食疗作
天竺葵，别名洋绣球，是多年生的草本花卉。花冠通常五瓣，花序伞状，长在挺直的花梗顶端。由于群花密集如球，故又有洋绣球之称。花色红、白、粉、紫变化很多。香叶天竺葵也叫香天竺葵，商品名叫驱蚊草。天竺葵的主要功能在于调肤，天竺葵提取液中的有效成分与天然有机脂具有很强的亲和性，因此，天竺葵常与有机脂结合制成凝
茶树精油原产于澳洲，为茶树的提取物。具有杀菌消炎、收敛毛孔、治疗伤风感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘，改善痛经、月经不调及生殖器感染等功效。适用于油性及粉刺皮肤，治疗化脓伤口及灼伤、晒伤、香港脚及头屑。使头脑清醒，恢复活力，抗沮丧。最主要的化学成分为对孟乙烯(terpinene）、松油精(pinene）、柠檬
薰衣草在植物学分类上属于唇形科薰衣草属植物，约28种，为一年生或多年生草本或灌木，我国仅栽培2种。薰衣草的花期一般为6月至8月。薰衣草是一种重要香料经济植物,植株四季常青且带有芳香气味，花通常呈紫色、蓝色、粉红、白色等颜色，具有很高的观赏价值，是布置花坛、花被、营造花海等园林景观的植物材料，同时还兼
藜芦，中药名七厘丹，为百合科植物黑紫藜芦的根茎及根，分布于安徽、浙江、江西、福建、台湾、湖北、广东、广西、贵州、云南等地。其根茎略呈圆柱形，长1-2cm，顶端与茎连接处有叶基残存，多枯朽，棕褐色。根簇生而细，长3-10cm，灰褐色，有较密皱纹，质轻而脆，易折断。具有涌吐，散瘀，止痛，杀虫之功效。常用
蛇床子，为伞形科植物蛇床的干燥成熟果实，细小，灰棕色，有油性。气香，味辛凉而有麻舌感。以颗粒饱满、灰黄色、气味浓厚者为佳。蛇床子有小毒，归肾经。具有温肾壮阳，燥湿，祛风，杀虫的功效。用于阳痿、宫冷、寒湿带下、湿痹腰痛、外治外阴湿疹、妇人阴痒、滴虫性阴道炎等症。蛇床子中医外用治疗滴虫性阴道炎，但单味蛇
木鳖子，又名漏苓子、木必子、藤桐子，为葫芦科植物木鳖子的成熟种子。主产湖北、广西、四川等地。多为野生，也有栽培。9—11月采收成熟果实，剖开，晒至半干，取出种子，干燥。用时去壳取仁，捣碎，或制霜用。中医认为，木鳖子性温、味苦微甘，具有消肿散结、祛毒等功效。常用来治疗治痈肿、疔疮、瘰疬、痔疮、无名肿毒
土荆皮，为松科植物金钱松的干燥根皮或近根树皮。以形大、黄褐色、有纤维质而无栓皮者为佳。产于江苏、安徽、浙江、江西、福建、湖北、湖南等地。入药部分为松科植物金钱松的干燥根皮或近根树皮，归肺、脾经。有毒，只宜外用。土荆皮的有机酸、乙醇浸膏及苯浸膏，对中国常见的10种致病真菌均有一定的抗菌作用。以有机酸最
蜂房，也被称为蜂巢，是蜜蜂所建的巢穴，生活和繁殖后代的处所。蜂房药用价值很高，常用新鲜干净的蜂房治疗鼻炎。老旧蜂房具有治疗肝炎、鼻炎和风湿性关节炎等疾病的疗效。研究表明，蜂房制剂有促进机体细胞免疫功能的作用，蜂房浸液既对乙型肝炎表面抗原有灭活作用，也对金黄色葡萄球菌、绿脓杆菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、伤
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