【功效】：抗敏感 保湿 补水
调理因疲困和烦躁而变得敏感的皮肤，使之剔透、健康。含有高浓缩翠叶芦荟、植物低聚糖、葡聚醣等高保湿成分，在皮肤表面形成保湿膜，使皮肤滋润保持一整天。舒缓受刺激的皮肤，向皮肤提供丰富的营养和水分.
【用法】：使用精华液以后，取适量，顺着皮肤纹理均匀涂布于脸部和脖颈部，并轻轻拍打，以便吸收。
【适用范围】：适合敏感肌肤
A 您好！根据你的描述，最好是从饮食及生活习惯方面进行调节，给出以下建议1.饮食方面少食动物内脏不要吃油大的食物，尤其是要限制糖盐及脂肪的摄入
A 记忆力减退的原因有不良情绪，不良情绪主要是指抑郁、焦虑、愤怒等不良情绪，这些不良情绪会影响我们的思维，同时也影响着我们的记忆，导致出现记忆
A你好！记忆力减退已经不是老年人惯有的疾病，随着工作压力的增大，记忆力也在时刻困扰着很多年轻人。你经常会忘记别人的名字、电话号码或重要的约会？
A适度的压力可以促进记忆力。轻微的压力比没有任何压力更能帮助人们发挥潜能。比如说升学压力过大固然不好，但是完全不当一回事同样也不是好事。物极必
A你好！人常在看书和学习中甚至是休闲时会经常背诵一些名篇、成语、佳句、诗歌短文、数理公式、外文单词和技术要领知识吗？那可是锻炼记忆力的“硬功夫
A普洱茶 这是一种很常见的浓茶，主要的产地的在云南。这也是一种减肥的茶叶，不仅能够治疗便秘，而且对于肠胃蠕动很有帮助。对于爱吃甜食的女生，这种
A你好！现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。平时也可多吃木耳，有排毒
A1康乃馨：具有改善血液循环、促进新陈代谢、排除体内毒素、调节女性内分泌的功效，味道芬芳，有助驱除心烦气躁。 金银花茶：清热解毒、疏利咽喉，可
A 建议注意集中记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大
A你好！建议常吃番茄或每天喝一杯西红柿汁，对祛斑有很好的效果，因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失
A 你好！伴随人的年龄增长，难免会出现记忆力减退。有的人刚到40岁，就已经时常感到“间歇失忆”，十分担忧；有的人想记起某个人或地方的名字，但怎
A 1、牛奶美白 准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸
A你好！科学用脑,合理饮食。人大脑中有无数亿个神经细胞在不停的进行着繁重的活动,科学研究证实,饮食不仅是维持生命的必需品,而且在大脑正常运转中
A你好！蛋类含有丰富的蛋白质，是天然食物中最优良的蛋白质之一。其实它还含有有助于提升记忆力的胆碱。多吃蛋类，会让孩子更聪明。花生酱中含有丰富的
A 你好！建议把注意力集中在想要记住的事情上，然后赋予它的意义。我们如果曾把注意力集中于某件事情上，那么，无论我们是否想记住这件事，都必定能记
A你好！增强记忆力，建议多吃以下食物：牛奶。牛奶是一种近乎完美的营养品。如果用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。鸡蛋。大脑活动功能，记忆
A你好！劳累失眠：有些人长途旅行后，劳累过度，夜难成眠，可用一汤匙食醋倒入温开水内慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。2、 烦躁失眠：若因烦燥发
A 你好，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。睡眠不足会使人体免疫力下降，抗病和康复疾病的能力低下，容易感冒、加重其他疾病或诱发
A 睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。失眠的
A建议使用牛奶催眠:那么在牛奶当中含有的色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内
一个月前遇到一位中年妇女，家人叙述病情说，她胡言乱语，猜疑别人杀害她，闹得家庭，四邻不安。 我通过诊断，想到一剂好药(龙齿丸)，配药的龙齿现在药铺里难找到了！ 龙齿 炮制： 1.龙齿：刷净泥土，打碎。 2.煅龙齿：取刷净的龙齿，在无烟的炉火上或入坩埚内煅红透，取出，放凉
二年生草本。全株无毛，微被白粉，含白色乳汁。茎直立粗壮，基部稍木质化。单叶，对生，茎下部叶较密，线状披针形，无柄，茎上部叶具短柄，叶片广披针形，顶端锐尖 【中药名】千金子qianjinzi 【别名】千两金、菩萨豆、续随子。 【英文名】EuphorbiaeSemen。 【来源】
········亳州市场········ 黄连产地前阶段购货力度较大，带动行情明显上涨，近日随着走销量下降行情出现小幅下滑，统货售价135元，优质货价在145元左右，目前上市的新货干度较前期提高；市场暂时要价较乱，部分商家获利丰厚，出售意愿增强，鸡爪连售价140-145元，单枝连150-155
每日学习一味中药是河南国医医学研究院整理总结出来的一套便于记忆的中药学习方法。这里是一个适合所有中医爱好者交流学习的平台。本方法集图文、鉴定、炮制、相似药性鉴别等为一体，实时关注中医药学，每日为您分享一味，觉得我们文章不错的可以分享给更多的爱好者，亦可关注我们查看更多历史消息，我们有更多惊喜
芒硝，中药名 为硫酸盐类矿物芒硝族芒硝，经加工精制而成的结晶体。主含含水硫酸钠(Na2SO4·10H2O)。全国大部分地区均有分布。具有泻下通便，润燥软坚，清火消肿之功效。常用于实热积滞，腹满胀痛，大便燥结，肠痈肿痛等病症的治疗；外治乳痈，痔疮肿痛。 玄明粉与芒硝的区别
所需食材 太子参5-10g 麦冬10g 柏子仁5g 猪心1个 瘦肉50g 蜜枣半枚（1-2人用量） 具体做法 1.先将猪心切开两半 2.放于清水（或米水）中 3.将污血挤出、冲洗干净 4.将太子参、麦冬、柏子仁洗净 5.放入猪心内
许久不去图书馆，总觉得生活少了点什么。古人说书中自有颜如玉，今天发现古人诚不欺我也，去图书馆的路上还真就遇见了。路旁四季桂的花坛里一抹淡淡的紫红映入眼帘，走过去仔细看了下，这不是芫花嘛！ 这么多年都没注意过它，可能自己以前走路总是低着头摁着手机，又或
海浮石(haifushi)又名浮海石、水花、白浮石、海石花、羊肚石、黑浜珊瑚。咸，平。具有清肺化痰，软坚散结，利尿通淋的作用。 海浮石主要用于治疗各类恶性肿瘤属“痰湿证”者，用于胰腺癌、胃癌、肠癌、脑肿瘤、甲状腺癌、鼻咽、喉癌、恶性淋巴瘤、肺癌、乳腺癌等。 有些胰腺
这段日子爬山，不仅有各种绚丽的颜色，还会有最欢快的麻雀到处叽叽喳喳忙忙碌碌，估计现在是它们最为欢快和胖嘟嘟的时候了。在严寒到来之前它们要拼命的补充体力。这个时候也是食物最为丰盛的时候。在北方最多的就是柏树子了。一走到山林里就会让你沉浸在柏树的清香里。站在树林里，摒弃内心吵杂的自言自语和外界杂乱无章
远志 【本经原文】苦温，主咳逆伤中补不足，除邪气，利九窍，益智慧，耳目聪明不忘，强志倍力，久服轻身不老。 远志这味药，吃了耳聪目明，小孩子读书会很好，身体虚弱，对体力也好。前面学了三年生的附子，四年生的乌头，五年收的是天雄，每一个又不太一样，搞不好会中毒。中毒以后单位药，远志就可以解其毒。
上次我们曾经谈过酸枣仁，酸枣仁作为千古名方酸枣仁汤的主药，具有补血宁心安神的重要作用。 这次我们继续聊一聊“仁”，这次的“仁”是柏子仁。 酸枣仁汤因为抓药麻烦，尝试的人不多，但是以这个柏子仁为主药制作的柏子仁丸想必不少人都应该吃过或者见过/听过。柏子养心丸里面有什么呢，有
最近工作压力大，每天加班加点干活，却不见业绩上去，她心情很糟糕，晚上睡觉时，她感到左侧乳房刺痛，触摸后，竟然发现有个黄豆大的结节，心里很担心。去医院检查，医生说她患了“轻度乳腺增生”。 乳腺增生多由于卵巢内分泌功能的紊乱，即黄体素下降，雌激素升高所致。正常情况下，女性乳腺组织的周期性增生会随
《易经》养生大道 点击音频，即可聆听（播讲者：杭凯） 柏子仁压耳治失眠 有次开学术会议，我结识了一位年纪与我相仿，也是五十岁左右的学者。他老伴去年刚去世，得的是癌症，伉俪情深，自从老伴去世后，他就再没睡过一个好觉。他对我说他每天的睡眠决不超过两个小时，从他青黑的眼眶我
柏子仁，为柏科植物的干燥成熟种仁，栽培或野生。主产于山东、河南、河北等地。原植物生于土壤肥沃地，或石灰岩山地。味甘，性平。归心、肾、大肠经。柏子仁这味药现多用于养心安神、润肠通便、敛汗。《神农本草经》云其能“安五脏”，而实于肝脏由尤宜。张锡纯曾治一人，“其肝脏素有伤损，左关脉独微弱，一
I导读：海浮石和旋复花相配会产生如何神奇效果呢？ 海浮石咸寒。入肺肾经。功能清肺化痰，软坚散结，利尿通淋。主治痰热喘嗽，老痰积块，瘿瘤，瘰疬，淋证，疝气，疮肿，目翳。《日华子本草》载：“止渴，治淋，杀野兽毒。”《本草衍义》载：“水飞，治目中翳。”《本草纲目》载：“浮石，气味咸寒，润下之用也。故
什么是缬草？缬草遍布欧洲，是传统草药用于临时缓解轻度焦虑和帮助睡眠，基于传统使用。 ?客户告诉我们缬草还可以帮助： 紧张性头痛和偏头痛 月经、肌肉和肠道痉挛 它是如何工作的？ 焦虑：缬草被传统应用于缓解轻度焦虑，如我们在许可的健康声明
失眠 对于有些人来说，人生存在三大烦恼，第一是失眠，第二是失眠，第三还是失眠。他们的天空中，总有大写加粗立体3D特效的失眠二字压着。素社街社区卫生服务中心医生介绍，失眠可能是身体疾病、环境、心里等因素导致。如果想要缓解失眠症状，不妨试试以首乌藤和合欢花为材料，进行足浴。
药材名称：甘遂 别名：主田，重泽、苦泽、甘泽植物 来源：大戟科植物甘遂Euphorbiakansui的干燥块根。 采集加工：春季开花前或秋末茎叶枯萎后采挖，撞去外皮，晒干。 基本特征 多年生草本。根圆柱状，末端呈念珠状膨大。叶互生，线状披针形、线形或线状椭圆形，变化较大；
合欢皮 HeHuanPi 安神解郁,活血消肿 合欢皮为豆科技物合欢的干燥树皮,王卷曲筒状或半筒状,有解郁、和血、宁心、消病肿之功。 別名:合昏皮、夜台皮、合欢木皮 性味:性平,味甘 归经:归心、肝、肺经 功效:解郁安神、活血消肿、健脑、滋明壮阳 药典摘要:“合
内蒙古赤峰市喀喇沁旗牛营子镇北沙参走缓、菟丝子走快 北沙参：本地今年产量小于去年，近期前来购货的商家较少，货源走动略显迟缓，但持货商售货态度较为积极，现一般统货售价在36元左右，质量稍差的货售价32-34元。 菟丝子：本地已经开始产新，今年总体产量较去年减少，近期前来购货的
萝卜，别名莱菔、菜头，十字花科草本植物，根肉质，长圆形、球形或圆锥形，根皮红色、绿色、白色、粉红色或紫色。萝卜分为白萝卜、青萝卜和樱桃萝卜三种。萝卜的根部是最常见的蔬菜之一，但实际上整株植物都是可吃的，其种子称为莱菔子，是常用的中药。萝卜营养丰富，含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、维生素C。萝卜味辛、甘
姜母茶是一种茶饮，一般由老姜及黑糖或红糖所作成，口味辛辣，而随身包的产品，更使姜母茶便于冲泡饮用，具有春秋预防感冒、夏季润喉、冬天则可暖身祛寒功效。 一般来说，姜母茶的功效与作用如下：一、缓解恶心反胃：旅行出发前，喝1杯姜茶可预防与运动病(晕车、晕船、晕机等)相关的恶心呕吐。出现恶心反胃时，喝1杯姜
桑葚，桑树的成熟果实。桑葚又作桑椹，又叫桑果、桑泡儿，农人喜欢其成熟的鲜果食用，味甜汁多。成熟的桑葚质油润，酸甜适口，以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。每年4～6月果实成熟时采收，去杂质，晒干或略蒸后晒干食用，也可来泡酒。桑葚果实中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质、白藜芦醇、花
艾灰，顾名思义就是把艾草燃烧留下来的灰。艾草本身而言就是草药，艾灰的作用很多，可以用艾灰自制面膜，往蜂蜜、牛奶或者蛋清里加进艾灰，敷在脸上，有美白的作用。对于湿疹、脚气、青春痘等也有一定的疗效，脸上长痘一般都是内分泌旺盛，油脂太多造成的，艾灰对皮肤有一定的清洁作用，但是不是所有痘痘都包治，如果脸上的
鸡眼，由长期摩擦、受压引起的圆锥形角质层增厚。用小刀去除表面角质，中央可见坚硬针状角质栓——角质中心核，其尖端深入皮内，外周有一圈透明的淡黄色环，表面光滑透明。多见于青年人，好发于手部、足底或足趾，鸡眼压迫局部感觉神经，引起剧烈疼痛。鸡眼通常单个出现，不会传染，鸡眼治疗首选用中药成分的药物，使用无副
沙棘汁，由沙棘榨汁所得。沙棘果汁富含维生素C、E，能止渴生津，保胃护肝醒酒；沙棘果汁内含20多种微量元素和18种人体必需氨基酸，使你在品尝沙棘汁美味的同时，更能均衡补充营养，对儿童的智力发育及身体生长均有很好的促进作用；天然沙棘系列饮料具有高原特点，它浓缩了沙棘精华，属饮料珍品，人们不去高原就可以品
跖疣是发生在足底部的寻常疣，多由人类乳头瘤病毒感染引起，可以通过皮肤的微小破损自身接种传染，从而越来越多。跖疣发生在足跟、跖骨头或跖间的赘生物，是寻常疣的一种，祖国医学文献中称之为“足瘊”、“牛程蹇”。另外由于足底每天都在受力，加上鞋的摩擦，使得跖疣非常容易自身接种并传染传染。 中医认为本病多因气血
韭菜，为百合科葱属植物球序韭的全草。韭菜柔嫩辛香，可调味，可炒食，是人们饭桌上的常客。韭菜又名壮阳草，是众所周知的壮阳蔬菜。韭菜的功效与作用主要有：韭菜中含有丰富的食用纤维素，可以促进肠胃蠕动，从而清洁肠道，常吃韭菜可以防治便秘；韭菜子和韭黄是恶性肿瘤的“职业杀手”，韭菜中所含丰富的纤维素，人体摄入
春砂仁，为姜科植物阳春砂的果实。阳春砂简称春砂，为半遮荫植物。以花及果实入药，是一种常用、贵重的中药。春砂仁还可以作为菜的佐料，可以提高其营养价值。春砂仁味辛、温，归脾、胃、肾三经。有行气和中，和胃醒脾，收敛止泻，理气安胎，芳香燥湿，宽胸健胃的功效。主用于脾胃气滞或中气不足所致的多种消化道症候。如胸
分心木，中药名，为胡桃科植物胡桃果核内的木质隔膜。我国南北各地均有栽培。其性平，入肾经，具有涩精缩尿，止血止带，止泻痢之功效。用于遗精滑泄，尿频遗尿，崩漏，带下，泄泻，痢疾等病症。分心木的配伍功效：用于颅内压增高，分心木选加石楠叶、葶苈子、通草、葛根、桑白皮、车前草、川牛膝；用于便秘，分心木加大黄蟅
樱桃，是某些李属类植物的统称，包括樱桃亚属、酸樱桃亚属、桂樱亚属等。果实可以作为水果食用，外表色泽鲜艳、晶莹美丽、红如玛瑙，黄如凝脂，果实富含糖、枸椽酸、酒石酸、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。樱桃味甘、酸，性微温，全身皆可入药，鲜果具有发汗、益气、祛风、透疹的功效，适用于四肢麻木和风湿性腰腿病的
黄芩，本名“芩”，是为芩草。别名山茶根、土金茶根，因草色黄而有俗名“黄芩”。为唇形科植物，以根入药，味苦、性寒，能清热燥湿、泻火解毒、止血、安胎。主要产于河北、辽宁、陕西、山东、内蒙古、黑龙江等地。黄芩的临床应用抗菌比黄连还好，而且不产生抗药性。黄芩对湿温发热，与滑石、白蔻仁、茯苓等配合应用；对湿热
桃胶，为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名桃油，桃脂，桃花泪，桃树胶，桃凝。干的桃胶呈结晶石状很硬，看着有点像琥珀。桃胶有足够的水溶性和适当的粘度，用清水浸泡十多个小时候后泡发变软。它有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。桃胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等，并含有碳水化学物
狗鞭，为犬科动物狗雄性的外生殖器，先端稍尖，表面较光滑，具一条纵沟。全体淡棕色或棕褐色，质硬，不易折断。狗鞭除去残皮、毛、脂肪等杂质洗净，干燥待用。大能补肾壮阳、益精。主要用于肾虚阳衰所致的男子阳痿、阴冷，或畏寒肢冷，腰膝酸软，形体羸弱，女子虚寒带下，产后体虚等。酒制狗鞭，取净狗鞭切段、片置铁丝筛中
羊鞭，指公羊的生殖器。具有补肾壮阳，益气生精的功效。适用于肾阳亏虚所致的阳痿、遗精等症。简单制作羊鞭，需先洗净焯水，切开刮去尿道内膜，洗净后切短节再氽水。放入沙锅内，加姜、葱等煨至羊鞭酥烂，去姜、葱，调味即成。药膳羊鞭汤，原料：羊鞭，白芍，黄芪,.枸杞子，肉桂，姜片，葱节，盐，味精，料酒，清汤；制作
兰香子，学名明列子，为唇型花科罗勒属、一年生芳香性亚灌木状草本植物。原产于印度，又名罗勒子，兰香子，奇异子、珍珠果。同时兰香子也是一种带来健康及体力和耐力的食物，可以作为饮料用，具有排毒、清热、健脾、养胃、减肥保健等功效。兰香子每10克中约含有2个半莴苣的食物纤维，能刺激肠壁肌肉的蠕动，活化肠道代谢
酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。酸奶的发酵过程使奶中糖、蛋白质有20%左右被水解成为小的分子；经发酵后，乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍，这些变化使酸奶更易消化和吸收，除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，还可产生人体营养所必须的多
红毛丹，为东南亚原产之无患子科大型热带果树，又名毛荔枝，原产马来西亚，是东南亚著名水果之一。成熟的红毛丹果并非都是红色的，也有黄色的果子，其味道类似于荔枝。红毛丹的营养价值很高，富含碳水化合物、丰富的维生素C、氨基酸、多种矿物质，如磷、钙等。其性味甘温，果肉甘香甜美厚而多汁。长期食用可润肤养颜、清热
百香果皮，百香果的果皮，含有丰富的营养元素。百香果皮丰富的营养sod酶，排毒养颜可清除体内自由基，避免有害物质沉积，进而可达到改善皮肤、美容养颜的作用。减肥者食用百香果皮可以增加胃部饱腹感，减少多余热量的摄入，抑制人体对脂肪的吸收。百香果皮含有大量强力抗养化物质胡萝卜素，能够减少空气污染对人造成的伤
失眠不是病，睡不好真要命!研究表明，有98%的人会有短暂的失眠问题，而长期失眠人群导致各种疾病发病的危险性是普通人群的4倍。长期睡眠障碍是导致慢性疲劳综合征、高血压病、冠心病、糖尿病、脑血管病的重要原因之一！每年约有30万人因失眠抑郁而走向自杀！ 现在临床医学科学对失眠的认识存在局限性，但是，临床医
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