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A 你好！睡眠与人体免疫力[2]密切相关。睡眠不足会导致自身的免疫力下降。连续两周每天只睡4-6小时睡眠，体内淋巴细胞的数量减少28%，免疫
A你好！建议你放松心情，减少刺激，不要想太多，观察几天看看，如果还是不好，建议你最好是到医院去做一下相关的检查，了解清楚自己的病情之后，在做决
A 菊花 菊花不仅让人悦目，采摘下的菊花可制成保健茶。每年十月底，菊花茂盛之时，产于浙江桐乡县和湖州市的杭白菊，还有产于黄山之巅的黄山贡菊被采
A你好，你可以试试， 1、玉竹冰糖茶 准备好玉竹15克，同时准备适量的冰糖，将之加入沸水后浸泡约15分钟，然后用搅拌棒搅拌均匀就可以食用
A建议你使用眼睛按摩器,眼睛可能会舒服一些,要是彻底消除眼袋,估计困难.从中医上讲,眼袋是因为脾运化水湿的功能减弱,水湿內停所致.眼科疾病也跟
A你好，要想壮阳补肾，就要多吃壮阳食物，而不是一味的用药。我给你介绍一些小常识，希望能帮到你。壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾
A A建议你去尝试用莲子.莲子芯,莲须,柏子仁,胡桃仁,白果,芡实,山药,豉豆,松子,虾类,牡蛎,羊肾,羊背骨,驴肉,鸽肉,蛇肉,泥鳅,鹌鹑,
A你好！如果身体某个关节或者肌腱部位正处于“红肿热痛”的急性炎症期，千万不可盲目按摩，否则炎症会加剧，严重时还会引发骨膜炎。如果长了疖子或肿瘤
A 您好，具体地说，颈椎病颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。引起的原因一般与年龄和长期
A 你好！推荐使用电动按摩器，是对人体施行按摩的保健电器。按摩有利于舒筋活血、消除疲劳和防治疾病。电动按摩器按振动方式分为电磁式和电动机式两种
A你好！按摩棒是靠电动的，只有大小两档，想你这种经常坐在电脑旁边的，我想你会经常出现头刺痛，肌肉酸麻，骨骼给你自己一种不实的感觉。这些都是因为
A你好！按摩器是根据物理学，仿生学，生物电学、中医学以及多年临床实践而研制开发出的新一代保健器材。它不仅拥有八大仿真功能，让您确实体会到针灸、
A 你好!推荐小海豚按摩棒适用范围：按摩器可适用于患有风湿性肌炎,非特异性关节炎,关节炎,关节痛,腰肌劳损,身体疲劳,冻伤,肩周炎,颈椎病,坐
A 你好！腿部按摩器根据人的臂部，腰部，腹部，臀部，大腿，小腿的工学设计而成，腿部按摩器使用的时候旋扎在需要按摩的部位，调节好震动的强度，腿部
A 您好，建议首先根据按摩的方式来挑选：我们购买头部按摩器，就是为了通过其按摩功能真正起到舒缓头部压力和紧绷感的作用，因此，头部按摩器按摩效果
A您好，听力下降应积极就医专科检查，明确下降病因后再考虑对症治疗，或许有治疗和改善的希望。要保持良好的心态，使用助听器对听力有帮助，不会进一步
A 1、沙参大枣茶 沙参，别名南沙参、泡参、泡沙参，为桔梗科沙参属植物四叶沙参、杏叶沙参或其同属植物，以根入药。秋季刨采，除去地上部分及须
A1、柿子 中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。对于
A你好！听力下降，如果是传导耳聋可以通过治疗提高听力，但如果你有家庭遗传史，可能就是神经性聋了，这类耳聋治疗效果不理想。所以对于神经性聋，建议
A你好！助听器是耳朵听力辅助装置，帮助提高声音响度让人耳听到，并不能治疗耳聋。老年人随着年龄的增长，耳朵听力下降，大部分都属于感音神经性耳聋。
时隔一周，国庆节托祖国母亲的福放了个小假，大家有没有想我们的《最强大夫》呢？本周的节目厉害了！女性变美路上的阻碍全在这一期可以解决！ 来自广安门医院的吴向红医生再次来到节目中，《最强大夫》现场变成了花房~这是为什么呢？当然是因为吴老师最擅长的中医调理啦，她用花茶来解决女性的美丽问题。你千万别小
花茶，一般女性喝的较多，但这却不是女性的专属饮品。 很多种花茶都有养胃健脾、清凉降火、清肝明目等功效、根据自己的需要，对症选用，男性也一样能够喝出健康来！ “丰满女”喝桃花茶 “三月桃花别样红”，春天里桃花吐妍，摘些新鲜桃花泡水很是不错。 中医认为
冬、春换季之时，光喝水已经没办法解决日常的补水需求的时候，很多人会选择喝各类饮品、茶类、甜汤。 其中，花茶是最受女性喜爱的一款饮品。芬芳馥郁，美容养颜，饭后下午茶时光总会用10分钟[花草茶]按键煮上一壶，瞬间让紧绷的神经舒缓下来了。 花茶喝了这么多，每一种有什么功效你都知道吗
一人做酵素，家人享健康。 酵素方法论 经常有伙伴问起水果酵素具体的制作方法，这里举例一位用玻璃瓶做酵素的酵友方法供大家参考： 水果酵素制作步骤演示： 容器选择：大型干净玻璃瓶，8-10升容量。 材料准备：木瓜两个、柠檬一个、红苹果三个、青苹果两个（水果总量
一人做酵素，家人享健康。 酵素话题 有伙伴留言询问，用快速发酵桶（塑料材质）发酵7天的“酵素”能不能服用，有没有效果？ 这里可以负责任的告诉大家：在技术达标、严格控制的情况下，获得成品酵素至少也要发酵三、四个月。 做酵素，到底要发酵多久？ 乐素坤博士说过
酵素分享 一副好的肠胃，是人体长寿的重要保证，也是维持人体健康的关键。 但是如今很多中老年人，甚至包括年轻人，正面临肠胃炎症、便秘、痔疮等等问题和烦恼。 出现肠胃问题， 根源在哪里？ 胃口好、吸收好、代谢好，身体才能有足够的营养和健康的内环境，这也是肠胃健康的表现。
酵素话题 有小伙伴留言询问：喝水果酵素有一个月了，为什么不见瘦下来？酵素真能帮助瘦身吗？ 水果酵素的确能辅助瘦身，但也不是绝对的立刻变瘦。 酵素辅助瘦身 1饮食不规律 此时拥有好几个“游泳圈”的你真的需要记录一下：从早上起床的第一杯水开始记录、早餐、午餐、下午茶、晚餐，
酵素分享 一副好的肠胃，是人体长寿的重要保证，也是维持人体健康的关键。 但是如今很多中老年人，甚至包括年轻人，正面临肠胃炎症、便秘、痔疮等等问题和烦恼。 出现肠胃问题， 根源在哪里？ 胃口好、吸收好、代谢好，身体才能有足够的营养和健康的内环境，这也是肠胃健康的表现
市面上看到的水果酵素大概可以分成单一酵素和复合酵素两大类。单一酵素的是只用一种成分，直接萃取、制作而成，例如我制作的这个橙子酵素。复合酵素基本上是以两种以上的水果混合制成，通常都再分成主体与次体，所以成品的味道也会随着主体水果的不同而不同。 水果酵素的做法不难，成品味道较好，很受现代人的追捧。但
水果酵素这个概念已经流行好几年了，也不是什么新鲜玩意，之所以现在写这篇文章不过是想给那些还在饮用酵素类产品的人提个醒：没错，喝酵素会得智障！不信你继续往下看。 1.酵素是什么？ 这是一个复杂的问题，没有高中学历的微商贩子们估计都讲不清楚。 来，大家拿个小板凳坐好仔
今日导读 最全水果酵素制作方法来啦！ 关于水果原材料的选择 1.尽量选取时令的水果（当地现摘最好），拒绝转基因的。像桑葚、樱桃、葡萄、柠檬、木瓜、橙子、猕猴桃、苹果等是常用的原材料。（关于有机水果的好处，不必多说了吧..) 2.了解常用水果的属性（温性、凉性等），尽量
男女都会出现更年期，更年期时可选用更年安片、二至丸等中成药。中医认为，更年期分为肾阳虚和肾阴虚两种。不同类型的更年期，应根据体质、症状选用不同的中成药。 那么，男女更年期综合症吃什么药？ 中医认为，无论男性女性，进入更年期，肾气渐衰，或月经将绝，冲任二脉虚损，或精血不足，气血失调，脏
男性更年期吃什么药?说起更年期，我们一般都觉得只有女人才会有更年期的症状，却不知道男人也是患更年期的。男人更年期如何缓解呢?下面告诉你男人更年期吃什么药好。 男人更年期一定要吃药吗? 不一定。如果你只是月经慢慢地没有了，并没有什么特别不舒服的感觉;或者月经3个月不来，再来，来一点点
你知道男性更年期吃什么好吗？相信大家对更年期都不陌生，不光是女性有更年期，男性也有更年期，男性更年期表现为机能衰退，应该怎么调理呢？下面看看男性更年期吃什么药好。其实吃药还不如多注意饮食调理。 大部分男子进入更年期后会出现性机能衰退,性欲减弱。许多人为此苦恼,并寻求治疗方法。
男性更年期综合征 男性更年期综合征指由于与年龄相关的雄激素(睾酮)减少而引起的一系列症状和体征，又称中老年男子雄激素部分缺乏综合征。 其症状表现为神经功能紊乱、抑郁、记忆力减退、注意力不集中、容易疲劳、失眠或嗜睡、皮肤感觉异常、易怒、情绪波动、难以达到及维持阴茎勃起。 由于男性雄
本期按照中医划分的不同类型介绍几则保健药膳，有兴趣者可以根据自己口味对症加以选用，希望可以帮助到各位爸爸。 心肾不交型 主要表现 心悸心烦、情绪波动、时喜时悲、头晕耳鸣、健忘失眠，舌质红，脉细数。 药膳秘方 桂圆百合粥：龙眼肉、百合各30克，大枣6枚，大米100克。冰糖
很多人都在问酵素这么神奇，既能排毒养颜，又能养胃减肥，酵素，可以说得上是打造最强排毒阵营，那酵素的主要成分究竟有些什么呢？接下来跟小编来看看市场上卖得比较火的酵素主要含有哪些成分吧~ 01 天然水果——肠健康“营养源” 水果酵素就是指水果中所含的酶。萃取多种马来西亚进口的水
听说，明天是萌娃子Kimi的粑粑的40岁生日（或者41），俗话讲男人四十那个啥，果然还是花一样的容颜。这样不老的传说是多少姑娘羡慕嫉妒恨的，美永远都是我们痴狂并为之终生奋斗的事业，比男人还重要。根本就是因为：如果不美，哪来的男人呢？ 所以只要有能美能瘦的事，天性就驱使我们情不自禁的跟风
“世卫组织推荐”、“诺贝尔奖获得者研发”、“正在风行全球的抗衰老革命”……近几年，有着这么多附加名头的酵素受到了市场热捧。微信等社交平台上一直热传着各种酵素产品能减肥、排毒、抗衰老、治愈癌症等传奇故事，甚至买来材料和罐子在家自制酵素也成了一种风潮，酵素真有这么神吗？ 首先我们要先了
最近，有很多朋友问酵素减肥的问题，小编在这里统一回复。 酵素确实有减肥的功效，而且效果不差，无依赖性和副作用。但是酵素更重要的功能是保健作用，增强气血精力，调节全身。现在网上有些所谓酵素产品为了宣传、销售，主打减肥牌，更有些无良商家在产品里添加泻药、减肥药来达到目的，损害酵素的形象和信誉。
糖尿病对人体健康有极大的危害，而且这种危害往往是在不知不觉中发生，一个病人如果平时不注意，一旦发生了糖尿病的急性并发症，有时是可以危及患者生命的。糖尿病患者的增多，让越来越多的人对糖尿病并不陌生。那么，糖尿病有什么危害？主要如下：1、男人：糖尿病的发生可造成男性前列腺肥大，排尿困难，如果是中年男性，
糖尿病人吃什么水果好，糖尿病是一种由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病，给患者及其家人带来很大的困扰，糖尿病人应该吃“含糖量低”的水果，例如，橙子、柚子等，因为，这些水果对于糖尿病人本身的血糖，没有多大影响，所以，只要按照要求食用，没有什么坏处，除此之外适合糖尿病人吃的
1型糖尿病，此病好发于儿童或青少年期，此为第一特点。除了儿童之外，实际上1型糖尿病也可能发生在一生中各个年龄段，特别是更年期。1型糖尿病的第二个特点是发病一般比较急骤，口渴、多饮、多尿、多食以及乏力消瘦，体重急剧下降等症状十分明显，有的患者首发即有酮症酸中毒。1型糖尿病的第三个特点是最终将无一例外地
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病食谱：不要食用高糖量的食物，尽量选择无糖食品、高纤维食物，如粗粮、含纤维高的蔬菜，大豆及其豆制品也是很好的选择。一方面，其所含蛋白质量多质好；另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分
糖尿病是危胁人类生命的最大杀手之一，很多人并不是死于这个疾病本身，而是丧命于糖尿病各种并发症。糖尿病在早期都是有迹可寻的，那么糖尿病的早期症状有哪些？一、经常出现饥饿感，吃得多：由于体内的糖分被当做尿糖排出体外了，所以吃进去的东西不足以维持身体需要的热量，导致患者总是出现饥饿感，于是大量的吃东西，但
在糖代谢紊乱、肾脏血流动力学改变、多种细胞因子以及遗传等多因素的综合作用下，糖尿病患者容易发生肾脏受损，进而发展为糖尿病肾病。调查显示，上海市2型糖尿病患者的慢性肾病患病率为63.9%，糖尿病肾病已经成为糖尿病主要的微血管并发症之一，可引起尿蛋白排泄异常，最终导致肾功能衰竭，多见于病程10年以上的糖
妊娠期糖尿病是于妊娠期诊断的糖耐量减低和糖尿病的总和，糖耐量减低的程度随妊娠进展而不同，多数孕妇于产后糖耐量很快恢复正常，妊娠期糖尿病患者再次妊娠发生糖尿病的可能性很大，同时产后糖耐量恢复正常的妇女多年后诊断为2型糖尿病的几率很高，综合以上妊娠期糖尿病的特点和妊娠期糖尿病病因学特点，妊娠期糖尿病与2
妊娠糖尿病是指怀孕前未患糖尿病，而在怀孕时才出现高血糖的现象。而妊娠前已有糖尿病的患者妊娠，称糖尿病合并妊娠。据统计的研究结果，有3-10%的孕妇会罹患妊娠期糖尿病。筛检的方法是在怀孕二十四到二十八周之间，喝五十公克糖水，一小时后验血糖，若血糖数值超过标准，则须进一步做一百公克耐糖测试。妊娠糖尿病的
糖尿病人的饮食治疗是控制糖尿病的首要手段，其重要性不亚于药物治疗。民以食为天，糖尿病人并不是吃得越少越好，重要的是合理搭配，平衡饮食，既享受吃的快乐，保证充足的营养，又不增加身体的负担，维持理想体重。1、糖尿病患者不宜食用：香烟、蜂蜜、含糖酸奶、咖啡、可乐等饮料、糖果、荤油。尽量少食用：稀饭、核桃、
肾上腺肿瘤的症状：当肿瘤没有分泌激素或没有功能，则一般是逐渐长大引起的压迫症状，如腰痛不适等。糖皮质激素过多（皮质醇症）：体重增加，尤其是躯干部分变胖，而四肢肌肉量变少，即所谓向心性肥胖。颈部后方脂肪堆积，称为水牛背。面部变圆，称为满月脸。一些病人出现糖尿病，口渴多尿。还有高血压、骨质疏松、抑郁、多
交界性肿瘤是一种在良性和恶性之间的肿瘤，是指组织形态和生物学行为介于良性与恶性之间的肿瘤，也称为中间性（或中间型）肿瘤。人体的某一种细胞发生异常增生，达到一定的数目时，形成瘤块，称为肿瘤。肿瘤通常分为良性和恶性。良性肿瘤通常不复发，不转移，预后良好。恶性肿瘤一般生长迅速，浸润广泛，经常复发，容易转移
子宫肌瘤是发生在女性生殖器官中的一种常见良性肿瘤，也叫做子宫平滑肌瘤，多无症状，少数表现为阴道出血，腹部触及肿物以及压迫症状等。大多子宫肌瘤发生于卵巢功能旺盛时期，即30~50岁妇女。子宫肌瘤别名为子宫良性肿瘤，纤维肌瘤，子宫纤维瘤。子宫肌瘤的发病部位：子宫；传染性：无传染性。多数患者子宫瘤的症状不
肿瘤能治好吗？肿瘤是人体的组织细胞病变，肿瘤分良性和恶性，良性肿瘤一般与正常细胞有明显界限，可以切除，也可以控制（不一定切除）；恶性肿瘤会侵害正常细胞，病变细胞异常增长造成对组织以致整个人体的侵害或损伤，因为这种侵蚀，治疗起来比较麻烦，目前根据病情有中医保守疗法，西医的切除、放射疗法，化疗，靶向，也
淋巴肿瘤有什么症状？淋巴肿瘤的典型症状：主要表现为无痛性淋巴结肿大，肝脾大，全身各组织器官均可受累，伴发热、盗汗、消瘦、瘙痒等全身症状。淋巴肿瘤的其他症状：淋巴瘤属于全身性疾病，几乎可以侵犯到全身任何组织和器官。（1）全身症状恶性淋巴瘤在发现淋巴结肿大前或同时可出现发热、瘙痒、盗汗及消瘦等全身症状。
直肠肿瘤是我们常见的一种恶性肿瘤，它严重的危害着我们的什么健康，在癌肿局限于直肠粘膜时便血作为唯一的早期症状占85%，可惜往往未被病人所重视。当时作肛指检查，多可触及肿块，中、晚期直肠癌患者除一般常见的食欲不振、体重减轻、贫血等全身症状外，尚有排便次数增多，排便不尽、便意频繁、里急后重等癌肿局部刺激
肿瘤是怎么形成的：肿瘤是由一个转化细胞不断增生繁衍形成的一个典型的恶性肿瘤的自然生长史可以分为几个阶段：一个细胞的恶性转化→转化细胞的克隆性增生→局部浸润→远处转移在此过程中，恶性转化细胞的内在特点（如肿瘤的生长分数）和宿主对肿瘤细胞及其产物的反应（如肿瘤血管形成）共同影响肿瘤的生长和演进。肿瘤是怎
肿瘤（tumor,neoplam）是一种基因病，但并非是遗传的。它是指细胞在致癌因素作用下，基因发生了改变，失去对其生长的正常调控，导致单克隆性异常增生而形成的新生物。这种新生物常形成局部肿块，因而得名。肿瘤的早期症状是什么？肿瘤的早期症状一般无明显特异性，如果病人在出现早期症状时没有采取针对性的检
膀胱肿瘤是泌尿系统中最常见的肿瘤。多数为移行上皮细胞癌。在膀胱侧壁及后壁最多，其次为三角区和顶部，其发生可为多中心。膀胱肿瘤可先后或同时伴有肾盂、输尿管、尿道肿瘤。在国外，膀胱肿瘤的发病率在男性泌尿生殖器肿瘤中仅次于前列腺癌，居第2位；在国内则占首位。男性发病率为女性的3～4倍,年龄以50～70岁为
肾上腺肿瘤的分类可按其性质分为良性肿瘤和恶性肿瘤；按有无内分泌功能（如分泌某种激素引起高血压）分为非功能性肿瘤和功能性肿瘤；按发生部位分为皮质肿瘤、髓质肿瘤、间质瘤或转移瘤等。临床上需要手术干预的肾上腺肿瘤通常为功能性肿瘤或高度怀疑恶性（或术前无法鉴别良恶性）的肿瘤。肾上腺肿瘤主要分为功能性和非功能
淋巴肿瘤（lymphoma）是一组起源于淋巴结或其他淋巴组织的恶性肿瘤，主要发病为淋巴细胞和（或）组织细胞的肿瘤性增生。淋巴肿瘤可分为霍奇金病和非霍奇金淋巴肿瘤两大类，临床以无痛性淋巴结肿大最为典型，肝脾常肿大，晚期有恶病质、发热及贫血。淋巴肿瘤在国内并不少见。我国淋巴肿瘤的死亡率为1.5/10万，
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