A你好！脸上长斑,建议平时应注意饮食的饮食的营养均衡,不能只在皮肤上下功夫,脸上长斑都是因为内分泌失调,导致黑色素沉淀,长斑的原因可能是因为经
A婴儿补钙的方法有许多，需求留意的事项也许多，父母最佳提前了解相关的常识，了解婴儿应该如何科学补钙，以后再付诸行动给宝宝弥补适量的钙质。值得留
A你好！土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素，让女性回复美白肌肤。土豆中的粗纤维还可以
A通过改善饮食结构，达到从天然食品中获取足量钙的目的。在家庭日常的食物中，含钙较多的有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、
A夏天来临，毒辣的阳光绝对是娇嫩肌肤最大的威胁，邪恶的紫外线会让白嫩的肌肤上慢慢的长出讨人厌的晒斑，怎么办？做好夏日防晒是关键。临出门前30分
A你好！我个人推荐你老公吃一些动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪多种维生素
A你好！养精的食物有：泥鳅——泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节
A你好！平时注意少晒太阳，多食含有VC的水果，蔬菜，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。/spanspan因为维生
A为你推荐几个办法，希望能够帮助到你。1、每天喝两包9味的御圣茶，补肾益精，上午十点和下午两点各喝一杯。2、动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精
A 建议：长斑主要是有内分泌失调引起的，首先去医院检查激素水平后调理。同时日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.2.用干
A你好！推荐白茯苓：性味：甘、淡、平。归经：入心、脾、肾经。功效：具有利水渗湿、补气健脾、宁心安神、生发润肤作用。常用于脾虚乏力、食欲不振、大
A你好！古医学讲“肾主黑色”意思是指肾虚便会引起肤色发黑、黄。因而，你应经诊断后根据自身病因对症下药，调理内分泌，这才是改善皮肤的关键，多喝水
A建议喝一些药酒比较的好，因为吸收的非常好，而且速度也更快。我用的是道医秘方“最虎酒”，显著的加硬延时，补肾提高精气神，2-3天就有感觉，从几
A你好！美白祛斑霜，中药美白祛斑霜有很多，j建议使用色斑小偏方白萝卜能利五脏，轻身益气，今肌肤白净细嫩。白萝卜富合维他命C，而维他命C为抗氧化
A你好！色素斑处的皮肤受到损伤，皮肤毛细血管微循环不畅，不能正常代谢黑色素，所以要想完全去除色素斑，必须使用中草药内调外养，外养是以外用中药特
A建议药物治疗:辅助用药可口服维生素C，1次0.2～0.4g，1日3次；或维生素E，1次50mg，1日3次，连续数月。中成药可选六味地黄丸，其
A你好，像您这样的患者我们已经关注了很多，最好的方法就是保健按摩法或者使用美乳霜丰胸，保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。
A 你好！建议保持良好的坐姿，对胸部有很大帮助。具体方法：尽量将胸部挺起，而不要放松腹部令胸部下垂，保持正确的坐姿不仅仅是对胸部，对女性的体
A都知道木瓜可以丰胸，但吃玉米也能丰胸，恐怕很多人就不知道了。其实玉米和很多粗粮一样，有着极高的营养价值，它除了富含各种维生素，还有丰富的镁、
A你好！黑豆:含丰富的蛋白质、铁质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1.B2、烟酸、维生素E、花青素、异黄酮素等营养素，异黄酮可促进钙质吸
今天和大家分享的花材是一口盅： 一口盅又叫金钟菩提 原产澳大利亚 在中国它生长于西南部 它成熟的果实长得像“一口钟” 所以人们又称它为“一口盅” 它是菩提家族中唯一具有高度药用价值的成员 细细的闻，有一股清香的草药味 入药有消炎止痒、预防感冒的功能 它的枝条十分
脚气不是病，痒起来要人命。今天的健康微讲堂，科教授请来首都医科大学附属北京中医医院杨岚医生，帮助大家来解决这个烦恼。为什么会得脚气？脚上长真菌了，才会得脚气。这个跟地域有关系，南方地方潮湿，脚上容易出汗，鞋子里又湿又热容易长真菌，一旦真菌感染就会特别的痒。治疗脚气首先要消除真菌。得脚气的人很多，但
前些日子小编得到了一瓶葡萄柚，很是欢喜呢。我想大部分的女人都会喜欢，为什么呢，因为减肥这个话题总是绕不开它。 作为脾与淋巴的温和利尿剂与增进剂，葡萄柚有助于身体排除过剩体液与分解脂肪。 葡萄柚是甜橙和柚子的杂交品种，由著名的夏多克船长从亚洲引进欧洲，当时它被称为“Shaddoc
在日常生活中，葡萄柚和葡萄柚汁是一种很好的健康食物，它可以提供我们所需的维生素C和钾元素。但是如果它影响你服用药物的药效时就不太好了，特别是你有高血压或者心律不齐时。 现在，食物和药物相互作用已经成为关注的热点。FDA提醒在口服一些药物时，最好不要饮用葡萄柚汁。这些药物包括： （1）
葡萄柚，对于很多人来说，还是十分生疏的。有的人问：“葡萄柚！是不是葡萄加柚变过来的？”还有人问：“这种柚很小，就只有葡萄那么大吗？”这些问话都不对。它也是芸香科柑橘属中的一种水果。它与柑、橘、橙有宗族关系，与柚有血缘较亲近的关系。一般认为，它可能是柚的自然杂交种。原产拉丁美洲的巴巴多斯。它与我国的
【二军菌业】鞍山腾鳌地区冬菇价格稳定，0912收购价格首选3.0/3.2元左右一斤，二等的2.5/2.8元一斤，937一等的货2.8/3.0元二等的2.4/2.8左右，以质论价。 【二军菌业】鞍山海城地区冬菇价格稳定，0912收购价格，一等3/3.1元一斤，二等2.8元左右一斤，9
不要贪便宜购买劣质原材料；不要贪钱扩大种植数量。便宜没好货，量大吃不消！不要因为个人的“贪”欲，适得其反，后悔莫及！ 天上掉馅饼只是一个传说，现实生活中，没有付出，将没有回报。香菇行业不会养一些懒惰的人，多看、多做、多用心，即使赔钱，至少我们无怨无悔！ 独
现在正是农村丰收的季节。大家都在忙着收稻谷，湖北襄阳农村大哥香菇合作社的香菇也到了采摘的时候，一筐一筐上好的香菇从大棚里收获，本是一件高兴的事儿，可是大哥却乐不起来。这是为啥？让我们去探个究竟。 农村大哥是村里的致富带头人，掌握了种植香菇的技术。为了带动大家一起发财致富，于是联合村
为进一步加大对食用菌（香菇类）产业发展政策支持，推动食用菌（香菇类）产业加快发展，助推脱贫攻坚，当地政府制定如下扶持政策： 一、扶持范围 从事食用菌（香菇类）生产经营的企业、合作社、农户、个人和科研单位等均可享受本扶持政策。 二、扶持内容、标准及对象 （一）企业（合作社
在很多地区，香菇种植多为春栽越夏模式，制袋期一般在1月～4月，其中，低温迟熟型品种要在1月～3月制袋，中温中早熟型品种要在2月～4月制袋。出菇期一般为10月～翌年5月。另外少量秋冬栽培夏季出菇模式，制袋期一般在10月～11月，翌年4月～6月和8月～11月出菇。这只是广泛的生产时间安排，不同的品种需
想要种香菇其实很容易，投资个几万元，就可以开始种植，但在最近几年的调查中我们发现“香菇种植容易，但“产量”难测”！因为香菇对外界环境有着苛刻的要求，每茬菇的出菇量，我们菇农很难控制。 想让它出，它不出 有的时候歇棒时间很长，然后注水催蕾，但是就是不出香菇，只有零零星星的几朵露出菌棒。特别是在燃
前不久给小K蒸的绿豆蛋黄蒸饼小K就特别爱吃，这回整个黑枣南瓜发糕～甜甜的，软绵绵的！配上鲜蔬虾松米粉，蛋白质和纤维素也都齐全啦！发糕我做了个八寸戚风那么大的，大人一起吃！ 食材：南瓜、面粉、酵母、温水、油麦菜、虾松、高铁米粉 做法：鲜蔬虾松米粉很容易～就是把油麦菜洗净后煮熟切碎，和冲好的米
小掌柜想说，火锅也有很多种啊！ 比如小布的世界里，吃火锅必须是吃很多很多很多肉的！ 对于所有食肉的吃货来说， 牛肉算得上是佳品中的极品， 无论口感、营养价值都是佼佼者， 那么对于爱吃火锅的食肉群体来说， 牛肉火锅自然是首选。
生长于海拔3200米以上雪山之隅以及昆仑山脉的原生态雪菊，是地球上唯一一种在雪线上生长的野生、耐寒菊花，其营养成分的含量均高于20种菊类，也是唯一与雪莲齐名的稀有高寒植物，具有非常好的美容养颜功效。 6步到位 给肌肤24小时的润
还记得小时候到处都是野酸枣，那密密麻麻的果实都能压弯树枝。跨个篮子或者拿个小包包成群结队的一起去采摘，到了九月底不管青的还是红的几乎味道都很甜，这种野生的枣的特点就是核大，果肉比较少。那个时候其实也不怎么吃，就是觉得好玩然后采摘点。 长大以后才知道原来这种野酸枣有很多奇妙功效，多吃野酸枣
简介 这是一道清爽的素炒家常菜。每一种原料都营养丰富。山药、西兰花、椰花菜、胡萝卜，鲜艳的色彩跟营养一样丰富，五颜六色的很有食欲。是很好的养生瘦身的家常菜。 1.西兰花洗净，去根部后切成一朵朵小花，再用开水焯三分钟撩起，马上过一下冷水；山药去皮切薄片；黑木耳用冷水泡发30分钟后洗净，并撕
小编今天给大家统计一下最近10年白瓜子（面葫芦）的行情走势，80出成为计算单位。 2006年秋天刚下来货时候达到4.5元左右； 2007年年后下调至3.5左右，5.1左右又涨至4.5左右。2007年秋天产新时价格在4.5元左右； 2008年春天涨至5块左右。08年秋天产新时5元没
1、吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。（健康养生） 2、有的人活着为了吃饭（贪图享受，贪图好吃），有的人吃饭为了活着（即好吃味鲜，又要注意营养保健。健康长寿，多给祖国做贡献。） 3、早饭好而少，午饭厚而饱（八九分饱），晚饭淡
太子参春节之后货源走动加快，且贵州、宣城产区可供货源已很少，福建产区有部分货源但持货商较为惜售，近日行情不断上涨，市场贵州中统要价70-75元，好小统货65元，福建货统货售价61-62元，贵州选货售价90元左右，短期内行情仍难以平静。 菟丝子近日货源走动不畅，行情不及春节前坚挺，
白果的吃法 白果用时去壳，捣碎，拣净杂质，生用，或蒸、煮熟以后用。 白果熟食用以佐膳、煮粥、煲汤或作夏季清凉饮料等。取拣净的白果，蒸熟、炒熟或煨熟，去壳。 白果可吃部分是果仁，吃的方法很多，最简单的吃法是起源于上海的炒白果，将洗净的白果带壳一起放在锅里炒，或将白
月经推迟的原因都有哪些呢?比起月经提前，更多的女性正在受到月经推迟的困扰，那么月经推迟的原因到底有哪些呢?其实，造成月经推迟的原因有很多，例如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引发月经推迟。下面就由小可为大家讲解月经推迟怎么调理。
中医一般将月经失调称为月经不调，又将月经不调归纳为月经先期、月经后期、月经过多或月经过少。但临床上往往不是单纯一种症状出现，如月经过多常与月经先期并见，月经过少常与月经后期并见。月经先期或/和月经过多常由血热，热扰冲任，或气虚不能统摄血液，或肾虚冲任不固所致。下面小可就教大家怎么调理月经不调。
月经病，是指女性发生与月经有关的病症，包括月经不调、月经量多、月经量少、痛经、闭经、头痛经行等，有的患者是因为月经不调而影响健康，也有因其他疾病影响月经周期的，需要分辨清楚，但无论是哪一类情况，通过饮食调养补充必要的营养素，以科学的、平衡的膳食结构，全面、合理的营养配比，调整内分泌、提高身体素质，都
秋季，人的机体进入到周期性的休整阶段，水盐代谢开始恢复平衡，心血管系统的负担也得到缓解，消化系统功能也日渐正常，人体自然会产生秋困的生理反应。月经提前是常见的月经不调的问题，对女性来说，造成的影响还是比较多的，所以要正确的调理解决，但是要辩证的进行治疗，如属于气虚的人一定要注意补气补血。下面小可就为
月经对于女性而言是健康的指南针，月经量少是月经不调的一种，月经量少会引发一些健康疾病，如色斑、暗疮、头疼、妇科炎症、严重者甚至不孕不育。青春期发生月经量少将面临闭经的可能，更年期发生月经量少就导致闭经了。那么月经量少是什么原因?针对月经量少我们该怎么调理呢?下面小可就为大家解答。
月经正常来潮是成熟女性身体健康的重要标志，一直保持正常月经是延缓青春的最佳证明。许多妇女发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑。中医有“妇女以血为本”的理论。虽然引起月经失调的原因多种多样，但最常见的还是气血亏虚，阴血不足，故经病进补法当以滋阴补血为主。
女人如花，而月经则是每个女人的美丽花期。它来得准时健康，就表示女性身体处于非常健康的状态。而过多、过少甚至闭经则暗示着体内有疾。你的月经正常吗？月经对于女人来说却是极为重要。对于女人来说，可以不结婚、不怀孕、不生育，但绝对不能不来月经，否则只能说明这个女人的身体出了问题。
月经量少怎么调理？许多女性会出现经前乳房胀痛但月经量少的情况，对此可千万别轻视，因为出现乳房胀痛等症状，可能是肝郁气滞型，需要疏肝理气，打通血脉，从而达到整体调经的作用。月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少，多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。月经量少怎么在经期调理？中医的方法是通过食
补血补气的食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳，有的人以为常吃蔬菜类才会变成贫血，这是错误的观念，植物性的食物，不但含有铁质、胡萝卜素及其它养分，还有消化吸收的优点，而许多食物铁质含量很丰富，如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。以下是常见的补血补气的食物：1.金针菜，金针菜含铁数量最大，比大家熟
健脾补血颗粒，补血，益气，健脾和胃，消积。用于脾虚血少所致的面黄肌瘦，食少体倦以及营养性、缺铁性贫血见上述证候。主要成分有：党参、茯苓、皂矾、神曲茶、黑豆(炒)、白术、陈皮、甘草。辅料：蔗糖、糊精。健脾补血颗粒有以下注意事项：1.忌辛辣、生冷、油腻食物2.感冒发热病人不宜服用。3.该药品宜饭后服用。
贫血、血虚对于现代人群来说，可谓是屡见不鲜。血液不足或血的滋养功能减退可导致人体五脏功能减退，从而表现为面色萎黄，皮肤干燥，头发枯焦，头晕乏力，失眠多梦，易疲劳，易感冒。治疗贫血，需从调养开始！什么汤补血效果最好？女性想要补血的话，建议首先是可以吃一些四物汤，主要的材料包括当归，熟地，川芎等，并且可
由于妊娠时期胎儿对于营养的需求较大，如果平时营养不均衡或是铁质补充不足就会导致缺铁性贫血的可能的。缺铁性贫血是孕妇常见的贫血类型，缺铁和蛋白质是造成贫血的主要原因，孕期补血食谱中需要多加些含铁、蛋白质丰富的食物，如红色瘦肉、禽蛋类、肝肾等；海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品，以及
说到东方传统养生饮品，当然非豆浆莫属。别小看我们从小喝到大的豆浆，饮用的好处还真不少。因为黄豆含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维他命E等健康物质，能增强体质，且因含有异黄酮、大豆皂等物质，可帮助抗氧化、延缓衰老，可调节更年期症候群内分泌的作用，而且爱美的女性也应该多喝豆浆，可帮助女性改善体质、光滑滋润肌肤
当一个人没有气血的时候，那么整个人看起来就会没有精神。而且长时间的贫血也会带来给种疾病。那么可以吃水果补血吗？吃什么水果补血？1、红枣：红枣含有的营养十分的丰富，而且历来就有食用红枣来补血额说法。在红枣中含有丰富的维生素，果糖和各种氨基酸。中医认为红枣性暖，养血保血，可改善血液循环。而药理研究则发现
中药主要由植物药（根、茎、叶、果）、动物药（内脏、皮、骨、器官等）和矿物药组成。很多中药都具有很好的补血活血的作用，适当的吃一些补血活血的中药能够改善气血不足的症状表现，能够让面色更加的红润，对于调理心脏的作用也比较好，能够增加血管的通气性。那么，补血活血的中药有哪些呢？(1)当归：当归味甘辛，性温
益气补血对于养生来说是很重要的，临床上既有气不够用而出现的短气、乏力、不耐疲劳、倦怠之气虚证，又有血不足而出现的头晕、心悸、面色苍白、失眠、健忘等血虚的表现。那么，益气补血怎么做呢？益气补血可以选择益气补血口服液。益气养血口服液，中成药名。为补益剂，具有益气养血之功效。主治气血不足所致的气短心悸，面
女性因为特殊的生理特性，比男性更容易贫血，一旦贫血就容易面色苍白，还可能引起一系列健康问题，因此，女性日常应该多吃补血食物。补血最有效的方法莫过于食补，吃太补的药材身体会受不了，毕竟是药三分毒，但在生活中有些补血食物随处可见，不但物廉价美，而且效果不亚于阿胶哦，绝对是平民补血的首选。补血食物常常有两
孕妇如果身体缺少某种营养成分，那么身体就会和你“抗议”，贫血等症状亦是如此，孕妇补血最好采取食疗的基础上与气血同补的铁剂相结合的方式，效果好。那么，孕妇补血怎么做呢？孕期贫血的补血方法是可以多吃一些猪肝，也可以用一些红枣和枸杞泡水喝（这个方法要长期坚持）。维生素A可以促进铁的吸收。孕妇补血多吃富含维
什么食物补血？一般补血的食物主要推荐有红枣，龙眼肉，枸杞，阿胶等等。其中，红枣是上好的补血的佳品，它富含有惊人的补血效果，其中含有的氨基酸，维生素等等微量元素，不仅可以给人体补充营养物质，而且还可以起到补水的效果，一举多得。另外，阿胶的补水效果是跟红枣同等的，不仅能补血还能促进人体对钙的吸收，对于女
中医理论上讲气血是人之根本，气血的充足是保持人体身体健康的最基本的条件，气血通则万病灭，说的就是所有的疾病均是由于气血不足引起的，尤其是女性朋友会，如果气血供应不足，衰老会变快，体质也会变得很脆弱。因此保持气血的充足是一个人终其一生的大事。那么，怎么才能补血？首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷
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