A你好！要保暖防寒春季是由冬寒向夏热的过渡时节，正处于阴退阳长，寒去热来的转折期。此时阳气渐生，而阴寒未尽。由于冷空气的活动，气候多变，温差幅
A建议少吃肉食老年人膳食中肉类脂肪过多，会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱，易患高胆固醇血症和高脂血症，不利于心脑血管病的防治。少吃甜食。若老人
A您好：骨质疏松的发生，主要是脏虚精亏，导致脏腑功能的整体失调所致。其中与肾、肝、脾的关系最为密切，肝肾不足、脾胃虚损，贯穿于整个发病过程。建
A建议食疗治疗骨质疏松：萝卜海带排骨汤，排骨250克，白萝卜250克，水发海带50克，黄酒、姜、精盐、味精各适量。将排骨加水煮沸去掉浮沫，加上
A您好，治疗老年性骨质疏松症除了用药物来进行调整外,可选用自然疗法、饮食治疗:老年人多食一些含钙,磷,维生素及蛋白质丰富的食品,以弥补体内与骨
A你好！骨质疏松的治疗，药物治疗是有一定效果的，但后期您还需要适量补钙，应该补其所虚，增其不足，调节其骨质代谢，使其维持在平衡状况，从而达到康
A建议应减少用盐量及减少吃腌制食物，如榨菜、腊味、罐头食品等，可减少钙质流失，减少富磷食物如可口可乐和酸性食物。年轻时做好预防，那么年老得骨质
A你好建议调整生活方式：富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食。适当户外活动，有助于骨健康的康复治疗。避免嗜烟、酗酒和慎用影响骨代谢的药物等。采取
A建议吃钙片，或者可以吃一些补钙的食物，如：乳类与乳制品:牛、羊、马奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳、冰激凌。500毫升鲜牛奶可补充600毫克钙。
A建议每1~2年进行一次骨密度检查。进行长期预防性地补充钙和维生素D，坚持良好的生活习惯，如规律的体力活动、合理的膳食营养、不吸烟、少饮酒，可
A建议运动可促进人体的新陈代谢。进行户外运动以及接受适量的日光照射,都有利于钙的吸收。运动中肌肉收缩、直接作用于骨骼的牵拉,会有助于增加骨密度
A你好！注意合理膳食营养，多食用含Ca、P高的食品，如鱼、虾、虾皮、海带、牛奶（250ml含Ca300mg）、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、精杂
A你好！建议要心理平衡、合理膳食、忌烟限酒、适当运动，对于心脑血管疾病患者很重要。要避免过度情绪激动、过度疲劳，在饮食结构上少吃油腻、高脂高糖
A建议不要暴饮暴食，不要吃红薯，糯米制品等难消化且容易胀气的东西，因为一旦胀气或吃的太饱，膈肌上升，压迫心脏，会导致胸闷气短心慌等心脏病症状起
A 你好！心血管疾病防治的关键在于“管住嘴、迈开腿”:主食要粗细搭配，副食要荤素合理，在饮食方面要低盐、低脂、低糖，同时要适量增加体力活动。
A你好！心脑养护保健措施，每周两块黑巧克力。黑巧克力含有天然抗氧化剂黄酮素，能防止血管变硬，同时增加心肌活力、放松肌肉，防止胆固醇在血管内积累
A建议多吃蔬菜、水果、豆类，少吃肥肉、蛋黄是有好处的；积极参加力所能及的体育锻炼，不仅可以避免肥胖、防止心脏病的发生，也可以增进全身的健康水平
A你好！建议不宜晨练。因为睡眠时,人体人体各神经系统处于抑制状态,活力不足,晨起时突然大幅度锻炼,神经兴奋性突然增高,极易诱发心脑血管疾病,冬
A 建议科学地选用关节养护品老年人应穿戴护膝或弹性绷带，穿富有弹性的鞋子，同时应选用与之相匹配的鞋垫，这些措施对保护膝关节、髋关节等都十分有益
A建议吃香菇，每天不超过50克，具有降低胆固醇的作用，最好是同鸡肉、猪肉等肉类炖在一起吃。含有大量的维生素，对降低血黏度、血胆固醇有良好效果。
了解骨质疏松，避免进入防治误区。 误区1：治骨质疏松，最好办法是补钙 有些人走向另一极端，觉得出现骨质疏松后，每天补钙、多晒太阳是最好的办法。“钙的代谢是破骨细胞和成骨细胞起作用的结果，单纯补钙效果并不好。”破骨细胞使旧骨被破坏，将骨头里的钙释放进入血液循环和细胞外液中，而成骨细胞则
8种可以解酒的中药 白扁豆。 白扁豆能健脾、化湿、消暑。《本草图经》载其“主女子带下。兼杀酒毒，亦解河豚毒。” 菊花。 菊花能疏散风热，平肝明目，清热解毒。《药鉴》载其“……解醉汉昏迷，易醒，共干葛（宜葛花）煎汤。”因此，中药对解酒很有效果，中药解酒8种最佳，喝醉酒不妨试试中药来解酒。 葛
4种具有壮阳益气的海鲜产品 1、海参 有壮阳、益气、通肠润燥、止血消炎等功效，经常食用，对肾虚引起的遗尿、性功能减退等颇有益处。海参的食疗方法有海参粥、海参鸡汤等。 2、海藻 海澡类食品的含碘量为食品之冠。碘缺乏不仅会造成神经系统、听觉器官、甲状腺发育的缺陷或畸形，还可导致性功能衰退、性欲降
如何做好私处养护 1：做爱后该如何清洗私处 房事前后仔细地清洗男女双方的外生殖器，是防止生殖道炎症，阻断各种流行症的重要措施之一。男子要注意洗净阴茎、阴囊，并将包皮向阴茎部牵拉，房事前后私密处的养护，以充分暴露出阴茎头并清洗洁净。女人清洗外阴要注意大小阴唇间、阴道前庭部，阴道内不
坚持爱爱的10个理由 1.最佳减肥法 性生活能促进脂肪的燃烧。美国哈佛大学一项研究发现，夏季性爱能消耗更多能量，减肥效果显著。87%的女性表示，性生活是她们最喜爱的锻炼方式之一。研究还发现，在阳光充足的季节里性爱，有助于多种激素的分泌，提升身体健康。 2.预知眼睛健康 性生活不仅
裸体睡眠对男女有哪些好处？ 1、促进生殖器官的健康 在平时男女一般都穿紧身的衣服和裤子，所以下半身的气血循环不畅，空气也不新鲜。裸睡可以调节阴囊温度，促进男性生殖器官的空气循环。此外，裸睡还可以缓解妇女的痛经等症状。 2、能舒缓紧张情绪 裸睡对缓解紧张情绪是非常有效的，特别是对腹部内脏神经系
性生活不和谐的危害 1、会导致性功能障碍 当性生活不和谐时不仅会影响到性生活的愉悦程度，同时也会影响夫妻之间的感情，严重的话也会导致一方出现性功能障碍。长时间的性生活不和谐会增加男性患上慢性前列腺炎、阳痿以及早泄的风险，给他们的心理带来一定的伤害。 2、会增加患上乳腺增生以及乳腺癌的风险 性
帮男人提升性能力的5种运动，快快动起来！ 1、慢跑 这个年代的什么阶层的人，都爱长时间的坐着，只要有机会坐着就不会想着站起来活动下身体。对于男的来说，这样的状态会减损他的性能力，按照数据了解到，不举这种问题在这群人中占比是最高的。不过不想成为这个数据中的一份子，只需要每天慢跑半小时左右就可以了，
男人4个年龄段的性生理需求 18~28岁是炙热期 18~28岁男性的情绪慢慢的稳定，性生活已经不是他们生活中的唯一，同时也包括事业、感情，如果此阶段男性不思进取的话，那么一辈子将会一事无成。她们在追求感情的时候会诚恳的，表达出自己的欲望。 29~38岁是迷人期 男性在29~38岁左右，身体及
生理或心理活动 每个人都会做梦，这是普遍的生理现象。正常情况下每天晚上做梦达到5个以上，梦境常常发生在快速眼动睡眠期或慢波睡眠中。在快速眼动睡眠期醒来能清晰记得自己的梦，然而其他时间做梦根本记不住。梦境是生理范围活动，同时心理状态也会影响梦境。梦境是潜意识在大脑中的投射，跟日常思考的问题有关。不过
眼睛疲劳是什么原因 1、用眼过久 眼睛同样是身体的器官之一，所以用眼也过久，耗费精力过多，它们同样会感觉到疲劳。一般用眼过久时，眼睛会出现干涩、肿胀的感觉，这时候就需要我们及时的休息，并且对眼部做一定的养护，比如说做一套眼保健操。而且相较于正常人用眼过久的疲劳感，其实有近视、远视或者散光的人
如何提高免疫力 均衡饮食 营养素是分布在各种食物中的，偏食、结食的人会因为少食某些食物而缺乏某种营养素导致身体出现一些缺乏症状。 摄取维他命C 每天摄取约200-500毫克，有助身体发挥抵抗力。身体在抵抗外来病原菌所用的武器（亦即是免疫细胞）或是承受压力的大小都与维生素C的多寡有
胃不好吃什么养胃? 1、烤馒头 烤馒头具有很好的养胃作用，主要的成分是面粉，考了过后，会在馒头上形成一种成可以综合胃酸和抑制胃酸的分泌，可以起到保护胃部粘膜的作用，这是一个古老而有用的食疗方法，尤其适合慢性浅表性胃炎患者使用，也非常适合肠胃不好的人吃。 2、面条 面条是最养胃的主食
五味子的成效与效果 1、对中枢神经体系效果 五味子具有显着的冷静效果，五味子提取物和醇甲能减少小鼠自立活动，延伸巴比妥睡觉时刻、按捺动物攻击行为，对抗电休克和化学性惊厥，效果与安靖药相似。 尚有镇痛效果、肌肉松懈效果。 2、保肝效果 五味子醇提物及五味子甲素、乙素、丙素、醇甲、醇
记忆力减退的主要原因有哪些 但是此刻很多年青人，却出现了老年人一般的记忆力减退，这不得不让我们重视起来，此刻在那里分析一下，记忆力减退的主要原因是什么! 长期吸烟喝酒 我们明白吸烟容易诱发肺癌，而喝酒则伤肝。而在大脑记忆潜力方面，吸烟、喝酒也会对其造成不良影响。其中，长期吸烟的人，其
皮肤排毒的方法有哪些?你知道怎么排毒吗?皮肤排毒之后有什么好处呢? 一、减少化妆品的使用 在我们的日常生活之中，受生活方式和环境影响，我们的皮肤内会聚集大量毒素，从而导致皮肤变得黯淡无光，长期缺水而没有弹性。由于化妆品含有化学成分，而且会堵塞我们的毛孔，从而使毒素没办法更好的排除，所以我们应该减
4种方法改善坐骨神经痛 1.抬高腿部 大家在日常如果出现了坐骨神经痛的问题，经常性的做一些高抬腿的运动可以达到一个很好的缓解疼痛的效果。大家在进行高抬腿运动的时候一定要注意动作尽量要放轻缓，速度太快容易导致自身出现拉伤的问题。而且速度过快的高抬腿动作也并不能够达到缓解和恢复神经痛功效的问题的效果
应该怎样呵护皮肤过敏? 1、要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。 2、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生**的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织;过于活性，会使
五种可以帮助补肾的食物 1、西洋参百合粥 准备好西洋参，并且先将其煎两个小时，煎成浓汁，然后用五十克新鲜的百合和一百克大米一起来煮成粥，煮好以后服用即可帮助你达到养阴安神和补肾效果，因为做法简单而且口感比较好，所以，需要滋阴补肾的朋友可以试试看。 2、龙眼杞蛋 准备好龙眼肉、枸杞
脱发严重吃什么好 1、胡萝卜：胡萝卜富含维生素A，是保持头皮健康所必需的。头皮的健康之于美发不可欠缺，为此在菜单中要多用胡萝卜。 2、低脂乳制品：脱脂棋牌奶、酸奶等低脂乳制品含有大量钙，这种矿物质是头发生长必需的，此外还含有乳清和酪蛋白这两种高品质蛋白质，出门不妨
诗碧脱毛膏为上海诗碧化妆品有限公司出品的美体脱毛产品，主要成分为巯基乙酸钙，配以蜂蜜、薰衣草精油或薄荷精油，有薰衣草香型和薄荷香型两种类型，规格分有40ml和80ml，40ml的赠送的是30ml的滋养修护乳液，80ml的赠送的是80ml的滋养修护乳液。该脱毛膏适用于胳膊、腿部，腋下、男士胸部、胡须等
脱毛医院，激光脱毛是一种有效的脱毛方式，目前很多医院都可以进行此项手术。建议选择正规的整形医院进行激光脱毛，具体可以从，整形医院的资质，规模，医师情况等进行综合性的选择。设备先进：一些地方价格看起来便宜，不过用的都是陈旧的设备。一方面有风险，另一方面，老设备比起新设备，有可能增加脱毛的痛苦。有永久脱
脱毛手术：1、电疗脱毛：适合人群：非瘢痕体质的人。使用方法：这项治疗要去医院做，除毛之前要进行局部麻醉，之后将极细的电线插入毛根，通电后破坏毛囊，每根毛要用20秒的时间。效果：可以永久地破坏毛囊，让毛发永远长不出来。但手术后通常会有20％～30％的毛发因为毛囊破坏得不够彻底，而有再次长出的可能。2、
激光脱毛价格表现为：敏感部位激光脱毛价位高，在给敏感部位进行激光脱毛的时候，要担心病人的安全问题，所以在进行该类激光脱毛手术时格外小心，相应的激光脱毛价格也比较高。激光脱毛价格与脱毛部位有关，双侧腋毛的激光脱毛价格为几千元左右，双大腿的激光脱毛价格稍贵，双小腿的激光脱毛价格比双大腿要便宜些。激光脱毛
脱毛蜡是利用蜡的粘性粘住体毛，把毛干从毛囊内连根拔除，但因为毛乳头没有被破坏，所以毛发还会再生，但再生的速度相对较慢。脱毛效果比较好，比较省事，但却有疼痛感。用脱毛蜡前，应先清洗需脱毛的部位，或用少量爽身粉吸干皮肤表面的油分，以增强蜡的附着性，及避免造成一些不必要的副作用。另外因毛细血管、毛细神经集
opt脱毛被众人认为是最安全有效、快捷的永久性脱毛高科技技术，opt脱毛的原理是采用宽光谱610-1000nm的强脉冲光，可调脉宽范围广，因此能对不同颜色，不同深度的人体各部位皮肤毛发进行永久性脱毛。一般认为脱毛术是采用专利强脉冲光源的选择性光热解原理，利用毛囊中的黑色素细胞对特定波段的光的吸收，使
e光脱毛是集表皮冷却技术、强脉冲光治疗技术和RF射频技术为一体的智能化、非剥脱性的皮肤重建系统。E光将上述三种技术智能化的组合，针对不同的皮肤类型和患者不同的皮肤问题，给出针对性的治疗方案。在对表皮充分保护的前提下，利用IPL+RF使两种能量最大限度地聚焦到真皮的胶原组织和毛囊的毛乳头部位，在患者无
露肉肉的季节已经来了，这原本是件很开心的事！但是毛发旺盛星人就很尴尬了，夏天就算热得浑身冒汗，也不敢穿短裤短裙露腿，毛发旺盛的妹子只能看着别人的小短裙酸成柠檬精。当然全身脱毛也成了众多爱美人士的话题，全身脱毛用什么产品好？有没有一劳永逸的脱毛方法？没有！目前连激光脱毛都只属于半永久脱毛，一次性脱毛大
腋毛也许在冬天的时候还不会有什么影响，但是一到夏天，穿着那种无袖衣服，一不小心举手之间腋毛就会展现在别人的视线中，让男神/女神看到就尴尬了。虽然说在腋下长毛是很正常的一种情况，但是它却非常的影响我们的美观。所以不管对女性还是男性来讲夏天脱毛非常重要。特别是女孩子，根本不敢抬起自己的手臂，因为一抬起手
不管是女生还是男生都很注重自己的面部形象，但是很多人的面部毛发比较浓密，尤其是女性的唇部、脸颊等部位，特别吸引眼球，总会让人感觉很不干净，再漂亮的装扮，都会使你的形象失色不少。而对于男士来说，面部的整洁也很重要。面部毛发怎么去除呢？去除皮肤表面汗毛，例如用剃毛器剃掉，这种暂时性的脱毛方法可以使皮肤在
脱毛好方法有很多的，但是脱毛好方法要选择适合你自己的，脱毛分为两种方法，永久性脱毛和暂时性脱毛。一般人会选择暂时性脱毛，用剃毛器或者是如您所说的脱毛膏，这种方法会在短时间内使皮肤变得光滑，不过随着时间的推移，反复几次，毛发会越来越旺盛。另一种方法是永久性脱毛，坚持的时间比较长，是在手术中破坏毛囊，从
薇婷脱毛膏，只需3分钟即可温和有效地去除体毛，膏体富含多种植物精油，使用后肌肤柔滑滋润。独特的防水成分，使其在沐浴时可短暂停留在肌肤表面。（脱毛膏发挥功效所需时间视体毛粗细而定，3分钟至6分钟）薇婷脱毛膏的主要优点：独特防水成分，在沐浴时有效去除体毛，方面省时；富含植物精油，深层滋润肌肤；肌肤滋润不
激光脱毛的价格，首先脱毛医院的等级、专家的选择，每家医院的激光脱毛的价钱肯定不一样，有正规的还有不正规，医生水平有高有低，还有就是每个城市的消费水平也不一样，所以选择医院也是个关键。其次脱毛的次数。毛发的生长周期可分为生长期，过度期，休止期三期，只有当毛发处于生长期时，才能被彻底去除，而身体毛发不可
脱毛效果图，即使用脱毛方法后呈现的效果图。脱毛是指通过脱毛技术及产品祛除腋部、腿部、手部等部分的毛发，达到干净美观的效果。脱毛的方法有很多种，目前最有效的就是激光脱毛，激光脱毛通过合理调节激光波长能量脉宽，激光穿过皮肤表层到达毛发的根部毛囊，光能被吸收并转化为破坏毛囊组织的热能，从而使毛发失去再生能
汗毛浓密的女生，在青春期感受到的巨大自卑，大多和唇毛有关。没注意过这点的MM,想想嘴唇及周边肤色较其它地方深些，这可能就是唇毛造成的哦。讨厌，精致的女孩怎么可以有唇毛呀。说到唇部脱毛不得不说到唇部脱毛膏，这么敏感部位使用的脱毛产品要必须慎重对待。当然了更需要了解唇部脱毛膏哪种好？唇部脱毛多久脱一次?
脱毛是指通过脱毛技术及产品祛除腋部、腿部、手部等部分的毛发，达到干净美观的效果。一般来说脱毛方法有两种：永久性脱毛和暂时性脱毛。去除皮肤表面汗毛，例如用剃毛器剃掉，这种暂时性的脱毛方法可以使皮肤在短时间内感觉光洁，但随着时间的推移，新的汗毛会迅速长出来，那么再刮掉或剃掉，反复几次，会使汗毛变得又黑又
脱毛是指体毛过长或过于浓密，特别是一些女性唇部汗毛浓密，看上去像长了胡子一般，严重地影响女性的外观形象。怎么脱毛？通过脱毛技术及产品祛除腋部、腿部、手部等部分的毛发，达到干净美观的效果。目前由于对时尚的追求，个别男士也会对过旺的络腮胡子进行脱毛。怎么脱毛？方法很多：1、定期刮或者拔掉。拔掉也可能会伤
好多女生因为腿毛太长而烦恼，当然，脱毛对女生们来说是件再正常不过的事，为了自己美观，也能让自己变得更加自信，毕竟爱美之心人皆有之。但在现实生活中，脱毛产品多种多样，怎么才能轻轻松松就把体毛都给去除了呢？脱毛会越长越粗的？越痛清得越干净？女性脱毛用什么产品好？脱毛完到底会不会变粗？明确地告诉你们，是不
脱毛是指体毛过长或过于浓密，特别是一些女性唇部汗毛浓密，看上去像长了胡子一般，严重地影响女性的外观形象。。脱毛多少钱？脱毛价格并不是固定不变的。首先，脱毛价格与手术的部位有关。脱毛主要位置有面部、腋下、背部、臂部、腿部、比基尼线、手部等部位。每位患者的具体情况不同，脱毛部位各异，所需疗程也是不一样的
脱毛膏是一种化学制剂，利用其中的化学物质溶解毛发结构，以达到脱毛的目的。脱毛膏属于一种化学物品，在皮肤上使用脱毛膏要慎重。脱毛膏一旦使用不当，很可能诱发肌肤过敏、发炎等一系列健康问题。所以，脱毛膏哪个牌子好？脱毛膏以无痛、快速赢得人们喜爱，它大概能持续2周左右，但它可能导致过敏，因此不适合于面部，也
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