A0-3岁宝贝补钙提案 补钙理由： 婴幼儿正是身体长得最快的时候，骨骼和肌肉发育需要大量的钙，因而对钙的需求量非常大。如未及时补充，2岁以
A你好！要保暖防寒春季是由冬寒向夏热的过渡时节，正处于阴退阳长，寒去热来的转折期。此时阳气渐生，而阴寒未尽。由于冷空气的活动，气候多变，温差幅
A建议少吃肉食老年人膳食中肉类脂肪过多，会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱，易患高胆固醇血症和高脂血症，不利于心脑血管病的防治。少吃甜食。若老人
A您好：骨质疏松的发生，主要是脏虚精亏，导致脏腑功能的整体失调所致。其中与肾、肝、脾的关系最为密切，肝肾不足、脾胃虚损，贯穿于整个发病过程。建
A建议食疗治疗骨质疏松：萝卜海带排骨汤，排骨250克，白萝卜250克，水发海带50克，黄酒、姜、精盐、味精各适量。将排骨加水煮沸去掉浮沫，加上
A您好，治疗老年性骨质疏松症除了用药物来进行调整外,可选用自然疗法、饮食治疗:老年人多食一些含钙,磷,维生素及蛋白质丰富的食品,以弥补体内与骨
A你好！骨质疏松的治疗，药物治疗是有一定效果的，但后期您还需要适量补钙，应该补其所虚，增其不足，调节其骨质代谢，使其维持在平衡状况，从而达到康
A建议应减少用盐量及减少吃腌制食物，如榨菜、腊味、罐头食品等，可减少钙质流失，减少富磷食物如可口可乐和酸性食物。年轻时做好预防，那么年老得骨质
A你好建议调整生活方式：富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食。适当户外活动，有助于骨健康的康复治疗。避免嗜烟、酗酒和慎用影响骨代谢的药物等。采取
A建议吃钙片，或者可以吃一些补钙的食物，如：乳类与乳制品:牛、羊、马奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳、冰激凌。500毫升鲜牛奶可补充600毫克钙。
A建议每1~2年进行一次骨密度检查。进行长期预防性地补充钙和维生素D，坚持良好的生活习惯，如规律的体力活动、合理的膳食营养、不吸烟、少饮酒，可
A建议运动可促进人体的新陈代谢。进行户外运动以及接受适量的日光照射,都有利于钙的吸收。运动中肌肉收缩、直接作用于骨骼的牵拉,会有助于增加骨密度
A你好！注意合理膳食营养，多食用含Ca、P高的食品，如鱼、虾、虾皮、海带、牛奶（250ml含Ca300mg）、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、精杂
A你好！建议要心理平衡、合理膳食、忌烟限酒、适当运动，对于心脑血管疾病患者很重要。要避免过度情绪激动、过度疲劳，在饮食结构上少吃油腻、高脂高糖
A建议不要暴饮暴食，不要吃红薯，糯米制品等难消化且容易胀气的东西，因为一旦胀气或吃的太饱，膈肌上升，压迫心脏，会导致胸闷气短心慌等心脏病症状起
A 你好！心血管疾病防治的关键在于“管住嘴、迈开腿”:主食要粗细搭配，副食要荤素合理，在饮食方面要低盐、低脂、低糖，同时要适量增加体力活动。
A你好！心脑养护保健措施，每周两块黑巧克力。黑巧克力含有天然抗氧化剂黄酮素，能防止血管变硬，同时增加心肌活力、放松肌肉，防止胆固醇在血管内积累
A建议多吃蔬菜、水果、豆类，少吃肥肉、蛋黄是有好处的；积极参加力所能及的体育锻炼，不仅可以避免肥胖、防止心脏病的发生，也可以增进全身的健康水平
A你好！建议不宜晨练。因为睡眠时,人体人体各神经系统处于抑制状态,活力不足,晨起时突然大幅度锻炼,神经兴奋性突然增高,极易诱发心脑血管疾病,冬
A 建议科学地选用关节养护品老年人应穿戴护膝或弹性绷带，穿富有弹性的鞋子，同时应选用与之相匹配的鞋垫，这些措施对保护膝关节、髋关节等都十分有益
民仙狐臭液哪款好?民仙腋下狐臭灵产品特点：1、净味效果快(喷喷，随时去尴尬)：植物温和配方,有效淡化异味分子，靠得再近也间不到味。2、持续净味清新怡人(想怎么嗨就怎么嗨)：根据自己的情况安排一天喷的次数夏天易出汗适当多喷。3、源头净味避免反复：深入渗透皮肤源头改善异味由内而外,净化环境异味,连续用
明荃狐臭净效果怎么样？ 明荃狐臭净是一款纯天然的植物中药配方，经过国家药监局批准生产的外用去狐臭产品国妆特字G20100289，它有效的祛除中，中，请，微四种不同程度的狐臭。采用传统配方与现代科技想结合的创新模式，产品从天然植物中提取大量祛湿、抑菌因子，并添加大量细胞修复配方和多重营养润肤成分，先后
好用的精华液有哪些？ 精华根据它的核心功效成分可以大致分为：保湿维稳、美白、祛痘、抗老四大类。 今天我们先讲保湿维稳的8款精华。 我把他们分成了专业线和品牌综合线两类。 专业线有美国的修丽可、奥乐芬、Timeless，日本的Takami小蓝瓶，国产的薇诺娜。这些精华成分比较单纯，
除此之外，我们的肌肤需求还有很多，比如换季时脸上长的痘痘，比如清洁肌肤后或长粉刺后的粗毛孔。 想要解决这些问题，oli还是推荐精华，因为它是一款在针对性上特别好的单品，能密集修护肌肤问题。今天，就来盘点精华第二弹——祛痘收缩毛孔精华液哪种好？ 祛痘类 对于肌肤状态不稳定的小仙女
之前跟大家说过黑色素体是怎么让我们变黑的，从整个变黑的逻辑上找到突破口，一步步阻止它的产生，理论上我们就可以变到自己的美白极限。 所以逻辑上来说，我们应该使用以上真正值得拥有姓名的美白淡斑成分我们才会变白。 这是真的吗？ 当然是真的。 但是市面上有很多产品没有这些
又犯了“草莓头”尴尬症？小蓝瓶有用吗？每逢夏季，我们的护肤重点就会转移到两大内容上面，其中一个是关于美白防晒的，另一个就是关于毛孔黑头的了，最近后台还有群聊天想问最多的就是黑头问题了。尤其是天气逐渐热起来之后，出汗脱妆情况变严重了，而且黑头的出现就更加肆无忌惮了？ 妖精君一到夏天脸部出油的情况
如果一段时间内感觉皮肤闷闷的，擦什么护肤品也感觉吸收不了，皮肤有闭口。这个时候需要来一瓶TAKAMI美容液。可以改善角质，调整皮肤状态，促进后续产品的吸收。用完后会感觉脸软软的嫩嫩的~ TAKAMI产品的魅力 TAKAMI最主要的成分是果酸，对痘痘肌更加安全温和。
小臻导读 夏天来了，每次外出都会好容易出汗，出汗了衣服好容易湿，然后味道也相对较大。 本期小臻为你推介Rexona舒耐止汗喷雾女士款，各位爱美的亲们再也不用担心出汗带来的尴尬和烦恼了。而且味道很多，总有一款适合你。 Rexona舒耐喷雾进口版特点 含長效抑汗爽身粉
由于夏季的来临，前段时间各种熬夜唱K打扑克啤酒小烧烤，导致小蜜蜂我的脸上闭口黑头不断啊，愁死我了，我用了快一瓶以后发现额头和下巴的闭口粉刺少多了。用量我都是用到滴管刻度线的，只多不少。用量一定要够量才能有用。 好了，话不多说我们来详细的了解下它吧！Takami小蓝瓶，黑头闭口痘痘肌救星！
TAKAMI肌底代谢美容水 俗称小蓝瓶 takami小蓝瓶怎么样？ 范冰冰、佘诗曼都有推荐 在杂志上累计被推荐了819次 它被称为是“去闭口扛把子” 其实这样说没怎么踩到重点 因为它不是为了去闭口而生的... 小蓝瓶最强大的功效
狐臭与体臭的成因相差特别大，一般区分狐臭与体臭要从以下几大方面着手： 一、各有特点： 体臭特点： 1.分布广：头部或者是身体各个部位出汗都会出现类似汗臭异味的情况。 2.遗传性小：汗臭患者的遗传概率并不大。 3.感染范围广：汗臭患者食用过的毛巾或者被罩枕头等等都有比较异味
在我们的日常生活中，总是会看到一些朋友的下巴上总是反反复复地布满了痘痘，这让人看起来非常的难看。有人抱怨说，为什么下巴总是反复的布满了痘痘呢？而有的人的下巴却是非常光滑呢？难道是因为老天都妒忌我的美？强加给我的磨炼吗？还是说有其他的因素而导致的呢？今天就让我来给你解说解说，下巴长痘怎么办？快速去痘
祛痘印真的有这么难吗？痘印一般多久会消失？痘印一般至少需要3~6个月就会自己消失掉，具体多久跟痘痘的大小、深度、炎症程度、肤色有关。当然你也可以使用相关去痘印的产品减少痘印消失的时间！ 大多数青春痘都会留下痘印，痘印主要是因为在长痘的时候感染发炎或挤压不当造成的。那么，如何快速消除痘印呢？今天
想要知道怎么快速祛痘？其实不一定要购买祛痘产品，生活中普遍的食材也能起到快速祛痘痘痘的作用，而且非常天然，下面小编就为大家分享生活中最常见的八大祛痘小窍门。脸上长痘怎么办？教你如何祛痘小妙招。 1、少化妆 尽量不要用化妆品，特别是不要画浓重，那样容易造成毛孔堵塞痘痘会变得更多，痘印也自然会多起
行走在智慧中的女人最美丽，而要得到智慧就要参与一个智慧的环境，在里面学习提高，只有学习，才不会被淘汰！ 虽然不知道你们所在城市的还不是夏天，不过琦琦这里依旧热的不行，脸上冒出了2颗小红点，就是痘痘出现的前兆啊，赶快祛痘产品擦起来，不能带给痘痘“出头”的机会。 痘痘是怎么产生的 夏
对于很多的爱美人士而言脸上长痘痘给他们造成了不小的困扰。青春痘，是美容皮肤科的常见的病种之一，又叫面皰或粉刺、毛囊炎。那么，青春痘快速消除小妙招有哪些呢?怎样预防青春痘呢?下面就一起来了解一下吧。 1：蒸脸清洁法 大半面盆热水，屏气将脸置于盆口，四周以湿毛巾围严，蒸汽浴面。这样重复几次，然
很多朋友脸上出现痘痘之后，着急的寻找各种方法祛除痘痘，而当不小心用手挤破之后，又会出现痘疤，形成痘印，而让我们的面部形象严重受损；或者出现凹凸不平的痘坑，特别影响美观。 那么怎么才能有效的祛除、解除痘痘危机，帮我们恢复白净光滑的肌肤呢？今天我们就来说一说脸上痘印怎么消除？教
青春痘留下来的痘印在脸上，非常让人讨厌，让整个人都没有自信，长期下来，还会对心理造成一定影响，所以，别看小小痘印在脸上，并不可怕，一定要早点快速去痘印，今天护肤达人教你下面4个怎样快速去痘印小妙招： 1、要多吃维生素C： 大家都知道维生素C有着美白去痘印的效果，除了每天吃维生素
很多的年轻人都有青春痘的烦恼，青春痘是出于青春期的年轻人皮脂分泌过于旺盛所造成的，随着年龄的增长慢慢就会没有了。但是很多的人在青春痘生长期间没有好好的保养，在青春痘消掉以后留下了痘印，有效去痘印，就将其扼杀在摇篮中。 去痘印小妙招，无痕肌肤立拥有！ 淘米水和白醋的妙用 用淘米水
即使可恶的痘痘被消灭了，但是，脸上还可能会留下坑坑洼洼的痘印。怎么样去掉这些可恶的痘印呢?今天小编就和大家唠一下那些关于去痘印的小妙招，快点用起来吧！！！ 第一种评价但是比较麻烦费神的： 苹果消痘贴 选新鲜的苹果为佳。现将沸水倒在一片苹果上，等几分钟，直至苹果变软。再次将其从水
缩阴球是一种女性的情趣用品。它有两颗球串在一起、有球一大一小的，也有像两颗球像长在不同梗子上的樱桃状，款式很多，它是一款女性练习私处的肌肉，让私处变得更紧实的产品。缩阴球有很多种材质，大多是硅胶材质，选择时还要视它的重量来选择，因为缩阴球的重量具有意义，必须要靠私处夹击的力量，把它在里面夹紧，有点像
斑消宝祛斑霜祛斑美白祛痘抗皱全新正品云南白药斑消宝斑消宝的原理：人体的皱纹是因为皮肤底层的细胞老化断裂所导致，斑消宝的营养成分可以快速吸收，让干瘪的细胞充盈起来，所以才能达到快速去皱的效果。斑消宝添加的六种有效名贵的中草药成分和纯植物精华，有效的清除肌底层的黑色素，慢慢淡化，坚持使用祛除斑，痘，暗黄
祛斑一直去不掉是有原因的，很多小姐姐执着于涂抹各种祛斑的东西，结果整天不规律作息，饮食不注意，慢慢的内分泌失调。加上不好好防晒，斑点是不会好的。修正祛斑霜，绝大部分的长斑的女性无论是晒斑还是内分泌引起的，会选这个牌子，一、是因为价格不贵，二、是因为是个做药品的企业，加入的东西和质量卫生多少会有保证。
震动棒又名伸缩多功能棒，是一款成人用品。女用震动棒专门为新一代时尚都市女性量身定做的一款‘玩具’，做工精致细腻，手感逼，功能齐全。因此越来越多的女生选择用电动自慰器满足自己的生理需求。震动棒怎么用?震动棒的原理是什么？原理是由电机马达通过转动前面的不规则形状振子达到振动效果，主要用于自慰或刺激性器官
夏天快到了，什么最尴尬呢？开开心心化妆两小时，出门三分钟不到汗流不止。晕妆尴尬、汗臭尴尬，衣服湿了尴尬，最尴尬的就属腋下湿了。如果说想要更长效便捷，那么就使用止汗贴，出汗前预防，出汗后补救。夏天再也不尴尬了。只需一贴再也没有抬手和异味的尴尬。止汗贴被称为腋下“姨妈巾”，如同姨妈巾在特殊的日子里让你不
夏日天气炎热，有的人稍一活动就汗流满面，有的人只是坐着聊天也会出汗。天气热是一个原因，还有人可能有“多汗症”。夏季有效的止汗方法有很多，除了正确使用爽肤水；勤洗澡勤换洗衣服外，止汗用品也必不可少。止汗膏也是比较好用的一款产品，止汗膏其实就是固体的止汗露，现在市场上有很多品牌的止汗膏，那么什么牌子的止
想要过一个清清爽爽的夏季，可全身的汗味总是在最关键的时候出现，打破你美好的幻想。见到久违的朋友想要打个招呼?一伸手，一抬胳膊，不仅整个腋下都是湿湿的，更可能会飘出一缕不寻常的味道。虽说男性的汗味会被很多人认为成男人味，但哪个女神愿意和一个全身都是汗臭味的汉子走在一起?相对于女性来说，男性身体中的汗腺
防晒防什么？一防晒黑，毕竟谁也不想一晒回到解放前；二防光老化，都说“养儿不妨老，防晒才防老”，没毛病。哪防晒啫喱又是什么？随着嘉娜宝Allie的MineralMoistNeo（矿物舒适保湿凝胶）的热卖，让大家开始渐渐熟悉了防晒啫喱。本来嘛，防晒就不应该只说防晒霜，毕竟还有防晒乳液、防晒喷雾、防晒油、
背部痘痘，应该是一个让很多美少女都心痛的话题，穿上吊带后背上却有小红点或痘痘粉刺，会觉得特别难受也很难看。背部长痘痘的原因大致有以下几种，细菌的滋生：出汗出油比较多，容易滋生细菌（特别是床单）。毛孔油脂堵塞：天气越热，皮脂腺分泌越旺盛，而背部的角质层较厚，加上平时清洁的不够彻底，容易出现毛孔堵塞，就
隔离防晒霜是什么？隔离霜是个保护皮肤的重要物品。隔离霜对紫外线确实有隔离作用，而其实质就是防晒。隔离霜中所用的防晒剂和防晒霜中所用是一样，通常分为有机防晒剂，物理防晒剂两类。有机防晒剂和紫外线作用，使原本对肌肤有害的紫外线，转变为无害;物理防晒剂(钛白粉，氧化锌等等)主要是靠反射原理来阻挡紫外线。在
夏天就这么猝不及防的来啦，一秒入夏的感觉也是酸爽啊！当然防晒又成为这个季节最热的话题。要是和男神约会的时候汗流浃面可就尴尬死了。哪么，妹子人用什么方法既能优雅的补妆，又能悄悄的防晒还不油呢？这时小可得告诉你一个好办法，哪就是防晒粉饼咯，补妆时用防晒粉饼代替防晒，现在有很多自称带有防嗮效果的粉底液，而
驱蚊防晒能1瓶搞定，真的吗？听有这种产品是不是觉得不可信！市面上是有这种产品的，比如香港销量No.1，日本叮叮驱蚊专家！孩子孕妇都可用，天然安全无刺激！夏日户外玩耍的必备护肤品哦！小朋友皮肤娇嫩，对蚊子叮咬的反应一般比成人要大。甚至有的孩子对蚊子过敏，被咬过的地方会肿得像馒头一样，甚至出水泡流水，一
根据痘痘的现状选择护肤品，脸上痘痘很多，以保护肌肤为主，选择温和祛痘产品。关于祛痘水，如果脸上有痘痘比较严重的，我建议要一套搭配使用！先用蒸馏水湿敷10-15分钟，再用祛痘水湿敷，湿敷完之后无需清洗，直接涂上保湿的护肤品！如果是有助于祛痘印的，效果是慢慢出来的。如果皮肤角质层不是特别薄，也可以搭配含
暗疮在医学上叫痤疮，又叫青春痘、粉刺、面疱等，是一种慢性毛囊皮脂腺的炎症。对于痘痘肤质来说，在选择乳液的时候，更多是以稳定肤质为主，因为只有肌肤的水油得到了平衡，粉刺、痘痘以及黑头的问题才会缓解。所以改善痘痘肌肤，要做到以下几点。做好肌肤清洁工作：不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了
祛痘精华液，成分精致、功效强大，精华液，与精华露差不多，浓度比精华素低很多，精华液、精华乳、精华露、精华霜可以说是精华素的延伸产品，受众比较广泛。霜适合干性皮肤，乳、露适合中性皮肤，液适合油性皮肤，素适合各种皮肤。祛痘精华液应该在清洁完皮肤，均匀涂抹柔肤水、软肤水后使用，精华液需要在脸上停留至少20
Coppertone确美同来自美国，是一个历史悠久的防晒产品品牌。70年前，药剂师BenjaminGreen开创了Coppertone确美同®品牌。1982年，Coppertone确美同成为美国第一防晒品牌。其中，最为中国消费者熟知的“水宝宝”只是Coppertone确美同®旗下的明星产品之一，以“
腋臭粉也叫做狐臭粉，是一种治疗狐臭、腋臭的中成外用药，一个疗程需要15日，在治疗狐臭有一定的功效。但狐臭粉不适合所有人群，有一定的不良反应风险，一般不良反应有如下症状：1、用药后可能出现患处局部红疹或发痒、发痛等症状,这是药物对皮肤产生刺激，出现此种情况则不能再使用，而且不能抓破患处，否则会引起局部
天气越来越暖，紫外线也越来越强，防晒也变得尤为重要。相较于大人的肌肤，宝宝的皮肤也是娇嫩的很，所以宝宝防晒也很重要！宝宝涂的防晒霜一定要选择婴儿准用的，或者是标有“婴儿适用”的字样，宝宝在6个月以后，就可以给宝宝使用防晒指数（SPF）大于15的防晒霜+遮盖式的防晒。因为宝宝的皮肤很薄，更容易吸收一些
防晒不只是防晒黑，更是防光损伤，避免光损伤造成的皮肤疾病。皮肤发生光损伤的风险因素是从婴儿时期接触太阳光就开始的，并不是成年后才发生，这是一个日积月累的过程。研究表明：儿童期紫外线照射，特别是晒伤，已被证明与生命后期的黑色素瘤发展有关。因此，儿童防晒是不容忽视的工作。那么问题来了，烈日当空的夏季，怎
蓝蜥蜴是专门做防晒产品的防晒品牌。独特的“物理防晒”原理，不含化学成分和香料，所以很温和。六个月以上的宝宝就能用。喷出来是白色乳液一样的质地，很容易就涂开了，会有一点点润色的效果，很清爽不油腻，而且还不会拔干。防水效果也很好，高达四小时，十分适合户外海边使用。蓝蜥蜴防晒乳瓶盖很有意思的设计，瓶盖也会
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