有痘印怎么办？去除痘痘痘印的小绝招！
对于很多的爱美人士而言脸上长痘痘给他们造成了不小的困扰。青春痘，是美容皮肤科的常见的病种之一，又叫面皰或粉刺、毛囊炎。那么，青春痘快速消除小妙招有哪些呢?怎样预防青春痘呢?下面就一起来了解一下吧。
1：蒸脸清洁法
大半面盆热水，屏气将脸置于盆口，四周以湿毛巾围严，蒸汽浴面。这样重复几次，然后用温水洗脸。每周2～3次，使面部毛孔经常保持通畅，一般两周见效。
2：简单冰糖调养法
250克冰糖加750毫升左右的水烧开，温服，2～3天1次。一般服6～7次便可自愈了。在服冰糖水期间，有时症状会加重，但过1～2天会慢慢自行退去。
绿豆粉煮成糊状，晚睡前洗净患部。涂上此糊，坚持2星期，粉刺便会慢慢隐去。
4：盐水冲洗 治疗初期粉刺
用15克盐水冲洗患部，每天1～2次。此方对粉刺初期尤为有效，2～3天便可抑制粉刺的生成。
5：鲜牛奶去粉刺法
鲜牛奶半杯煮沸，待其温热后以棉花蘸湿，轻搽于脸上，片刻后，牛奶渗入毛孔，软化黑头粉刺，再用清水洗去，然后轻轻将粉刺头挤出。牛奶中可加入少量植物油，这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。
6、不管你是否化妆，每天都要用含有卸妆成分并且祛油能力强的中性洗面乳清洁皮肤，一天早晚两次。洗完脸之后可用收敛性化妆水或者清爽性的柔肤水擦拭面部，每周使用一次去角质来清洁毛孔。切记一天洗脸不超过3次。
7、对于皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，要避免按摩，以免刺激油脂分泌。
8、油性皮肤的人不仅要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性容易造成头发与面部相接处长出痘痘。
9、最好不要留刘海，或是将头发散在脸上，这样都会容易对皮肤造成刺激生出痘痘。
10、外出或运动过后，一定要彻底清洁皮肤，保持联部皮肤清洁、干爽。
11、要避免使用粉底、化妆品来掩饰脸上的青春痘。这样很容易造成毛孔堵赛，产生反效果。
12、尽量不要用手去触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部，造成毛囊发炎。
13、要注意防晒，夏季的紫外线很强烈，它破坏皮肤的结构，让皮肤变得敏感，不但容易使青春痘恶化，同时还容易给皮肤造成伤害。
14、饮食应尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补品。因为很多中药，如黄芪、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸等也容易诱发青春痘。
15、养成良好的生活习惯，多运动，保证作息时间正常，多喝优质奶酪等乳品来改善肠道功能。
16、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。
17、多喝水、多吃蔬菜、水果对美容祛痘也很有好处。
18、饮食中尽量少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食品及含有咖啡因的食品，如浓茶、咖啡、可可、巧克力等，这些食品容易激发油脂分泌及引起内分泌调，形成更严重的痘痘。
14、容易在嘴边长痘痘的人要留意牙膏的使用，因为牙膏中的氟化物容易诱发痘痘，应尽量选择不含氟的牙膏，同时刷完牙后一定要将嘴边残留的牙膏沫清洗干净。
痘痘护肤品选用原则
1、不要选用油性较强的护肤品。
2、暂时不用除了痘痘用的附加的精华素，比如美白精华路，抗衰老精华素。
3、不要急于求成，过分或过量地使用清洁面部的产品，这样反而使皮肤出现干燥或干涩感。
4、如果痘都不是非常严重，彩妆可以继续使用，但选用过厚的粉饼，同时一定要注意卸装的清洁度。
5、可以增加一款专门控油的产品。效妆绿豆泥面膜效果不错，可以试试
