诚美 美肌补水面膜225g
【功效】：补水、保湿
凝胶状美容面膜，更加贴合皮肤。深入保湿肌肤并牢牢锁住水分，令肌肤清爽水润。
【成分】：神经酰胺，透明质酸钠，可溶胶原，库拉索芦荟，草莓耳草和绣球叶精华等
【用法】：
1、洁面后，取适量面膜在整个面部均匀涂抹，避开眼、口角周围。
2、面膜在整个面部停留约10-20分钟，再用含水分美容巾擦去面膜
【使用范围】：适合任何肌肤，四季可以使用。
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就算你身体很瘦，可是如果拥有一个双下巴，那么你给人的感觉还是很胖，所以减掉双下巴是美容瘦身很重要的一步；那么我们要怎样才能拥有一张巴掌小脸？平时我们可以采取什么样的方式来瘦脸呢？下面小编就要给大家几个方法，帮助你来减掉双下巴，紧致小脸。
当一个家庭有了宝宝之后，宝宝的健康就成了一家人都关心的问题，宝宝的食物更是一家人关心的大问题，那么久推荐一下宝宝的一周晚餐食谱吧
虽然中国人常说“早吃好，午吃饱，晚吃少”，晚上虽然要吃少，但是硬要一定要跟上。对于我们身体而已不仅是早餐需要营养，晚餐也同样需要营养。
小脸已经是当下越来越吃香的脸型了，所以越来越多的女性希望自己有个精致的小脸；越来越多的女性通过各种方法来使自己拥有小脸；如果你没有精致的小脸，那么就来看那些可以让你拥有完美小脸的瘦脸食谱吧吧！
当下社会每个女性都很希望自己有个锥子脸，可世事往往与愿违，有的人就是长着一个大脸，徒惹忧伤；其实不要着急，下面我们看看一些瘦脸的方法，帮你打造锥子脸，让你拥有美艳小脸。
宝宝生病了吃药是家长们都非常重视的事情，家长们应该把握好宝宝的用药量，不能过量的。儿童用药的安全问题，家长们应该引起重视的，不能忽视的。
孩子还在长身体的时候，营养一定要跟上，否则就会出现营养不良的现象，导致各种身体机能出现问题，那么在日常的生活中怎么在不经意的时候就可以给孩子增加营养呢？几种可以自制的儿童营养汤介绍给大家。
不想让自己的孩子一开始就输在起跑线上，家长总是会给孩子买各种各样的保健食品。但是应怎样正确选择儿童的保健食品呢？儿童正处于生长发育的阶段，而且身体抵抗能力比较弱，所以在选择的时候一定要了解食品到底怎么样，是否适合自己的孩子。
射精是正常的成熟男性常常发生的事情，这往往与欢愉难以分离，无论是何种形式；但是射精过后还有你不得不注意的事，下面就让我们一起来看看。
下面推荐的这些粥都是营养美味、制作简单的基本款，妈妈可以根据孩子年龄和口味进行自行变化。比如说，进入了添加辅食阶段的宝宝就需要将粥熬制得特别烂熟些，添加的其他各种成分也都要尽量做成泥状，口味尽量要清淡甚至可以不加任何的调味品。
现在儿童的药物也越来越变化多样，家长们都很迷茫不知哪些是有效的，哪些是无效并且有害的，小编总结了以下有关选择儿童专用药的5技巧的知识，希望能够给朋友们带来一些帮助。
我们常常看到有的人坚韧不屈，屡创生命的奇迹；但也可能一个小小的意外就让生命画上休止符；人的生命既顽强也脆弱，所以我们要懂得那些身体脆弱而又重要的部位，在日常中好好保护，不要让身体或生命受到威胁。
要避免营养不良，最好的办法就是饮食的多样化，给予高热量、高蛋白、含维生素比较丰富的食物。白果、腐竹等食物，含有非常丰富的蛋白质，将它们和粳米熬成粥，既容易消化，又能具有治疗营养不良的效果。
儿童保健品那么多，到底选择哪一个？哪些才是最宝宝健康最有益的呢，一起来了解一下网友给出的儿童保健品排行榜。
现代生活节奏快，爸爸妈妈工作忙，没充足的时间给孩子做早餐，因此早餐常常都比较马虎，营养搭配相当不合理；而且早餐品种单一，孩子不愿意吃。这里向大家介绍一些营养全面、简单易做的一些早餐食谱，年轻的爸爸妈妈都可以试着做做看哦，希望你们的孩子喜欢吃。
现在很多网传按摩什么什么部位可以补肾壮阳，可是作为普通大众的我们那里学过那么多的穴位知识来精确的找到那些穴位？所以，小编就整理了这些按摩就可以补肾壮阳的部位，方便大家使用。
孩子安全用药是家长们最小心的事情，春季早晚的温差较大，相较于其他的季节，这是感冒等疾病流行暴发的高峰期，面对儿童感冒，或因感冒所引起的咳嗽、头痛、流涕、发热情况时，家长应该怎么选择用药来帮孩子渡过病毒难关呢?
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儿童感冒是最常见的问题了，家长要时刻重视孩子感冒的问题。可是儿童的感冒药应该如何选择呢？怎样才能够保证孩子的健康？儿童感冒药选择什么牌子的好？
夫妻生活是人们不可避免的事情，它既羞人有神圣；但是早泄就是男人的天敌，也是夫妻生活的宿敌；那么我们就来学一些克服早泄的方法，让你尽享性福。
这是一个以瘦为美的时代，大家都在忙着秀锁骨、A4腰，你还在想方设法遮肉吗?还在与赘肉艰难地做斗争吗?要速度啊，时间不等人啊!那怎么才能最快最有效的减掉赘肉呢?今天小可就给各位介绍几种有效的方法，告诉大家怎样减肥最快最有效。
哎呀，减肥怎么那么难？我到底要怎么减肥啊？控制食量抵抗不住诱惑；加强运动没有时间&坚持不下来；早点睡觉别逗了，怎么能睡得着？总是抱着这样的借口不放，怎么能打造好身材？所以，别再问别人自己要怎么减肥了，先问问自己真的准备好了吗？下面是关于投入减脂战斗的建议，希望对你有用。
进餐以后，食物的消化需要4小时左右时间完成。如果午餐时间是12点，不吃晚餐，肚子处于空腹状态大概是10小时。在这种情况下，身体会主动降低基础代谢来适应，也就是说消耗热量的能力变差。在饥饿状态下，一旦有食物摄入，热量将更容易转化成脂肪储存。所以说，不吃晚饭并非减肥良方！那么可以放开肚皮，尽情享受晚餐！
早餐是一天三餐中最重要的一顿饭，健康营养的早餐不仅对身体有好处，对于减肥来说也是非常有利的。但是很多人的早餐却并不符合健康营养这个范畴，吃的很随性也很不当。中式传统“油条加豆浆”长期受到国人喜爱。但很少有人知道这种搭配其实不利于健康。油条高温油炸过程中营养素被破坏并产生很多不利于身体健康的物质，此外
晚上（晚餐）吃的东西会囤积在体内，因此而不吃的人是否很多？但是空腹会造成压力累积，减肥也不会顺利，心理还会因此不开心。晚上的确是脂肪之类囤积最容易的时间带，但是在睡眠的时间带也会分泌成长贺尔蒙，在囤积的同时也会有“修复”的时间。在这修复的时间之中，摄取蛋白质或是吃有整肠效果的食物，可以帮助消化，让身
很多时候我们都用“没时间”作为不减肥的借口，但其实只需要把握住一些减肥的黄金时刻，不用花太多专门的时间去减肥，也可以轻松享瘦。小康康全天候计划，让你分分钟都在燃脂！下面就由小可给大家介绍几种减肥小知识。
又到了周末，朋友聚会、家庭聚餐各种party都搞起来了，这时爱吃的你怎么能抵制住美食的诱惑呢，要是来了兴致再小酌几杯，酒足饭饱后瘫软在沙发上仰头大睡，可往往就在这个时候，小腹是最容易长肉肉的，想要消除小腹上的赘肉就要找到合适的方法，今天小可就分享几个最佳的腹部减肥方法给大家，想要减掉肉肉的你快来学学
对于那些又懒得动又死宅的妹子们来说，宅在家里看电视、玩电脑、玩手机，再吃点零食搭配碳酸饮料，生活简直不能再美好了！慢慢地，她们的脂肪在体内贮存的越来越多，人也在不知不觉中越来越胖，很多妹子都是这样，每天喊着我要减肥！我要减肥！但也只是喊喊而已，一旦你提醒她，她就会说今天太累了，不想动，明天开始吧！真
成天坐着的办公族，一不小心就会荣登小“腹”婆的宝座。那么，要怎样减肚子上的赘肉，减肚子最有效的方法是什么呢？以下的几个日常生活小巧门，可以有效地帮你收腹，消除小肚子。
爱美之心人皆有之，现在每个女孩都希望有好身材，马甲线是她们的梦想，减肥是一直在计划，从来没成功的一件大事。减肥虽然可以让你的身材变得更好，但是如果盲目的减肥，一定会给身体造成很大的创伤，虽然大家都想要好的身材，但是一定要注意方式，绝对不能盲目减肥，不妨多吃下面这些食物，让您越吃越瘦~
减肥计划的制定是减肥成功的关键，标准体重是理想目标，但要考虑每个人的个体特点、体型、体格、肥胖程度上的不同，肥胖程度的判定可以用BMI身体质量指数来测定，因此不一定要达到标准体重，而是找到最适合自己的具体体重目标，作为减肥的努力方向，同时要有近期减肥目标，如1个月内减3-5kg。重要的坚持执行计划，
水果减肥是指除了水果以外，什麽东西都不吃，全日只吃水果，直到吃饱为止。当然不是什麽水果都适合用来减肥，较为有效的减肥水果是苹果、奇异果、提子等。吃水果能够在短时间内使人有『减重』的疗效，由于只吃一种东西可以减少我们对食物的摄取量。尤其是高纤水果，能让我们身陈代谢速度变快，值此减轻体重。
你可能对绿茶有助于减肥有关的事实非常熟悉，但加州大学洛杉矶分校的一项新研究显示，红茶也可以通过不同的机制来刺激肠道。据了解，绿茶茶多酚比红茶茶多酚更有效，提供更多的健康益处，因为绿茶化学物质被吸收到血液和组织中。但新研究结果表明，通过肠道微生物组织的特定机制，红茶也可能有助于人体健康和减肥。红茶能刺
好身材对于每个女人来说都有致命的吸引力，春季马上就要结束了，怎么减肥效果比较明显呢?生活中大家都了解哪些减肥好方法呢，其实对于女人来说最难减的就是腹部了，腹部减肥需要注意些什么呢?下面赶紧来看看减肥专家是怎么做的吧!
健康饮食最为重要，让身体不多摄入热量，同时又可以让身体以及有的脂肪代谢掉，—定会坚定自己的信心。所谓科学瘦身指的是科学搭配三餐，科学瘦身，逐步降低热量摄入，同时帮助体内代谢脂肪，这样将多余脂肪代谢出体内是最为健康的瘦身饮食方式。
饮食减肥是减肥最有效的方法之一，因为脂肪在体内的堆积全部来自于从食物摄入的脂肪。短期的节食尚能坚持，想要长久的坚持节食却不是那么容易，所以饮食快速减肥法备受推崇，那么如何快速减肥呢又无损于健康呢？下面为大家介绍减肥食谱一周瘦10斤的一日三餐计划表。
腰粗腿粗胳膊粗，臀大肉多哪都肥。这一定是很多女生不愿承认的事实，只能一边往嘴里塞小零食一边吐槽那些瘦的美的努力的。你身边肯定也有这样的姑娘，明明一直在减肥，尝试了各种极致的减肥方式，但还是不见瘦下来？还有些明明体重不重，但是看起来却是胖胖的，下面小可就为大家介绍几种减肥的妙招。
很多肥胖的人觉得自己在爱方面不满足，没有安全感，于是通过过量饮食来弥补这种匮乏感。心理影响身体的肥瘦！如果不从内心清除情绪垃圾，清除掉一些根本性的行为模式，不断压抑自己，即使减肥成功，一段时间之后可能有两个结果：有一个相反的力量就会反弹回来，体重也反弹了；其二，长期压抑，即使瘦下来人也变得很憔悴，甚
减肥小窍门一天减一斤是早饭、午饭正常吃,晚饭尽量控制,以不饿为主,不要暴饮暴食即可.适当运动:人体在运动时,身体消耗的能源主要来源于糖和脂肪。下面小可为大家介绍几种小窍门。
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