瘦脸食谱，让你拥有完美小脸
小脸已经是当下越来越吃香的脸型了，所以越来越多的女性希望自己有个精致的小脸；越来越多的女性通过各种方法来使自己拥有小脸；如果你没有精致的小脸，那么就来看那些可以让你拥有完美小脸的瘦脸食谱吧吧！
瘦脸食谱1：西洋芹苹果沙拉
材料：苹果三个，西洋芹一把，沙拉酱。
做法：将新鲜西洋芹和苹果洗净，切成片状之后用冰水冲，这样可以使口感更清脆，拌上沙拉酱，美味又健康
功效：使肌肉胖脸变不断变瘦，吃成小脸。
瘦脸食谱2：胡萝卜苹果汁
材料：胡萝卜1根、苹果2个、柠檬3片。
做法：:将胡萝卜和苹果洗净后去皮、去核切块，柠檬用温水洗净然后切成片状;将胡萝卜，苹果，柠檬放入榨汁机，榨汁后过滤即可。
功效：胡萝卜富含维生素，能够刺激皮肤的新陈代谢，不仅是减肥的佳品，对于瘦脸，它也是起到非常重要的作，对美容有非常大的帮助。
瘦脸食谱3：海米炒油菜
材料：油菜200克，海米50克，适量鸡汤。
做法：油菜洗净切长段，用油炒。再放入温水发透的海米，加鸡汤炒熟，加盐、味精，勾芡即可食用。
功效：油菜利尿除湿，海米补肾阳，鸡汤补虚益气，综合生效使面部虚胖消退；此方可排水瘦脸。
材料：菠菜、熟芝麻、芝麻酱、盐、鸡粉、芥末酱、米醋。
做法：将芝麻酱一磁勺、盐、鸡粉、芥末酱适量、米醋一磁勺加凉白开水调成糊；将菠菜焯水，沥干水分后拧成菠菜卷，再将菠菜卷切成寸段;切口处沾熟芝麻，将调味料淋在菠菜卷上即可。
功效：菠菜里面富含钾、维生素A等瘦脸必须元素，是非常理想的瘦脸食品。
材料：芹菜200克、豆腐干100克、盐3克、味精2克、姜汁10克、姜5克、白砂糖2克、淀粉(豌豆)5克、花生油30克、花椒。
做法：豆腐干切条，芹菜切段，入沸水锅中焯一下捞出;花椒泡热水制成花椒水，锅内加花生油烧热，放入姜丝炝锅，入豆腐干炒透;再下入芹菜段及其他调料，旺火炒至嫩熟;加味精，勾薄芡，淋明油，出锅装盘。
功效：芹菜是瘦脸的冠军食品，除了能消耗比它本身更多的热量之外，它所含的大量钾元素还能帮助你脸部的脂肪燃烧，是快速瘦脸的佳品。
瘦脸食谱6：冬瓜玉米汤
材料：胡萝卜375克、冬瓜600克、玉米两个、冬菇(浸软)五朵、瘦肉150克、姜两片、盐适量。
做法：将胡萝卜去皮洗干净，切块；冬瓜洗干净，切厚块；玉米洗干净，切块；冬菇浸软后，去蒂洗干净；瘦肉洗干净，汆烫后再洗干净。然后普煲滚适量水，下胡萝卜、冬瓜、玉米、冬菇、瘦肉、姜片，煲滚后以慢火煲2小时，下盐调味即成。
功效：强力排水脸，所有脸型适用。还可以去火，最适合日常食用。
