使用方法:取本产品适量,均匀涂抹于脸部。
A你好!要保暖防寒春季是由冬寒向夏热的过渡时节,正处于阴退阳长,寒去热来的转折期。此时阳气渐生,而阴寒未尽。由于冷空气的活动,气候多变,温差幅
A建议少吃肉食老年人膳食中肉类脂肪过多,会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱,易患高胆固醇血症和高脂血症,不利于心脑血管病的防治。少吃甜食。若老人
A您好:骨质疏松的发生,主要是脏虚精亏,导致脏腑功能的整体失调所致。其中与肾、肝、脾的关系最为密切,肝肾不足、脾胃虚损,贯穿于整个发病过程。建
A建议食疗治疗骨质疏松:萝卜海带排骨汤,排骨250克,白萝卜250克,水发海带50克,黄酒、姜、精盐、味精各适量。将排骨加水煮沸去掉浮沫,加上
A您好,治疗老年性骨质疏松症除了用药物来进行调整外,可选用自然疗法、饮食治疗:老年人多食一些含钙,磷,维生素及蛋白质丰富的食品,以弥补体内与骨
A你好!骨质疏松的治疗,药物治疗是有一定效果的,但后期您还需要适量补钙,应该补其所虚,增其不足,调节其骨质代谢,使其维持在平衡状况,从而达到康
A建议应减少用盐量及减少吃腌制食物,如榨菜、腊味、罐头食品等,可减少钙质流失,减少富磷食物如可口可乐和酸性食物。年轻时做好预防,那么年老得骨质
A你好建议调整生活方式:富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食。适当户外活动,有助于骨健康的康复治疗。避免嗜烟、酗酒和慎用影响骨代谢的药物等。采取
A建议吃钙片,或者可以吃一些补钙的食物,如:乳类与乳制品:牛、羊、马奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳、冰激凌。500毫升鲜牛奶可补充600毫克钙。
A建议每1~2年进行一次骨密度检查。进行长期预防性地补充钙和维生素D,坚持良好的生活习惯,如规律的体力活动、合理的膳食营养、不吸烟、少饮酒,可
A建议运动可促进人体的新陈代谢。进行户外运动以及接受适量的日光照射,都有利于钙的吸收。运动中肌肉收缩、直接作用于骨骼的牵拉,会有助于增加骨密度
A你好!注意合理膳食营养,多食用含Ca、P高的食品,如鱼、虾、虾皮、海带、牛奶(250ml含Ca300mg)、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、精杂
A你好!建议要心理平衡、合理膳食、忌烟限酒、适当运动,对于心脑血管疾病患者很重要。要避免过度情绪激动、过度疲劳,在饮食结构上少吃油腻、高脂高糖
A建议不要暴饮暴食,不要吃红薯,糯米制品等难消化且容易胀气的东西,因为一旦胀气或吃的太饱,膈肌上升,压迫心脏,会导致胸闷气短心慌等心脏病症状起
A 你好!心血管疾病防治的关键在于“管住嘴、迈开腿”:主食要粗细搭配,副食要荤素合理,在饮食方面要低盐、低脂、低糖,同时要适量增加体力活动。
A你好!心脑养护保健措施,每周两块黑巧克力。黑巧克力含有天然抗氧化剂黄酮素,能防止血管变硬,同时增加心肌活力、放松肌肉,防止胆固醇在血管内积累
A建议多吃蔬菜、水果、豆类,少吃肥肉、蛋黄是有好处的;积极参加力所能及的体育锻炼,不仅可以避免肥胖、防止心脏病的发生,也可以增进全身的健康水平
A你好!建议不宜晨练。因为睡眠时,人体人体各神经系统处于抑制状态,活力不足,晨起时突然大幅度锻炼,神经兴奋性突然增高,极易诱发心脑血管疾病,冬
A 建议科学地选用关节养护品老年人应穿戴护膝或弹性绷带,穿富有弹性的鞋子,同时应选用与之相匹配的鞋垫,这些措施对保护膝关节、髋关节等都十分有益
A建议吃香菇,每天不超过50克,具有降低胆固醇的作用,最好是同鸡肉、猪肉等肉类炖在一起吃。含有大量的维生素,对降低血黏度、血胆固醇有良好效果。
光腿穿裙子的日子马上就要来了,你真的准备好了吗? 从林允开始,最近很多女明星最近都当上了美妆博主,从头发保养、保湿、祛斑到口红颜色,给大家种下了一片草原。 但是出镜最多,最有影响的关节部位,好像都被大家忽略了。 千万别让黑黑的膝盖和手肘把你暴露了。虽然你有P图软件,但膝盖这里骨骼清奇,
在医学上,****综合征,指的是一组有特征性临床表现的综合情况。 肾炎综合征,指的是肾病患者以血尿、蛋白尿为主要临床表现; 肾病综合征,指的是肾病患者以大量蛋白尿(24小时定量大于3.5g)、低蛋白血症(血清白蛋白小于30g/l)为主要临床表现。 举几个例子:
肾病,许多不了解的人总觉得这病离我们很遥远。其实,十分之一的患病率,每个家庭都有可能碰到,只是许多肾友早期没有防范意识,直到肾病发展很严重的阶段才重视而已。许多非医疗朋友也常和我提起,有了互联网众筹以后,发现朋友圈里因尿毒症返贫发起筹款项目的家庭确实不少。 虽说肾病病因和加重因素有
常常等到尿液颜色像茶水,这样的?深黄色才想起来要喝水的朋友,举个手! 好了,如果你总是这样让身体保持这么“饥渴”的状态,伤害最深的是你的肾!有这个坏毛病的人,快点改了吧! 女人是水做的,男人何尝不是如此? 俗话说“女人是水做的”,
爱美是女人的本能,是每个女人的毕生追求,女人有一万个理由要维持自己的精致、美丽和健康。“女为悦己者容”、“色衰而爱驰”,这些无一不在说明,容貌对于女性的重要性。 除了自然规律对于身体上的“雕琢”外,身体本身的变化也会导致女性朋友们提前衰老。现代女性忙于孩子、家庭、工作,长期劳累和压力,又
“来例假的时候不能碰凉水,下次会痛经的!” “女孩子即使是夏天最好也不要碰凉的,很容易宫寒的!” “肚子有疼了吧,给你熬点红糖姜茶,喝完就好了” 这些话我们几乎从小听到大,无论是妈妈、闺蜜还是男朋友,在我们每个月的那么几天,只要稍微不舒服,都能拿出来「教训」我们。 但关于痛经、关于
在留言区看到的护肤变「毁肤」的故事越多,就越是想跟大家讲明白,什么是正确的护肤? 但好像怎么讲,都还是会有人入坑,例如很多商家口里的「系统保养」这件事,不知就坑了多少人。他们说,系统保养要xxxx,要xxx。 学习要因材施教,护肤也应该因人而异。 你需要什么样的保养品是由你自己的
美是由内而外的,这句话绝对是真理。 尤其是当我们熬过了厚重的冬季,快要迎接到轻薄的夏季的时候,如果你忽略了内衣,再美的上衣和裙子也抵消不掉一根外露的内衣带,给你带来的灾难。 但又不是出席什么重要活动,总不能每天都真空上阵吧。 今天老师就跟大家讲一下,如何穿内衣才能避免外露的尴尬
每到快毕业的时候,就会有新一批得彩妆小白进入我们爱美大本营,但鉴于经验跟预算都少。总希望花最少的钱,实现变美的愿望。这时候,眼妆和唇妆就尤为重要。 但很烦的是画眼影、眼线和睫毛膏的时候,眼睛下面不是会掉落一层粉末,就是眼线和睫毛膏晕妆,每次刚画完妆就觉得自己眼圈脏脏的。 用手擦过后,
小编导读 羞答答的六味地黄丸,每次提起它,很多人都会会心一笑,那个中意思,自是不言而喻。不错,六味地黄丸滋补肝肾的功效是不可忽视的,也是滋补肝肾的代表方,但六味地黄丸为何能用于滋补肝肾?又有些什么问题是需要注意的?正文解谜! 【组成】熟地黄八钱(24g),山萸肉、干山药各四钱(各1
六味地黄丸为滋阴补剂的代表方剂,常用于肝肾阴亏所致的各种疾病。那么,六味地黄丸功效与作用有哪些? 六味地黄丸能增强性功能吗 六味地黄丸是治疗肾阴虚的,不是提高性功能的。肾阴虚表现为内热盗汗,头晕耳鸣,腰膝酸软。 如果没有六味地黄丸的适应症,就不要吃这种药了。 六味地黄丸怎么样
六味地黄丸是滋阴补肾的代表方剂,由熟地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、丹皮共六味药组成。传统上应用于治疗肾阴不足、虚火上炎而出现的头晕目眩、腰膝酸软、耳鸣、遗精、手足心热等症。近年来,通过临床观察,发现六味地黄丸还具有多方面的作用。六味地黄丸具有显著的增强免疫、抗衰老、抗疲劳、抗低温、耐缺氧、降血脂、
-痘痘肌7大疑问·周末问答篇- 最近可能气候变化原因,后台问痘痘的同学多了起来。不仅如此,痘痘们来势凶猛连明星们也没躲过。郑爽带痘痘贴上节目,陈乔恩自黑发痘痘自拍照,甚至想要跟痘痘们聊个天。 今天我们就一起来解决下痘痘这个小麻烦。 Q1:老师,我的唇周冒痘痘,怎么办? A:如
在娱乐圈中,女高男低,这种情况也很常见,不得不说是真爱啊。除了王宝强和马蓉,还有王祖蓝和李亚楠。但是在女星BlaireIvory和男友面前都弱爆了。 下面先看看王宝强和马蓉,马蓉比宝强竟然高一头,每次宝强总是仰着看马蓉! 如今宝强和马蓉已经离婚,自从去年十月王宝强提起离婚诉讼,至今已
前阵子看热门话题,讲男生应该珍惜每一个带妆见你的女生。 因为整套妆发算下来,见个面的最低消费大致都得在100块左右,而且这还已经刨除了,那些“天价”护肤品和限量版化妆品的姑娘们。 但老师看过女孩们算完价钱后,想到的却是这么多的平平罐罐,你们平时是怎么存放的呢? 尤其是很快就要到夏
今天的热搜还真是热闹,大S怀孕了,李泽楷公布了恋情,最主要的是休息了4个月的舒淇居然又过敏了。 有人心疼,有人支招,但千万别因为自己也患过差不多的情况,就胡乱支招,因为我们平时遇到其实多是「敏感肌」,但舒淇已经公开讲过自己是因为过敏体质,才这样的。 这种情况绝不是换护肤品就可以根治的,一般
最近小编被朋友安利了一个黑科技护肤品——防晒补剂。 据说,可以通过吃药就不用涂防晒,也不会被晒伤了。 老师好奇心这么重,怎么可能错过这种产品呢,抱着「八卦」的心态。 哦,不! 专业的态度,帮大家研究了一下! △宋慧乔《太阳的后裔》 简单来讲「防晒补剂」就是通过服用胶囊
不知道为什么很多女孩,都特别热衷于洗脸,好像只要把脸洗干净了,皮肤就会越来越好。 而且无论你去专柜还是看广告,宣传都会告诉你,“如果你不彻底清洁皮肤,做好深度清洁,那么你的毛孔就会越来越大,脸上的痘也会越来越多”。 听的多了,你的化妆台上,也就多了许多「深层清洁」产品,比如抗痘
我是小编,今天帮你们干了件大事! 但你们最关心的,肯定是老师的告白成功没有吧? 老师昨天的告白,其实跟baby的新专辑和田亮的跳水吧爸爸!视频的用意是一样的。 祝大家愚人节快乐! 但这件事情,完全是老师自己一时兴起。小编们一致认为这个锅我们不背。 而且昨天的视频
我发现,什么脸型适合什么帽子的说法,已经不能解决你们的问题了。 因为,不管你是 长脸、圆脸、方脸、鹅蛋脸、瓜子脸…… 所有女生都觉得自己脸大! 如果说减肥是女人的终身事业,脸大这个事应该是女人的哲学问题。 但这之中还是有差别的,觉得自己脸大,但其实不大的仙女们一般都在镜子
橘皮,又称为陈皮、广陈皮。为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮,剥取果皮,阴干或通风干燥。橘皮(陈皮)药材分“陈皮”和“广陈皮”。橘皮辛散通温,气味芳香,长于理气,能入脾肺,故既能行散肺气,又能行气宽中,健脾开胃,用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。常与木香、枳壳等配伍应用。又善于燥湿化
一口盅,又名为:金钟菩提。别名:蓝桉,桃金娘科、桉属植物蓝桉的干燥成熟果实。一口盅味微苦、性平,具有补脾健胃、降脂降压、通络祛风利湿的功效。有研究测定一口盅含有多种微量元素,因中药提取方法不同,其微量元素含量也略有不同。在所检出的4种必需微量元素中,锰含量最高,铁、铜次之,锌含量较低。锌、铜参与体内
枯矾,又名:煅白矾、炙白矾、煅明矾,是一种非处方药,取拣净的白矾,置砂锅内加热溶化并煅至枯干,取出,为不规则的结晶体,大小不一。无色,透明或半透明,表面略平滑或凹凸不平,有玻璃样光泽。质硬而脆,易砸碎。气微,味微甜而涩。以色白、透明、质硬而脆、无杂质者为佳。易溶于水或甘油,不溶于酒精。枯矾酸寒之性降
葡萄柚,又称西柚,是人工种植的树种,是化妆品﹑香水的主要原料之一,用于治疗毛孔粗大,调理油腻不洁皮肤。因为葡萄柚中含有天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素,有利于皮肤保健和美容。维生素C还可促进抗体的生成,以增强肌体的解毒功能。葡萄柚能够滋养组织细胞,深层净化油性暗疮和充血的皮肤,促进毛发生
香菇,又名花菇、香蕈、香菌、冬菇、香菰,为侧耳科植物香蕈的子实体。香菇是世界第二大食用菌,它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美,香气沁人,营养丰富。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘,性平。主治食欲减退,少气乏力。香菇素有"山珍之王"之称,是高蛋白、低脂肪的营养保健
枸杞子是茄科枸杞属的多分枝灌木植物。枸杞子味甘、性平,枸杞全身是宝,明李时珍《本草纲目》记载:“春采枸杞叶,名天精草;夏采花,名长生草;秋采子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮”。果实称枸杞子,富含枸杞蛋白多糖、维生素C、磷、铁等多种营养成分,能够养肝明目安神,能补虚生精,中医常用于治疗因肝肾阴虚或精血不
姜,姜科姜属多年生草本植物开有黄绿色花并有刺激性香味的根茎。株高0.5-1米;根茎肥厚,多分枝,有芳香及辛辣味。叶片披针形或线状披针形,无毛,无柄;叶舌膜质。总花梗长达25厘米;穗状花序球果状,花萼管长约1厘米;花冠黄绿色,裂片披针形;唇瓣中央裂片长圆状倒卵形。生姜味辛、性微温,入脾、胃、肺经,具有
阿胶浆是以传统配方,采用现代提取、分离、精制技术研制,以阿胶、山楂为主要原料,经科学配料、合理加工,并经离精科技制剂工艺处理开发而出的产品。阿胶浆为口服液体剂型,棕褐色的液体。阿胶是由驴的皮熬制而成的胶品,中国首部药学专著《神农本草经》把阿胶列为上品。阿胶具有滋阴润燥、止血的作用,用于气血两虚,头晕
沙棘果为胡颓子科沙棘属植物沙棘的果实,又名醋柳果,酸刺果。沙棘是落叶灌木或乔木,高l-5米,棘刺较多,粗壮,顶生或侧生;嫩枝褐绿色,老枝灰黑色,粗糙;果实圆球形,直径4-6毫米,橙黄色或桔红色;花期4-5月,果期9-10月。常生于海拔800-3600米温带地区向阳的山嵴、谷地、干涸河床地或山坡,中国
黑枣,为黑枣树的果实制成。黑枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用,特别对更年期骨质疏松的中老年人、正在生长发育的青少年和容易贫血的女性,有十分理想的食疗作用。黑枣对病后体虚的人也有良好的滋补作用。黑枣中所含的芦丁,是一种使血管软化从而使血压降低的物质,对高血压病有防治功效;黑枣中富含的
黄小米,米粒小而呈黄或深黄色,煮熟后略带迷人的甜味且具有一定的糯性。中医认为黄小米的营养价值在于煮好后小米粥上漂浮的“米油”,这“米油”可是营养价值十分丰富的。在黄小米中,蛋白质含量优于大米,碳水化合物含量也高于麦和稻,除此之外黄小米还含有复合维他命B、钙质、钾、纤维等。具体来说黄小米具有健脾和胃、
灯心草,中药名。为灯心草科植物灯心草的干燥茎髓。夏末至秋季割取茎,晒干,取出茎髓,理直备用。灯心草可利尿,止血,通淋,清心降火;灯心草为利水渗湿药,主治淋病、水肿、小便不利、湿热黄疸、心烦不寐等,对小儿热惊、心烦夜啼及急性咽喉炎也有较好的疗效。另外,它对治疗流鼻血及创伤等也有良好的效果。灯心草气味俱
姜糖,是用生姜提炼姜汁和红糖混合制成的一种糖,最早发源于南方,是山东曲阜特产。由于姜有去湿祛寒的作用,还可以减轻口干舌燥时人口中的苦涩味道,因此特别适合南方潮湿气候下,以及北方多雨季节时食用,常吃姜糖可减轻关节炎疼痛。姜糖还有提神、防止呕吐(防止晕车)、强健筋骨(对老人大有好处)、消除腹痛、祛痰平咳
铁皮石斛的花呈淡黄色,共六瓣,为兰科多年生草本植物,石斛生长在热带、亚热带原始森林及相类似的温暖湿润的环境,多附生于大的树干或岩石上。产于安徽省霍山县的霍山石斛是铁皮石斛中的极品,胶质饱满、久嚼无渣、个头沉实、药效最佳。但是霍山石斛生长环境苛刻,产量稀少。铁皮石斛花也有非常好的药用价值,最显著的功效
良姜,别名小良姜、高良姜,多年生草本。根茎圆柱形,其性温、味辛;具有芳香气,有节,节处有环形膜质鳞片,节上生根,主要分布于我国云南、广东、广西及台湾等地区。主治脘腹冷痛,胃寒呕吐,嗳气吞酸等症。胃寒冷痛者:本品辛散温通,能散寒止痛,为治胃寒脘腹冷痛之常用药,每与炮姜相须为用,如二姜丸;治胃寒肝郁,脘
鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称,它包括体油、肝油和脑油,主鱼油是一种从多脂鱼类提取的油脂,富含ω-3系多不饱和脂肪酸(DHA和EPA),具有抗炎、调节血脂等健康益处。制作鱼油制剂的原料常见于鲭鱼、鲱鱼、金枪鱼、比目鱼、鲑鱼、鳕鱼肝、鲸脂、海豹油等,一般还会添加少量维生素E起到抗氧化的作用。广义上的
红枸杞,也是茄目茄科枸杞属的植物,果实称枸杞子,嫩叶称枸杞头。红枸杞含有14种氨基酸,并含有甜菜碱、玉蜀黄素、酸浆果红素等特殊营养成分。还有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质,故有明目之功,俗称“明眼子”。红枸杞扁长型的红色果实,含糖量大,直接嚼食口感甘甜。不怕高温,还可以泡
荞麦面,是用荞麦面粉和水,和成面团压平后切制的细面条,煮熟食用。口感较滑嫩,只用荞麦面的叫“十割荞麦”或“生荞麦”,香味较强。食用时加上各式不同的佐料,如热吃的汤面可用柴鱼片、海带、酱油、清酒等浇制的汤和葱花、七味粉等,凉式面或拌面,用比热吃时较浓的酱汁,加上葱花、山葵糊、生鹌鹑蛋、紫菜丝等。荞麦中
牛血,牛科动物黄牛或水牛的血液。服用方法:可用鲜牛血加1/3或1/4水,精盐适量,搅拌均匀,煮熟或蒸熟,切块拌醋食用,也可用按上法加工好的牛血块,回锅煎炒或加调料做牛血汤食用。牛血主治血痢、便血、脾胃虚弱、血虚经闭等疾病。牛血有补血益气的作用,尤其适宜血气不足,羸瘦肤糙的女性。牛血呈碱性,能中和胃酸
鹿尾巴,是鹿科动物的尾部,汇集鹿的阴血精华,有称“阳气聚于角,阴血聚于尾”。闻名于世的珲春鹿尾巴是中国吉林省珲春地区出产之梅花鹿尾部加工而成,由梅花鹿的尾部椎骨处切割取出,除去筋部、残肉及毛茸,用线缝合,然后挂起自然风干。鹿尾巴含丰富蛋白质、胶质乳磷酸钙、维他命C、维他命D、维他命E、维他命B12、