A你好！中老年人一定要先补充维生素D2，否则不容易被吸收，老年人胃肠脆弱，最好选择食物补钙。钙质丰富的食物有，牛奶半斤牛奶，含钙300毫克，还
A你好！钙是人体内含量最多的元素，约有1200克，也是最容易缺乏的元素之一。其中99%形成骨骼，1%存在于血液软组织里。人体是否缺钙与两方面原
A你好！中老年人缺钙，建议选择一些含钙多且容易吸收的食物，如牛奶、奶酪、虾皮、海鱼、肉松、海带、紫菜、芝麻、黑木耳、香菇、豆制品、鸡蛋等，这些
A你好，根据你的情况，建议最好是用骨胶原高钙片本品是以大豆油、牛骨胶原、海藻改、鲨鱼软骨、椰子油、卵磷脂、白蜂蜡，外壳含明胶、甘油、纯净水为主
A你好！注意食物中钙磷的比例钙在人体内的吸收和利用还常常受到其他成分的影响，对钙的吸收利用率影响较大的是钙磷的含量比例。当钙和磷的比例在1∶1
A建议吃补钙的食物如乳类：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。豆类：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。鱼虾蟹类与海产品：
A你好！蛋白质对维持老年人机体正常代谢，增强机体抵抗力有重要作用。一般老人，每公斤体重需要1克蛋白质，建议应以鱼类、禽类、蛋类、牛奶、大豆等优
A建议喝绿豆南瓜汤老年养生食谱功效：绿豆甘凉，清暑、解毒、利尿，配以南瓜生津益气，是夏季防暑最佳膳食。原料：绿豆50克，老南瓜500克，食盐少
A建议养成良好的个人卫生习惯:不吸烟，坚持体育锻炼，喝酒有节制，每天睡眠七至八小时，保持适当的体重，按时早餐。注意三餐的要求:每天坚持用早餐是
A您好！补肾的食物非常多。在生活中多吃黑色食物等，我给你推荐一些比较常见的食物。比如说：虾--虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，
A你好，我推荐你吃这几种食物。黑芝麻富含对人体有利的不饱和脂肪酸，其Ve含量为植物食品之冠，可铲除体内自由基，抗氧化效果显著。具有推迟变老、医
A您好，对于脱发，其引起的原因有很多种，比如：精神压力过大时时常出现脱发增多。毛发是生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱
A建议：正确调整老年高血压患者的饮食需要重视减少高胆固醇食物的摄入，同时适当增加清淡的食物。老年高血压患者的饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜水果补充维
A你好，推荐你试试：一般是把生姜切成薄片，放到瓶子里，随后把米醋倒入瓶里，浸泡几天后即成。醋泡姜采用了三泡三晒工艺，经过三泡，生姜里的营养成分
A你好！老年人应适当选用粗粮，如小米、玉米、燕麦、红薯等，这有助于维持老年人良好的食欲和消化液的正常分泌。老年人多伴有牙齿松动或缺牙，或者有其
A你好，为你推荐三种方法：方法一、就是用没有干的姜切成一片一片的，然后用来擦脱发的地方，这样每一次持续20分钟，则每天进行一两次，则一周为一个
A你好！老年人体内代谢以分解代谢为主，需用较多的蛋白质来补偿组织蛋白的消耗。如多吃些鸡肉、鱼肉、兔肉、羊肉、牛肉、瘦猪肉以及豆类制品，这些食品
A脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳; 还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因
A你好！补钙不能多多益善。如果补充过量，会增加患肾结石的危险性，产生便秘、恶心、乏力等症状，并干扰其他元素的吸收利用等。柠檬酸钙和乳酸钙更不能
A钙对青少年的成长发育极为重要。首先应从膳食中取得。钙的食物来历以牛奶及奶制品为最佳，牛奶及奶制品中不只含钙量高并且简单被人体吸收。一起奶制品
归金五椹含有多种营养滋补成分，可增强体质和提高免疫力，是男人的保健圣品。那么，到底归金五椹的适宜人群有哪些？也许你也在困惑，今天小可来帮你解答吧。
药的好坏评价在于它的配方和疗效，现在很多人因为生活和工作方式的改变，很容易感到疲惫，而且衰老得很快，特别是男人。归金五椹养精益气，能有效的延缓衰老，帮助男人提高性能力。那归金五椹的组成原料有哪些呢？都有什么作用呢？
出生缺陷是我们做妈妈的最不愿意看到的，谁不希望自己的孩子健健康康的，平安长大成人。所以，大家要购买福施福叶酸孕妇营养素补充剂软胶囊来预防这样的问题。今天，小美给大家讲解福施福叶酸孕妇营养素补充剂软胶囊的最佳服用时期。
荷氏鱼油软胶囊的鱼油取自长寿精品三文鱼，富含DHA和EPA，具有免疫调节、清理血栓、调节血脂的作用，针对的消费群众大都是中老年人，那么荷氏鱼油软胶囊的作用到底有哪些呢？我们就一起去了解一下吧。
什么是出生缺陷？这个问题妈妈们必须关注，这会影响到你之后孩子的健康问题，不管你是否结婚，不管你是否生育。今天小美想说的就是关于福施福叶酸孕妇营养素补充剂软胶囊的功效，大家快来了解一下。
叶酸，怀孕妈妈们都知道，叶酸是一种对胎儿发育非常重要的维生素，因此，基本上妈妈们都服用过。怀孕妈妈缺乏叶酸现象十分普遍。今天，小美就和大家聊聊福施福叶酸孕妇营养素补充剂软胶囊中叶酸的作用。
大家使用过爱杜林抗衰祛皱精油吗？对于使用过爱杜林抗衰祛皱精油的女性来说，都比较清楚爱杜林抗衰祛皱精油对女性可以起到祛除皱纹、淡化色斑的作用。没使用过的女性朋友也会疑问，爱杜林抗衰祛皱精油的效果真的这么好吗？
缺陷儿童问题，是妈妈们经常关注的问题。特别是怀孕的妈妈们经常担心自己的营养补充不够，影响孩子的发育问题，导致一些身体的残缺。福施福叶酸孕妇营养素补充剂软胶囊可预防缺陷儿童吗？小美带大家一起来看看吧。
荷氏螺旋藻片是由程海湖优质天然螺旋藻精粉配制而成，程海湖是我国优质的生产螺旋藻的基地。荷氏螺旋藻片的作用主要是调理肠胃，提高免疫力，对于免疫力低下和肠胃不好的人来说，是非常有好处的。
保养是种常识，是种习惯。会保养的女性比不会保养的女性，看起来可以年轻很多。爱杜林抗衰祛皱精油就是款对女性具有改善细纹、抵抗皮肤衰老的保养品。那你们知道爱杜林抗衰祛皱精油的适合人群有哪些吗？
三便宝胶囊运用最新工艺提取天然动植物精髓而成，先进的工艺充分保证了有效成分的活性和含量，本品含有多种营养滋补成分，可增强体质和提高免疫力。那么，三便宝胶囊有什么特点？赶紧跟着小可来看吧。
三便宝胶囊的优势有哪些，三便宝胶囊问世以来不足8年，在中国大陆其流行度已取代了美国的伟哥，今年又逐渐流行到欧美，有趣的是在伟哥的故乡美国，很多店里也能看到三便宝胶囊的广告和摆样，目前在香港和日本，三便宝胶囊的爱饮者急增，大有取代伟哥之势。
茉莉是大家再熟悉不过的花种了，其香味清香、外表纯洁，其药理作用也比较多。相信不少人也知道爱杜林抗衰祛皱精油的主要成分是茉莉，可是你们知道爱杜林抗衰祛皱精油的成分功效是什么吗？想知道的伙伴们跟随小婷的脚步一起来看看吧。
衰老是女性最为苦恼的事情，而皱纹的产生则是女性自信心大减的主要原因之一。大家看到别的女性面色红润、娇艳青春，谁能不心动？所以，女性要学会用爱杜林抗衰祛皱精油进行保养，让自己也可以美丽动人。在这需要保养与美丽的时代，小婷给大家介绍的就是爱杜林抗衰祛皱精油的使用方法。
三便宝胶囊有副作用吗？三便宝胶囊以山药、枸杞、甘草等为主要原料提取而成，先进的分离技术充分保证了含量和生物活性，令吸收更容易。三便宝胶囊可以改善男性阳痿、早泄，提高免疫力，效果很好。
三便宝胶囊主要成份为山药、枸杞子、甘草、薏苡仁、芡实、百合。那么，三便宝胶囊的成分功效有哪些？这些成分对三便宝胶囊起到了什么样的作用？赶紧跟着小可来看看吧。
三便宝胶囊含有多种营养滋补成分，可增强体质和提高免疫力。那么，到底三便宝胶囊的适宜人群有哪些？也许你也在困惑，今天小可来帮你解答吧。
大家熟悉三便宝胶囊吗？估计很多人都不是很了解，其实它可提高性兴奋程度，激发性欲，有增强体质和提高免疫力的作用。那么，三便宝胶囊怎么样？今天看看三便宝胶囊官网小可的解答吧。
皱纹的产生会导致女性容颜衰老，视觉感下降，还会让女性的青春与活力大大衰减，甚至会导致部分女性的不自信。所以，女性就应该在皱纹产生之前，衰老来临之前，做好保养准备。那么，为什么要使用爱杜林抗衰祛皱精油呢？爱杜林抗衰祛皱精油有什么好处呢？
豪爽白茶饼产自连州，是为了纪念连州刺史刘禹锡赴任连州刺史1200而制作的礼品版，包装上档次，无论是送朋友、合作伙伴，还是亲人，都是一个不错的选择。但是豪爽白茶饼的注意事项也是需要注意的，以免对自己造成不好的影响。
食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。食疗文化源远流长，食疗是一种长远的养生行为。通常认为，食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。也就是说，食物最主要的是营养作用。其实不然，中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。食疗是
调经，治疗学术语，指治疗月经病的法则。《妇人大全良方》卷一：“凡医妇人，先须调经，故以为初。”如因先病而后经不调者，当先治病，病愈则经自调；若因经不调而后生病者，必先调经，经调则病自愈。妇女要调经究竟应怎样补才好呢？其实，应视体质的不同来选择不同的药膳食用。以下就各种体质可食用的药膳及注意事项逐一说
贫血(anemia)是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区，成年男性Hb＜120g/L，成年女性（非妊娠）Hb＜110g/L，孕妇Hb＜100g/L就有贫血。基于不同的临床
阿胶（又称作阿井胶、陈阿胶、驴皮胶、传致胶），始于秦汉，至今已有2000多年的历史了，是驴皮煎煮浓缩后的固体动物胶。其主要成分是驴皮，辅料为黄酒、冰糖、豆油。在中医学里，阿胶是滋阴补血、安胎、治疗经产病的妇科良药，已有2500年的制作用药历史。阿胶的主要功能：用于血虚萎黄，眩晕，心悸等。为补血之佳品
驴胶，即驴皮胶，是驴皮经过多道工序制作而成，主要的功效是补血止血，滋阴润肺。犹其适合女生服用，对增加体质有不错的效果，关键是经常服用驴皮胶，经期时痛苦小很多。早在东汉时期《神农本草经》就把它列为上品，认为：驴皮胶，主心腹内崩，劳极洒洒如疟，腰腹痛，四肢酸痛，女子各种出血及胎产病症，久服轻身益气耐老。
中医治疗血虚证的方法又称养血，属补法。血虚证是由于血不足而使脏腑组织失于濡养所表现出来的证候。养血能使脏腑组织得到血液的充分濡养，使脏腑组织的功能恢复正常。血虚证主要有心血虚证和肝血虚证，补血法有补心血和补肝血。此外，气虚、精亏、血瘀等也可导致血虚证的发生，所以补血还有补气生血、填精补血、祛瘀生新等
补血是中医治疗血虚证的方法，又称养血，属补法。血虚证是由于血不足而使脏腑组织失于濡养所表现出来的证候。补血能使脏腑组织得到血液的充分濡养，使脏腑组织的功能恢复正常。血虚证主要有心血虚证和肝血虚证，补血法有补心血和补肝血。此外，气虚、精亏、血瘀等也可导致血虚证的发生，所以补血还有补气生血、填精补血、祛
孕期就是怀孕周数，医学上的孕期是指从末次月经的第一天（并不是从同房的那天算起）开始，到分娩结束。孕期的变化：孕期常出现贫血现象，这种贫血主要是缺铁性贫血。孕期代谢旺盛，代谢产物增加，且胎儿的代谢产物亦要经母体肾脏排出，使肾脏的负担加重，肾功能有所改变。所以，孕妇尿液中常有蛋白或糖出现。怀孕期间，由于
衰老（ageing）又称老化，通常是指在正常状况下生物发育成熟后，随年龄增加，自身机能减退，内环境稳定能力与应激能力下降，结构、组分逐步退行性变，趋向死亡，不可逆转的现象。衰老是不可违抗的生命规律，衰老的程度、快慢是因人而异的。同一年龄不同个体之间老化程度不同的直接原因主要取决于三个方面：①遗传因素
阳萎又称勃起功能障碍（国际上简称ED），是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。阳萎分先天性和病理性两种，前者不多见，不易治愈；后者多见，而且治愈率高。资料显示，截止2015年，中国40岁以上男性ED发病率为
早泄（prospermia）是最常见的射精功能障碍，以性交之始即行排精，甚至性交前即泄精，不能进行正常性生活为主要表现，发病率占成年男子的1/3以上。早泄的定义尚有争议，通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中达到性高潮的频度来评价，如以男性在性交时失去控制射精的能力，则阴茎插入阴道之前或刚插入即射精为
遗精是指不因性交而精液自行泄出的病症，有生理性与病理性的不同。中医将精液自遗现象称遗精或失精。有梦而遗者名为"梦遗"，无梦而遗，甚至清醒时精液自行滑出者为"滑精"。多由肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热下注所致。西医可见于包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺疾患等。有梦而遗往往是清醒滑精的初起阶段，梦遗、滑
精子（英语：spermatozoon）是男性或其他雄性生物的生殖细胞。动物有性生殖过程中的雄性细胞，雄性动物的生殖细胞，异配生殖中的雄配子，由精子器产生的单倍体生殖细胞。而生活中精子更多是指男性成熟的生殖细胞，在精巢中形成，即是生殖系统。2014年5月，澳大利亚昆士兰州发现了世界上最古老且保存得最完
精液（semen）指雄性动物或人类男性在射精时（通常处于性高潮状态），从尿道中射排出体外的液体。正常精液是一种黏稠的液体混合物，由精子和精浆组成，精浆占精液体积的90%以上。精子由睾丸产生，在附睾内成熟，通过输精管道输出。精浆主要是前列腺、精囊腺和尿道球腺等附属腺体分泌的混合液，还包括少量睾丸液、附
阴茎，又称生殖器。（人类阴茎又称：阳具）生物医学基本术语，指的是高等脊椎动物的外生殖器官。与雌性的阴道一样，它也发育自胚胎时的交接器原基，是性行为时的主要器官。从外形上看，阴茎为粗细不等的长圆锥形或长圆柱形，有松弛和勃起两种状态。阴茎为雄性动物的交配器官，平时柔软，龟头隐藏在包皮内；交配时勃起，伸长
避孕套（Condoms），又称套、安全套、保险套、如意套。它是以非药物形式去阻止受孕的简单方式之一，亦有防止淋病、艾滋病等性病传播的作用。避孕套原料通常是用天然橡胶或聚亚安酯，用以包裹阴茎、阴道或肛门的长条状薄膜，其一端封闭并通常含有突起形成的空间用以贮存射出的精液。作为避孕工具，避孕套和其他避孕方
避孕药（contraceptivedrugs）全称口服避孕药，通常是指一类给女性服用用于生育控制的药物。有女性口服避孕药和男性口服避孕药。它的避孕原理主要是通过抑制排卵，并改变子宫颈黏液，使精子不易穿透，或使子宫腺体减少肝糖的制造，让囊胚不易存活，或是改变子宫和输卵管的活动方式，阻碍受精卵的运送。使
丰胸，也叫隆胸或丰乳，是女性为了提升个人女性魅力而针对乳房进行的一种增大行为，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。有些医院认为常见的丰胸方法有：食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的；运动丰胸，通过日常运动刺激胸部发育；药物丰胸，就是服用药物进行丰胸；手术丰胸，对胸部填
山楂（CrataeguspinnatifidaBunge），又名山里果、山里红，蔷薇科落叶小乔木，树皮暗灰色，有浅黄色皮孔，小枝紫褐色，单叶互生或于短枝上簇生，叶片宽卵形，伞房花序，花白色，后期变粉红色，果实球形，熟后深红色，表面具淡色小斑点。花期5-6月，果期7-10月。果实酸甜可口，含丰富的维生
桃仁（semenpersicae），别名毛桃仁、扁桃仁、大桃仁，为桃或山桃的成熟种子，是常用的中药之一。桃仁首见于《本经》，功能活血祛瘀、润肠通便。用于桃红四物汤、生化汤、桂枝茯苓丸、桃核承气汤、五仁丸、苇茎汤、大黄牡丹皮汤等方剂中。桃仁味苦甘而性平，能入心、肝、大肠，活血祛瘀作用甚广，可用治瘀血阻
微信扫码
