A你好，一灸瘦的主要作用灸肚子，溶脂肪，降三高刮肠油，排宿便，无需口服，不伤肝肾，外用方便又安全，只需贴到肚脐上就可以的，是由中医灸疗专家提出
A你好！多运动，积极锻炼身体，保持合适的身材。有研究表明，如果男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处脂肪堆积，腺体受到挤压，温度升高，从而损害精子的
A你好。菟丝子这种药材具有很好的补肾养肝的效果，对于一些遗精还有小便频繁等具有很好的治疗效果，另外对于糖尿病也具有一定的治疗效果。菟丝子具有很
A你好！“运动不怕多，劳累就更好”，许多老年人认为运动越多就越好，越劳累就越有效果。其实，运动的目的并不是让人感到疲劳，而是促进血液循环，增强
A你好!是不错的，华以百合茶氨酸对易醒多梦，睡眠质量差人群;睡眠时间紊乱人群;头痛、紧张、焦躁不安，记忆力减退者;工作繁忙，缺乏睡眠人群;晚睡
A你好！汤臣倍健蜂王浆胶囊含有蛋白质，氨基酸，维生素等等多种对人体有利的营养物质，对增强免疫力非常有好处，是价值超高的营养保健品。主要成分：蜂
A你好，其实，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食： 1、控制热量与脂肪
A你好！穿着运动衣，做什么事情，就穿什么衣服。穿运动衫不仅能让你运动更加自如，也能一定程度上保护你不受伤害。
A你好，胃溃疡也是比较常见的胃病之一。俗话说的“十人九胃”。得了胃溃疡，饮食上一定要注意。不能再吃辛辣的食物，不能饮酒、抽烟，没吃进食不能吃太
A你好！晨起先补水，晨起喝杯水不但可以预防晨练出现意外，还有利尿排毒、防治便秘、增进浑身血液循环的功效。冬季晨起后喝温开水以1杯(150～20
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A你好。食疗补肾是效果最好的，米中的珍品---黑米，也被称为“黑珍珠”，含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素。中医认为黑米有显
A你好！晚餐中多吃素食，增加维生素C、胡萝卜素等营养素和膳食纤维的摄入比例，过多的蛋白质类食物进入人体后吸收不了就会滞留于肠道中，变质产生氨、
A蜂王浆被营养学家认为是世界上可以直接供人类服用的高活性成分的超级营养食品，含有蛋白质，氨基酸，维生素等30多种营养物质，可以增强人体的免疫能
A你好!吃什么可以促进睡眠作用？汤臣倍健牌褪黑素片很不错，汤臣倍健牌褪黑素片是以褪黑素、维生素B6。预胶化淀粉、硬脂酸镁为主要原料制成的保健食
A你好！坐下时提起脚跟，对于上班族来说，一天的大部分时间都是在椅子上度过的。久坐不起会令腹部、臀部和腿部肥胖。每坐下40~60分钟起身走动一下
A 你好，丰胸的方法并不是只有用AFY标准女人丰胸霜，关于东方女性而言，最诱人的身段莫过于细腰丰乳，这么的身段，不只不会过于夸大，并且还能在若
A你好！多食豆制品，吃得多了，就要想办法消耗更多，这样才能瘦下来。最好是每天多吃一些豆类食品。因为豆类不仅能提供新陈代谢的推动作用，让你的代谢
A汤臣倍健多种维生素矿物质片(老年人型)精选优质维生素AnE、b1、b2、b6、B12、d3、叶酸、泛酸为主要原料。保持了营养成分的活性。富含
A你好！不吃早餐减肥是很多人推崇的减肥方法。有的人还会在早上空腹运动，认为这样能消耗更多的脂肪。然而，不吃早餐，你可能会在下一顿吃得更多。经过
今天我们要讲的，依然是月经的一种常见现象“月经提前”和“月经量多” 很多朋友也在问我这种情况要怎么调理。 每一位女性的月经血量由自身体质、年龄、以及周期的不同而有所区别，一般正常的月经血量是30至50毫升，一个经期使用5-7片卫生棉就够了，如果血量超过了80毫升，则称为月经量过
在女性健康方面，最著名的谎言有3个： 洗洗更健康 宫颈糜烂很严重 你又月经不调了…… 前面两条我讲过不下三百次，现在这么想的人的确没那么多了。 我碰到更多的是来这样的患者：她们对「大姨妈」的了解远远不够，稍有风吹草动，就觉得自己「月经不调」。 比如，月
由于生活节奏的加快，许多女性朋友都会出现月经不调症状，通常情况下，经过调理都会有所改善。但是有一部分女性，却不是简单的调理就能改变月经的正常周期。 有些女性月经来了大半个月了也不见停是怎么回事呢? 这是月经紊乱，不良生活习惯，情绪压力，滥用药物，妇科疾病等因素引起，女性
月经不调吃什么水果调理月经 水果大都含有丰富的维生素，是纵多MM们的热爱，吃水果也可以调理月经不调的，对我这个水果控来说真是一举两得，和大家分享一下如何靠水果调理经期，个人的经验总结哦，希望对大家有帮助。 樱桃自古就被叫做“美容”，中医古籍里称它能“滋润皮肤”、“令人好颜色，美态”，
对于二姐来说，人生最痛苦的三件事莫过于：减肥、生娃、来姨妈… 相信不少菇凉们都曾经和二姐有过相同的想法，就是希望永远不来“大姨妈”！因为痛经、月经不调，这种每个月都会成为困扰的问题，只有女人才懂女人，如果有的选择，二姐希望自己下辈子是男人！（文末有视频直播福利） 然
妹子们在来月经的时候身体比较虚弱，一不小心的话就会着凉，那么经期着凉怎么办？该如何调理呢？ 经期着凉会怎么样 感冒 女性在来月经的时候，身体的抵抗力会比平时要差一些，一不小心就着凉了，而感冒就是最直接的影响，如果情绪严重，还可能会发烧。 腰痛 经期女性朋友受到内分泌的影响
现代社会，生活节奏快、生活压力大，作为“半边天”的女性朋友常会出现月经不调的情况。这不但影响身体健康，而且还会影响受孕和宝宝的健康。今天，小编带来国医大师的月经调理周期的“秘密武器”——调周法！到底是怎么回事呢？且看正文~~ 月经周期的循环受阴阳消长规律支配，每一次循环不是简单的重复，而是发
例假是一个女人的健康晴雨表。一个女人只要还有例假，就说明你还年轻。一旦没有了，或是被摘掉了子宫，就说明你已经在衰老了。因为女人之所以比男人长寿，究其原因就是因为有子宫，有例假，多了一个排毒通道，这是最重要的。月经一旦不调，毒素就在体内沉积，女人就会提前衰老，甚至引发多种妇科病，导致不孕不育！
怎么才算月经量少?一般的正常的月经出血量应为20～60毫升，经量少于20毫升为月经过少。以卫生巾的用量大概估量，正常的用量是平均一天换四五次，每个周期不少于1包(每包10片计)。如果用连半包卫生巾都用不完，那么就属于月经过少。月经量少意味雌激素减少，多数意味着女性雌激素水平发生变化、降低，卵巢功能
中医可以调理女人的月经不调的方法 女性如果气血不畅的话，就会出现生理方面的疾病，尤其女性容易出现月经不调，这种现象，如果女性月经不调的话会影响患者的身体健康，甚至是影响患者的生育能力。对于女性的月经不调，一般采用中医治疗。以下文章中介绍了。 方法一： 1、经前期益气养血(月经周
2018/1/17星期三 月经不调是大多数女性最为关心的话题！女人重在养血。 肝血不足时，女人的月经量容易变少、月经容易迟到、严重的甚至出现闭经。 肝血不足的女人，子宫容易萎缩，卵巢也容易早衰。 肝血只有在夜里才能得到滋养，长期熬夜或是长期睡眠不好的女性，容易出
什么是月经量少？ 月经量少是指月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净；或经期缩短不足两天，经量亦少者，均称为“月经过少”。 月经量少的原因和治疗？ 月经量少多由冲任气血不足，寒凝瘀阻，冲任气血不畅而致。治疗多宜行气活血，调理冲任。 食疗篇 第一种宫寒型 月经量少
一些女性朋友生完孩子后，自认为身体恢复的还可以，于是在产后的一两个月进行了性生活，而未采取任何的避孕措施。有些女性朋友甚至不注重产后的恢复，做一些伤害身体健康的行为， 在出现异常的情况时，也未到医院做进一步的治疗，在产后的几个月一直不来月经便开始担心起来，那产后月经迟迟不来的原因是什么呢，一起
月经提前是一个很正常的现象，这就是代表着月经不调的症状之一，很少有人会每个月按时来月经的，那么月经不调要怎么办呢，月经提前吃什么好呢，月经提前怎么调理呢，带着问题一起来文章中寻找答案吧。 月经提前怎么调理 1、乌鸡当归 中医表示，应该在冬季比较适合补充气血，如果月经提前了，可以在立冬后
月经不调，是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。对于月经不调，除了疾病引起的异常，一般情况下还需日常的调理。 1调整心态 调节精神，保持心情舒畅，尤其是月经期间、月经前的调理。 2多参加一些运动锻炼 跑步、爬山、骑自行车等，都是可
大姨妈是每个女性的好朋友，但是会为我们带来不少烦恼，大姨妈有时候会不按常理出牌提前来拜访我们或是延后很久才来“拜访”我们，其实无论是提前还是延后都是月经不调的表现，那么大姨妈提前和延后哪种情况比较可怕呢？ 月经无论是提前还是退后，这些原因都共同的： 1、情绪发生波动：大喜大悲、生活、
和大姨妈有个约会，可她迟到了 前几天有姐妹问我月经推迟7天了，到底是怀孕了，还是月经不调，还说，这几天整天介担心受怕简直要疯 其实这是也很多很多女生都极其头疼的问题，今天，我们来说一说月经推迟让宝宝们不再因这些问题而害怕 大姨妈推迟原因多 月经推迟一周
中医可以调理女人的月经不调的方法 女性如果气血不畅的话，就会出现生理方面的疾病，尤其女性容易出现月经不调，这种现象，如果女性月经不调的话会影响患者的身体健康，甚至是影响患者的生育能力。对于女性的月经不调，一般采用中医治疗。以下文章中介绍了。 方法一： 1、
大部分来说，月经量少是由于雌激素水平低而引起的。雌激素刺激子宫内膜的增生变厚，为怀孕做准备。如果未受孕，增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚月经时出血少，这种情况日后是会影响受孕的。 1、调整心态 女人在月经期间情绪起伏都比较大，容易动怒。尤其是当
月经推迟是月经不调的一种，很多女孩对此感到非常的困惑。有时候一些特殊情况需要月经快来，那么该如何催经呢？今天，我就来给大家介绍4个简单方法帮你召回“姨妈君”。 月经迟迟不来，该如何调理呢？ 1、药物催经 月经推迟，且体检没有任何问题的，可以去医院注射黄体酮针，一般注射几天月经就会如期而至。
新时代的女性最爱惜的就是自己的脸蛋，决不允许自己脸上有任何瑕疵。但是色斑的出现让人头疼不已，色斑的顽固让爱美女士们绞尽脑汁也难以尽除。那么到底如何快速祛斑美白呢？一、自制土豆泥面膜祛斑。将新鲜的土豆，去皮切块，然后放入榨汁机中搅成糊状，再倒入牛奶搅拌，加入少量的面粉，洁面后敷在脸上，20分钟后洗去。
水光针是利用负压multi针在皮肤真皮层注入人体因衰老而流失的玻尿酸、胶原蛋白、肉毒素、PRP自体细胞等注射产品，使皮肤内吸收并储藏本身重量的1000倍的水分,唤醒细胞再生机能,重现修复皮肤枯萎断裂的细胞，在短时间内重塑紧致平滑富有弹性的肌肤。水光针是利用其水光枪上独有的5针型针头，结合真空负压技术
男士美白（Menwhitening）是指男士对皮肤做的洗护美白工作。对于男士美白，很多人会认为男生太白会缺少阳刚之气，大部分男人并不在意自己对面部的保养，随着网络发展颜值对男士也越来越高，男士美白也日益增多，美白也不再是女生的专属。其实男士美白并不是要你肌肤雪白，而是肌肤健康，没有斑点，肌肤有光泽，
美白饮是具有美白效果的液体饮品，主要成分是谷胱甘肽核酸、维生素c、胶原蛋白、口服玻尿酸等等，使用方便加效果快速，是内服美白产品。美白饮能帮助修复自由基侵蚀的细胞膜，让皮肤由内新生，阻隔黑色素生成，带来明亮肤质。美白饮能促使真皮和皮下组织中的成纤维干细胞产生大量的胶原蛋白和胶原纤维，增加皮肤的弹性和锁
美白祛痘其实不难，生活就有很多种的美白祛痘的方法，材料和方法也很简单，只要大家能够坚持，皮肤富含水分，皮肤自然健康白皙。美白祛痘的方法：一定要早起早睡，增加运动量。早起之后空腹喝一杯白开水，能起到排毒补水功效。饮食方面已清淡为主，可以多吃一些促肠蠕动食物，增加消化排泄功能。忌生冷油腻辛辣食物。大多数
正所谓“一白遮百丑”，美白是几乎是大多女性必做的，对于脸上很多痘痘的女性来说，更是件迫不急待的事情。而面膜又是现在很受欢迎的护肤产品，敷面膜是每个爱美女性每天都会做的事情。美白祛痘面膜就是将具有美白祛痘功效的产品成分添加在面膜这个载体上，使用后可以达到美白祛痘功效。那么，美白祛痘面膜有哪些呢？木瓜美
祛痘美白是指通过各种方法作用于痤疮部皮肤，使皮肤恢复光泽、细腻。白皙滑嫩的肌肤谁不想拥有，但是肌肤暗黄粗黑，大颗红肿的痘痘令不少MM的梦想幻灭，那么如何祛痘美白呢？祛痘美白第一招：外敷内养，双管其下。清洁和补水是平息痘痘，美白肌肤的关键。女孩子一定要必备能清洁消炎，滋润补水的基础护肤品。同时内服润通
别再自认为一副黑漆漆的样子是健康了，这只会让很多女性朋友产生错觉，认为你这个人很邋遢。所以，你先要解决好自己的面子问题，在女性朋友心中树立一个干净美好的形象，最重要的就是把自己的皮肤保养得白白净净的，这样桃花运才会来哦。男士皮肤美白怎么做？男士皮肤美白：男性的皮肤特点是角质层较厚、毛孔粗大、油脂分泌
男士美白是指男士对皮肤做的洗护美白工作。男士相比之下不像女士那么注重美白，然而在现代社会，美白不仅仅是女士的专利，男士也需要美白。然而男士美白不需要弄得像女士美白那样复杂，只需做好基础的清洁和适当的护理保养即可，但男士如何美白其实也是有讲究的。男士如何美白？1、做好防晒，还要注意多喝水。2、温和护肤
雅诗兰黛(EsteeLauder)是美国雅诗兰黛公司旗下的化妆品旗舰品牌，以抗衰修护护肤品闻名。雅诗兰黛公司是全球领先的化妆品、护肤品和香水的大型生产商和销售商。雅诗兰黛淡斑系列，即是雅诗兰黛推出的淡斑产品。雅诗兰黛淡斑系列的产品有：雅诗兰黛双重滋养白金级淡斑精华膏、雅诗兰黛白金级奢宠紧颜颈霜、雅诗
美白淡斑是一项需要长期坚持的美容事业，而且现在美白淡斑的产品也是有很多，各大护肤品牌都有针对美白淡斑的产品。那么，美白淡斑哪个牌子好呢？产品的功效还是要看使用者的使用具体情况，毕竟每个人的色斑不同、肌肤状况也不同。美白淡斑哪个牌子好？美白淡斑的产品：DreamtimesM2梦幻三部曲、迪奥雪晶灵焕白
淡斑面膜指的是将有淡斑功效的营养成份加到由各种素材制作成的面膜中。而面膜将作为这种营养成份的载体，让营养成份被皮肤吸收后来达到减淡脸上色斑的功效。那么，淡斑面膜有哪些呢？介绍一种淡斑面膜的配方：当归、桃仁、丹参、白芷、白附子、白及各等量，玫瑰、乳香精油各2滴，蛋清半个。功效：当归、桃仁、丹参活血淡斑
食疗治色斑，相信很多人都会喜欢这种治疗方法，又能吃好吃的，又能够将脸上的色斑给去除掉，一举两得。吃什么可以淡化色斑？不要吃感光的蔬菜和水果，如芹菜、香菜、白萝卜等都属于“感光”蔬菜，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。在盛夏季节，应该多吃一些抑制色素沉着，让皮肤变白皙的蔬菜和水果，例如猕猴桃、草莓
淡斑排行榜，即关于淡斑的排行榜信息。淡斑，淡化色斑，是美容的一项内容。排行榜是对某一相关同类事物的客观实力的反映，带有相互之间的比较性质。淡斑排行榜就是针对淡斑所做的排行榜，如：由中国化妆品协会，中国消费者协会，互联网数据中心联合开展的《2016-2017年度祛斑产品排行榜》。这次的排行榜调查结果从
美白淡斑精华，即是具有美白淡斑作用的精华液，是一种美白淡斑的护肤产品。那么，美白淡斑精华哪个好呢？怎么选择美白淡斑精华？下面小可就推荐一款美白淡斑精华：倩碧匀净卓研美白淡斑精华。精华是淡黄色的，流动性比较强，就算我是敏感肌，用着也不刺激，用完以后脸上会滑滑的，保湿效果还不错。美白淡斑还是一个长期的过
斑，是指和周围颜色不同的斑点。淡斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性，与妊娠、长期口服避孕药的月经紊乱有关，属于中医的黛黑斑、肝斑。每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。另外，经常吃水果，不仅可以促
淡斑产品，是那些具有淡斑功效的产品总称。淡斑是现在很多女性所关注的事情，色斑会严重影响到女性的美丽，所以现在市场上的淡斑产品层出不穷。那么，淡斑产品有哪些呢？哪种淡斑产品好呢？淡斑产品有：资生堂HAKU淡斑美白精华。采用资生堂最新美白研发成果，改变传统抑制黑色素生成的概念，采用3D技术将黑色素从肌肤
色斑一直是好多妞儿们的心病，虽然在欧洲有的地方会以斑为美，但好像至今这种观点也没能撼动中国人对斑的看法。脸上的斑斑点点总是不请自来，给爱美的女人造成了很大的伤害。那么，有什么方法可以淡斑呢？淡斑方法有哪些呢？淡斑方法：1、重视调整内分泌。脸上易出现斑点，很多程度与体内内分泌失调有重大关系。特别是过了
斑点一直以来都是女性朋友最头疼的问题，不仅会影响自身的形象，并且一次又一次的打击自信心。长期改善不好甚至会影响到正常的生活，有的还会影响到下一代。那么，如何快速淡斑呢？快速淡斑方法1、茶水美白。清洁洗脸后，将绿茶水涂抹于脸上，并用水轻轻按摩，之后清水冲洗干净。或者用化妆棉吸附茶水后敷在脸上有雀斑的部
倩碧淡斑精华是著名的“皮肤学专家品牌”倩碧专为亚洲女性肌肤设计，通过对肌肤全方位的基础护理、深度护理、防护和彩妆，打造完美肌肤。倩碧淡斑精华露创新美白成分：CL=302美白复合物，不仅强韧肌肤屏障，更令美白效果温和、持久。首次运用与美白护肤品中的CL=302美白复合物，蕴含珍贵植物精萃，媲美医学美白
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