除了孩子之外，很多成年人也容易出现消化不良的情况，只要患有消化不良就容易出现腹泻、恶心、腹部难受等症状。那大人消化不良怎么办？来看下面小可小编的介绍就知道啦。 大人消化不良怎么办？主要有以下几种方法： 1.一般性处理 如果消化不良腹胀时胀时消，食乳后腹胀明显，无呕吐或偶伴呕吐，放屁后腹胀减轻，按摸腹部没有摸到粪样物，乳食正常，可能是由于饮食不当早晨的。可能在进食过程中吸入空气较多，引起气压腹胀。这样的情况吃些山楂或黄瓜通通便就会好。 2.食用萝卜 大人消化不良怎么办，也可做成胡萝卜汁：萝卜能健胃消食，顺气宽中，对消化不良腹胀有很好的解除和舒缓作用。 3.嗜酸菌 对于消化不良的人来讲，可以选择一些嗜酸菌来改善，因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良因素。出现消化不良腹胀同时也要避免精制的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、青椒、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、可乐等，以及减少盐的摄取量为宜。 4.严重时就医 大人消化不良怎么办，消化不良、腹胀，如果除了腹胀以外，伴有经常性呕吐，甚至胆汁或粪样物，大便秘结，3～5天才解1次，大便量很少，且身体瘦弱的，要尽快
很多人消化不良，在吃了饭后会有腹泻的现象。那如何治疗消化不良引起的腹泻？这里小可就针对小孩和大人的情况，做了相应的措施，一起来看看吧！ 如何治疗消化不良引起的腹泻？主要方法如下： 1、按摩法 如果是小孩子腹泻的病情相对单纯，所以平时可以给宝宝逆时针揉揉肚脐和腹部，这样对宝宝的腹泻也有很好的缓解作用。但是妈妈们在家里给孩子进行腹部按摩时，一定要注意手法和力度，按摩力度一定要适中。最好在医生那学会之后回家再给宝宝按摩。 2、熟苹果 对大人，生吃新鲜水果是有通便作用的，而有良好止泻作用的应是煮熟的苹果。用时取苹果1只，连皮带核切成小块，置温水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30～50克。 同时，如何治疗消化不良引起的腹泻，苹果为碱性食物，内含果胶和鞣酸，具有收敛、止泻之力。在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，可能会加重腹泻。 3、焦米糊 如何治疗消化不良引起的腹泻，取小米适量，研成粉末，放置锅内用文火炒至微黄，食用时将焦米糊加适量的水和糖煮成糊状，稍冷后服下，每日2～3次。焦米糊具有吸附肠腔内腐败物质的作用，故有去毒止泻的功效。 以上就是小可
胃肠科专家指出，经常消化不良会引发很多不好的症状，如厌食厌油，食物积累，食欲下降，身体营养不够，出现消瘦等。那长期消化不良怎么办呢？下面小可就详细的介绍了，一起来看看吧。 长期消化不良怎么办？首先，我们来看看出现消化不良的原因，人的消化系统跟正常上下班一样，也需要定时休息，定时工作，如果长期饱食或者不规律，想吃就吃，那么上餐的食物还未消化，下餐的食物又填满胃部，胃肠就得不到休息。 要知道人体胃黏膜上皮细胞每2-3天就要修复一次，你一味的往里填充食物让胃一直处于紧张的工作状态，胃黏膜得不到每次的修复机会，就会很容易引发胃部疾病。 而且，没有消化代谢的食物也会堆积在肠道内引起便秘的问题。 长期消化不良怎么办？主要有以下几种方法： 1、长期消化不良怎么办，患者对于烟酒要戒掉，不能再继续，而如辛辣、生冷等刺激性的食物也是需要禁食的。 2、生活、饮食等作息都需要规律合理，睡眠要定时足够，自己不要有太大的心理负担，保持好的心情，注意情绪不要起伏过大。 3、长期消化不良怎么办，饮食要合理营养，进食不要过急，吃得过饱不好，每餐定时定量，食物最好容易消化，碳酸饮料等也不要饮用
很多人之所以过于消瘦多半是因为肠胃吸收不好所导致，只有解决了肠胃吸收不好怎么办的问题，才能达到增肥的目的。那么到底该怎么做呢？这里小可就给大家推荐以下几种方法，赶紧来看看吧。 肠胃吸收不好怎么办？方法如下： 1.早晚喝蜂蜜水 喝蜜水调理肠胃这个方法特别适合于冬季，早上空腹喝蜂蜜水（记住用温开水冲服最好，这样不容易破坏蜂蜜的成分，有益于肠胃的吸收。）有利于健脾胃，通大便改善肠胃的内部环境。同理，按此方法晚上睡前喝。 2.肠胃吸收不好怎么办，吃饭不宜太快，应该慢慢进食，吃得太快容易导致体内积食，增加肠胃的负担，减缓肠道的蠕动速度。时间长了，肠胃功能就会失去平衡。 而慢慢进食则可以让食物更好的被消化和吸收，每口饭最好可以咀嚼20次以上才吞进肚子里，食物在口腔中咀嚼的时候能够与唾液结合生成唾液淀粉酶，可以促进消化。 3.肠胃吸收不好怎么办，如果你嫌做粥麻烦的话，教你一个省事的办法：买山楂干或晒干的山楂,直接泡水喝。如果是晒干的山楂，泡前切开最好。 4.按摩对肠胃的调理。肠胃吸收不好怎么办，按摩腹部可以促进消化吸收功能，坚持每天早一次晚一次。要注意，早晨起来按摩腹部前
牛奶是我们常喝的饮品之一，牛奶的营养价值很高，喝牛奶的好处有很多，对肠胃不好的人是有助消化作用的。不过，也不是所有牛奶都适合肠胃不好的人，那到底肠胃不好喝什么牛奶好？赶紧来看看吧。 肠胃不好喝什么牛奶好？首先，我们知道，牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。 而且，牛奶味甘，性平、微寒，入心、肺、胃经，具有很好的养胃功效。 肠胃不好喝什么牛奶好？主要以下几点： 1.功能性消化不良：牛奶易消化吸收，可以补充蛋白质，因此功能性消化不良患者可以喝牛奶。但是，喝酸奶效果会更好，更易于消化吸收。 2.萎缩性胃炎：萎缩性胃炎患者往往容易胃酸缺乏。牛奶中所含的蛋白质及钙可以刺激胃酸的分泌。因此，可以喝牛奶。 3.浅表性胃炎：肠胃不好喝什么牛奶好，浅表性胃炎患者胃酸往往正常或过多。可以少量喝一些牛奶。或者将牛奶与米汤混合后一起喝。 4.消化性溃疡：不适合大量喝牛奶，否则会刺激胃酸分泌过多，引起疼痛。 另外，如果有的人想要喝热牛奶，一定要注意牛奶加热时不要煮沸，也不要久煮，否则会破坏营养
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