龙眼不仅仅可以作为水果食用，也可以和莲子搭配做成汤，就是不知道大家听说过莲子龙眼汤没有，那么，大家会不会做呢？接下来，就让小美给大家详细介绍一下它的做法吧。 莲子龙眼汤的做法非常简单，只要按照菜谱步骤一步一步您来一定会享受到一道美味菜肴，它是中国菜系潮汕菜中很有特色的菜式之一，它以莲子为主要
很多人都有过减肥的经历吧，减肥最重要的就是饮食和运动，很多人都会选择吃水果和蔬菜来代替正餐，那么大家吃过红豆茯苓莲子汤吗，红豆茯苓莲子汤这种食物的营养价值是比较高的，它含有很多的维生素和微量元素，红豆茯苓莲子汤能减肥吗？那么现在就让小可商城的小编带大家了解一下吧。 我们想要在生活中制作红豆茯苓
银耳莲子汤减肥吗？银耳莲子汤是人们日常生活中公认的一道滋补养颜佳品，那么，银耳莲子汤怎么做呢？吃银耳莲子汤可以减肥吗？对于这些问题，下面小可健康小编就为大家介绍下银耳莲子汤的做法及功效。 银耳莲子汤的做法 原料：银耳和莲子。 配料：红枣和枸杞。 步骤/方法： 1、用热水将银耳泡发
银耳莲子红枣汤是一款食补粥品，银耳莲子红枣汤的主要材料有红枣、银耳和莲子，它的烹饪工艺就是煮。银耳莲子红枣汤具有美容养颜的效果。属寒性，孕妇等忌寒者不适合多吃。那么，银耳莲子红枣汤的功效与作用有哪些呢？下面小可健康小编就在此为大家介绍下银耳莲子红枣汤的功效与作用！ 银耳莲子红枣汤的功效与作用
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