A你好！如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。外出时尽可能
A你好！人体长高主要是靠骨骼长度增加，骨骼生长需要钙，同时，钙的多少还决定了骨的硬度。如果钙不够，骨骼就会变软。但是，钙绝对不是使骨骼生长的主
A建议眼保健操，它通过对眼睛的周围穴位的按摩达到活血，解除睫状肌紧张痉挛的目的。只要坚持做眼保健操，动作穴位准确，就可以起到治疗和预防近视眼的
A你好！预防近视眼小常识：1.日常的生活习惯很重要，保持充足的睡眠，不要吸烟，因为吸烟会增加患上黄斑点退化、白内障和青光眼的机会。2.不宜长时
A预防近视注意事项：社会的预防：当今社会，学校、家长对孩子的期望太高，知识的更新又很快，所以给学生增加了许多不合理的、额外的负担，从而导致了近
A 你好！看电视时要注意高度应与视线相平;眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍;看电视时室内应开一盏支光小的电灯，有利于保护视力;
A你好！据调查，新加坡小学生平均每天只有30分钟待在户外，因此有90%青年人近视；与此相比，澳洲小学生待在户外的时间有3小时，因此，澳洲的欧裔
A近视的预防和治疗都可以通过饮食的方式进行，因为近视的危害大我们必须尽早的预防，除了要注意用眼习惯和卫生之外，多喝汤有利于近视的预防和治疗为你
A建议不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡，书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用60瓦的灯泡，书本与灯泡的距离应在1
A第一,最好在十一点以前上床休息,因为过了睡眠的最佳时期,你再怎么睡都不够的,也比较难入睡;第二,睡前40分钟用热水泡脚,打开香熏灯,放上一段
A水果多食用荔枝，龙眼，桃子等，食疗法可以和药物【虫草固根丸】搭配一起来调理身体，以最快达到治疗的作用，壮阳固本，抑制早泄。还有荔枝果实营养丰
A你好，菊花具有清肝明目的功效，适用于肝火旺引起的眼睛不舒服。建议小孩用眼时间过长，可以适当泡菊花茶喝，但菊花性寒，喝得太多反而会影响身体。建
A你好！你可以试试。每天喝两包御圣茶，补肾益精，上午十点和下午两点各喝一杯。2、动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理
A你好，补肾的东西有很多，建议你多吃一些补肾的食物。比如：动物的肾脏、海参、芡实、虾、黑米、黑豆、黑芝麻、番茄、枸杞、平常多吃健脾、补肾的食物
A建议吃好早餐。一直就有"早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少"的说法，但由于早上时间最为紧张，有的孩子又赖床，来不及吃早餐。对大脑的损害非常大，因为
A你好！补肾的茶有普洱，普洱茶含有丰富的茶多酚、黄酮素、维生素群及多酚类活性成分，形成“清毒分子团”，进入人体能迅速被吸收，分离、包裹体毒，进
A养胃诀窍一、养成杰出的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，正午要吃饱，黑夜要吃少。忌暴饮暴食。二、改动饮食习惯：准时就餐，坐着就餐
A建议益智健脑药膳，是根据中医和烹饪学理论，采用具有益智健脑的中药和食物相配合，经过烹饪加工为色香味美的药膳，供人们食用，具有一定的强身健脑的
A你好，推荐你试试自然疗法自然疗法包括按摩游戏、大脑游戏、眼球运动游戏、情绪游戏、阳光游戏、色彩游戏、想象游戏、视力游戏、视觉训练、建立良好的
A你好，1坚持活泼。南宋闻名哲学家、教育家陆九渊曾说：“身体不运则病，精力不运则愚”。大脑就象肌肉，常训练能推进大脑发育。学一种新言语、一种乐
<p>枣花蜜是我国比较大众的蜂蜜产品，也是当今蜂蜜消费者群体比较推崇的蜂蜜类型之一。然而有一些想要购买枣花蜜的人不清楚枣花蜜的功效，所以接下来就和田野牧蜂一起了解枣花蜜。<br></p><p><imgalt="枣花蜜11.jpg&quo
<p>很多人都喜欢吃蜂蜜，不仅美味而且营养丰富。但是现在蜂蜜掺假造假产品比较泛滥，稍不注意买到假冒伪劣产品的几率很大。那怎么看蜂蜜纯不纯？<br></p><p>网络上流传了很多依靠观察来辨别蜂蜜纯正的方法。但是蜂蜜的造假手段越来越高明，通过肉眼观察的方
<p>30岁对女性来说是一个重要的转折点，从此以后女性的身体机能会降低，新陈代谢的速度就会减慢，身体弱的女性会出现各种身体不适，蜂蜜中有丰富的营养物质，具有很好的滋补效果，30岁的女人喝什么蜂蜜好？<br></p><p><imgalt="
<p>儿童免疫力较低，容易感冒生病，尤其到了换季的时候，咳嗽的现象也明显增多，一些父母担心长期给孩子吃药会对成长不利，听说蜂蜜能治咳嗽，那宝宝咳嗽能喝蜂蜜吗？<br></p><p><imgalt="23232323.jpg"s
<p>在蜂蜜的保存过程中，在瓶子底部会出现白色沉淀物。很多人担心这些沉淀会对身体健康不利，怀疑这是蜂蜜变质的表现。那蜂蜜中沉淀的白色到底是什么？接下来我们就来了解一些关于蜂蜜的知识。<br></p><p><imgalt="timg(34
<p>现在越来越多的人认识到了蜂蜜的好处，爱吃蜂蜜的人也逐渐增多。一些不法分子看到了蜂蜜的商机，便制造一些假冒伪劣的蜂蜜产品，欺骗消费者来牟取利益。伪装手段高明的假蜂蜜不仅让消费者经济受损，还会对健康不利。到底哪里能买到真蜂蜜？<br></p><p>&
<p>蜂蜜是最常见的养生滋补食品之一，国内外医学实践证明，蜂蜜具有润肠、润肺、防腐、解毒、滋润脾肾等功能，可见蜂蜜对人体产生的好处。许多蜂蜜品种对女性、少年儿童和老年人具有明显的滋补效果，男人喝什么蜂蜜最好？接下来跟着田野牧蜂来看一看。<br></p><p&
<p>洋槐蜜和百花蜜都是现在热销的蜂蜜品种，看它们的名字就知道洋槐蜜是单花蜜，百花蜜是多花蜜，那洋槐蜜和百花蜜的区别在哪？它们哪个好？下面就一起来了解一下它们吧。<br></p><p><imgalt="timg(63).jpg"
<p>现代社会的快速发展使我们的生活质量越来越好，同时随处可见的工业建设也给我们生存的环境造成了不同程度的污染，在空气中夹杂的有害物质会随着呼吸进入人体内部，给我们的肺部系统造成伤害，人们常常会以润肺养肺的食物来保养肺部，吃什么润肺养肺最快？下面我们就一起来看看。<br>&l
<p>在国内，蜂王浆和蜂巢蜜或许没有蜂蜜的知名度高，但是它们却都是具有高营养价值的蜂产品，一些消费者不免将它们拿来对比，蜂巢蜜和蜂王浆哪个好？下面我们就来了解一些蜂巢蜜和蜂王浆的区别吧。<br></p><p><imgalt="微信图片_
<p>蜂王浆中含有人体所需的几乎全部的营养物质。随着近年来人们对养生的重视，蜂王浆得到越来越多的关注。蜂王浆的营养极为丰富，每次的服用量也不用太多，一般都在5克左右，看个人体质酌情增减。那蜂王浆的5克怎么衡量？下面就跟着田野牧蜂来看一看。</p><p><im
<p>老年人的身体机能处于缓慢下降的状态，体内新陈代谢减慢，细胞吸收能力下降，需要另外补充营养。蜂王浆是营养丰富的高级营养品，对老年人身体有非常好的调理作用，老年人每天吃多少蜂王浆为好？都有哪些好处？<br></p><p><imgalt=&quo
<p>蜂蜜中含有的营养物质能够滋润皮肤，修护皮肤组织，淡化皱纹和改善肌肤问题，具有美容养颜的效果，这引起了许多爱美女性的关注。不过市场上的蜂蜜的品种这么多，针对的疗效各有不同，哪种蜂蜜对皮肤的效果最好呢？接下来我们就来了解一下。<br></p><p>&
<p>蜂蜜是大家非常熟悉的保健食品，各个种类的蜂蜜取蜜后的状态也会不一样，有的是液态的，像水白蜜、枣花蜜，还有的是固态的，如金沙蜜、椴树蜜。枇杷蜜也是平时人们消费的蜂蜜品种之一，有些人买的枇杷蜜结晶了，不免心生疑问，枇杷蜜会结晶吗？下面就和田野牧蜂一起来了解了解。<br>&l
<p>新鲜蜂王浆的活性成分和营养价值之高备受追捧，有着“液体黄金”的美誉，单从这个赞誉上来看就知道价格并不会低，新鲜王浆多少钱一瓶呢？究竟有什么疗效呢？<br></p><p><imgalt="timg(12).jpg"src=
<p>听到百花蜜这个词，可能会有很多人感到很陌生，其实百花蜜就是我们经常说的杂花蜜，有时也叫多花蜜，那百花蜜的颜色一般是什么样的呢？什么颜色的百花蜜好呢？<br></p><p><imgalt="timg(51).jpg"src
<p>枣花蜜是现在大宗消费者喜爱的蜂蜜品种，消费者最喜爱购买的蜂蜜产品之一。因此滋生了假冒伪劣的不良现象，不仅让消费者蒙受经济损失，对身体也没有益处。枣花蜜怎么看纯不纯呢？怎么辨别纯正枣花蜜让购买者头疼，接下来就来看一下纯正枣花蜜。<br></p><p>
<p>有朋友说一些百花蜜卖45一斤，听起来这个价格很实惠，可是也不免让人担忧，45一斤的百花蜜是真正的蜂蜜吗？正宗的百花蜜多少钱一斤呢？<br></p><p><imgalt="timg(50).jpg"src="/U
<p><spanstyle="font-size:10.5pt;"> </span></p><pstyle="text-align:center;"><spanstyle=&q
<pstyle="text-align:center;"><spanstyle="font-size:16pt;"><font>长白山椴树蜜什么功效</font>?长白山椴树蜜特点</span><
1.白糖：用一汤匙白糖放入嘴中，弯腰咽下，可治疗因肠胃受冷热引起的呃逆。2.生姜：新鲜生姜切碎加白糖（2比1）浸渍，饭前空腹服用，每次1汤匙，每天3次。3.苹果：食用苹果，可以减轻因饮食不当或遇凉引起的胃酸过多。4.粗盐：粗盐下锅炒热后用纱包裹好敷于患处，可有效止痛。2.鸡蛋：将鸡蛋打散，倒入适量高
1.保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。2.饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。
1、菠萝菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素，因此它能柔软肉质、消解血块。每次吃菠萝不可过多，过量食用对肠胃有害。2、桂圆李时珍曾说过：“食品以荔枝为美，滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同，桂圆能入药，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。
1.少吃产酸食物春天，胃病容易发作，患者要特别注意，避免摄取含肌酸、嘌呤较高的食物，如猪肉汤、鸡汤、鱼汤、牛肉汤，以及菠菜、豆类、动物内脏和刺激性的调味品，以免刺激胃液过多分泌，产生泛酸、腹胀等症状。2.不过分强调少食多餐很多人会嘱咐胃溃疡患者一定要“少食多餐”。然而，新的研究表明，食物进入胃内，本
1、油炸食物油炸食品总的来说都是不卫生不健康的，特别是对于肠胃病患者来说。炸鸡块属于高脂肪食物，不利于消化，人体就会自动分泌出更多的胃酸，会加重消化道负担，不仅影响你的肠胃，而且导致肥胖，吃多了还会引起恶心甚至腹泻，对健康非常不利。2、蟹蟹性寒，味咸，亦属大凉之物。《本草经疏》中记载：“若血因寒凝，
1、虚胖的腹部：饭后才吃水果，水果便需要与其它食物一起混在胃内一起排入小肠，消化时间亦会因而拉长，由于水果的消化过程造成混乱，因而产生发酵，腹部便会膨胀。所以医生建议，最适当吃水果的时候应该是在感到肚饿的时候，还要在未进食其它食物之前。2、出现口腔溃疡：假如口腔内经常出现溃疡，这表示你需要大量补充维
针灸效果显著。或者是食疗，药物只是辅助性的，不能根治，只能应急，平时少吃辛辣刺激的食物，要穿暖，不要受凉。凡以胃脘部经常发生疼痛为主的病证，称为胃疼。急、慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡病，以及胃神经官能症等均以胃脘疼痛为主要表现。胃疼的食疗方常用的有：1.老姜、红糖，将生姜捣汁去渣，隔汤蒸10分沸，将红
1、胃病食疗方:1)鲜土豆100克，生姜10克，榨汁加鲜橘汁30毫升调匀，将杯放热水中烫温，每日服30毫升，适用于神经官能症性胃痛、恶心、呕吐。2)粳米60克，砂仁细末5克。粳米加水煮粥，待粥好后调入砂仁末，再煮沸1～2开后即可。早晚服食。此方对虚寒胃痛、胀满、呕吐有效。3)鲜姜3～5片，红糖适量，
腹痛、腹泻表现，这种情况首先要注意的应该是肠炎造成的以上表现，这种情况的发生是与细菌感染、凉刺激、不洁饮食等原因有关系的，还要注意胃炎、阑尾炎等疾病造成的可能，不过几率降低。这种情况可以服用左氧氟沙星、炎可宁等药物来进行治疗，不要吃生冷寒凉食物、不要饮酒，如果持续出现腹痛、腹泻等表现的话，还是应该到
1胃痛发生的常见原因有寒邪客胃、饮食伤胃、肝气犯胃和脾胃虚弱等。胃主受纳腐熟水谷，若寒邪客于胃中，寒凝不散，阻滞气机，可致胃气不和而疼痛；或因饮食不节，饥饱无度，或过食肥甘，食滞不化，气机受阻，胃失和降引起胃痛；肝对脾胃有疏泄作用，如因恼怒抑郁，气郁伤肝，肝失条达，横逆犯胃，亦可发生胃痛；若劳倦内伤
是由脾不健运，胃失和降而导致，宜用温通、补中等法，以恢复脾胃的功能。导致胃痛的原因有很多，包括工作过度紧张、食无定时、吃饱后马上工作或做运动、饮酒过多、吃辣过度、经常进食难消化的食物等。胃痛可能有若干因素，但大多数是由胃酸反流引起的。也就是原本待在胃内的液体逆流入食道。这些消化液中含有氢氯酸(盐酸)
1.喝热水胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候多喝点热水，把胃暖起来，喝热水还能排出胃里的气体，起到快速缓解胃痛胃胀的功效。2.喝热白粥胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果热呼呼的白粥，喝一点，是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。3.热敷腹部用热水袋敷或热毛巾热敷胃部，也
首先要认清你是什么胃痛，如果你是吃多了疼，那么按照功效的话，保和丸，吗丁啉，健胃消食片。而且，健胃消食片和保和丸的副作用比较小。如果你是容易生气的人，然后就容易胃疼的，那么我建议吃逍遥丸，如果你感觉到你上火了的话，你选择加味逍遥丸。如果你是胃胀，嗳气和放屁比较严重，那么你可以选择胃苏颗粒，香砂养胃丸
胃痛是胃病病人最常见的症状。大多由于病变部位受局部炎症或胃酸的刺激，引起胃壁平滑肌痉挛、胃内压增高和肌纤维紧张度增强，使病变部位的神经感受器受到刺激，因而发生痛感。诱发胃痛的原因多种多样，常见的有感受风寒、饮酒、吸烟、饮食生冷、饥饱失时，暴饮暴食、服食对胃有刺激性的食物和药品或是情绪激动、过度疲劳等
有时候可能会遇到突发性的胃疼，比如说因为饮食不当。如果遇到这样的情况，有没有什么办法能够快速缓解胃痛呢？1、把腰带松开：在胃疼的时候，应该立刻将腰带松开。如果腰带束缚的太紧的话，就会使病人的胃部出现胀气的情况，胃疼就更加难以缓解了。所以，一胃疼，就要立即松开腰带。2、喝一杯浓牛奶：如果有条件的话，可
最近天气转冷，不少人受凉出现胃痛的症状，吃些养胃食物可以缓解，那么胃疼吃什么食物呢？1、加苏打的大米粥。喝粥确实很养胃，但是大米是酸性的，在煮粥的时候要加一些苏打，这样煮出来的不仅会使米粒软化，利于消化，还可以很好地缓解胃痛。熬粥的温度要超过60℃，这个温度会产生一种糊化作用，软嫩热腾的稀饭入口即化
有很多朋友都经历过胃痛，胃痛起来会严重影响我们的日常工作与生活，你知道缓解胃痛的方法吗？1、做深呼吸可以缓解胃痛。胃痛发作的时候，有些不耐疼的人会大吼大叫，但是你可能不知道，大声吼叫不仅不能缓解胃痛，甚至还会加重胃痛。建议人们在胃痛的时候坐到椅子上，然后调整自己的呼吸，反复深呼吸几次，你就会发现胃痛
近年来，患上胃痛的人越来越多，那么有没有什么比较好的方法能帮助缓解胃痛呢？缓解胃痛的小妙招：1、揉按腹部。两手交叉，男右手在上，左手在下。女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈。此法可止痛消胀，增进食欲。2、温肚子。胃痛的话，摸一下你的肚子，是不是有点凉，那就
胃痛是指以上腹胃脘部近心窝处经常发生疼痛。其发病原因多是由于饮食不调，情志刺激，脾阳素虚，感受外寒，胃火和降所致。身体一旦出现胃疼的情况，就不是出现一次就会罢手的。胃痛，经常是发作了一次，隔个半小时，或者是一小时，就又会在发作一次，对人体的折磨很大。胃疼的原因有哪些呢？胃痛的主要原因有胃溃疡、十二指
胃痛在日常生活中是非常常见的，由于现在的人们的饮食的不规范以及生活与工作的压力，胃部常常会出现各种问题，胃痛便会出现。那么如何缓解胃痛呢？1、多喝热水。一般来说，如果是轻微的胃痛的话，患者还是不要直接去买药吃，因为药物也会在人体内留下一些残留物，带给我们危害。此时的患者可以快速的把身上的皮带松开，穿
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