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A您好，治疗老年性骨质疏松症除了用药物来进行调整外,可选用自然疗法、饮食治疗:老年人多食一些含钙,磷,维生素及蛋白质丰富的食品,以弥补体内与骨
A你好！骨质疏松的治疗，药物治疗是有一定效果的，但后期您还需要适量补钙，应该补其所虚，增其不足，调节其骨质代谢，使其维持在平衡状况，从而达到康
A建议应减少用盐量及减少吃腌制食物，如榨菜、腊味、罐头食品等，可减少钙质流失，减少富磷食物如可口可乐和酸性食物。年轻时做好预防，那么年老得骨质
A你好建议调整生活方式：富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食。适当户外活动，有助于骨健康的康复治疗。避免嗜烟、酗酒和慎用影响骨代谢的药物等。采取
A建议吃钙片，或者可以吃一些补钙的食物，如：乳类与乳制品:牛、羊、马奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳、冰激凌。500毫升鲜牛奶可补充600毫克钙。
A建议每1~2年进行一次骨密度检查。进行长期预防性地补充钙和维生素D，坚持良好的生活习惯，如规律的体力活动、合理的膳食营养、不吸烟、少饮酒，可
A建议运动可促进人体的新陈代谢。进行户外运动以及接受适量的日光照射,都有利于钙的吸收。运动中肌肉收缩、直接作用于骨骼的牵拉,会有助于增加骨密度
A你好！注意合理膳食营养，多食用含Ca、P高的食品，如鱼、虾、虾皮、海带、牛奶（250ml含Ca300mg）、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、精杂
A你好！建议要心理平衡、合理膳食、忌烟限酒、适当运动，对于心脑血管疾病患者很重要。要避免过度情绪激动、过度疲劳，在饮食结构上少吃油腻、高脂高糖
A建议不要暴饮暴食，不要吃红薯，糯米制品等难消化且容易胀气的东西，因为一旦胀气或吃的太饱，膈肌上升，压迫心脏，会导致胸闷气短心慌等心脏病症状起
A 你好！心血管疾病防治的关键在于“管住嘴、迈开腿”:主食要粗细搭配，副食要荤素合理，在饮食方面要低盐、低脂、低糖，同时要适量增加体力活动。
A你好！心脑养护保健措施，每周两块黑巧克力。黑巧克力含有天然抗氧化剂黄酮素，能防止血管变硬，同时增加心肌活力、放松肌肉，防止胆固醇在血管内积累
A建议多吃蔬菜、水果、豆类，少吃肥肉、蛋黄是有好处的；积极参加力所能及的体育锻炼，不仅可以避免肥胖、防止心脏病的发生，也可以增进全身的健康水平
A你好！建议不宜晨练。因为睡眠时,人体人体各神经系统处于抑制状态,活力不足,晨起时突然大幅度锻炼,神经兴奋性突然增高,极易诱发心脑血管疾病,冬
A 建议科学地选用关节养护品老年人应穿戴护膝或弹性绷带，穿富有弹性的鞋子，同时应选用与之相匹配的鞋垫，这些措施对保护膝关节、髋关节等都十分有益
A建议吃香菇，每天不超过50克，具有降低胆固醇的作用，最好是同鸡肉、猪肉等肉类炖在一起吃。含有大量的维生素，对降低血黏度、血胆固醇有良好效果。
A建议野生全松茶，能全面调节人体机能，软化血管，增加血管弹性，使人身体组织年轻化，对心恼血管疾病，对高血压，高血脂，高血糖，失眠，便密，脱发，
A建议心脑血管疾病患者用温水洗脸、温水刷牙、热水烫脚于身体健康。温水洗脸可使面部和鼻腔内的血管收缩，水的刺激消失后，这些血管会迅速产生反射性的
A你好！风湿骨病是世界医学界公认的疑难杂症，具有极高的发病率。研究表明有80%的风湿骨病患者有发生心血管疾病、肺部疾病、消化道疾病和肾脏疾病的
A你好！西药通过消炎、止疼、免疫抑制来控制类风湿，而类风湿不是单纯的炎症问题!西药的优势面对此类疾病变的捉襟见肘!中医作为祖国的国粹，面对痹症
现代人的养生意识越来越强，但是传统的养生方式依然存在。比如人们坚信“吃什么补什么”，靠吃腰花治腰痛、吃羊脑补脑、吃牛鞭壮阳。 这些毫无科学依据的说法，为什么依然有人坚信？今天，我们从养生角度谈一谈，吃牛鞭真的壮阳吗？ 《本草纲目》记载：牛鞭主治男人阳痿、早泄，补肾壮阳，固本培
风狂沙漫的沙漠被称作不可治理的地球癌症，植被稀疏 但是它却可以在沙漠茁壮成长 而且它身怀绝技，身上样样都是宝 它就是沙棘果！ 它的绝技是什么？现在就由它为大家揭晓 绝技一【让你拥有好皮肤的助力】 我要吃柠檬补充VC！我要吃猕猴桃补充VC！殊不知沙棘果的V
相信大家都听过这么一句话“药补不如食补”，大致意思就是：食物能治病，是药三分毒。 当扯上勃起功能障碍、早泄等性功能障碍时，各种食物自然也就“纷至沓来”了。网上随便一搜就是27种网友推荐的壮阳食物。 韭菜、牛鞭、腰子、牡蛎……这些食物真能壮阳吗？小编这就来为大家解答。 韭菜
分心木，在这几年也是经常进入我们日常生活中。传闻分心木可以滋补肾脏、固精、活血补血、治疗尿频尿急，改善性功能状况，可以用来泡水喝。老年人喝分心木水对腰疼有很好的疗效；女性喝分心木水可以活血补血，改善冬天手脚冰凉的苦恼。最厉害的是，传说中的分心木没有任何副作用。哇，真的是一代神药啊，堪比非典时期的板
鹿尾巴的简介 鹿尾巴是鹿科动物的尾部，汇集鹿的阴血精华，有称“阳气聚于角，阴血聚于尾”。闻名于世的鹿尾巴是中国吉林省的梅花鹿尾部加工而成，由梅花鹿的尾部椎骨处切割取出，除去筋部、残肉及毛茸，用线缝合，然后挂起自然风干。鹿尾巴功效显著，不寒不燥、质量特佳，而产量日渐稀少，是家喻户晓的强身健体的
按照传统习惯，许多家庭注重吃蛋黄和菠菜来给孩子补铁，那么这种方法科学么？其实蛋黄和菠菜的补铁效果都不理想，并不是补铁佳品。想让孩子通过吃蛋黄和蔬菜来补铁，这样的做法并不可取。 蛋黄营养丰富，铁含量虽说不高，但是也不低。可是蛋黄中含有一种卵黄高磷蛋白会干扰铁的吸收，所以蛋类里的铁吸收率是很
天天要吃的蔬菜， 你真的吃对了吗？ 吃蔬菜要避开这些误区 1食用未炒熟的豆芽菜 豆芽味道鲜美，营养丰富， 但食用时一定要炒熟， 否则食用后会出现恶心、 呕吐、腹泻、头晕等不适反应。 2食用过多的菠菜 菠菜中含有大量草酸， 不宜过多食用。 草
眼看着悉尼一天比一天冷，昨天小编跟小伙伴一拍即合，决定去撸串取暖。 几个人是越聊越HIGH，一位童鞋就烤韭菜能否壮阳的问题，与另一位东北大兄弟进行了不可描述的激烈交流… 话说回来，【壮阳补肾】一直是众多男男女女的迫切刚需。 但是宝宝们呐，愿望是好的，但是也不要盲目迷信啊！今天小编
看点 01 今天和大家介绍一个新朋友---椰子 《开心丽果》添加新成员了--椰子君 椰子有生津解渴，益气祛风，美容养颜的功效 现在我们有两种椰子的果汁，分别是： 整只椰子 椰太美（椰子汁雪梨汁） 02 奇异果重现江湖
一直是个执着又偏爱旧东西的人 对于港式甜品我有着深深的情感 那是小时候暑假的味道 也是和亲人团聚的味道 后来吃到的各大品牌港式甜品 只有在上海的一家满记里吃出了旧味道 在寻找记忆的路上，结缘了香港师傅 教会了我正宗港式甜品的制作方法 和师傅的相遇是一场缘
花生有助于延年益寿，所以人们称花生为“长生果”。菠菜也含有丰富的营养。长生菠菜就是用花生和菠菜做出来的美味小菜。 =食材= 菠菜400克/花生仁50克/油适量/ 盐适量/2勺生抽/2勺老抽/ 1勺醋/1勺蚝油/半勺香油 =做法= 1.准备好菠菜和花生。 2.
正常情况下，宝宝出生以前从妈妈体内获得的铁，可以满足宝宝4-6个月所需。所以宝宝六个月前不用额外补铁。宝宝6个月以后，体内储存的铁已经消耗完了，同时生长发育迅速，铁需求量增多，这时无论是母乳喂养还是人工喂养，都需要及时添加含铁丰富的辅食，避免宝宝缺铁。 吃菠菜是流传比较广的补铁方法。菠
古语说：千寒易除，一湿难去。 湿气乃万病之源。 头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、脘腹胀满、恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻等症状皆为湿气所致。 冬季来临，是一年湿气最重，是最需注重祛湿同时也是最佳的祛湿季节。 这个时候
柠檬富含丰富的维生素C和柠檬酸，能够预防和消除皮肤色素沉淀，美白肌肤；兰香子具有排毒、清热、健脾、养胃、减肥保健等功效，蜂蜜在美容、保健方面也成效卓著。闺蜜来厮混的时候，拿着这样一款兼具美容与完美口感的饮料来招待，又可以无限续杯，简直是Perfect！ 美白抗氧化柠檬蜂蜜兰香子材料 黄柠
橘子，是日常生活中常见的一类水果，因其口感酸甜、外观色泽温暖而受到人们的喜爱。只是，除了汁多味美的橘子瓣，散发着清新香味的橘子皮其实也是有大用处的。一起来看看橘皮有哪些挡不住的妙用吧。 橘皮防晕车 在上车前一小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤压提
橘皮是什么？就是身体上那些皱巴巴的那看的皮肤部位，就好像一张沾湿的皱纹纸贴在身体上。因此，有橘皮的同学最怕穿什么比基尼，就算洗个澡也要远远避开公共浴池，泳池、沙滩更是不敢去。 不过，如果你身怀橘皮，也并不可怕，你周围的人大多也有同样的问题，只不过，大家镇定得很你看不出来而已。研究表明，百
秋冬季节，橘子大量上市，大家想必都吃过了吧？手机上早有流传说一个桔子浑身是宝，相当于5味药，生吃橘子润肠通便，橘皮泡水开胃醒脑，降低胆固醇，保护心血管……总之每天吃上3个橘子比吃营养品靠谱！ 于是呢，我们不但吃橘子，咱们把橘子吃完了，皮留下来，然后橘皮洗一洗，用来泡水喝，多数人是认
这个季节很多小伙伴都爱吃橘子，可是不吃的橘皮大家都是怎么处理的呢？从今天开始，不吃的橘皮大家别再扔咯，橘皮可是个宝贝，不仅可以做枕头助你安眠，还有很多的妙用。 用橘子皮做枕头不仅有疏通心脑血管的作用，还可以缓解高血压的病症，橘子皮独有的清新味道还能有助于睡眠。 橘皮
吃完橘子以后，你是不是把橘子皮扔掉了?今天小编就告诉你，这橘子皮啊不能丢，用处大着呢!橘子皮做枕头不仅有疏通心脑血管的作用，还可以缓解高血压的病症，橘子皮独有的清新味道还能有助于睡眠。 一：橘皮枕头的功效 橘皮枕头除了具有降血压的功效以外，还有清热去火、预防脑梗塞等功效。 1：清
事到如今还有那么多人不理解什么是北柴胡什么是南柴胡，一直被一些人往沟里带，那么我给大家看看什么是北柴胡什么是南柴胡，看看其原植物及其药材的鉴别特征，看后你们要记住了，以后不要稀里糊涂的总是问个不停了。 一、北柴胡 目前市面上的正品北柴胡是指的野生货，而不明就里的
栗棕色为时尚彩染系列，不能遮盖白发，在温度为25C环境下，染栗棕色时把揉搓的泡泡覆盖头发后，梳理均匀，加热15分左右，等待30分钟效果最佳。
beely去鸡皮肤的使用方法 1、洗澡先用beely沐浴乳把全身清洁干净，然后擦干身体使用去beely去鸡皮肤去角质精华液按摩。 2、因为全身毛孔已经打开，去角质精华液里的润肤成分就会随着手的按摩而快速吸收到皮肤里面。 3、按摩完全身后，再以淋浴的方式以常温水把身体上的磨沙颗粒冲洗掉，不要再使用沐浴
小林制药去鸡皮膏注意事项 不要用于以下部位：眼部周围、黏膜处；伤口、龟裂部位；皮肤红肿、有炎症处。过敏体质者慎用！ 请置于幼儿无法取得处，本产品不可食用。 请勿将产品置于高温或是阳光直射下，开封后请尽快使用完毕。 如有伤口或是红肿发脓或裂伤的地方请勿使用。 使用中如有发疹、发红、痒、刺激、痛热或脱皮
克优林的注意事项 1、克优林存放一定时间，可能有少量结晶析出，对效果无影响。 2、克优林用于病毒潜在处可有轻微灼烧感，短时间即可消失，能忍受。 3、开放性皮损或糜烂处宜先行治愈，在使用本品。 4、使用克优林后极少数有发生红肿，是对本品过敏所致，停用即可自行消退。 5、白色膜状物应自然脱落，不可用摩擦
联邦优克使用方法 1、先使用子液对患处进行清洗，然后使用再使用母液涂抹。 2、单个疣体用子液清洗后，直接将母液涂于疣体用棉签轻按10-15分钟，早晚各一次。 3、成片疣体用子液清洗后，在用无菌纱布浸湿母液敷于疣体表面10-12分钟，早晚各一次。 4、冠状沟疣体使用子液清洗后，在用棉签蘸母液于冠状沟，
擦用后疣体可萎缩脱落，皮下深层的隐性病毒逐层被完全杀灭；各种复发型病毒疣均可达到防止复发的效果。适用于：各期、各型、各部位病毒忧、扁平忧、寻常忧。
朴树堂百草膏抑菌霜，萃取植物草本，温和不刺激，主要成分有蛇床子，白藓皮，薄荷脑等草本植物，具有抑制金黄色葡萄珠菌，白色念珠菌，大肠杆菌等。小编查看买家评论可用于蚊子包、痘痘消炎、治脚气等效果都不错
【主要成份】佳草集清肤霜是由去离子水，地肤子，黄芩，苦参，黄柏，苍耳子，冰片，薄荷醇，甘油组成。 【性状】佳草集清肤霜是一种乳霜状的产品。 【作用/功能】佳草集清肤霜具有深层修复，祛湿止痒，安全低敏不刺激，舒缓肌肤的功效。 【用法用量】将佳草集清肤霜适量涂抹在面部，后轻轻揉和吸收
佳草集婴草霜核心成分有苦参、紫草、金银花、黄柏、沙棘油、积雪草、茶树油。 适用于湿痒红痒、痱子、干红脱皮等肌肤问题的护理。 草本力量、快渗透、易吸收、多营养成分。
可雷乳膏外用具有抗炎、抗过敏及止止痒作用、作用时间长。透皮促进剂能增加角质层水合作用，能消除局部炎症引起的发热，发红及肿胀。可溶解角蛋白，增加蛋白质。防止皮肤角化，增加皮肤的穿透性和柔软性。 外用，涂于患处，每日2-3次，对顽固性皮肤病人时，则每日涂药2次，连涂5日，停药2日在连涂5日，停药2日，如
苗药百毒膏能够治疗皮肤疾病，比如湿疹、皮炎或者念珠菌感染，在用药期间应当保持良好的饮食方式，不能吃油腻生冷的食物，这种药物能够起到杀菌止痒和促进肌肤恢复的功效 苗药百毒膏的主要成分是蛇床子、地肤子、独角莲、茯苓等，还含有七星剑和铁冬青等。这种药物能够起到杀菌止痒，促进肌肤恢复的功效，这种药物适用于很
狐臭半月清香露主要成分是水、乙醇、丙二醇、肉豆蔻酰胺丙基PG一二甲基氯化铵磷酸脂、羟苯甲酯、香精、尿囊素。添加植物精华，草本净味配方，清新净化狐臭、汗臭、脚臭等各种异味，温和纯净，不伤肌肤。
明荃狐臭净的成分是采采用珍贵的中草药组成的，无刺激无副作用，对于孕妇和小孩来说都是可以放心使用的。明荃狐臭净是直接作用于腋窝根部，促进大汗腺管壁细胞生长分裂，致使大汗腺管壁细胞间隙更紧密，恢复大汗腺管壁细胞的正常值75纳米，从而有效阻挡大分子的蛋白质和脂肪酸分子渗透进大汗腺里面，从根源上切断狐臭。
热恋二代延时喷剂含有的氨基酸矿物质微量元素提高性腺以及人体各器官的功能，热恋二代延时喷剂效果全面调理身心，强力提升性功能，身体各项功能，生理指标呈年轻健康水平。
Feromo费洛蒙香水透过皮肤吸收和味觉刺激，能全面激活女性肾上腺素中的雌性荷尔蒙分泌，有效吸引异性的强烈关注及欲望。费洛蒙所散发出来的清香，会让女性产生非常强烈的好感。这是因为女性敏感的嗅觉神经，对男性汗腺中的类固醇（费洛蒙主要成分）有着特殊的分辨力。
双重刺激一棒多用，畅快享受!双刺激:昊驰阿芙拉玉龙戏珠的玉龙戏珠的独特设计，内置开关，随意控制频率。既可以震动按摩女性阴道内外敏感区域，又可以满足女性对肛交的需求，给女性多重刺激，使之迅速达到性高潮。
安全性行为方法：安全性交的提议者认为要完全避免与别人发生无风险的性行为并无可能，因此建议下的方法，减低意外怀孕和性病的风险：1、忠诚并且双方都没有染病的“一夫一妻”或单配偶（包括同性恋伴侣）；2、了解伴侣与自己，特别是性病状况。列如做爱滋检测；3、对性爱进行治疗；4、不是单一性伴侣的，减少性伴侣，特
使用方法：小棒震动：长按1.5秒开始震动,共7频。短按切换频率,长按关闭。棒身震动：长按1.5秒开始震动,共7频。短按切换频率,长按关闭。转珠/伸缩长按1.5秒开始伸缩，共低中高三种频率短按切换频率，长按关闭。山开关键长按1.5秒开/关机。
医用级硅胶安全可靠：采用天鹅绒面技术，对医用级别安全硅胶进行精细打磨符合各类安全标准，触感自然、亲和肌肤不过敏。 深度防水静音设计：1P67级精密防水防尘设计，深入水下一米亦滴水不进，无论是在浴室还是泳池，尽情享受鱼水之欢，让高潮不留遗憾。 人体生理学设计：贴合东方女性阴部曲线，触感柔软，如真人肌肤
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