A你好，为你推荐三种方法：方法一、就是用没有干的姜切成一片一片的，然后用来擦脱发的地方，这样每一次持续20分钟，则每天进行一两次，则一周为一个
A你好！老年人体内代谢以分解代谢为主，需用较多的蛋白质来补偿组织蛋白的消耗。如多吃些鸡肉、鱼肉、兔肉、羊肉、牛肉、瘦猪肉以及豆类制品，这些食品
A脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳; 还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因
A你好！补钙不能多多益善。如果补充过量，会增加患肾结石的危险性，产生便秘、恶心、乏力等症状，并干扰其他元素的吸收利用等。柠檬酸钙和乳酸钙更不能
A钙对青少年的成长发育极为重要。首先应从膳食中取得。钙的食物来历以牛奶及奶制品为最佳，牛奶及奶制品中不只含钙量高并且简单被人体吸收。一起奶制品
A你好！中老年养生食谱:助消化,利肠胃-薏仁糙米粥材料:薏仁:1/2杯糙米:1/2杯猪肚:1/2个做法:1.先将猪肚用水洗净，切成细丝。然后将
A你要，要多吃食物，1、牛奶 半斤牛奶，含钙300毫克，还富含多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，推进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易
A你好，建议你多吃，1、牛奶半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取
A当人步入老年期后，生理机能开始衰退，如代谢减慢，腺体分泌减少，咀嚼、消化、吸收等能力降低，肌肉活动能力减弱，机体的抵抗力下降等，从而易导致心
A你好，婴儿补钙应1、牛奶 牛奶是最好的补钙食品，所以除了母乳喂养外，妈妈们也可以适当喂食宝宝一些牛奶。 2、骨头汤 骨头汤中含有丰富的
A建议食物要全面:保持多样化，不要偏食，五谷杂粮、畜禽蛋乳、水陆菜蔬、干鲜果品、鱼贝虾蟹、山珍海味等都要吃。不要因为有高血压、冠心病，就“谈荤
A多食用钙质含量高的食物 如：牛奶、酸奶、奶酪、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。
A0-3岁宝贝补钙提案 补钙理由： 婴幼儿正是身体长得最快的时候，骨骼和肌肉发育需要大量的钙，因而对钙的需求量非常大。如未及时补充，2岁以
A你好！要保暖防寒春季是由冬寒向夏热的过渡时节，正处于阴退阳长，寒去热来的转折期。此时阳气渐生，而阴寒未尽。由于冷空气的活动，气候多变，温差幅
A建议少吃肉食老年人膳食中肉类脂肪过多，会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱，易患高胆固醇血症和高脂血症，不利于心脑血管病的防治。少吃甜食。若老人
A您好：骨质疏松的发生，主要是脏虚精亏，导致脏腑功能的整体失调所致。其中与肾、肝、脾的关系最为密切，肝肾不足、脾胃虚损，贯穿于整个发病过程。建
A建议食疗治疗骨质疏松：萝卜海带排骨汤，排骨250克，白萝卜250克，水发海带50克，黄酒、姜、精盐、味精各适量。将排骨加水煮沸去掉浮沫，加上
A您好，治疗老年性骨质疏松症除了用药物来进行调整外,可选用自然疗法、饮食治疗:老年人多食一些含钙,磷,维生素及蛋白质丰富的食品,以弥补体内与骨
A你好！骨质疏松的治疗，药物治疗是有一定效果的，但后期您还需要适量补钙，应该补其所虚，增其不足，调节其骨质代谢，使其维持在平衡状况，从而达到康
A建议应减少用盐量及减少吃腌制食物，如榨菜、腊味、罐头食品等，可减少钙质流失，减少富磷食物如可口可乐和酸性食物。年轻时做好预防，那么年老得骨质
今天和大家分享的花材是一口盅： 一口盅又叫金钟菩提 原产澳大利亚 在中国它生长于西南部 它成熟的果实长得像“一口钟” 所以人们又称它为“一口盅” 它是菩提家族中唯一具有高度药用价值的成员 细细的闻，有一股清香的草药味 入药有消炎止痒、预防感冒的功能 它的枝条十分
脚气不是病，痒起来要人命。今天的健康微讲堂，科教授请来首都医科大学附属北京中医医院杨岚医生，帮助大家来解决这个烦恼。为什么会得脚气？脚上长真菌了，才会得脚气。这个跟地域有关系，南方地方潮湿，脚上容易出汗，鞋子里又湿又热容易长真菌，一旦真菌感染就会特别的痒。治疗脚气首先要消除真菌。得脚气的人很多，但
前些日子小编得到了一瓶葡萄柚，很是欢喜呢。我想大部分的女人都会喜欢，为什么呢，因为减肥这个话题总是绕不开它。 作为脾与淋巴的温和利尿剂与增进剂，葡萄柚有助于身体排除过剩体液与分解脂肪。 葡萄柚是甜橙和柚子的杂交品种，由著名的夏多克船长从亚洲引进欧洲，当时它被称为“Shaddoc
在日常生活中，葡萄柚和葡萄柚汁是一种很好的健康食物，它可以提供我们所需的维生素C和钾元素。但是如果它影响你服用药物的药效时就不太好了，特别是你有高血压或者心律不齐时。 现在，食物和药物相互作用已经成为关注的热点。FDA提醒在口服一些药物时，最好不要饮用葡萄柚汁。这些药物包括： （1）
葡萄柚，对于很多人来说，还是十分生疏的。有的人问：“葡萄柚！是不是葡萄加柚变过来的？”还有人问：“这种柚很小，就只有葡萄那么大吗？”这些问话都不对。它也是芸香科柑橘属中的一种水果。它与柑、橘、橙有宗族关系，与柚有血缘较亲近的关系。一般认为，它可能是柚的自然杂交种。原产拉丁美洲的巴巴多斯。它与我国的
【二军菌业】鞍山腾鳌地区冬菇价格稳定，0912收购价格首选3.0/3.2元左右一斤，二等的2.5/2.8元一斤，937一等的货2.8/3.0元二等的2.4/2.8左右，以质论价。 【二军菌业】鞍山海城地区冬菇价格稳定，0912收购价格，一等3/3.1元一斤，二等2.8元左右一斤，9
不要贪便宜购买劣质原材料；不要贪钱扩大种植数量。便宜没好货，量大吃不消！不要因为个人的“贪”欲，适得其反，后悔莫及！ 天上掉馅饼只是一个传说，现实生活中，没有付出，将没有回报。香菇行业不会养一些懒惰的人，多看、多做、多用心，即使赔钱，至少我们无怨无悔！ 独
现在正是农村丰收的季节。大家都在忙着收稻谷，湖北襄阳农村大哥香菇合作社的香菇也到了采摘的时候，一筐一筐上好的香菇从大棚里收获，本是一件高兴的事儿，可是大哥却乐不起来。这是为啥？让我们去探个究竟。 农村大哥是村里的致富带头人，掌握了种植香菇的技术。为了带动大家一起发财致富，于是联合村
为进一步加大对食用菌（香菇类）产业发展政策支持，推动食用菌（香菇类）产业加快发展，助推脱贫攻坚，当地政府制定如下扶持政策： 一、扶持范围 从事食用菌（香菇类）生产经营的企业、合作社、农户、个人和科研单位等均可享受本扶持政策。 二、扶持内容、标准及对象 （一）企业（合作社
在很多地区，香菇种植多为春栽越夏模式，制袋期一般在1月～4月，其中，低温迟熟型品种要在1月～3月制袋，中温中早熟型品种要在2月～4月制袋。出菇期一般为10月～翌年5月。另外少量秋冬栽培夏季出菇模式，制袋期一般在10月～11月，翌年4月～6月和8月～11月出菇。这只是广泛的生产时间安排，不同的品种需
想要种香菇其实很容易，投资个几万元，就可以开始种植，但在最近几年的调查中我们发现“香菇种植容易，但“产量”难测”！因为香菇对外界环境有着苛刻的要求，每茬菇的出菇量，我们菇农很难控制。 想让它出，它不出 有的时候歇棒时间很长，然后注水催蕾，但是就是不出香菇，只有零零星星的几朵露出菌棒。特别是在燃
前不久给小K蒸的绿豆蛋黄蒸饼小K就特别爱吃，这回整个黑枣南瓜发糕～甜甜的，软绵绵的！配上鲜蔬虾松米粉，蛋白质和纤维素也都齐全啦！发糕我做了个八寸戚风那么大的，大人一起吃！ 食材：南瓜、面粉、酵母、温水、油麦菜、虾松、高铁米粉 做法：鲜蔬虾松米粉很容易～就是把油麦菜洗净后煮熟切碎，和冲好的米
小掌柜想说，火锅也有很多种啊！ 比如小布的世界里，吃火锅必须是吃很多很多很多肉的！ 对于所有食肉的吃货来说， 牛肉算得上是佳品中的极品， 无论口感、营养价值都是佼佼者， 那么对于爱吃火锅的食肉群体来说， 牛肉火锅自然是首选。
生长于海拔3200米以上雪山之隅以及昆仑山脉的原生态雪菊，是地球上唯一一种在雪线上生长的野生、耐寒菊花，其营养成分的含量均高于20种菊类，也是唯一与雪莲齐名的稀有高寒植物，具有非常好的美容养颜功效。 6步到位 给肌肤24小时的润
还记得小时候到处都是野酸枣，那密密麻麻的果实都能压弯树枝。跨个篮子或者拿个小包包成群结队的一起去采摘，到了九月底不管青的还是红的几乎味道都很甜，这种野生的枣的特点就是核大，果肉比较少。那个时候其实也不怎么吃，就是觉得好玩然后采摘点。 长大以后才知道原来这种野酸枣有很多奇妙功效，多吃野酸枣
简介 这是一道清爽的素炒家常菜。每一种原料都营养丰富。山药、西兰花、椰花菜、胡萝卜，鲜艳的色彩跟营养一样丰富，五颜六色的很有食欲。是很好的养生瘦身的家常菜。 1.西兰花洗净，去根部后切成一朵朵小花，再用开水焯三分钟撩起，马上过一下冷水；山药去皮切薄片；黑木耳用冷水泡发30分钟后洗净，并撕
小编今天给大家统计一下最近10年白瓜子（面葫芦）的行情走势，80出成为计算单位。 2006年秋天刚下来货时候达到4.5元左右； 2007年年后下调至3.5左右，5.1左右又涨至4.5左右。2007年秋天产新时价格在4.5元左右； 2008年春天涨至5块左右。08年秋天产新时5元没
1、吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。（健康养生） 2、有的人活着为了吃饭（贪图享受，贪图好吃），有的人吃饭为了活着（即好吃味鲜，又要注意营养保健。健康长寿，多给祖国做贡献。） 3、早饭好而少，午饭厚而饱（八九分饱），晚饭淡
太子参春节之后货源走动加快，且贵州、宣城产区可供货源已很少，福建产区有部分货源但持货商较为惜售，近日行情不断上涨，市场贵州中统要价70-75元，好小统货65元，福建货统货售价61-62元，贵州选货售价90元左右，短期内行情仍难以平静。 菟丝子近日货源走动不畅，行情不及春节前坚挺，
白果的吃法 白果用时去壳，捣碎，拣净杂质，生用，或蒸、煮熟以后用。 白果熟食用以佐膳、煮粥、煲汤或作夏季清凉饮料等。取拣净的白果，蒸熟、炒熟或煨熟，去壳。 白果可吃部分是果仁，吃的方法很多，最简单的吃法是起源于上海的炒白果，将洗净的白果带壳一起放在锅里炒，或将白
斑蝥，别名斑蚝、花斑毛、斑猫、芫青、花壳虫、章瓦、黄豆虫等，俗称西班牙苍蝇。呈长圆形，翠绿色的鞘翅目甲壳昆虫有特殊的臭气。生斑蝥呈去头足翅的干燥躯体，略呈长圆形，背部有3条黄色或棕黄色的纹。胸腹部乌黑色，有特殊臭气。米炒斑蝥微挂火色，略呈光泽，臭味轻微。斑蝥一般长约15至22毫米，宽5至8毫米，常居
减肥食谱，经过科学分析，按照减肥需要，采取表格或其他比较整齐的形式，编辑起来供人参考的、日常饮食方面的书或手册。中国古代的长寿养生之道提倡口味要清淡，口味清淡确实有益于人体健康。科学家们指出摄取过多食盐，则易患高血压病。肥胖与盐没有关系，当盐摄入过多时，生理上就要多喝水，当饮水过多，脾胃运化功能减弱
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人群用各种方法如跳舞、运动、饮食、瘦脸果等，设法纠正肥胖，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。人常说：“蜀道难，难于上青天”，减肥的过程就犹如攀登蜀道，不是一件轻而易举的事情。如
天南星为天南星科多年生草本植物，别名掌叶半夏、虎掌天南星、麻芋果。块茎幼时近球形，渐变为扁柿形，上下两面均较平坦，大小不一，主块茎直径3～4cm，通常周边生有数个侧块茎或有侧芽；侧生块茎呈半球形，直径1至2.5cm。表面黄白色或淡黄棕色，上端中央凹陷，凹陷周围密布细小凹点。质坚实而重。味有麻舌感。天
白附子为天南星科植物独角莲的干燥块茎。栽培或野生。主产于河南、陕西、湖北、四川等地。原植物生于阴湿的林下、山涧、水沟和农田中。喜凉爽湿润气候以及阴湿环境，以肥沃湿润的生长壤土最宜生长。味辛，性温，有毒。归胃、肝经。功效祛风痰、定惊搐、解毒散结止痛。临床用名有生白附子、制白附子。《本草新编》：味甘、辛
瘦身茶，是用来消减肥胖的茶剂。瘦身茶处方各有不相同，多少加有适当的中草药，饮法与普通茶并无不同。瘦身茶有减少脂肪、减少胆固醇、祛除疲劳等作用，在补水的同时调理气色、护理肌肤，还能减肥，方便又有效。经常饮用可降血压、血脂、减肥、防治冠心病、胆炎，胆结石、脂肪肝、肥胖症等。随着年龄递增女性的代谢状态、内
旋覆花，又名：金佛花、金佛草等，菊科、旋覆花属多年生草本。根状茎短，横走或斜升，有多少粗壮的须根。茎单生，有时2-3个簇生，直立，广布于东北、华北、华东、华中及广西等地。入药部位为区科植物旋覆花或欧亚旋覆花的花序。夏、秋二季花开时采收，除去杂质，阴干或晒干。生用或蜜炙用。《神农本草经》：“主结气胁下
白前，别名：芫花叶白前、石蓝、嗽药、水竹消、溪瓢羹、消结草，直立矮灌木，高达50厘米；茎具二列柔毛，叶无毛，长圆形或长圆状披针形。生长于海拔100-300米的江边河岸及沙石间，也有在路边丘陵地区。在中国江南、西南分布广泛。白前具有泻肺降气，下痰止嗽的功效。治肺实喘满，咳嗽，多痰，胃脘疼痛。该品性微温
瓜蒌含三萜皂甙、有机酸及其盐类、树脂、糖类、色素。瓜蒌仁含脂肪油，油中含多种固醇。瓜蒌皮含多种氨基酸及类生物碱类物质等。动物试验表明，瓜蒌对肉瘤有一定的抑制作用，1：5瓜萎煎剂在体外(玻片法)能杀死小鼠腹水癌细胞。瓜蒌皮的体外抗癌效果比瓜蒌仁好，且以60%乙醇提取物作用最强。自瓜蒌皮的醚浸出液中得到
竹沥是竹子经加工后提取的汁液。它是一种无毒无副作用，集药、食两用的天然饮品。化痰止咳平喘药。制法为取鲜竹杆，截成30～50厘米长，两端去节，劈开，架起，中部用火烤之，两端即有液汁流出，以器盛之。青黄色或黄棕色液汁，透明，具焦香气。以色泽透明，无杂持者为佳。性味甘寒，能清心肺胃之火，有豁痰润燥、定惊之
杏仁是蔷薇科的植物，包括杏树的种仁和扁桃的种仁。杏仁一般分为甜杏仁和苦杏仁之分或者被成为南杏仁和北杏仁。它二者在营养成分上都是一样的，就是一个口味的区别，一个甜一个苦。甜杏仁有着丰富的营养价值，是市场上非常名贵的干果，它是可以生吃直接食用的。杏仁里富含丰富的维生素、蛋白质和铁、钙等微量矿物质，对人体
百部，别名百条根、百部草、闹虱药、药虱药。为百部科植物蔓生百部的根，以块根入药。内服能润肺止咳，外用可灭虱杀虫，具止痒作用，广泛分布于中国中部黄河、长江流域各省。多半野生于山坡丛林，现在好多地方进行家种。主产陕西、山东、安徽、江苏、浙江等省。百部能温润肺气，止咳，杀虫。适用于治风寒咳嗽，百日咳，肺结
罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效，但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效。现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。罗汉果的一种名贵
海藻，为马尾藻科植物海蒿子或羊栖菜的干燥藻体，前者习称“大叶海藻”，后者习称“小叶海藻”。大叶海藻分布于辽宁、山东的黄海和渤海沿岸，叶为披针形或倒卵形，叶形较大，质脆，潮润时柔软，水浸后膨胀，肉质，粘滑，气腥，味微咸；小叶海藻分布于辽宁、山东、福建、浙江、广东等地沿海，叶为线状，质较硬。海藻中含有一
昆布，别名：淡昆布、纶布、海昆布。为海带科植物海带、或翅藻科植物昆布、裙带菜的叶状体。夏、秋二季采捞，晒干。卷曲皱缩成不规则团状。全体呈黑色，较薄。用水浸软则膨胀呈扁平的叶状，；两侧呈羽状深裂，裂片呈长舌状，边缘有小齿或全缘。质柔滑。用于瘿瘤，瘰疬，睾丸肿痛，痰饮水肿。中医认为，昆布性味咸寒，入肝、
黄药子，也叫朱砂七，是寥科植物金线草的全草，因其根茎呈朱砂色，故得此名。块茎卵圆至长圆形。茎左旋。叶互生，宽心状卵形，长7～22cm，宽7～18cm先端锐尖，全缘或微波状，叶腋有大小不等的紫棕色球形或卵圆形珠芽（零余子）。蒴果长圆形，反曲，翅距圆形，成熟时草黄色，表面密生紫色小斑点。种子扁卵形，着生
海蛤壳为帘蛤科动物青蛤等几种海蛤的贝壳。青蛤贝壳2片，近圆形。异名为海蛤，蛤壳。壳内面乳白或青白色，光滑无纹。体轻，质坚硬略脆，断面层纹不明显。气稍腥，味淡。以光滑、洁净者为佳。主产江苏、浙江、山东、福建等地。现用药材海蛤壳，除上述一种外，尚有同科动物文蛤的贝壳，亦同等使用。海蛤壳具有清热，利水，化
礞石为变质岩类黑云片岩或绿泥石化云母碳酸盐片岩，或变质岩类云母片岩的风化物。属硅酸盐类矿石，分青礞石与金礞石两种。青礞石为绿泥石片岩，应用较广；金礞石为云母片岩。中国凡有云母矿山处均产，但以四川产者为佳。采后，击碎，与火硝共煅至礞石呈金黄色时为止，再水飞去其硝毒，阴干。礞石具有坠痰，消食，下气，平肝
猴枣为猴科动物猕猴等内脏的结石。椭圆形，略似小枣，大者如鸡蛋，小者如黄豆，一般如莲子大。表面青铜色或绿黑色，平滑而有光泽。质地硬而脆，击之易碎，端面灰黄色，有层次，中央有核。气微香，味微苦涩，嚼之有砂性。以个大、色深、质脆者为佳。产印度、马来半岛及南洋群岛等地。具有消痰镇惊，清热解毒的功效。治痰热喘
朱砂，又称辰砂、丹砂、赤丹、汞沙，是硫化汞的天然矿石，大红色，有金刚光泽至金属光泽，属三方晶系。朱砂主要成份为硫化汞，但常夹杂雄黄、磷灰石、沥青质等。朱砂有无镇静催眠作用，认识不甚一致；有解毒防腐作用；外用能抑制或杀灭皮肤细菌和寄生虫。朱砂为汞的化合物，汞与蛋白质中的疏基有特别的亲合力，高浓度时，可
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