A你好！白醋+甘油，可以淡化黑色素，肌肤中如果有太多的黑色素沉积，就会令肌肤看起来十分晦暗泛黄，美眉们都知道，肌肤黑色素沉积，总是很不容易消退
A你好。除了食物养肝护肝以外，保持良好的睡眠也是助肝排毒的重要举措。有些人经常睡眠不好，长久下去耗损肝阴，损伤肝体，导致肝排毒的功能进一步减弱
A你好！颈椎按摩器哪个品牌好？颈椎按摩器中主要分为：低频电疗、磁疗、红外热灸、枕式牵引四种理疗方式集中在一起，利用传统中医原理，形成一个高效复
A钙尔奇牌添佳片能够为人体补充钙、镁铜及维生素D，补钙效果很不错！钙尔奇，国际知名钙补充剂品牌。来自于辉瑞中国健康药物部，前身为惠氏中国健康药
A你好！近视控制需要注意些什么？周末或节假日的室外运动，比如：爬山、游泳、打球、远足、旅游等，在快乐的假日里延长室外运动时间和增大室外运动量，
A你好!吃什么可以有效近视控制？有效近视控制应该不能暴饮暴食，也不能挑食偏食，导致过胖过瘦，饮食要均衡、荤素搭配、食物多样化、少吃甜食，如果不
A你好!要增强室外运动可以控制近视度数，而良好的行为可以提高人体的各项功能，生命在于运动，良好的锻炼是弥补现代人运动缺乏的良好的行为，所以，最
A你好!自动远化镜是目前控制近视加深的最有效的方法。自动远化镜可以同时抵消“后离焦”和“后调焦”，属于第四代近视治疗仪器，是前两代的结合，使用
A你好!怎样进行近视控制？坚持使用读写远望镜及眸瞭保护镜。读写远望镜及眸瞭保护镜这两个发明是解决学生学习时过度看近和长时间近环境下生活问题的根
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A您好！好伴侣中频治疗仪怎么样？好伴侣治疗仪，好伴侣低中频电子脉冲治疗仪HYS-339型低中频治疗仪好。低频，中频脉冲治疗，类似针灸治疗作用。
A你好！经常熬夜吃什么水果好？苹果，俗话说“每天吃苹果，医生远离我”，苹果含有极丰富的果胶，可以促进排泄，防止动脉硬化。由于熬夜的人很容易出现
A您好！治疗颈椎病的治疗仪，一般分为低频、中频。不同的颈椎治疗仪效果会不相同，颈椎治疗仪根据治疗输出频率不一样分为低频（频率1000HZ－60
A你好。肝脏是人体最大的解毒器官，养肝就是排毒。青色食物很多，这里推荐绿豆。绿豆不仅能疏肝，还能直接发挥解毒作用，帮助肝减负。对于绿豆的解毒功
A华以参桂软骨钙片是一款很好用的营养素补充剂。以人参提取物、牦牛软骨粉、维生素B1、维生素B6、维生素B12为主要原料制作而成。功效：具有增强
A你好！白里透红西瓜粥，材料：西瓜500克、西米500克、橘饼10克、冰糖50克。制作方法：1、首先把西瓜去籽切块。2、然后将西米洗净用清水泡
A修正威士雅R氨基葡萄糖硫酸软骨素钙片，每100g含钙13.8g、盐酸氨基葡萄糖22.4g、硫酸软骨素8.4g。其中的硫酸软骨素、钙、盐酸氨基
A你好！每天有一餐用水果代替正餐，在一个月内，每天一餐以水果代替正餐，那么，月底时小腹就会变得平坦。这是因为水果的纤维素含量比较高，而水果中还
A你好！苹果是一种低热水果，其营养成分可溶性大，易被人体吸收利用，享有“活水”和“水果皇后”之美称，是很好的美容护肤品，经常食用既可减肥，又可
A你好！甜橙苹果沙拉，功效：排出体内毒素。原料：甜橙2个，苹果1个，草莓3个，樱桃6个，柠檬片3片，酸奶50毫升。做法：甜橙削皮切成小瓣，苹果
吃什么中药能长高?吃什么东西能促进长高呢?对于矮个子来说，长高是他们的梦想，如何通过饮食疗法增长身高呢?中医有办法让孩子长高吗? “转大人”，又俗称“转骨”，时机约在男女第二性征出现之际，也就是青春期这段期间。虽然中医典籍中并没有“转骨”这个名词，但是在民间流传的医书里却有许多记载。民间习用的
担心小孩个子矮小是不少父母相当纠结的问题，用中药“秘方”专治矮个子的中医专家应运而生。个子矮小不是现代才有的问题，超过2000年的中医发展史，倒是未见到专论增高的文献论著或专方、专药，是为缺憾。 《黄帝内经素问》之“上古天真论”篇云：“女子七岁，肾气盛，齿更发长；二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛
中医以为，肾主人体成长发育，骨与骨髓的空虚与否与肾气盛衰有很大关系；肝统率全身之筋。所以，中药调节个别采取田七、当参、当归等中药，再配以钙，通过健脾胃，补肝肾，长筋骨，从而到达长高的目标。对身材偏矮的孩子最好在成长发育第二、三阶段，在医生指示下，恰当进行一些中药调节，这样的话，可使孩子顺利长高。中
孩子的身高永远是父母的心病，孩子成长的重要标志往往是身高，而不仅仅是年龄成绩为人处世。能让孩子出类拔萃鹤立鸡群，是每个家长的心愿，但增高得方法必须合理才行，首先我先介绍下身高的生长规律，后续再介绍中医的认识和辅助改变方法。 以往大家通俗对身高的认识：都是父母的平均身高，这是不实际的。
1.运动和锻炼 运动和锻炼是增强孩子免疫力的良好途径，无论是哪个年龄段的孩子，不论在什么季节，都应该鼓励孩子多参加运动，增强体质。 2.适当饮用酸奶 体肠道存在的益生菌能促进消化、消除毒素，。家长平时可以适量给孩子多喝酸奶，补充肠道益生菌。 3.创造轻松愉悦
什么是免疫力 免疫力是指在中枢神经系统的控制下，人体的各个系统分工合作，密切配合，保证了人体生命活动的正常进行。其中免疫系统是一个非常重要的组成部分。免疫系统的主要功能是防御外界病原微生物的侵入，而引起各种疾病。实际上，人体的这种防御能力就是抵抗力。 免疫力差的表现 宝宝免疫力差的表现
增强宝贝抵抗力 1、养成良好的生活习惯，身体棒棒的，疾病自然远离。吃好，睡好，平时多喝水。各种食物都吃。不挑食。宝贝食欲好就要建立良好的吃饭习惯。多活动，身体自然健康 2、可以学习一些宝贝的保健按摩操，可在洗完澡。或者在气温暖和的时候、两餐之间进行。经常坚持，可以起到增强宝贝抵抗力的效果
现在非常流行补充胶原蛋白来保留青春岁月，你羡慕的不老女明星们其实生活中都在不停地补充胶原蛋白呢！不过很多小伙伴对口服胶原蛋白改善肌肤、让肌肤更显年轻态等说法还是很迷惑的，那么我就给小伙伴们说一个真人实验，揭秘胶原蛋白对肌肤的影响！ 在以“真实大胆揭露事实”著称的日本真人实验节目中，节目组
蛋白之王，浓缩乳清蛋白和分离乳清蛋白复配，拒绝廉价氨基酸的添加，是诺特兰德受众最广的一款基础蛋白粉。 描述: 100%乳清蛋白粉完全采用纯天然提取的乳清蛋白，绝无廉价氨基酸添加；浓缩乳清蛋白和分离乳清蛋白复配，使纯乳清蛋白含量高达76%；极佳的溶解度和完美的口感；十余种口味供您选择，
使用时间：任何时间段都是可以食用乳清蛋白粉的。不过，训练后使用乳清蛋白粉可以充分利用其吸收快的特性，促进肌肉的增长。 使用方法：与喜欢的饮品混合，通常可与水，牛奶，或者豆浆混合饮用。当然，你也可以用蛋白粉做自己喜欢吃的甜点。 适应人群：力量运动人群，耐力运动人群，体育运动
健身后为什么需要补充蛋白质呢？这是很多新手都会问的一个问题，回想一下我们高中所学的生物知识，肌肉是由肌肉纤维组成而肌肉纤维是由蛋白质构成，而在健身过程中肌肉纤维会轻微的撕裂，这时候身体就需要新的蛋白质进入体内来帮助受损肌肉纤维的修复。 那么肯定有很多人会问，难道肌肉纤维的修复
1、肌酸有个堆积期，没有吃过的同志刚开始吃的头5天要坚持连续吃5天，不管当天有没有练习都要吃，每天吃20克，这5天之内最好不要喝酒，不要吃麻黄素、头孢之类的药物; 2、经过5天的堆积期后，每次训练前20分钟只需要服用3-5克，配合着蛋白粉一起吃效果更好; 3、训练后半个小时内吃
乳清蛋白粉与分离乳清蛋白粉的区别 分类 乳清蛋白粉分为乳清蛋白粉、浓缩乳清蛋白粉、分离乳清蛋白粉、水解乳清蛋白粉。他们的的区别是纯度，水解与分离乳清蛋白粉的蛋白质含量比较高，而且糖和脂肪的含量几乎为零，前国际上比较经典的几款可以达到90%以上，而且价格也不是很高在600元左右，差一点的蛋白
很多朋友对蛋白粉很排斥，但你真的了解蛋白粉吗？尤其是我们常用的乳清蛋白粉，天涯和你扒一扒什么是蛋白粉。 首先天涯说一点，蛋白粉分好几种。大致主要分为动物蛋白和植物蛋白，所以蛋白粉主要分为3种，纯动物蛋白、纯植物蛋白和混合型蛋白粉。 那我们来说说动物蛋白粉，动物蛋白粉里最常见的就
气温骤降，除了脸部的肌肤护理外，手足护理也不容忽视。如何护理手足皮肤又让大家伤脑筋了，如何正确保养呢？下面小编就告诉你冬季手足护理方法！ 一次性解决室内外护手疑难 一、大风天进入室内双手快速升温防冻裂2步骤 1.把双手平放在台面上，轻轻地向下压，每次举起一个手指，尽量举高，伸展手掌和手
皲裂 一到天冷干燥的时候，就常有人发生手足裂口，特别是老人的手足裂口又深又痛，严重影响日常生活。 凡手足部皮肤因多种原因引起干燥和皲裂的表现，统称为手足皲裂。 手足癣 手足裂口最常见的病因是真菌寄生引起的干型手足癣。刮下患处皮屑在显微镜下观察，可以发现致病
民间俗语有云：“白露身不露，寒露脚不露”，意思是说进入白露时节天气转凉，自此不宜赤膊露体；到了寒露时节天气更冷，需要注意足部的保暖。因此，寒露节气一过，除了要穿保暖性能好的衣服鞋袜外，还要养成睡前用热水洗脚的习惯。 中医学认为，寒露过后，避免受凉，对于身体保健十分重要。而脚自古就有“人体第二心
我国古医书记载，人有四根——耳为神机之根；鼻为苗窍之根；乳为宗气之根；足为精气之根。而足又为四根之中的根中之根。 中医学认为：脚是人体的第二“心脏”，健身先健足，足健体自壮。足是反映人体健康的晴雨表。足部与人体的建康关系密切。 足是人体各组织器官相对应的反射区，足部的每一个反
拥有一双美丽的脚，让你不管是轻装上阵去海边，还是穿上高跟鞋去party，都可以微露小性感，为你的魅力加分!不过足部的保养需要持之以恒，小编教你保养双脚的小秘方，除了脸蛋外，每天可不要忘了好好保养双脚唷!那么如何保养双脚呢?下面教大家几个足疗的方法，一起来看看吧。 1、用醋泡脚治疗香港脚
糖尿病足是糖尿病致死、致残的重要原因，是糖尿病最常见且最严重的并发症之一。 那么，如何预防糖尿病足呢？ 首要任务的是控制血糖水平。同时，还要注意生活中的细节。 糖尿病患者常合并周围神经损伤，导致足部很不敏感，所以很可能行走时没注意到小石子或其他东西而受伤，伤口如
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