冬天手足护理怎么做?
皲 裂
一到天冷干燥的时候,就常有人发生手足裂口,特别是老人的手足裂口又深又痛,严重影响日常生活。
凡手足部皮肤因多种原因引起干燥和皲裂的表现,统称为手足皲裂。
手 足 癣
手足裂口最常见的病因是真菌寄生引起的干型手足癣。刮下患处皮屑在显微镜下观察,可以发现致病的真菌。它们还可侵入指(趾)甲,引起灰指甲(甲癣)。
防 治
注 意 保 湿
要防止皮肤皲裂,首先要保湿,在我们每次洗手后,要涂上保湿霜和油脂类的日化用品,因为涂上一层油脂性的保护层后,皮肤的水分不易挥发,皮肤不易干燥,皲裂。
补 充 维 生 素
我们在日常生活中还要经常食用一些富含维生素C,维生素E,维生素A的食物,来补充我们人体需要的维生素,特别是维生素A,能够保持皮肤的完整性,对防止冬天皮肤皲裂很有好处。
注 意 保 暖
在寒冷季节到来之际,我们还要做好保暖,出门时,手上要戴上手套,脚上的防护用品也要尽量穿得厚一些,对于容易皲裂或已经皲裂的人,皮肤先用热水烫软以后,在涂上一些油脂类的日化品,在洗衣服或做家务的时候, 我们可以戴上橡胶手套,以保护我们的皮肤,防止或减少皲裂的发生。
及 时 治 疗
如果我们手上,脚上患有真菌感染,要赶紧治疗,因为真菌可以破坏皮肤的完整性,如果真菌不彻底杀灭,即使涂用油脂护肤霜皮肤暂时好后,以后还会出现皮肤皲裂,脱皮的现象。