经期是女性最脆弱的时候，如果女性在经期不注意饮食的话，那么就会对以后的生活产生很大的影响，如果病情严重的话还会造成不孕，女性经期不能吃什么？我们就来看看在经期哪些食物女性是不能吃的。 女性经期不能吃什么？ 刺激性食物 花椒，胡椒，这些食物都属刺激性的食物，女性在经期的时候食用的话，会引起经血过多，甚至痛经的问题。 所有的凉性食物 女性经期不能吃什么？例如冰品，茄子，瓜类食物，海带，及酸性食物，如梅子，这些食物都属凉性食物，经期食之会引起血液不流畅的问题。 生冷的食物 夏季，很多人都有吃冰淇淋，冷饮，冰冻的食物，这些食物会加重经期女性的不适感。甚至因淤血过多，而引起一系列痛经，妇科疾病，甚至引起不孕不育症。 过多的盐份 女性经期不能吃什么？盐每天都要吃，而女性在经期吃得过咸的话，会使体内的盐份增多，从而引起头痛，甚至会喜怒无常的问题。 海鲜产品 对于很多不是长期食用海鲜的女性朋友，不要轻易在这个时间段食用海鲜，如果身体体质差，抵抗力差的女生，很容易在这个时候出现一些不适症状，为此建议是，可以适度忌口，特别是对于一些生猛海鲜。 酸性蔬果
痛经是所有女生都很痛恨的一件事情，就算是女汉子也忍受不了，妹子们在经期会有吃水果的习惯，但是你们知道哪些水果在经期是不能吃的嘛？在经期吃了不该吃的水果，反而会加重痛经，月经期间不能吃什么水果？我们赶紧来看看吧。 月经期间不能吃什么水果？ 1、香蕉 经期吃香蕉易痛经。香蕉是很多女性十分喜欢的一种水果，因为其有着独特的香气和助消化通便的效果。但在月经期间最好不要吃太多香蕉，因为香蕉属于寒性食物，在月经期间女性吃过多过冷食物后，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成痛经。 2、西瓜 月经期间不能吃什么水果？说到西瓜可能没有人不愿意吃吧，西瓜称得上是瓜果之王，含有丰富的糖分、维生素以及多种氨基酸，西瓜味道甜美，但是西瓜却是属于寒性的水果，寒性的水果具有收引的作用，如果女性在月经期间大量的吃西瓜可能会造成子宫内的淤血不利于排出，同时月经期间女性的体质比较的弱一些，容易被寒性的西瓜伤及脾胃和子宫，可能会导致腹泻以及痛经等症状的发生，所以对于女性来说月经期间一定不要大量的吃西瓜。 3、酸梅 月经期间不能吃什么水果？一般情况下，女性月经期间不
月经是每个女性都要经历的，月经期间女性是非常虚弱的，如果在月经期间不注意用药的话，严重的话会造成闭经的年龄提前，这都跟女性在月经期间胡乱服药有很大的关系，月经期间不能吃什么药？大家赶紧来看看吧，避免乱服药对自己的身体造成伤害。 月经期间不能吃什么药？ 1、止血药 对于月经期的女性朋友来说，千万不能够吃维生素K和安络血等止血的药物，这样会让毛细血管的通透性降低，还会促进毛细血管的收缩，使用了之后就会出现经血不畅的现象。 2、减肥药 月经期间不能吃什么药？月经期的女性也不能够吃减肥的药物，因为减肥的药物里面含有很多抑制食欲的成分，若是在精气的时候使用，就会令女性朋友出现月经紊乱和排尿困难的现象，还有可能会出现闭经。 3、不能吃抗凝血的药物 月经期间不能吃什么药？女性月经期间阴道内会出现流血，这个时候如果服用一些抗凝血的药物就可能会导致女性经血淋漓不尽，甚至是会出现大出血，所以经期一定要避免服用抗凝血的药物，比如香豆素、肝素、溶栓剂等。 4、不能吃泻药 女性月经期间最好是不要吃泻药，因为泻药会导致壬苯醇醚栓反射性盆腔充血，导致痛经或者是经血过多。 5
在女性的月经期间女性身体的各方面的机能都非常的弱，所以有必要在月经期间注意一下饮食，避免吃了不该吃的东西，对身体造成伤害。所以，小编就必须为大家介绍一下月经期间不能吃什么食物，姐妹们一定要好好看看哟。 月经期间不能吃什么食物 1、螃蟹 性大凉，能清热凉血散瘀，女子行经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。 2、茶 月经期间不能吃什么食物？女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨百肠黏膜对铁离子的吸收；会使乳房胀痛，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。 3、花椒、丁香、胡椒 月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免引起月经提前和经量过多。 4、柿子 月经期间不能吃什么食物？柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。 5、汽水 有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐同
月经来潮期间，女性身体会受到一定的影响，比如抵抗力降低，情绪容易焦虑等。经期女性会流失大量的铁元素，所以，经期的饮食是尤为重要的，月经期间吃什么不好？下面就和小编一起来瞧瞧吧。 月经期间吃什么不好？以下几种食物在经期食用对身体不好。 食酸辣刺激食品 月经其间的女士感到特别疲劳，消化功能减弱，胃口欠佳，因此，饮食上应注意食物的清淡和易于消化吸收，避免食用过酸和刺激性较大的食品，如山植、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。 食过咸食品 月经期间吃什么不好？女性在月经来潮前如果咸食过量，则会使体内的盐分和水分贮量增多，加之在月经来潮之前体内孕激素增多，也易于出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物，就不会出现上述症状。 忌生冷，宜温热 在月经期食生冷，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节，经期也不宜吃冷饮。 月经期间吃什么不好？月经期饮食应以温热为宜，选用海带、大枣、高梁米、薏苡米、羊肉、苹果等食品，少吃梨、荸荠、菱角、冬瓜、芥蓝、大麻仁等寒凉、滑泻食品。 巧克力 巧
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