(备注:使用香蜜蜡时,敬请小心火种)
A 注意选择食物,提高营养价值在保证各主要营养素的充足供应之后,还应格外注意食物的消化吸收率,即努力提高食物的营养价值。主要方法有以下两种:注
A 建议摄取适当的热能,维持理想体重。老年人热能摄入过多,很易发胖,肥胖不仅是成年人高血压、心血管疾病和糖尿病的诱因,而且病死率也高。因此,适
A 你好!老人患有肝病除了适当的药物治疗外,更重要的是膳食调养。在膳食调养中可配合中医的辨证施膳,即药食共用,食借药威,药助食性,往往能收到良
A你好!根据老年人的生理和胃肠功能特点,老年人的饮食应掌握三条原则:一是饮食清淡;二是选择一些易消化吸收的食物;三是注意饮食卫生。食物要高新鲜
A一、要少。就是说,每天早餐吃的不要太饱,也不要太少,要给肚子留个两分的空间。澳大利亚研究发现,如果人类时常保持两分饥饿,其寿命将增长20%~
A你好!饮食多样化,吃多种多样的食物才能利用食物营养素互补的作用,达到全面营养的目的。不要因为牙齿不好而减少或拒绝蔬菜或水果,可以把蔬菜切细、
A 你好!老年人的饮食调养,老年人味觉、食欲较差,吃东西常觉得缺少滋味。因此,做饭菜要注意色,香,味俱全,尽量做到能促进食欲。老年人体内代谢以
A你好!中医所谓的“养神”,就是调养精神,也是中医养生保健的一个重要内容。神在于养,养神的方法中医有虚静养神和安心养神等内容。建议应乐观愉快,
A你好!骨质疏松的中医治疗方法,中医专家认为骨质疏松的发生是由于饮食不节、损伤脾胃,时间一久则脾胃功能衰弱,影响食物消化,因而营养不能充盈经脉
A 老年人适合服用碳酸钙、枸橼酸钙。老年人骨质疏松症的预防需要适量的蛋白质摄入。建议经常的户外活动和日晒,适量的有氧运动。良好的生活方式。(
A 你好!营养治疗的目的是通过补充钙、磷和维生素d,有效防治骨质疏松症。1.保证钙的充足摄入保证每日800-1000毫克钙的供应。更年期后的妇
A你好!骨质疏松症基骨质疏松症机在于肾虚精亏、邪滞经络,故当以补肾驱邪为治疗大法。建议对肾阴不足者,治宜滋补肾阴,益精养骨,方以左归丸、六味地
A 骨质疏松症常见症状有,发病缓慢,一般临床表现轻微或仅有腰行部酸痛,棘突压痛不是很明显,少数病人有神经根压迫症状。病人多以骨折就诊,一般无明
A 你好!注意补充维生素D骨质疏松患者应多进行些日光浴增强钙吸收注意饮食调理多吃些富含维生素D和钙食物补充体内钙质预防此病含钙丰富食物有:豆制
A 骨质疏松症患者应避免下列运动1、冲击性强的运动,如跳跃、跑步。这类运动会增加脊柱和下肢末端的压力,使脆弱的骨骼发生骨折。2、需要前后弯腰的
A骨质疏松症是由于随着年纪增大,钙质从人体骨骼组织中流失,使部分骨小梁变细断裂,骨小梁间隙变大,骨小梁数量减少,骨皮质变薄。由于骨质疏松,骨骼
A骨质疏松运动疗法:1、骨质疏松症合并急性下腰痛时应卧床休息,避免任何形式的运动,这是骨质疏松运动疗法之一。2、骨质疏松运动疗法应以伸展运动为
A 你好!骨质疏松的中医治疗方法,骨质疏松中医专家认为骨质疏松的发生是由于饮食不节、损伤脾胃,时间一久则脾胃功能衰弱,影响食物消化,因而营养不
A 人体小几乎99%的钙存在于骨俄中,所以钙的新陈代谢与骨质疏松间的关系是十分密切的,有实验证明当人体血液内的钙呈负平衡时,骨倍内的钙以每日2
A骨质疏松的饮食护理工作很重要,但是这并不代表可以不注意方法,一味的补充营养。骨质疏松的饮食护理方法。推荐食物中含有丰富维生素D的,有沙丁鱼,
古人云:食色,性也。性跟吃饭一样,都是人的正常需求,当性器官成熟后,就会使机体产生性冲动,也就是有性欲要求。通过手淫来达到个人的性满足,多发生在青春期以后的男女青年,且男性多于女性。 适当的自慰是有利于人的身心健康的,但是不限制地撸多了,一不小心就惹上病了。 手淫也有一定
男性患了早泄要怎么办才好?社会发展的如此迅速,自然是离不开大家的拼搏与奋斗,男性不光负责一个家庭的生活,也是社会上不可缺少的一部分,但要是男性患有男科疾病的话,那就会是一件非常痛苦的事情,早泄就是一种和男性息息相关的疾病,这种疾病对男性造成的伤害不止于身体的伤害,往往更是造成严重的心理创伤,很多不
性生活是夫妻间的和谐以及幸福的保障,但是男性早泄却成了性生活的严重的“杀手”。 严重影响到了夫妻生活的质量,导致家庭的不和睦。还严重的打击了男性的自信心,并且早泄还是男性的高发病,深受早泄的侵害。 早泄多是由于精神因素导致,而白领一族因为生活习惯和方式上的独特性,是男科疾病的高发人
男人如何避免时间短?早泄的高发让很多男人受到了伤害,不仅让自己得不到性福感,而且也不能满足伴侣的需求。时间长了会影响到双方的感情。因此男科专家建议广大男性朋友要引起重视,防止早泄入侵要做好预防工作! 男科专家表示,防止早泄入侵要注意以下几点: 1、积极的参加户外的体育锻
早泄疾病如果不及时治疗,不仅影响正常生活,还会给男人造成心理伤害。那么,男人该如何延时早泄呢? 男人怎么延时早泄? 1、调节心理:要处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次行房不要有紧张、焦虑心理。
治疗早泄的最佳方法是什么?早泄如何是好呢?早泄是男性常见性功能障碍疾病,对于早泄的治疗方法有很多,那么治疗早泄的最佳方法是什么 由于引起早泄的病因多是心里因素,因此心理治疗是重要方法,尤其是行为治疗,认为治疗效果比较肯定。通过一般心理治疗,可向患者传授有关性知识,帮助患者解除顾虑,减少
中医治早泄的偏方有哪些?常见偏方有;知柏三子汤。五倍子熏蒸发、五倍子白芷。早泄患者在使用以上偏方之前,要注意咨询相关专业医生的意见,另外患者在治疗过程要加强心理治疗。 早泄是男性朋友在性生活中经常“碰到”的疾病,早泄既让男性感到自尊心受到的伤害,又成为影响夫妻关系的重要因素,早泄除了常规
“你不行!”这句话不知伤了多少人的心啊,然而,不仅仅体现在能力不行啊,工作不行等方面,而是,属于两性生活中的小秘密,试想一下,如果男人被自己的妻子指责床上功夫“不行”时,大概会非常伤其自尊吧。先心痛一秒。 夕阳西下,牛仔装,骏马,威风凛凛的牛仔拔枪如闪电,热血与激情在西部片中碰撞。快
新婚夫妻在新婚时出现早泄是一个很正常的现象,早泄是指男女双方在进行爱爱时射精发生在丁丁进入阴Dao之前,或者是进入阴Dao中时间还很短,在女性尚未达到性高潮,提早射精而出现的爱爱不和谐障碍情况,很多对新婚夫妻早泄的原因可能是因为心理紧张或者性生活经验不足引起的,遇到这种情况必须调整好自己的心态,新
早泄(PE)的治疗方法有首先是心理和行为疗法。男人首先要摆正心态、夫妻间要互相体贴、消除紧张焦虑心理。男人可以学习一些性生活必须的技巧和方法,这些方法可以使病情较轻的患者在家里就可以得到有效的调整。比如: 1、动-停法:也就是当你觉得出现了射精“意识”时,减慢或停止阴茎在阴道内抽动的幅度
男女双方一起参加治疗。对男女双方进行有关性生理等方面的教育,解除精神紧张,消除恐惧心理。有些男性新婚后由于异常兴奋,出现一、两次早泄也是难免的,不要因为偶然的早泄就以为患了严重疾病。因而只要正确对待性的问题,掌握性生活规律,早泄完全可以避免的。 早泄带来的痛苦是男女双方的,女方因长期性欲得不到
现在社会疾病越来越多,把药当饭吃的人不在少数,男人早泄摸不开面子正规医院,在小门诊网上随便买点,钱花的不少,病却没有好转,身体里的毒素越来越多? 适当掌握性技巧 有时候,技巧也很重要。注意这样一个养生提醒:夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会
核心提示:早泄是指男性的阴茎在没有进入配偶的阴道就发生了射精,或者是进入阴道后不久在配偶没有达到高潮的时候就已经射精,患上了早泄需要及时的进行治疗,下面小编就介绍一下早泄的治疗方法。关于早泄的治疗方法有哪些?八个治疗方法效果不错 早泄的治疗方法一:心理治疗 这种治疗方法是需要夫妻双方共同努
对轻度早泄的治疗方法有哪些?轻度早泄是男性常见的一种问题,如果能及时治疗的话,可以避免病情加重,有时候彻底治愈早泄。那么,轻度早泄的治疗有哪些好的?男科医院专家为我们详细介绍! 对轻度早泄的治疗方法有哪些? 1、按摩治疗:比如可以用手指捏握阴茎,因为阴茎部位有性神经和血管,对这这些
方法 锻炼可以减少早泄 为了延长性生活时间,男性几乎用过了所有的办法 服用壮阳药可以延长性生活时间。 戴套可以延长性生活时间。 及时的中止性生活也可以延长时间。 还有一个,锻炼也可以延长性生活时间。 生命在于运动01 怎么锻炼? 跑步、慢走、有氧运用、无氧运动?N
目前有4种治疗早泄的方法,分为别:药物治疗、物理治疗、行为治疗、手术治疗。这4种治疗方法到底哪种最合适最高效? 1、药物治疗 药物治疗目前药物治疗主要是通过5-羟色胺一类的抑制剂,有效延长射精潜伏期,它有一定的副作用和适应症,一定要在医生指导下服用。它的价格比较贵。 2、物
相信大家都在大街上看过这样的小广告“她总是嫌弃你时间不够长”、“不做秒射男”等等,这就给大家的潜意识里面烙上了“时间越长性能力越强”的印记,所以很多朋友都觉得自己早泄,那今天小编就跟大家聊聊,到底在床上多长时间算早泄? 目前对于诊断早泄有三种不同看法:一种是以性交持续的时间来判断;一种是以女方是
随着现在的生活水平越来越高,人们对性生活质量的要求也随着增高。但工作压力的增大、越来越多不良习惯的养成致使很多男性在性生活中出现力所不逮的情况,不少男性更是怀疑自己患上了早泄。那么,男性几分钟算早泄? 医院男科专家主任表示:一般来说,男性正常性生活时间在10到20分钟。性爱时
性生活时间多长时间算早泄?早泄是现在很多的男性朋友都比较担心患上的疾病,很多人都知道性生活时间短就是患上了早泄,但是性生活时间具体是多少算是早泄呢? 专家提醒,早泄严重的伤及到男性的自尊,威胁到夫妻生活的和谐,积极治疗,时不我待! 一般早泄,是指性生活中,50%以上的性交活动不能让女
不少男性自认为自己性生活时间短,怀疑自己患上了早泄,成天担心害怕,影响了正常的性生活,招来性伴侣的责难,结果导致真正早泄的发生。因此了解多长时间算是早泄,对于下一步的治疗是非常关键的。那么,性生活多长时间算早泄呢? 性生活多长时间算早泄? 性生活多长时间算早泄,到目前为止医学界看法尚
萝卜,别名莱菔、菜头,十字花科草本植物,根肉质,长圆形、球形或圆锥形,根皮红色、绿色、白色、粉红色或紫色。萝卜分为白萝卜、青萝卜和樱桃萝卜三种。萝卜的根部是最常见的蔬菜之一,但实际上整株植物都是可吃的,其种子称为莱菔子,是常用的中药。萝卜营养丰富,含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、维生素C。萝卜味辛、甘
姜母茶是一种茶饮,一般由老姜及黑糖或红糖所作成,口味辛辣,而随身包的产品,更使姜母茶便于冲泡饮用,具有春秋预防感冒、夏季润喉、冬天则可暖身祛寒功效。 一般来说,姜母茶的功效与作用如下:一、缓解恶心反胃:旅行出发前,喝1杯姜茶可预防与运动病(晕车、晕船、晕机等)相关的恶心呕吐。出现恶心反胃时,喝1杯姜
桑葚,桑树的成熟果实。桑葚又作桑椹,又叫桑果、桑泡儿,农人喜欢其成熟的鲜果食用,味甜汁多。成熟的桑葚质油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。每年4~6月果实成熟时采收,去杂质,晒干或略蒸后晒干食用,也可来泡酒。桑葚果实中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质、白藜芦醇、花
艾灰,顾名思义就是把艾草燃烧留下来的灰。艾草本身而言就是草药,艾灰的作用很多,可以用艾灰自制面膜,往蜂蜜、牛奶或者蛋清里加进艾灰,敷在脸上,有美白的作用。对于湿疹、脚气、青春痘等也有一定的疗效,脸上长痘一般都是内分泌旺盛,油脂太多造成的,艾灰对皮肤有一定的清洁作用,但是不是所有痘痘都包治,如果脸上的
鸡眼,由长期摩擦、受压引起的圆锥形角质层增厚。用小刀去除表面角质,中央可见坚硬针状角质栓——角质中心核,其尖端深入皮内,外周有一圈透明的淡黄色环,表面光滑透明。多见于青年人,好发于手部、足底或足趾,鸡眼压迫局部感觉神经,引起剧烈疼痛。鸡眼通常单个出现,不会传染,鸡眼治疗首选用中药成分的药物,使用无副
沙棘汁,由沙棘榨汁所得。沙棘果汁富含维生素C、E,能止渴生津,保胃护肝醒酒;沙棘果汁内含20多种微量元素和18种人体必需氨基酸,使你在品尝沙棘汁美味的同时,更能均衡补充营养,对儿童的智力发育及身体生长均有很好的促进作用;天然沙棘系列饮料具有高原特点,它浓缩了沙棘精华,属饮料珍品,人们不去高原就可以品
跖疣是发生在足底部的寻常疣,多由人类乳头瘤病毒感染引起,可以通过皮肤的微小破损自身接种传染,从而越来越多。跖疣发生在足跟、跖骨头或跖间的赘生物,是寻常疣的一种,祖国医学文献中称之为“足瘊”、“牛程蹇”。另外由于足底每天都在受力,加上鞋的摩擦,使得跖疣非常容易自身接种并传染传染。 中医认为本病多因气血
韭菜,为百合科葱属植物球序韭的全草。韭菜柔嫩辛香,可调味,可炒食,是人们饭桌上的常客。韭菜又名壮阳草,是众所周知的壮阳蔬菜。韭菜的功效与作用主要有:韭菜中含有丰富的食用纤维素,可以促进肠胃蠕动,从而清洁肠道,常吃韭菜可以防治便秘;韭菜子和韭黄是恶性肿瘤的“职业杀手”,韭菜中所含丰富的纤维素,人体摄入
春砂仁,为姜科植物阳春砂的果实。阳春砂简称春砂,为半遮荫植物。以花及果实入药,是一种常用、贵重的中药。春砂仁还可以作为菜的佐料,可以提高其营养价值。春砂仁味辛、温,归脾、胃、肾三经。有行气和中,和胃醒脾,收敛止泻,理气安胎,芳香燥湿,宽胸健胃的功效。主用于脾胃气滞或中气不足所致的多种消化道症候。如胸
分心木,中药名,为胡桃科植物胡桃果核内的木质隔膜。我国南北各地均有栽培。其性平,入肾经,具有涩精缩尿,止血止带,止泻痢之功效。用于遗精滑泄,尿频遗尿,崩漏,带下,泄泻,痢疾等病症。分心木的配伍功效:用于颅内压增高,分心木选加石楠叶、葶苈子、通草、葛根、桑白皮、车前草、川牛膝;用于便秘,分心木加大黄蟅
樱桃,是某些李属类植物的统称,包括樱桃亚属、酸樱桃亚属、桂樱亚属等。果实可以作为水果食用,外表色泽鲜艳、晶莹美丽、红如玛瑙,黄如凝脂,果实富含糖、枸椽酸、酒石酸、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。樱桃味甘、酸,性微温,全身皆可入药,鲜果具有发汗、益气、祛风、透疹的功效,适用于四肢麻木和风湿性腰腿病的
黄芩,本名“芩”,是为芩草。别名山茶根、土金茶根,因草色黄而有俗名“黄芩”。为唇形科植物,以根入药,味苦、性寒,能清热燥湿、泻火解毒、止血、安胎。主要产于河北、辽宁、陕西、山东、内蒙古、黑龙江等地。黄芩的临床应用抗菌比黄连还好,而且不产生抗药性。黄芩对湿温发热,与滑石、白蔻仁、茯苓等配合应用;对湿热
桃胶,为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂,又名桃油,桃脂,桃花泪,桃树胶,桃凝。干的桃胶呈结晶石状很硬,看着有点像琥珀。桃胶有足够的水溶性和适当的粘度,用清水浸泡十多个小时候后泡发变软。它有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效。桃胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等,并含有碳水化学物
狗鞭,为犬科动物狗雄性的外生殖器,先端稍尖,表面较光滑,具一条纵沟。全体淡棕色或棕褐色,质硬,不易折断。狗鞭除去残皮、毛、脂肪等杂质洗净,干燥待用。大能补肾壮阳、益精。主要用于肾虚阳衰所致的男子阳痿、阴冷,或畏寒肢冷,腰膝酸软,形体羸弱,女子虚寒带下,产后体虚等。酒制狗鞭,取净狗鞭切段、片置铁丝筛中
羊鞭,指公羊的生殖器。具有补肾壮阳,益气生精的功效。适用于肾阳亏虚所致的阳痿、遗精等症。简单制作羊鞭,需先洗净焯水,切开刮去尿道内膜,洗净后切短节再氽水。放入沙锅内,加姜、葱等煨至羊鞭酥烂,去姜、葱,调味即成。药膳羊鞭汤,原料:羊鞭,白芍,黄芪,.枸杞子,肉桂,姜片,葱节,盐,味精,料酒,清汤;制作
兰香子,学名明列子,为唇型花科罗勒属、一年生芳香性亚灌木状草本植物。原产于印度,又名罗勒子,兰香子,奇异子、珍珠果。同时兰香子也是一种带来健康及体力和耐力的食物,可以作为饮料用,具有排毒、清热、健脾、养胃、减肥保健等功效。兰香子每10克中约含有2个半莴苣的食物纤维,能刺激肠壁肌肉的蠕动,活化肠道代谢
酸奶是以新鲜的牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。酸奶的发酵过程使奶中糖、蛋白质有20%左右被水解成为小的分子;经发酵后,乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍,这些变化使酸奶更易消化和吸收,除保留了鲜牛奶的全部营养成分外,还可产生人体营养所必须的多
红毛丹,为东南亚原产之无患子科大型热带果树,又名毛荔枝,原产马来西亚,是东南亚著名水果之一。成熟的红毛丹果并非都是红色的,也有黄色的果子,其味道类似于荔枝。红毛丹的营养价值很高,富含碳水化合物、丰富的维生素C、氨基酸、多种矿物质,如磷、钙等。其性味甘温,果肉甘香甜美厚而多汁。长期食用可润肤养颜、清热
百香果皮,百香果的果皮,含有丰富的营养元素。百香果皮丰富的营养sod酶,排毒养颜可清除体内自由基,避免有害物质沉积,进而可达到改善皮肤、美容养颜的作用。减肥者食用百香果皮可以增加胃部饱腹感,减少多余热量的摄入,抑制人体对脂肪的吸收。百香果皮含有大量强力抗养化物质胡萝卜素,能够减少空气污染对人造成的伤
失眠不是病,睡不好真要命!研究表明,有98%的人会有短暂的失眠问题,而长期失眠人群导致各种疾病发病的危险性是普通人群的4倍。长期睡眠障碍是导致慢性疲劳综合征、高血压病、冠心病、糖尿病、脑血管病的重要原因之一!每年约有30万人因失眠抑郁而走向自杀! 现在临床医学科学对失眠的认识存在局限性,但是,临床医