王海棠 美丽贵族套
悦容组合：悦容水，悦容霜，悦容修护乳
悦容水:60ml
本品蕴含甘草糖，白藜芦醇，高浓缩蚕丝蛋白，水磷脂，氨基酸保湿因子等，深入基层补水控油，同时有效调节油水平衡，细腻柔和肤质，使肌肤清爽娇盈，晶莹剔透，自然留香！
悦容霜：30g
本品运用高科技将白茯苓，白芨，益母草，杏仁，红花等经过高科技配伍，结合氨基酸，水磷脂，芦荟多糖等高纯度植物精华，深层补水，全效美白，全面营养，细致呵护，再造丝感水润玉容，为您的美丽倍添活力！
悦容修护乳液：30ml
本品蕴含丹参，白芨，川穹，益母草，天然珍珠粉等天然美白成分，结合现代高科技精致而成。瞬间呵护，完美无暇，令肌肤光滑柔嫩，白皙通透，使得您的莹润娇艳无惧绽放！
A 1、牛奶美白 准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸
A你好！科学用脑,合理饮食。人大脑中有无数亿个神经细胞在不停的进行着繁重的活动,科学研究证实,饮食不仅是维持生命的必需品,而且在大脑正常运转中
A你好！蛋类含有丰富的蛋白质，是天然食物中最优良的蛋白质之一。其实它还含有有助于提升记忆力的胆碱。多吃蛋类，会让孩子更聪明。花生酱中含有丰富的
A 你好！建议把注意力集中在想要记住的事情上，然后赋予它的意义。我们如果曾把注意力集中于某件事情上，那么，无论我们是否想记住这件事，都必定能记
A你好！增强记忆力，建议多吃以下食物：牛奶。牛奶是一种近乎完美的营养品。如果用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。鸡蛋。大脑活动功能，记忆
A你好！劳累失眠：有些人长途旅行后，劳累过度，夜难成眠，可用一汤匙食醋倒入温开水内慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。2、 烦躁失眠：若因烦燥发
A 你好，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。睡眠不足会使人体免疫力下降，抗病和康复疾病的能力低下，容易感冒、加重其他疾病或诱发
A 睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。失眠的
A建议使用牛奶催眠:那么在牛奶当中含有的色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内
A你好！工作压力过大、社会竞争激烈、人际关系和家庭问题的处理不当、学习紧张及考试前的紧张、情绪焦虑抑郁的问题、酒类与药物的依赖、遭遇意外打击、
A睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的
A建议晚上上床以前，您要做些使自己放松的事情，如散散步、洗个澡、看看小说、听听柔情的音乐等，忘掉白天的紧张和烦恼，保持平静的心情，有利于您的睡
A肠胃调节方法，建议多休息：休息对疾病有很大好处，特别对活动期病人要强调充分休息，减少精神和体力负担。随病情好转可逐渐增加活动量，但一般应避免
A你好！人的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高，钙、磷是骨骼
A 1、良好的生活习惯 好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，
A 你好！推荐山药粥成分：山药、乳酪、白糖。其制法可分为两种。一种是将鲜山药洗净，捣泥，待大米粥熟时加入拌匀，而后调入乳酪、白糖食用；另一方法
A 珍珠粉美白面膜 用料：珍珠粉适量、牛奶 做法：先倒一些珍珠粉在干净的容器里，再配以少量牛奶混合调匀。 用法：为了使敷在面上的珍
A 建议增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食
A 你好!肠胃不好饮食要均衡，一日三餐，准时吃饭，不暴饮暴食，少吃零食，多吃益消化的食品；少吃生冷的食品，比如夏天即使炎热但注意不要吃冰类，冬
A生姜蜂蜜水祛斑方法。把适量的蜂蜜和温水混合后，加入研碎后的生姜搅拌均匀，即可食用，每天早晚各一次。 效果：生姜中的姜辣素可以很好的削弱自由基
宝宝开始添加辅食以后，肠胃逐渐适应了米糊、米粥、青菜、肉类等，可以适当的搭配一些容易消化和吸收的粗粮，来丰富饮食结构了。 鹰嘴豆具有超高营养的被称为“豆中之王”就是一个很好的选择。 它富含优质蛋白和宝宝生长发育所必须的8种氨基酸、维生素、粗纤维及钙、镁、铁等成分。可以提高宝宝的免疫
Tips：辅食小贴士 01提供给宝宝的营养 八月龄以上的宝宝已经开始添加手指食物了，他们喜欢稍微有一点嚼劲并且适合抓握的辅食。之前的视频种中有讲到可以做一些条状或块状的薯类，但是食材相对单一，今天的彩虹小馒头既有各类蔬果中维生素的营养，又有两种芝麻酱高钙、高铁、高亚油酸和蛋白质的优质营养。
中国已经进入老龄化社会，60岁以上的老人占了全国人口总数的百分之十几。很多老年人在消化方面很痛苦，一方面他们牙口退化，味觉下降，消化能力较差，吃少量食物就会有明显的饱腹感，另一方面排便也让他们感到非常困扰。那么，中国的老年人平时应该吃什么，又应该怎么吃呢？ 针对这个问题，中国营养学会编著了一本
宝宝可是每一个妈妈的心头肉，捧在手心怕摔了，含在嘴里怕化了。但有不少宝妈反映，在宝宝闹肚子的时候，虽然止住了一时的腹泻，但之后很长一段时间都觉得宝宝的抵抗力很差，不是咳嗽就是发烧，这到底是怎么回事？ 要知道，宝宝还小，无法将肠胃不舒服的感觉明确表达清楚，那妈妈们就要细心观察了！如果发现宝
上次在朋友家玩时，朋友给我们做了一份油炸的香蕉派，外酥里嫩，特别香甜。Naomi小姐很爱吃，回来让我也给她做。 因为油炸食物不太健康，也容易上火，所以我就稍微做了一下改良，改成少油+小火煎，不但最大程度地减少了营养流失，而且出来的味道也很赞，一口咬下去，外脆里嫩，香蕉馅香甜软糯，即使是1
新鲜的蚕豆再不吃就要过季啦，今天珈贤给大家推荐一道蚕豆炒虾。 鲜虾和蚕豆的味道完美地融合在一起。 药膳小知识 虾性温，增强肾的阳气，提高消化机能，改善虚弱体质和腹泻症状。 腹泻：因消化机能虚弱引起的饭后腹泻或泥状的粪便、淡黄色粪便、腹泻症状时好时坏、精神不振、
照顾宝宝，十有八九会遇到这样的情况： 宝宝狂出汗？头上还有枕秃？ 宝宝睡觉不安稳， 一言不合就切换暴躁模式？ 宝宝食欲不振还伴消化不良？ 宝宝小小年纪就牙龈出血、鼻腔也出血？ 宝宝皮肤干涩粗糙像老年人？ 宝宝身上稍微一磕碰， 就乌青，还久久不退？ ...
如果你的宝宝肠胃消化不好，那么你肯定曾经是这样对你宝宝的： “宝宝，你喜欢吃个菜啊？那你就多吃点。” 此时宝宝已经开始扭头不想吃了。 “乖，来，再吃一口！” 结果就是，宝宝越来越不爱吃饭了。 其实这是一个典型的宝宝积食案例。积食后应该怎么处理呢？今天就教你几个
宝宝肠胃弱，消化不好，妈妈们都在烦恼应该给宝宝吃什么好？别担心，下面东东妈为妈妈们介绍两款简单又营养的辅食，快学起来吧！ 菠菜梨粥 材料 A.大米30克→加水浸泡1个小时 B.梨50克→去皮、去核切碎 C.菠菜20克→洗净焯水切碎 做法 锅加水煮开→放入A煮20分钟→
新年第二天，欢乐齐分享 每逢佳节胖三斤是小妹人生的坎 过年期间，大鱼大肉 油腻与贪吃齐飞 长肉不可怕，消化不良无法享受美食 才最可怕~~ 如何解决消化不良的问题 北京宣武医院营养科主任 《养生堂》及《食尚大转盘》栏 目特邀权威专家 李缨老师告诉
孩子一出生，他的衣食住行无一不让妈妈操碎了心。 作为一名常年带娃狗，Mommy时常会接到妈妈们这样的求助： Mommy，我家宝宝最近有点消化不良了，怎么办？ Mommy，宝宝吃什么拉什么，是怎么回事呀？ Mommy，消化不良引起拉肚子了，怎么办？ …… 宝
想要在四季里都保持身体健康，吃应季的食物特别重要。都说，“荷花一身宝，秋藕最补人”。当秀美的莲花慢慢结出莲子的时候，在水下，美味的莲藕也长成了。对宝宝和妈妈来说，它绝对是秋天里最滋补的时令食材之一。 给宝宝的营养 秋天很短，并且前后都是很剧烈的换季。宝宝还弱小，刚适应第一次换
孩子消化不好常常会引起过胖或过瘦！小编今天重点给大家介绍一下过胖。 怎么判断孩子是否肥胖呢？看一个公式，一岁以上的标准体重（KG）=8+年龄*2，即8岁=8+8*2=24KG，看是否超重，则看这个公式，用（实际体重/标准体重b-1）*100%，计算结果超过10%即为超重，超过20%，就是肥
俗话说：想要小孩安，常吃几分饥和寒，胃不和则也不宁。宝宝要是消化不良为引来一系列的问题。怎么判断宝宝是非消化不良？宝宝为何消化不良？怎么缓解消化不良？ 宝宝为什么会消化不良? 食用的食物不易消化：婴幼儿的消化功能差，因此父母要根据宝宝的年龄，给宝宝使用这个年龄段
到了秋天，由于早晚温差太大的原因，很多孩子会出现消化不良的症状。那么孩子消化不良怎么办？吃什么食物最好？针对这些问题，让我们来详细的了解一下。 首先，宝宝消化不良会持续一段时间，比如大便增多，腹痛腹胀，食欲不振，身体消瘦，恶心呕吐，哭闹不安，肠鸣音亢等症状，这些症状都说明宝宝已经消化不良
宝宝的肠胃功能比较弱，日常饮食要注意护肠胃，如果饮食不当，则很容易消化不良。当宝宝消化不良时，应吃一些易消化的食物，同时可通过食疗来缓解。 以下推荐几款缓解消化不良的食疗方： 1、蒸苹果 原材料：苹果。 做法：苹果切对半，去核，入蒸笼蒸10分钟左右后出锅
宝宝消化不良是什么原因引起的？这是家长经常问的问题，其实宝宝有时会由于吃太多、肚子受凉了，饮食没有规律等导致了腹胀腹泻、消化不良。但新爸新妈们的喂养经验不足，要如何判断宝宝是否消化不良呢？ 宝宝消化不良一个方面是小孩子的脾胃功能不好，也就是常说的小儿脾常不足，另外是生长发育的过程中，成长
胃肠不好的人消化腺分泌功能会降低、胃肠蠕动减弱、消化功能减退，尤其是脾胃虚弱的人，一不小心吃的太多就容易产生肠胃问题——不消化、拉肚子等等。可能养两天就没事了，但是积小成大，小问题没有解决好就会积累起来酿成大错，所以，我们还是要对一些小问题提高警惕，学习一些生活中常用的小妙招，帮助我们调理出好身体
在宝宝很小的时候由于消化器官发育还不完善，消化功能还比较弱，宝宝容易出现消化不良的现象。每当这种时候，当妈的心里都心疼不已，当宝宝出现消化不良的时候，应该如何调理呢？下面这六点助宝宝轻松养好胃。 宝宝消化不良调理方法： 1.给宝宝补充益生菌 益生菌能帮助吸收营养成分，如果每天摄入益生菌
导读：现代人生活步调紧凑，常常三餐不正常，又因压力过大，或是应酬多等关系，造成肠胃、消化系统不佳，而有胃食道逆流、胃痛、胀气、慢性和急性肠胃炎等症状。这里有10个改善消化的步骤，有过敏症状和异位性皮肤炎的朋友也可以试试看喔! 10个改善消化不好怎么调理的方法 第一步：喝家里熬的高汤。
斑蝥，别名斑蚝、花斑毛、斑猫、芫青、花壳虫、章瓦、黄豆虫等，俗称西班牙苍蝇。呈长圆形，翠绿色的鞘翅目甲壳昆虫有特殊的臭气。生斑蝥呈去头足翅的干燥躯体，略呈长圆形，背部有3条黄色或棕黄色的纹。胸腹部乌黑色，有特殊臭气。米炒斑蝥微挂火色，略呈光泽，臭味轻微。斑蝥一般长约15至22毫米，宽5至8毫米，常居
减肥食谱，经过科学分析，按照减肥需要，采取表格或其他比较整齐的形式，编辑起来供人参考的、日常饮食方面的书或手册。中国古代的长寿养生之道提倡口味要清淡，口味清淡确实有益于人体健康。科学家们指出摄取过多食盐，则易患高血压病。肥胖与盐没有关系，当盐摄入过多时，生理上就要多喝水，当饮水过多，脾胃运化功能减弱
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人群用各种方法如跳舞、运动、饮食、瘦脸果等，设法纠正肥胖，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。人常说：“蜀道难，难于上青天”，减肥的过程就犹如攀登蜀道，不是一件轻而易举的事情。如
天南星为天南星科多年生草本植物，别名掌叶半夏、虎掌天南星、麻芋果。块茎幼时近球形，渐变为扁柿形，上下两面均较平坦，大小不一，主块茎直径3～4cm，通常周边生有数个侧块茎或有侧芽；侧生块茎呈半球形，直径1至2.5cm。表面黄白色或淡黄棕色，上端中央凹陷，凹陷周围密布细小凹点。质坚实而重。味有麻舌感。天
白附子为天南星科植物独角莲的干燥块茎。栽培或野生。主产于河南、陕西、湖北、四川等地。原植物生于阴湿的林下、山涧、水沟和农田中。喜凉爽湿润气候以及阴湿环境，以肥沃湿润的生长壤土最宜生长。味辛，性温，有毒。归胃、肝经。功效祛风痰、定惊搐、解毒散结止痛。临床用名有生白附子、制白附子。《本草新编》：味甘、辛
瘦身茶，是用来消减肥胖的茶剂。瘦身茶处方各有不相同，多少加有适当的中草药，饮法与普通茶并无不同。瘦身茶有减少脂肪、减少胆固醇、祛除疲劳等作用，在补水的同时调理气色、护理肌肤，还能减肥，方便又有效。经常饮用可降血压、血脂、减肥、防治冠心病、胆炎，胆结石、脂肪肝、肥胖症等。随着年龄递增女性的代谢状态、内
旋覆花，又名：金佛花、金佛草等，菊科、旋覆花属多年生草本。根状茎短，横走或斜升，有多少粗壮的须根。茎单生，有时2-3个簇生，直立，广布于东北、华北、华东、华中及广西等地。入药部位为区科植物旋覆花或欧亚旋覆花的花序。夏、秋二季花开时采收，除去杂质，阴干或晒干。生用或蜜炙用。《神农本草经》：“主结气胁下
白前，别名：芫花叶白前、石蓝、嗽药、水竹消、溪瓢羹、消结草，直立矮灌木，高达50厘米；茎具二列柔毛，叶无毛，长圆形或长圆状披针形。生长于海拔100-300米的江边河岸及沙石间，也有在路边丘陵地区。在中国江南、西南分布广泛。白前具有泻肺降气，下痰止嗽的功效。治肺实喘满，咳嗽，多痰，胃脘疼痛。该品性微温
瓜蒌含三萜皂甙、有机酸及其盐类、树脂、糖类、色素。瓜蒌仁含脂肪油，油中含多种固醇。瓜蒌皮含多种氨基酸及类生物碱类物质等。动物试验表明，瓜蒌对肉瘤有一定的抑制作用，1：5瓜萎煎剂在体外(玻片法)能杀死小鼠腹水癌细胞。瓜蒌皮的体外抗癌效果比瓜蒌仁好，且以60%乙醇提取物作用最强。自瓜蒌皮的醚浸出液中得到
竹沥是竹子经加工后提取的汁液。它是一种无毒无副作用，集药、食两用的天然饮品。化痰止咳平喘药。制法为取鲜竹杆，截成30～50厘米长，两端去节，劈开，架起，中部用火烤之，两端即有液汁流出，以器盛之。青黄色或黄棕色液汁，透明，具焦香气。以色泽透明，无杂持者为佳。性味甘寒，能清心肺胃之火，有豁痰润燥、定惊之
杏仁是蔷薇科的植物，包括杏树的种仁和扁桃的种仁。杏仁一般分为甜杏仁和苦杏仁之分或者被成为南杏仁和北杏仁。它二者在营养成分上都是一样的，就是一个口味的区别，一个甜一个苦。甜杏仁有着丰富的营养价值，是市场上非常名贵的干果，它是可以生吃直接食用的。杏仁里富含丰富的维生素、蛋白质和铁、钙等微量矿物质，对人体
百部，别名百条根、百部草、闹虱药、药虱药。为百部科植物蔓生百部的根，以块根入药。内服能润肺止咳，外用可灭虱杀虫，具止痒作用，广泛分布于中国中部黄河、长江流域各省。多半野生于山坡丛林，现在好多地方进行家种。主产陕西、山东、安徽、江苏、浙江等省。百部能温润肺气，止咳，杀虫。适用于治风寒咳嗽，百日咳，肺结
罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效，但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效。现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。罗汉果的一种名贵
海藻，为马尾藻科植物海蒿子或羊栖菜的干燥藻体，前者习称“大叶海藻”，后者习称“小叶海藻”。大叶海藻分布于辽宁、山东的黄海和渤海沿岸，叶为披针形或倒卵形，叶形较大，质脆，潮润时柔软，水浸后膨胀，肉质，粘滑，气腥，味微咸；小叶海藻分布于辽宁、山东、福建、浙江、广东等地沿海，叶为线状，质较硬。海藻中含有一
昆布，别名：淡昆布、纶布、海昆布。为海带科植物海带、或翅藻科植物昆布、裙带菜的叶状体。夏、秋二季采捞，晒干。卷曲皱缩成不规则团状。全体呈黑色，较薄。用水浸软则膨胀呈扁平的叶状，；两侧呈羽状深裂，裂片呈长舌状，边缘有小齿或全缘。质柔滑。用于瘿瘤，瘰疬，睾丸肿痛，痰饮水肿。中医认为，昆布性味咸寒，入肝、
黄药子，也叫朱砂七，是寥科植物金线草的全草，因其根茎呈朱砂色，故得此名。块茎卵圆至长圆形。茎左旋。叶互生，宽心状卵形，长7～22cm，宽7～18cm先端锐尖，全缘或微波状，叶腋有大小不等的紫棕色球形或卵圆形珠芽（零余子）。蒴果长圆形，反曲，翅距圆形，成熟时草黄色，表面密生紫色小斑点。种子扁卵形，着生
海蛤壳为帘蛤科动物青蛤等几种海蛤的贝壳。青蛤贝壳2片，近圆形。异名为海蛤，蛤壳。壳内面乳白或青白色，光滑无纹。体轻，质坚硬略脆，断面层纹不明显。气稍腥，味淡。以光滑、洁净者为佳。主产江苏、浙江、山东、福建等地。现用药材海蛤壳，除上述一种外，尚有同科动物文蛤的贝壳，亦同等使用。海蛤壳具有清热，利水，化
礞石为变质岩类黑云片岩或绿泥石化云母碳酸盐片岩，或变质岩类云母片岩的风化物。属硅酸盐类矿石，分青礞石与金礞石两种。青礞石为绿泥石片岩，应用较广；金礞石为云母片岩。中国凡有云母矿山处均产，但以四川产者为佳。采后，击碎，与火硝共煅至礞石呈金黄色时为止，再水飞去其硝毒，阴干。礞石具有坠痰，消食，下气，平肝
猴枣为猴科动物猕猴等内脏的结石。椭圆形，略似小枣，大者如鸡蛋，小者如黄豆，一般如莲子大。表面青铜色或绿黑色，平滑而有光泽。质地硬而脆，击之易碎，端面灰黄色，有层次，中央有核。气微香，味微苦涩，嚼之有砂性。以个大、色深、质脆者为佳。产印度、马来半岛及南洋群岛等地。具有消痰镇惊，清热解毒的功效。治痰热喘
朱砂，又称辰砂、丹砂、赤丹、汞沙，是硫化汞的天然矿石，大红色，有金刚光泽至金属光泽，属三方晶系。朱砂主要成份为硫化汞，但常夹杂雄黄、磷灰石、沥青质等。朱砂有无镇静催眠作用，认识不甚一致；有解毒防腐作用；外用能抑制或杀灭皮肤细菌和寄生虫。朱砂为汞的化合物，汞与蛋白质中的疏基有特别的亲合力，高浓度时，可
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