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A你好,其实,减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食: 1、控制热量与脂肪
A你好!穿着运动衣,做什么事情,就穿什么衣服。穿运动衫不仅能让你运动更加自如,也能一定程度上保护你不受伤害。
A你好,胃溃疡也是比较常见的胃病之一。俗话说的“十人九胃”。得了胃溃疡,饮食上一定要注意。不能再吃辛辣的食物,不能饮酒、抽烟,没吃进食不能吃太
A你好!晨起先补水,晨起喝杯水不但可以预防晨练出现意外,还有利尿排毒、防治便秘、增进浑身血液循环的功效。冬季晨起后喝温开水以1杯(150~20
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A你好。食疗补肾是效果最好的,米中的珍品---黑米,也被称为“黑珍珠”,含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素。中医认为黑米有显
A你好!晚餐中多吃素食,增加维生素C、胡萝卜素等营养素和膳食纤维的摄入比例,过多的蛋白质类食物进入人体后吸收不了就会滞留于肠道中,变质产生氨、
A蜂王浆被营养学家认为是世界上可以直接供人类服用的高活性成分的超级营养食品,含有蛋白质,氨基酸,维生素等30多种营养物质,可以增强人体的免疫能
A你好!吃什么可以促进睡眠作用?汤臣倍健牌褪黑素片很不错,汤臣倍健牌褪黑素片是以褪黑素、维生素B6。预胶化淀粉、硬脂酸镁为主要原料制成的保健食
A你好!坐下时提起脚跟,对于上班族来说,一天的大部分时间都是在椅子上度过的。久坐不起会令腹部、臀部和腿部肥胖。每坐下40~60分钟起身走动一下
A 你好,丰胸的方法并不是只有用AFY标准女人丰胸霜,关于东方女性而言,最诱人的身段莫过于细腰丰乳,这么的身段,不只不会过于夸大,并且还能在若
A你好!多食豆制品,吃得多了,就要想办法消耗更多,这样才能瘦下来。最好是每天多吃一些豆类食品。因为豆类不仅能提供新陈代谢的推动作用,让你的代谢
A汤臣倍健多种维生素矿物质片(老年人型)精选优质维生素AnE、b1、b2、b6、B12、d3、叶酸、泛酸为主要原料。保持了营养成分的活性。富含
A你好!不吃早餐减肥是很多人推崇的减肥方法。有的人还会在早上空腹运动,认为这样能消耗更多的脂肪。然而,不吃早餐,你可能会在下一顿吃得更多。经过
A您好!溃疡该如何治疗?胃溃疡是消化性溃疡的一种,主要症状是左上腹疼痛,一般在饭后半小时到一个小时发作,持续一到两个小时,下次进餐前自然消失。
A你好!促进睡眠需要做些什么?晚饭吃太饱会影响睡眠,因此要避免晚饭过量;午睡对部分人来说可能是享受,而对失眠患者来说则是不允许的。谁要是白天睡
A你好。补肾速度比较快的是生蚝,海鲜中的一种,含锌,有助于合成男性荷尔蒙,维持摄护腺正常运作,生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、
A你好!把一天80%的热量放在早餐和午餐,晚餐只占20%,这是最合理的减肥搭配。脂肪储存在白天和夜晚是不一样的,人体如果每天早上一次摄入200
A您好!根治胃溃疡,你可以选用百花散,纯草药,康复后不复发,无副作用,成份:天台山悬崖峭壁上采集的灵兰(亦称吊兰、铁皮石斛花)、乌药(亦称长生
1、更年期的症状表现 神经精神症状,情绪波动、性格改变、脾气急躁、多疑焦虑、记忆力减退、失眠等。骨骼肌肉,骨质疏松,颈、肩、背、腰疼痛,关节疼痛、抽筋,易发生骨折等。月经改变和潮热,这是更年期症状的严重表现,也是最常见的两种表现。严重的可引起贫血、盗汗、失眠等不适,极大地降低了生活质量。
更年期并非女性专属,男性也有! 听到上面这句话,你是不是也是震惊的?!贵贵也是!可是我们《医生开讲》的专家说了,更年期并不是只有女性才会出现的,男性到了中年也会出现更年期的症状。男性更年期的专业名词叫男性性腺功能减退症。 但并非所有男性步入更年期后都会出现临床症状,据统计30
更年期是女性的一个风水岭,很容易出现情况,很多人都不会感觉到更年期的到来,特别是女性朋友,很多时候都是忽略到这些,对于更年期该如何预防呢?更年前的时候又该如何的度过呢?更年期的时候吃什么才是最好的呢?这些你都知道吗?随小编一起去看一下吧! 对于每一个女性来说,更年期都是一个很重要的阶段,因为在
你们都知道女人每个月都会定时的来大姨妈,大姨妈每个月到来,能够让女性拥有好的皮肤和容颜,因为这样能够把体内的毒素给排出来,但是女人等到了绝经之后就会绝经,绝经之后需要很多的事情都是需要注意的,不然的话就会变得越来越老。 首先在决定以后要控制好自己的情绪,生活要吃一些有营养的东西,一
多数人看来,“更年期”就像一个深埋体内的情绪炸弹,随时随地可能因为一点小事被引爆。这也就导致每每提到“更年期”这个词,大家会不由自主地和“情绪反复无常”“一点火就着”等词汇联系起来。其实,更年期的打开方式不止情绪暴躁这一种,如果你家里也有个『更年期』,恐 更年期是个什么鬼? 更年期是围绝经
肺血栓栓塞大起底 肺栓塞(PE) 是内源性或外源性栓子阻塞肺动脉引起肺循环障碍的临床和病理生理综合征,包括肺血栓栓塞症、脂肪栓塞综合征、羊水栓塞、空气栓塞、肿瘤栓塞等。 肺血栓栓塞症(PTE) 是指来自静脉系统或右心的血栓阻塞肺动脉或其分支所致疾病,以肺循环和呼吸功能障碍为主要临床表现
很多脑梗的病人吃着阿司匹林,知道阿司匹林是“活血药”或者更专业一点的说法是“抗栓药”或者“抗血小板药”,但是却不知道阿司匹林为什么可以抗栓,为什么要用阿司匹林抗栓。 下面解释一下血栓形成的经过,你就会大致了解以上的问题。 血小板的活化和聚集在血管内的血栓形成中扮演了非常重要
性爱玩具加上圣诞节的一切欢乐元素,会让你的性生活更加美满,平安夜变成激战夜,是否皆大欢喜? 送你一份爱爱的礼物,我祝你性福!”小编不是故意结巴,相信每年到了圣诞前夕,心中绝对是忧喜交加,欢乐的节日气氛中准备礼物的小苦恼是否困扰着你?不管准备参加交换礼物活动还是张罗情人间的甜蜜小礼,你是否
“性欲低,好长时间了,我都不想和爱人过性生活,一点都没那想法,请问这正常吗?跟年龄有关吗?” 那么,性冷淡吃药能好吗? 开发区中山医院男科专家指出:当男性长期出现面对性刺激的时候没有兴奋感,在性生活中没有愉悦感的时候,就该尽快到正规的医院的男科中心去做个详细的检查了
情趣用品从字面上就很容易理解,增加情趣的用具。人们习惯把“情趣用品”贴上标签,用异样的眼光看它。 在欧美国家,人们称情趣用品为Sextoys,也就是“成人玩具”的意思。它对于患有性冷感的女性和功能障碍的男性,抑或是中年性事不易的夫妇等,都有改善的效果。更加是年轻夫妇枕边的玩具。所以,现代人不应
最近德国一个情趣用品的电视广告引起了不小的争议,三十秒的广告中主角是一对同志情侣,因而引发反同记者大力攻击。 广告中一对同志情侣坐在床上,衣着整齐地讨论情趣用品,并用了一个调情意味的双关语。没想到此广告却引来专栏作家勒琼·马丁(MartinLejeune)的抗议,认为这个
受传统文化影响,“性”对国人而言一直属于私密话题,但随着网络的普及、千禧及新生代消费力量的崛起,以杜蕾斯为代表的情趣品牌开始大行其道,情趣行业的市场规模也迅速扩张——一批情趣电商先后走上新三板,情趣无人便利店、情趣机器人、情趣自媒体纷纷抢占风口…又到了一年新春时期,本期果果就来为你揭开这个行业的撩
血栓容易发生于全身各处的微小血管,将其堵塞。我们常听说骨折长期卧床的病人容易发生脂肪栓塞,而对于血栓大家还没有一个全面的了解,不清楚血栓形成的过程,血栓的类型等,那么接下来我将为大家介绍以下内容。 无论心脏还是动静脉的血栓,它的形成过程都是从血小板粘附于血管内膜损伤后裸露的胶原开始。然后
在没有条件治疗前,作为缓解血栓性、炎性外痔之痛的保守疗法,大便后,发现有肿物脱出或有肿物突起,在没有出现肛门疼痛前用柔软手纸耐心按摩或托进。 如出现肛门疼痛,立即用温水热敷按摩,每天3次,每次10分钟,外敷收敛消炎药膏,如仍然肿痛,建议采取以下措施: 1)以1:5000浓度的高锰
脑静脉血栓有五层伪装 相比于动脉血栓来讲,静脉血栓发病时间相对较缓,症状更容易和其他疾病混淆,从而延误了治疗的最佳时机。所以,更应该引起大家重视。 脑静脉血栓的第一层伪装——剧烈的头疼 脑静脉血栓或者是脑病变的这种头疼,跟一般的头痛是不一样的,它可以发生在一侧,也可以发生在两侧。一般情
对于静脉血栓,久站久坐、少喝水都是致病的常见因素。除此之外,原来手术过后也要预防静脉血栓,这到底是怎么一回事呢?有数据显示,骨折手术7-14天发生静脉血栓的风险是46%-60%,而发生肺动脉栓塞的风险是2.5%-7.5%,而且肺栓塞的症状非常隐匿,可能会突然导致死亡。 因此,在外伤后要特别防范
纽约市静脉治疗中心的创建者路易斯.纳瓦罗认为:当血栓在深层系统中形成时,就会非常危险和痛苦。这种血栓被称为深静脉血栓(DVT)。深静脉血栓就像是血液高速路上的路障,它们会造成血液循环的交通堵塞和阻止血液流动,干扰了人体系统的正常运转。如果深静脉血栓脱离了原来的位置,移动到了肺里,就会造成更为严重的
成人静脉血栓栓塞的预防 静脉血栓问题的影响 静脉血栓栓塞(VTE)是每年影响美国大约90万患者的主要问题,并且导致约30万人的死亡。在接下来的35年,这种普遍性预计会成双倍增长。接受VTE预防的危重患者比不接受预防的患者有明显低的死亡风险。在最近的研究中发现,没有接受预防的危重患者深
2016年2月在NeurocritCare上发布了神经重症协会(NeurocriticalCareSociety)关于神经危重病患者预防静脉血栓形成的专家共识,现摘要如下: 一、缺血性卒中危重病预防VTE 1.急性缺血性卒中者应该尽快开始静脉血栓栓塞(Venousthromboemb
静脉血栓性疾病(VTE)是血管外科最常见的疾病,美国胸科医师学会(ACCP)最新一期关于VTE的指南AT10于2016年1月在CHEST网站上发表。新的指南是对AT9的进一步更新和补充,仍然是根据证据等级的强度(A强,B中,C弱),给出不同程度的建议(1强,2弱),共30条54个建议。
巴豆又称为双眼龙、江子、猛子树、八百力、芒子等,为大戟科巴豆属植物巴豆树的干燥成熟果实,其根及叶亦供药用。巴豆树为常绿乔木,高6~10米。巴豆是一种常用的中草药,其味辛性热,有下泻毒性。呕吐、腹泻、白细胞升高等是巴豆中毒的主要表现。[1]中医药上以巴豆果实入药,性热,味辛,功能破积、逐水、涌吐痰涎,
郁李仁(山梅子、小李仁),为蔷薇科植物郁李、欧李、榆叶梅及长梗扁桃等的成熟种子。主产于黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河北、山东。郁李:生于向阳山坡,路旁或小灌木丛中。郁李仁含苦杏仁甙、脂肪油58.3%~74.2%、挥发性有机酸、粗蛋白质、纤维素、淀粉、油酸.尚含植物甾醇、维生素B1.由郁李果实中离析得
松子仁为松科松属植物中的华山松、红松、马尾松的种仁。它不仅是美味的食物,更是食疗佳品,因而有“长寿果”之称,味甘性温。具有滋阴润肺,美容抗衰,延年益寿等功能。用于肺燥咳嗽,慢性便秘等疾病。特别对老年体弱、腰痛、便秘、眩晕、小儿生长发育迟缓有良好的效果。每100克松子仁中含有蛋白质16.7克,脂肪(主
威灵仙,属于药用植物,系毛莨科攀缘性灌木,初生茎似钗股,椭圆形羽状复叶,对生,先端尖,茎长达丈许。盛夏开白色小花,芬芳馥郁,是很好的攀缘绿化树种及庭园观赏植物基原。入药部位为毛莨科植物威灵仙、棉团铁线莲、辣蓼铁线莲、毛柱铁线和柱果铁线莲的根及根茎,拣净杂质,除去残茎,用水浸泡,捞出润透,切段,晒干。
川乌,正名为乌头,又名鹅儿花、铁花、五毒,是被子植物门、毛茛科、乌头属、多年生草本,有毒。川乌茎直立,下部光滑无毛,上部散生少数贴伏柔毛;叶互生,具叶柄;总状花序顶生,花序轴与小花埂上密生柔毛;川乌多生于山地草坡或灌丛中,分布于长江中下游,北至秦岭和山东东部,南至广西北部;栽培于平地肥沃的砂质土壤,
蕲蛇,别名为大白花蛇、棋盘蛇、五步蛇、百步蛇。性味归经为甘、咸,温,有毒。归肝经。有祛风,活络,定经的功效。该品为蝰科动物五步蛇的干燥体。多于夏、秋二季捕捉,剖开蛇腹,除去内脏,洗净,用竹片撑开腹部,盘成圆盘状,干燥后拆除竹片。属腹蛇科、腹蛇属,咬人后五步即死。蕲蛇全身黑质白花,吻鳞与鼻间鳞均向背方
乌梢蛇,俗名乌蛇、乌风蛇,体形较大的无毒蛇,身体背部褐色或棕褐色,背部正中有一条黄色的纵纹,体侧各有两条黑色纵纹,至体后部消失,乌梢蛇在中国已知有三种,分别是乌梢蛇、黑网乌梢蛇、黑线乌梢蛇。其行动迅速,反应敏捷,性温顺,不咬人,以蛙类、蜥蜴、鱼类、鼠类等为食。乌梢蛇干具有祛风湿、通经络的功效,是治疗
木瓜,又叫海棠梨、铁脚梨,性温、味甘酸,主产四川、湖北、安徽、浙江,而以安徽宣州木瓜为佳。作为水果食用的木瓜实际是番木瓜,未成熟者可作为蔬菜食用;成熟后可当作水果生食,又因有通乳之能,适宜产妇缺奶之人食用,故又称“乳瓜”。木瓜果皮光滑美观,果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多,甜美可口、营养丰富,有“百
蚕沙,异名为原蚕屎(《别录》),蚕沙(陶弘景),晚蚕沙(《斗门方》),马鸣肝(《东医宝鉴》),晚蚕矢(《本草备要》),二蚕沙(《江苏药材志》)。蚕沙为蚕蛾科昆虫家蚕幼虫的粪便。两端略平坦,呈六棱形。质坚而脆,遇潮湿后易散碎。微有青草气。以干燥、色黑、坚实、均匀、无杂质者为佳。主产浙江、四川、贵州、河
伸筋草,匍匐茎呈细圆柱形,略弯曲,长可达2m,其下有黄白色细根。直立茎作二叉状分枝。叶密生茎上,螺旋状排列,皱缩弯曲,线形或针,黄绿色至淡黄棕色,无毛,先端芒状,全缘,易碎断。质柔软,断面皮部浅黄色,木部类白色。无臭,味淡。生于山坡、林缘或林内。浆果球形,黑色。花期6月。夏、秋二季茎叶茂盛时采收,除
寻骨风,别名:穿地筋、毛风草、猫耳朵草、毛香、黄才香、猴耳草、白毛藤、烟袋锅、绵毛马兜铃,拉丁文名:AristolochiamollissimaHance.马兜铃科、马兜铃属木质藤本;根细长,圆柱形;嫩枝密被灰白色长绵毛,老枝无毛,干后常有纵槽纹,暗褐色。叶纸质,卵形、卵状心形,顶端钝圆至短尖,基部
海风藤,中药名。为胡椒科植物风藤的干燥藤茎。夏、秋二季采割,除去根、叶,晒干。海风藤呈扁圆柱形,微弯曲,长15~1500px,直径O.3~50px。表面灰褐色或褐色,粗糙,有纵向棱状纹理及明显的节,节间长3~300px,节部膨大,上生不定根。体轻,质脆,易折断,断面不整齐,皮部窄,木部宽广,灰黄色,
昆明山海棠为卫矛科植物昆明山海棠的根或全株。产于云南、四川、贵州、广西、湖南、浙江、江西等地。全株全年可采,根秋季采挖,洗净,切片,晒干。生用。昆明山海棠的药性:苦、辛,温。有大毒。归肝、脾、肾经。昆明山海棠的应用:1.风湿痹证:昆明山海棠辛散苦燥温通,能“行十二经络”,善祛风湿,通经络而止痛,为治
秦艽(GentianamacrophyllaPall.),别名大叶龙胆、大叶秦艽、西秦艽。多年生草本,高30-60厘米,全株光滑无毛,基部被枯存的纤维状叶鞘包裹。须根多条,扭结或粘结成一个圆柱形的根。枝少数丛生,直立或斜升,黄绿色或有时上部带紫红色,近圆形。有极高的药用价值,是治治疗风湿关节痛、结核
防已的别名很多,如汉防已,木防已,小防己,粉防已,广防己,粉寸已等,最常用的商品名有汉防己和木防己两种。汉防已:又名粉防己。为植物粉防己的根。主产于安徽、浙江、江西等地。因药材集散于汉口而得名。品质优良,销全国并出口。木防已:又名广防己、藤防己、水防己、百解头、防已马兜铃,为植物广防己的根。主产于广
“臭梧桐”一般是指“海州常山”。海州常山别名臭梧桐、泡花桐、八角梧桐、追骨风、后庭花、香楸、泡火桐、海桐、臭桐、臭芙蓉等。原产于中国华东、华中至东北地区,多生于海拔2400米以下的山坡、路旁和溪边、村旁。其花序大,花果美丽,一株树上花果共存,白、红、兰色泽亮丽,花果期长,植株繁茂,为良好的观赏花木,
海桐皮为豆科植物刺桐或乔木刺酮的干皮或根皮。刺桐大乔木,野生或栽培为行道树,分布于浙江、福建、台湾、湖北、湖南、广东、广西四川、贵州、云南等地;乔木刺桐桐为乔木,生于山沟或草坡,分布于四川、贵州、云南等地。海桐皮采集在栽后8年左右即可剥取树皮,通常于夏、秋季采收。有剥取干皮、砍取枝皮和挖取根皮等方法
络石藤,别名石鲮、明石、悬石、云珠、云丹、红对叶肾、白花藤,拉丁文名Trachelospermumjasminoides.为夹竹桃科植物络石的带叶藤茎。性微寒,味苦。祛风通络,凉血消肿。用于风湿热痹、筋脉拘挛、腰膝酸痛、喉痹、痈肿、跌扑损伤。分布于河南、山东、安徽、江苏、浙江、福建等地。络石藤藤茎圆
老鹳草,别名:老鹳嘴、老鸦嘴、贯筋、老贯筋、老牛筋。来源:本品为牻牛儿苗科植物牻牛儿苗、老鹳草或野老鹳草的干燥地上部分,前者习称“长嘴老鹳草”,后两者习称“短嘴老鹳草”,夏、秋二季果实近成熟时采割,捆成把,晒干。分布于东北、华北、华东、华中、陕西、甘肃和四川。俄罗斯远东、朝鲜和日本有分布。由于中药老
穿山龙,别名穿龙薯蓣、野山药、串地龙、地龙骨、鸡骨头、龙萆。多年生缠绕草质藤本,根茎横走,栓皮呈片状脱落,断面黄色。茎左旋无毛。叶互生掌状心形,变化较大,全缘。花单性异株,穗状花序腋生;雄花无柄,花被6裂,雄蕊6;雌花常单生,花被6裂。蒴果倒卵状椭圆形,有3宽翅。种子每室2枚,生于每室的基部,四周有