A 你好！提供几个提高免疫力的简单实用的方法：一、借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升，增加抵抗力。
A 1、柿子 中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。
A 1、沙参大枣茶 沙参，别名南沙参、泡参、泡沙参，为桔梗科沙参属植物四叶沙参、杏叶沙参或其同属植物，以根入药。秋季刨采，除去地上部分及须
A 你好！能提高免疫力、预防感冒。乌鸡汤抗感冒、防癌，鸡汤可加快咽喉部及支气管粘膜的血液循环，增强粘液分泌，及时清除呼吸道病毒，加速咳嗽、喉痛
A 清肺汤两款 1、银耳莲子百合排骨汤。原料：银耳75克，百合100克，排骨500克。做法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，
A免疫力是人体的一道天然屏障，就像防火墙一样抵御来自外来病毒、细菌的侵害。也就是我们平常所说的抵抗力。很多人都有这个体会：寒流袭来，一部分人感
A你好！推荐可以提高免疫力的食物，蛋白质，蛋白质是构成人体细胞的基本元素，同样的也是构成白血球和抗体的主要成分。身体如果严重缺乏蛋白质，会促使
A 你好，这种情况建议口服钙铁锌口服液，同时加服鱼肝油，可以选择伊可新，每天一粒，平时建议多添加含钙、锌、铁丰富的食物，多晒太阳，一定要及时添
A你好，灵芝：灵芝可增强人体的免疫力，这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体，此外，还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢，延缓细胞的衰老，能通
A你好！中老年人每天睡眠低于7小时，可使体内的淋巴细胞数量明显减少，肝脏解毒功能减弱，抗病能力下降。生气焦虑抑郁等不良情绪会导致有害激素增多，
A 你好！睡眠与人体免疫力密切相关。著名免疫学家通过“自我睡眠”试验发现，良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。因为，睡眠时人体会产生
A 你好！睡眠与人体免疫力[2]密切相关。睡眠不足会导致自身的免疫力下降。连续两周每天只睡4-6小时睡眠，体内淋巴细胞的数量减少28%，免疫
A你好！建议你放松心情，减少刺激，不要想太多，观察几天看看，如果还是不好，建议你最好是到医院去做一下相关的检查，了解清楚自己的病情之后，在做决
A 菊花 菊花不仅让人悦目，采摘下的菊花可制成保健茶。每年十月底，菊花茂盛之时，产于浙江桐乡县和湖州市的杭白菊，还有产于黄山之巅的黄山贡菊被采
A你好，你可以试试， 1、玉竹冰糖茶 准备好玉竹15克，同时准备适量的冰糖，将之加入沸水后浸泡约15分钟，然后用搅拌棒搅拌均匀就可以食用
A建议你使用眼睛按摩器,眼睛可能会舒服一些,要是彻底消除眼袋,估计困难.从中医上讲,眼袋是因为脾运化水湿的功能减弱,水湿內停所致.眼科疾病也跟
A你好，要想壮阳补肾，就要多吃壮阳食物，而不是一味的用药。我给你介绍一些小常识，希望能帮到你。壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾
A A建议你去尝试用莲子.莲子芯,莲须,柏子仁,胡桃仁,白果,芡实,山药,豉豆,松子,虾类,牡蛎,羊肾,羊背骨,驴肉,鸽肉,蛇肉,泥鳅,鹌鹑,
A你好！如果身体某个关节或者肌腱部位正处于“红肿热痛”的急性炎症期，千万不可盲目按摩，否则炎症会加剧，严重时还会引发骨膜炎。如果长了疖子或肿瘤
A 您好，具体地说，颈椎病颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。引起的原因一般与年龄和长期
随着生活水平的提高，膳食结构的改变，儿童肥胖的问题日益显现出来。目前肥胖对儿童所造成的生理和心理问题引起社会的极大关注。肥胖儿童应该如何健康减肥也成了许多家长所关心的问题。下面就让我们一起全面了解一下什么是儿童肥胖症，并提供一些健康的儿童减肥方法供各位家长参考。 如何判断儿童
小黛：生命不息，减肥不止，可怜的小黛一直在减肥，一直在长肉！过完节又长胖啦，肿么办？ 小当：为了爱美的你们，小当专门研究了一把如何在收假之后迅速减肥，让我化身砖家，告诉你们几个减肥秘籍。减肥期间切忌反反复复，对于正在减肥的人来说，最大的痛苦就是要克服各种诱惑：懒惰的诱惑、美食的诱惑
每天减肥口号喊得震天响的是女生， 经常逛遍各大网站找瘦身方法的是女生， 可是减肥时，男生成功瘦身的几率却更高， 当女生们还在胖与瘦的边缘挣扎， 深受赘肉困扰时， 男生们已经先瘦一步，拥有腹肌了， 差距怎么这么大…… 同样是减肥， 为什么男性却比女性瘦身效果更明显， 成功机
炎热的夏季是露肉的季节，你还想着是冬季穿着厚重的衣服就能遮住身上的肉肉么？别想了，夏季到了，你身上的脂肪将一览无遗，别着急，看看小编给你推荐的减肥方法，让你轻松瘦下来哦！ 运动能有效塑造曲线 减肥一定少不了运动，并不是说不运动就一定不会瘦，而是说运动可以让你瘦得更快更健康，曲线会更加的完
做各种减肥运动还要搭配合理又有营养的减肥食谱才能事半功倍。 NO.1（鸡蛋牛奶+水果素食美人法） 1、早餐一颗水煮蛋，一杯牛奶，半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱 2、中餐一碗饭+菜 3、晚餐于七点吃，与中餐差不多，但只吃七到八分饱即可，而过了九点後就不可再吃任何东西，但水果除外
首先，我们可以多吃一些低脂肪的肉类，比如纯瘦牛肉、兔肉、鸡胸肉等等。但这里要特别介绍一种东西，这种东西，在众多高蛋白食物当中，可能是最有助于提供饱腹感的了，这种东西就是鸡蛋或者鸡蛋清。 如果你总被饥饿感折磨，那么可以在两餐之间吃一些水煮鸡蛋清。无论中午还是晚上，都能帮你很好地控制食欲，不
最近全国多处地区持续下雨，进入梅雨天后到处都是湿淋淋的。湿热的天气容易让人困倦、四肢沉重，一旦被湿气压抑，很多健康问题也接踵而来… 湿气对人体的危害 前几天艾灸疗馆里来了一个青年男子，他是个退伍军人，目前在一个企业工作。据他说，平时自己感觉非常健康，只是有湿疹的毛病，想
秦艽的其它作用 一、舒筋通络酒 主料： 黄芪15克、秦艽15克、木瓜15克、牛膝15克、白芍药15克、丹参15克、当归15克、枸杞子15克、鸡血藤15克、川乌头15克、草乌15克、乌梢蛇15克、海桐皮15克、鹅肠草15克、海风藤15克。 辅料：白酒500克
黄花铁线莲（学名：ClematisintricataBunge）又名：透骨草，属毛茛目，毛茛科草质藤本，有时为直立草本；叶对生，全缘或羽状复叶；花单生或排成圆锥花序；萼片4－5；花瓣缺；雄蕊多数；雌蕊多数，有胚珠1颗；果为一瘦果，结成一头状体，顶冠以宿存的花柱。二回三出复叶；小叶
一到夏天小编就后悔为什么当初不减肥，蝴蝶袖、麒麟臂、大象腿........都不敢出门了，更别提吊带，热裤、超短裙了~眼看夏天还剩三个月左右，小编于是痛下决心，励志减肥~ 小编在想既不能委屈宝宝们的胃,又要让宝宝们吃到美味健康的食物，于是终于有了下面这些又可爱又美味又健康最
牛油果是很多餐厅轻脂套餐中最爱用的食材，一份普普通通的沙拉加入了牛油果，颜值、质感、营养程度立刻上升了10个度，价格立马biu~biu~biu~的涨上去了。 牛油果营养价值很高，含多种维生素、丰富的脂肪酸蛋白质以及高含量的钠、钾、镁、钙等元素，有“森林奶油”的美
星期一：凉拌紫甘蓝+黄瓜苹果汁 主料:紫甘蓝(适量) 调料:白糖(适量)、精盐(适量)、白醋(适量) 做法：紫甘蓝剥掉老皮，切丝，盛到干净容器里，撒少许精盐拌匀腌渍10分钟。取干净小碗，倒入一汤匙白醋，洒入白糖搅匀成酸甜汤汁。把腌渍的紫甘蓝控净水，调入酸甜汤汁，拌
饮食减肥是减肥最有效的方法之一，因为脂肪在体内的堆积全部来自于从食物摄入的脂肪。短期的节食尚能坚持，想要长久的坚持节食却不是那么容易，所以饮食快速减肥法备受推崇，那么如何快速减肥呢又无损于健康呢？下面为大家介绍减肥食谱一周瘦10斤的一日三餐计划表。 1.早餐：两个水
生活中有各种各样的减肥法，很多人也都在苦苦寻找那个效果最好的瘦身方法。 现在的营养师都推荐健康减肥法，减肥的过程中不仅不节食，还要保证充足的营养摄入。在减肥的时候要给身体补充营养，达到加热身体，活化肠胃，提高基础代谢，减肥消脂的效果。 这个减肥方法主要就是在饮食中加入酵素
又过了一年，你还是和去年一样的胖。 胖胖的你还是一个人； 去相亲身上的赘肉被对方上下打量； 当同学把聚会的合影发到朋友圈，你看到自己胖胖傻傻站在最中间...... 这个年，你还有心情过下去么？赶紧来个快速瘦身计划吧！ 一节前饮食妙招
跑步一段时间没见效就想放弃，跑步是有减肥效果的，但是如果你坚持了很久却不见效，那可能是你方法用错了。 大部分人减肥，首先都会选择跑步，不限场地，不许器材，也比较方便，所以跑步是大多数开始减肥人士的最佳选择。 跑步对减肥的好处： 1、跑步是最方便的
在冬季时节，很多肥胖者都会准备减肥的相关事宜，在一般情况下，冬季减肥的效果也确实是比其它季节的减肥效果要好的多的，但是，在减肥方法的选择上，仍是需要人们找对相应的方法，那么，冬天怎样减肥最快呢？ 提臀“骨盆”体操 “骨盆”体操是最近一段时间以来减肥的一大话题。有些传闻说因
动作1：后踢腿 动作2：箭步蹲 动作3：深蹲 动作4：臀桥 动作5：单腿臀桥 动作6：跪姿后抬腿 肥胖是身体的一种亚健康状态，如果体重超标，一定要有意识的去减肥，一是为了身体健康，另一个，
关于减肥，每个人都希望能够掌握又快效果又好的减肥效果，因为只有掌握到好的减肥方法，才能尽快摆脱肥胖，拥有完美的身材，那么哪些方法减肥效果又快又好呢？下面小编给大家介绍几种方法，帮你甩掉赘肉。 一天瘦一斤的小窍门 1、清肠减肥法 曾在网上看到过一句话，那就是每个人的体内有6斤的宿便
现在四月了再过两个月就是夏天了想让自己穿上美美的衣服不用自己去将就衣服而是任何喜欢的衣服都能驾驭，唯一的问题就是腿粗，怎么能瘦？ 瘦腿 是饭店的一名收银员，因为整天坐着没有运动的原因。体重从原来的98斤，一度飙升到130斤，惨不忍睹。但是偶然的机会大嫂给她介绍了一个减肥的
荨麻疹是一种顽固性的皮肤性疾病，荨麻疹是由多种复杂的原因引起的致使皮肤黏膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出，造成的全身过敏反应，会造成皮肤的水肿性现象，发生与消退的时间持续不长，形状不一、大小不同。荨麻疹症状有剧烈的瘙痒，一天之内会反复发作。荨麻疹症状的皮损疹子多数持续数小时就会自然消退，不留痕
外阴白斑是一种因女性外阴皮肤局部色素脱失而引起的皮肤粘膜发白、粗糙、增厚、发硬、皲裂、脱屑或外阴皮肤粘膜弹性减退，甚至大小阴唇萎缩消失的一种妇科病，它多是由于私处的真皮层微循环阻塞，使血液、神经、营养、代谢受阻，抑或药物刺激、妇科病刺激，使生殖平衡遭到破坏，最后导致外阴器官、皮肤组织白色病变。外阴白
舌白斑是指舌黏膜上的白色斑块，按其恶变倾向分为良性的白色角化症和恶变前期病变的白斑。口腔白斑的发生与烟、酒、慢性摩擦及喜吃烫、辣食物等嗜好及饮食习惯有关。白斑是一种口腔癌前病变，一般好发于40岁以上者。白斑转化为癌，一般常发生于出现白斑后2～4年，但恶性转化率似乎与患者的年龄无关，主要与局部是否继续
脚趾甲有白斑有可能是真菌性白甲。真菌性白甲是由真菌引起，首先出现在脚趾甲面上，之后会蔓延到甲床上。开始的时候脚趾甲会比较薄，之后会变厚，还会出现裂缝，使人穿鞋子的时候感到疼痛。因为这种病症容易和其他病症混淆，所以为了确诊，医生会要你剪下一块脚趾甲放在显微镜下检查或放在一种特殊的容器中，观察一段时间以
很多人都会遇到指甲上出现白色的斑点的情况，指甲上白色的斑点形状会有所不同，这可能是不同致病条件下出现的症状，都能反映出我们的身体可能存在的一些问题。那么，指甲白斑是怎么回事呢？指甲白斑的病因：1、指甲上的白色斑点如果呈点状或线状出现，叫做“白甲症”。最常见的一种致病原因是由于指甲根部（也叫基质）部分
随着白斑病疾病发病率的不断提高，白斑病患者在我们日常生活中越发常见了。白斑病疾病的出现会严重的危害到患者的身心健康，严重的影响到患者的正常生活。那么，白斑病的治疗应该是怎样的呢？白斑病的治疗：1、药物疗法。相信很多的白癜风患者去医院检查过自身的病因和详细的检测结果后，医生会为患者制定出详细的治疗方案
白斑病，是医学上对以皮肤白斑为主要症状的一些疾病的统称。亦称白癜风或白蚀病，是熟悉的皮肤疾病科，主要临床表现看来，部分色素起飞的皮肤，并产生白斑，然后逐渐弥漫的补丁和蔓延由于皮肤的黑素细胞功能消失引起，但机制还不清楚。全身各部位可发生，常见于指背、腕、前臂、颜面、颈项及生殖器周围等。女性外阴部亦可发
口腔白斑病是最常见的口腔黏膜斑纹类疾病，是癌前病变。临床表现以白色斑块为特点。WHO将其定义为“口腔白斑是口腔黏膜上以白色为主的病损，不具有其他任何可定义的损害特征；一部分口腔白斑可转化为癌”。口腔白斑病目前病因不明，存在明显的个体差异。诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素
白斑病，是医学上对以皮肤白斑为主要症状的一些疾病的统称。亦称白癜风或白蚀病，是熟悉的皮肤疾病科，主要临床表现看来，部分色素起飞的皮肤，并产生白斑，然后逐渐弥漫的补丁和蔓延。虽然白癜风病不痛苦和不痒，它削弱了患者的健康皮肤和心灵，破坏面容严重，挫伤了人的精神，影响正常的生活，婚姻，工作和社会交往，在世
外阴白斑是指外阴局部神经与血管营养障碍引起的组织变性与色素改变的疾病。外阴白斑危害极大，因此及早治疗是临床治愈此病，争取早日康复的关键所在。那么，外阴白斑的治疗应该怎么做？外阴白斑的治疗：在治疗方面，增生型外阴营养不良以止痒为主，常用1%氢化可的松软膏止痒，可改善局部病变。对硬化型外阴营养不良，可应
皮肤白斑并不是一个诊断，而是一个老百姓容易接受和理解的通俗的名称。皮肤白斑实际上是指所有皮肤上出现色素脱失后所呈现出的白色斑片状的皮肤疾病，通常包括有：白癜风、皮肤外伤及烫伤后的白色疤痕、妇女的妊娠纹等等。皮肤白斑是指皮肤、粘膜处出现比正常肤色浅的斑片，主要是由于皮肤色素减退或色素脱失素所造成的。白
冯小刚白斑病，即冯小刚白癜风，白癜风是由于原发性皮肤脱色性病变而形成的局限性或泛发型白斑斑片,表面光滑,不掉屑.白癜风中医称“癜风”或“白驳风”,是一种色素脱落的皮肤病。冯小刚白斑病的经历可看出，烟酒、作息、饮食等对病情影响深远。所以康复后患者除了根据医嘱定期到医院做抗复发治疗。日常生活中做好患处皮
白斑是指皮肤、粘膜处出现比正常肤色浅的斑片，主要是由于皮肤色素减退或色素脱失素所造成的。白斑可以是先天性的，也可以是获得性的。白斑可发生于全身任何部位，但以面部、颈部、手背等暴露部位及外生殖器等皱褶处皮肤多见。多数为限局性，孤立存在，也可呈对称分布，或沿神经呈带状分布，还可以泛发全身。先天性白斑病因
由于白癜风初期症状不明显，很多人由于对于白癜风初期的症状不了解，错过了白癜风治疗的黄金时期。那么，早期白癜风都有哪些症状呢？白癜风初期症状：白癜风发病初，白斑多呈绿豆、指甲和钱币大小，白斑可变现为圆形、椭圆形或不规则的任何形状，也可相互融合成不规则的大片，有的边缘绕以色素带。白斑处除皮肤色素脱失外，
其实关于白癜风疾病的治疗方法是非常的多的，但是白癜风疾病的治疗很少有的患者得到了痊愈，对于白癜风疾病的治疗我们一定要进行到底，那么治疗白癜风疾病的偏方都是有哪些呢？白癜风偏方：1.无花果叶。取成熟的鲜无花果，每天空腹吃3个，另取鲜无花果叶100克，水煎，浓缩成30毫升。用棉球蘸擦涂白癜风处，同时晒太
白癜风的治疗的药物有很多，但是不是所有的药物都是有效的，有效的药物可以很好的治疗白癜风，那么，白癜风用什么药？白癜风的药物治疗一般都是四种左右（调节免疫类加光敏剂类加温肤着色类加控制白斑发展类等）联合使用，一定要记住，每个药中间隔开半分钟左右服用。白癜风的药物治疗主要有几下几类，一般是四种组合应用。
白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。由于皮肤的黑素细胞功能消失引起，白癜风的临床表现主要是出现白色的斑点或者斑片，周围是正常皮肤。经机械性摩擦、刺激，产生瘙痒和疼痛感。个别患者前期无特殊不适感。典型白癜风的症状：白癜风皮损常为乳白色，也可为浅粉色，表面光滑无皮疹。白斑境界清楚，边缘
白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。由于皮肤的黑素细胞功能消失引起，但机制还不清楚。全身各部位可发生，常见于指背、腕、前臂、颜面、颈项及生殖器周围等。女性外阴部亦可发生，青年妇女居多。白癜风怎么治疗？白癜风的治疗方针：控制症状、减少复发、提高患者生活质量。白癜风的药物治疗：药物治疗
白癜风遮盖液是一种有专门针对白癜风人群的生物型化妆品，只与皮肤表皮角质层结合，产生一种仿人体的黑色素．它是一种耐水、耐磨、长效、安全的专门用于白癜风引起的白斑皮肤的遮盖剂，它不怕水洗，不怕出汗，防水耐磨，可维持的时间为2～7天，同时不影响其他治疗性药物的吸收。但需要确认的是，白癜风遮盖液只是从表面模
白癜风能治愈吗？白癜风是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失性皮肤病，易诊断，治疗难。其治愈率根据不同分型及发生部位不同而不同。发生于面部的局限性白癜风多数可治愈，而发生在四肢末端的白癜风很难治愈。约有20%的患者可自愈。白癜风能治愈吗？由免疫等因素影响人体皮肤产生色素性脱失-白癜风是可以根治的。白
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