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【成分】：蕴含洋甘菊、维C、夜樱草油、香橙油、维E、甘草精华、海藻精华、大豆卵磷脂、乳香油、没药油、茉莉油、橙花油、紫罗兰、黑色接骨木、大豆蛋白质等。
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A褪黑素的作用？褪黑素是人体中的一个极小的腺体——松果体所分泌出来的激素。它每日所分泌的量极其微小，但它的作用却极其强大。褪黑素对二十世纪以来
随着生活水平的提高，膳食结构的改变，儿童肥胖的问题日益显现出来。目前肥胖对儿童所造成的生理和心理问题引起社会的极大关注。肥胖儿童应该如何健康减肥也成了许多家长所关心的问题。下面就让我们一起全面了解一下什么是儿童肥胖症，并提供一些健康的儿童减肥方法供各位家长参考。 如何判断儿童
小黛：生命不息，减肥不止，可怜的小黛一直在减肥，一直在长肉！过完节又长胖啦，肿么办？ 小当：为了爱美的你们，小当专门研究了一把如何在收假之后迅速减肥，让我化身砖家，告诉你们几个减肥秘籍。减肥期间切忌反反复复，对于正在减肥的人来说，最大的痛苦就是要克服各种诱惑：懒惰的诱惑、美食的诱惑
每天减肥口号喊得震天响的是女生， 经常逛遍各大网站找瘦身方法的是女生， 可是减肥时，男生成功瘦身的几率却更高， 当女生们还在胖与瘦的边缘挣扎， 深受赘肉困扰时， 男生们已经先瘦一步，拥有腹肌了， 差距怎么这么大…… 同样是减肥， 为什么男性却比女性瘦身效果更明显， 成功机
炎热的夏季是露肉的季节，你还想着是冬季穿着厚重的衣服就能遮住身上的肉肉么？别想了，夏季到了，你身上的脂肪将一览无遗，别着急，看看小编给你推荐的减肥方法，让你轻松瘦下来哦！ 运动能有效塑造曲线 减肥一定少不了运动，并不是说不运动就一定不会瘦，而是说运动可以让你瘦得更快更健康，曲线会更加的完
做各种减肥运动还要搭配合理又有营养的减肥食谱才能事半功倍。 NO.1（鸡蛋牛奶+水果素食美人法） 1、早餐一颗水煮蛋，一杯牛奶，半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱 2、中餐一碗饭+菜 3、晚餐于七点吃，与中餐差不多，但只吃七到八分饱即可，而过了九点後就不可再吃任何东西，但水果除外
首先，我们可以多吃一些低脂肪的肉类，比如纯瘦牛肉、兔肉、鸡胸肉等等。但这里要特别介绍一种东西，这种东西，在众多高蛋白食物当中，可能是最有助于提供饱腹感的了，这种东西就是鸡蛋或者鸡蛋清。 如果你总被饥饿感折磨，那么可以在两餐之间吃一些水煮鸡蛋清。无论中午还是晚上，都能帮你很好地控制食欲，不
最近全国多处地区持续下雨，进入梅雨天后到处都是湿淋淋的。湿热的天气容易让人困倦、四肢沉重，一旦被湿气压抑，很多健康问题也接踵而来… 湿气对人体的危害 前几天艾灸疗馆里来了一个青年男子，他是个退伍军人，目前在一个企业工作。据他说，平时自己感觉非常健康，只是有湿疹的毛病，想
秦艽的其它作用 一、舒筋通络酒 主料： 黄芪15克、秦艽15克、木瓜15克、牛膝15克、白芍药15克、丹参15克、当归15克、枸杞子15克、鸡血藤15克、川乌头15克、草乌15克、乌梢蛇15克、海桐皮15克、鹅肠草15克、海风藤15克。 辅料：白酒500克
黄花铁线莲（学名：ClematisintricataBunge）又名：透骨草，属毛茛目，毛茛科草质藤本，有时为直立草本；叶对生，全缘或羽状复叶；花单生或排成圆锥花序；萼片4－5；花瓣缺；雄蕊多数；雌蕊多数，有胚珠1颗；果为一瘦果，结成一头状体，顶冠以宿存的花柱。二回三出复叶；小叶
一到夏天小编就后悔为什么当初不减肥，蝴蝶袖、麒麟臂、大象腿........都不敢出门了，更别提吊带，热裤、超短裙了~眼看夏天还剩三个月左右，小编于是痛下决心，励志减肥~ 小编在想既不能委屈宝宝们的胃,又要让宝宝们吃到美味健康的食物，于是终于有了下面这些又可爱又美味又健康最
牛油果是很多餐厅轻脂套餐中最爱用的食材，一份普普通通的沙拉加入了牛油果，颜值、质感、营养程度立刻上升了10个度，价格立马biu~biu~biu~的涨上去了。 牛油果营养价值很高，含多种维生素、丰富的脂肪酸蛋白质以及高含量的钠、钾、镁、钙等元素，有“森林奶油”的美
星期一：凉拌紫甘蓝+黄瓜苹果汁 主料:紫甘蓝(适量) 调料:白糖(适量)、精盐(适量)、白醋(适量) 做法：紫甘蓝剥掉老皮，切丝，盛到干净容器里，撒少许精盐拌匀腌渍10分钟。取干净小碗，倒入一汤匙白醋，洒入白糖搅匀成酸甜汤汁。把腌渍的紫甘蓝控净水，调入酸甜汤汁，拌
饮食减肥是减肥最有效的方法之一，因为脂肪在体内的堆积全部来自于从食物摄入的脂肪。短期的节食尚能坚持，想要长久的坚持节食却不是那么容易，所以饮食快速减肥法备受推崇，那么如何快速减肥呢又无损于健康呢？下面为大家介绍减肥食谱一周瘦10斤的一日三餐计划表。 1.早餐：两个水
生活中有各种各样的减肥法，很多人也都在苦苦寻找那个效果最好的瘦身方法。 现在的营养师都推荐健康减肥法，减肥的过程中不仅不节食，还要保证充足的营养摄入。在减肥的时候要给身体补充营养，达到加热身体，活化肠胃，提高基础代谢，减肥消脂的效果。 这个减肥方法主要就是在饮食中加入酵素
又过了一年，你还是和去年一样的胖。 胖胖的你还是一个人； 去相亲身上的赘肉被对方上下打量； 当同学把聚会的合影发到朋友圈，你看到自己胖胖傻傻站在最中间...... 这个年，你还有心情过下去么？赶紧来个快速瘦身计划吧！ 一节前饮食妙招
跑步一段时间没见效就想放弃，跑步是有减肥效果的，但是如果你坚持了很久却不见效，那可能是你方法用错了。 大部分人减肥，首先都会选择跑步，不限场地，不许器材，也比较方便，所以跑步是大多数开始减肥人士的最佳选择。 跑步对减肥的好处： 1、跑步是最方便的
在冬季时节，很多肥胖者都会准备减肥的相关事宜，在一般情况下，冬季减肥的效果也确实是比其它季节的减肥效果要好的多的，但是，在减肥方法的选择上，仍是需要人们找对相应的方法，那么，冬天怎样减肥最快呢？ 提臀“骨盆”体操 “骨盆”体操是最近一段时间以来减肥的一大话题。有些传闻说因
动作1：后踢腿 动作2：箭步蹲 动作3：深蹲 动作4：臀桥 动作5：单腿臀桥 动作6：跪姿后抬腿 肥胖是身体的一种亚健康状态，如果体重超标，一定要有意识的去减肥，一是为了身体健康，另一个，
关于减肥，每个人都希望能够掌握又快效果又好的减肥效果，因为只有掌握到好的减肥方法，才能尽快摆脱肥胖，拥有完美的身材，那么哪些方法减肥效果又快又好呢？下面小编给大家介绍几种方法，帮你甩掉赘肉。 一天瘦一斤的小窍门 1、清肠减肥法 曾在网上看到过一句话，那就是每个人的体内有6斤的宿便
现在四月了再过两个月就是夏天了想让自己穿上美美的衣服不用自己去将就衣服而是任何喜欢的衣服都能驾驭，唯一的问题就是腿粗，怎么能瘦？ 瘦腿 是饭店的一名收银员，因为整天坐着没有运动的原因。体重从原来的98斤，一度飙升到130斤，惨不忍睹。但是偶然的机会大嫂给她介绍了一个减肥的
灰指甲怎么治，手术拔甲：适于单发的指甲，局麻下将患甲拔除。这种方法创面大，出血，易引起感染。手术后一般会感觉较疼痛，容易重新感染复发，临床现已较少使用。心脏病、高血压、糖尿病等患者，不宜手术治疗。内服药物：适于多个指(趾)甲。如每日口服特比萘芬片，连服6～12周;伊曲康唑，连服7天、休息21天为一疗
灰指甲症状：钩甲，这就是一个典型的灰指甲初期症状的表现。甲面凹凸不平、甲板混浊、甲分层等初期症状。中期症状：指甲变色：病甲颜色不再单单是混浊，颜色逐渐由污灰色、白色变成黑色、褐色。甲分离、甲板变脆易碎、甲变厚、甲板翘起。趾甲甲板翘起影响穿鞋，严重影响生活质量。晚期症状：变色：病甲基本上呈黑褐色或黑色
灰指甲用什么药最有效，以往必须清除病甲，方法有外科手术拨甲；病甲清除后用碘酒清除真菌，直至新甲长出。现在由于多种新药问世，口服药物治疗甲癣也取得良好效果，常用药物有：斯皮仁诺，疗霉舒，特比萘芬等，这些新型抗真菌药物的副作用和一般抗生素类药物已无明显差异。还可以用外用药物治疗，常用的药物有的阿莫罗芬、
灰指甲是怎么引起的，灰指甲也称“甲癣”，是指皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病。那么灰指甲是怎么引起的？逆剥，有些人喜欢用手逆剥，指甲因而受到损伤，会继发细菌感染或真菌感染而致甲癣。甲沟炎，甲沟受到感染或指（趾）甲经常受到潮湿的漫渍，可致使甲皱襞漫软，使之易与甲廓分离而遭到真菌的入侵成为甲癣。孕妇，妊
灰指甲的治疗方法，灰指甲是手部常见皮肤病，现在，绝大多数灰指甲可以治好。常用的方法包括用小利刀刮除松脆病甲，或挫薄增厚的病甲，然后涂10%碘酒或30%冰醋酸溶液，也可把病甲浸于10%碘酒或鹅掌风特效药中，坚持治疗几个月后，即可生出新甲。治疗严重的灰指甲，还要内服灰黄霉素几个月。一般治疗：避免用手搔抓
灰指甲又称为甲癣、甲真菌病，是甲最常患的疾患，占甲病的半数以上。指趾甲均可发病，趾甲更易罹患。成人出现甲真菌病的比例约为6-8%。定植在甲板、甲下的真菌在甲受轻微外伤后进入甲板进行生长繁殖，它们一方面将甲组织作为营养源，另一方面破坏甲的正常结构，破坏甲组织，导致甲形态、质地、颜色改变，其代谢产物可刺
激素皮炎是因长期反复不当的外用激素引起的皮炎。表现为外用糖皮质激素后原发皮损消失，但停用后又出现炎性损害，需反复使用糖皮质激素以控制症状并逐渐加重的一种皮炎。近年来，发病呈逐年上升趋势，顽固难治愈。激素皮炎形成原因：糖皮质激素具有抑制免疫反应、抗过敏、抗炎等作用，外用后能减轻充血和水肿，使瘙痒和皮损
皮炎是指由各种内、外部感染或非感染性因素导致的皮肤炎症性疾患的一个泛称，并非一独立疾病，其病因和临床表现复杂多样，且反复发作，临床治疗较为困难。那么，皮炎是怎么引起的？皮炎的发病原因很复杂，包括内在因素、外在因素：所谓内在因素就是患者本身具有的过敏性体质：这在皮炎的发病中起主导作用。内环境的不稳定如
皮炎传染吗？皮炎主要与激素分泌、过敏体质、精神紧张、卫生习惯、螨虫及微生物感染及其代谢产物的变态反应引起的变应性炎症，以及理化刺激等有关。该病虽然极其容易反复，但都还是有一定规律性的，该病除了与精神心理、神经血管反应等都有一定关系外，还具有极强的个性化，每个患者之间都有可能会有一些差别的。因此，皮炎
头皮炎指的是头皮发炎而引发的表皮角质层不断剥落的现象，它也是新陈代谢的表现。但是头皮炎过多的话，会使毛细孔被堵住，容易滋生细菌，而引起头皮瘙痒。头皮炎症细菌滋生繁殖，从根本上破坏表皮细胞组织，导致细胞破损体液溢出或细胞膨大，毛细血管膜裂而淤血，局部发热。破坏了原有的表皮组织结构，病菌抢夺营养，吞噬正
面部皮炎，主要是由多种因素导致的皮肤炎症反应，而发生在面部的皮炎。皮肤过敏的发病原因包括内在因素,外在因素两大方面：内在因素就是本身具有过敏体质,这在皮肤过敏的发病中起主导作用。及早彻底脱敏是改善皮肤过敏防止复发的关键。外在因素也很多。包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。其中海鲜、蛋白质，辛辣
皮肤炎指的是一群疾病的总称，凡是因为接触到物质而引起皮肤产生发炎过敏的现象，都可以称之为接触性皮肤炎。常见的有贴中药引起的皮肤炎、金属过敏、化妆品皮肤炎等等。此外，尿布、富贵手等等也可以归类於接触性皮肤炎。接触性皮肤炎，是相当常见的疾病，依照发生的机转可以分为两大类，一种是刺激性的接触性皮肤炎，另一
过敏性皮炎湿疹是一种非常严重的皮肤病，一般在夏季发生率最高。在早期或急性阶段，患处有成片的红斑，密集或疏散的小丘疹，或是肉眼难见的水疱，严重时有大片渗液及糜烂。过敏性皮炎湿疹患者平时多注意饮食，避免刺激发病部位。抗敏专家认为，皮炎湿疹的发生与季节和人们的生活习惯有很大关系。外因：主要是生活工作环境以
特异性皮炎(AtopicDermatitis，AD)是具有遗传倾向的一种过敏反应性皮肤病，特异性皮炎的多数患者由婴儿湿疹反复发作迁延而成，与遗传因素、过敏都有着密切的关系。有资料研究表明，约有60%~90%患者受季节因素影响，冬天由于寒冷刺激，加上阳光照射时间少，衣物的摩擦等均可能成为特异性皮炎的诱
皮炎湿疹的发病原因非常复杂，简单的分为内在因素和外在因素，二者之间难分主次，通常是互相联系，协同作用。皮炎湿疹的发病原因非常复杂，简单的分为内在因素和外在因素：1、内因：患者的过敏素质是本病的重要因素，与遗传有关，可随年龄、环境改变，神经因素如忧虑、紧张、情绪激动、失眠、劳累等也可能诱发或使病情加重
皮炎（dermatitis）是指由各种内、外部感染或非感染性因素导致的皮肤炎症性疾患的一个泛称，并非一独立疾病，其病因和临床表现复杂多样，且反复发作，临床治疗较为困难。皮炎症状有哪些？皮炎与湿疹的临床表现多种多样，皮炎症状通常可分为急性期、亚急性期及慢性期三种皮损。1.急性期：表现为红斑、水肿，可伴
皮炎（dermatitis）是指由各种内、外部感染或非感染性因素导致的皮肤炎症性疾患的一个泛称，并非一独立疾病，其病因和临床表现复杂多样，且反复发作，临床治疗较为困难。皮炎和湿疹的概念及分类是皮肤科学术界一直有争论的问题之一，以往曾把二者作为同义语来用，并不严格区分，如有人将异位性皮炎也称为异位性湿
湿疹怎么办？湿疹的治疗方针：控制症状、减少复发、提高患者生活质量。湿疹的一般治疗：寻找可能诱因，如工作环境、生活习惯、饮食、嗜好、思想情绪等，以及有无慢性病灶和内脏器官疾病。湿疹的药物治疗：1.内用疗法。选用抗组胺药止痒，必要时两种配合或交替使用。泛发性湿疹可口服或注射糖皮质激素，但不宜长期使用。2
湿疹这种病症是我们会经常遇见的，而其最喜欢出现的地方就是婴儿的身上。这种疾病对于婴儿皮肤的伤害是比较严重的，我们在发现之后，需要尽快采取控制措施。那么，湿疹所呈现的症状会是什么呢？湿疹的症状：1.脂溢型。多见于1～3月的小婴儿，其前额、颊部、眉间皮肤潮红，被覆黄色油腻性鳞屑，头顶部可有较厚的黄浆液痂
神经性皮炎（neurodermatitis）是一种局限性皮肤神经功能障碍性皮肤病，又叫慢性单纯苔藓。中医学称之为“牛皮癣”、“摄领疮”，因其好发于颈部，状如牛领之皮，厚而且坚而得名。如《外科正宗》说：“牛皮癣，如牛领之皮，顽硬须坚，抓之如朽木。”临床特点为皮肤苔藓化，肥厚粗糙，瘙痒剧烈，病程缓慢，反
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