首页 > 健康保健新闻 > 健康新闻 > 改善胃肠
  • 宝宝肠胃功能差、消化不好?要多吃这样的辅食!

    观看视频更直观 牛奶香蕉糊 参考月龄段:6个月+ 适合便秘,消化不良的宝宝食用 营养价值 香蕉可以清热润肠,能促进肠胃蠕动,对便秘的宝宝来说有不小的帮助。但一定要选用熟透的香蕉,生香蕉中含有较多的

  • 孕妈咪消化不好怎么调理?

    大多数的孕妇消化不良都会感到很不舒服。肚子轻微的不适和非常痛都属于消化不良。不管是何种程度的疼痛,通常都可以通过一些自然措施来解决,如果情况很糟糕的话,也可以适当的吃一些处方药。 1.大多数孕妇都曾出现消化不良 80%的孕妇都会出现消化不良的情况。当连

  • 宝宝消化不好怎么调理?

    当宝宝因为消化不良便秘而影响食欲时,宝宝便秘怎么调理?妈妈可以通过进行宝宝少量多餐、补益生菌、多喝汤水、适当运动、亲自按摩等方式帮助宝宝调理脾胃。 1、少量多餐 宝宝的胃部容量很小,吃粗糙、大块或过量的食物,很容易阻塞到肠胃处,出现便秘症状。所以,宝宝吃饭应该采

  • 功能性消化不良是什么?有什么症状?

    功能性消化不良(Functional Dyspepsia)是指具有餐后饱胀不适、早饱不适感、中上腹痛、中上腹烧灼不适(至少6个月病程,近3个月一直存在症状),但不能用器质性、系统性或代谢性疾病等来解释产生症状原因的疾病。 餐后不适综合症( PDS)

  • 什么是功能性消化不良?儿童功能性消化不良的诊断

    消化不良是以上腹部疼痛或烧灼感、餐后上腹饱胀和早饱感的症候群、可伴食欲不振、嗳气、恶心或呕吐等为表现。包括器质性消化不良和功能性消化不良。 功能性消化不良(functional dyspepsia,FD)是一组以反复发作的餐后饱胀、早饱、厌食、嗳气、恶心、呕吐、上腹

  • 胃胀不消化怎么办?试试肠胃不好、消化不良的首选!

    现代社会节奏很快,大家都很拼,在外应酬聚会越来越多,胡吃海喝的烟酒饭局给肠胃造成了巨大的负担。 总是有人抱怨自己成天没胃口,吃点东西还觉得消化不良;即使没吃什么东西啊,都会感觉特别饱。其实这些症状都是消化不良的表现,而且是很常见的一种功

  • 消化不良吃什么?消化不良吃它!

    都说民以食为天,食物不仅仅是可以用来吃,还可以用来治病,而且在中医看来药食同源,食物也分为四性五味,也可以用来治病。而且在《黄帝内经太素》也写到“空腹食之为食物,患者食之为药物”,由此可看出药食同源的思想。那么生活中纯自然的药物又有哪些呢? 胃痛吃土豆

  • 腹泻便秘、胃胀不消化怎么办?按按天枢穴

    前几天有朋友感觉肠胃不舒服,消化不好还便秘,于是便推荐按摩和艾灸天枢穴,效果不错,那么,天枢穴在哪?作用又是什么?今天就跟朋友们分享一些天枢穴对人体的作用。 天枢穴,在人体的腹部,横平肚脐中央,前正中线旁开2寸处,是人体小天地的枢纽,可促进胸腹之气上下沟通,调节人体整

  • 小儿消化不良的推拿手法

    消化不良 健脾益气 例:宝宝6岁了,以前一直能吃。有次我带孩子去吃自助餐,看他吃高兴就让他放开吃了,回来后他又吐又拉,好几天才缓过劲来。孩子自此胃口下降,经常打饱嗝,肚子摸着鼓鼓的,还爱放臭屁,如此半个月了。孩子是伤着脾胃了吗?这又该怎么解决?

  • 小儿消化不良、嗓子疼、扁桃体发炎,记住它!

    孩子嗓子疼,会哭闹、不吃饭,去医院开药,也得几天才好?有没有什么好办法?当然有!赶快去掐他的合谷穴,左右手各三百下试试,会有立杆见影的效果。 这是为啥?因为中医上合谷穴是有名的止痛穴,有句话叫“头面合谷收”,意思是头部面部的疼痛,合谷能管住。 说起合谷穴,

  • 小儿消化不良(积滞)的原因及简易疗法

    从西医的眼光看来,中医所谓的积滞就是消化系统的功能紊乱,简称叫做消化不良。 积滞和厌食确实两个紧密相连的问题。但是不能说积滞就是厌食。积滞的症状更多一些,除了厌食以外还有三个非常典型的特点。 1、脘腹胀满,吃完饭后肚子特别堵、特别胀,有一些孩

  • 6个瑜伽体式,缓解你的胃胀不消化

    一不小心就胃口大开,一不小心就吃太多,肚子涨涨好难受……不如让这些简单的瑜伽姿势来拯救你吧! 6式瑜伽帮你缓解吃撑的肚子 让你吃再多也不拍胖! ▼ - 消食瑜伽体式 - ① 抱膝滚动

  • 宝宝胃胀不消化怎么办?90%妈妈不知道这一招

    宝宝莫名哭闹 哭闹起来满脸通红、肚子鼓鼓胀胀的、四肢乱蹬 这些表现,宝宝可能是胀气了! 宝宝为什么会胀气? 小宝宝没有腹肌,也没有办法控制自己的胃肠道向一个方向蠕动,这些特点决定了宝宝本身就容易出现胀

  • 胃痛反酸、胃胀不消化,该怎么治?中医有"妙方&...

    我在前几个月接诊过这样一位患者,姜先生,54岁,患有慢性胃炎已经有10年的时间了,经常胃痛、胃胀,尤其是吃完饭后,胃胀的更厉害,总是不消化,有时还会从胃里反酸,这样的症状都快两年了。 姜先生这两年鸡鸭鱼肉一概不能吃,只能吃白菜和面条,整整瘦了30多斤,近来胃夜里也会痛

  • 好消化的食物有哪些?发酵食物好消化,玉米枸杞发糕

    世界卫生组织推荐 肠胃消化功能欠佳的人群 可以经常吃一些发酵食物 有利于消化吸收 所以这道面食,尤其适合老人和孩子 而且有发酵特有的风味 玉米枸杞发糕 食材准备小枸杞20颗、酵母2克

  • 大葱包子,好吃又好消化的食物是它!

    北方人爱吃面食,大包纸、饺子更是不可少的。每周要是不做上一回总觉得缺少点什么。馅料也当然是换着花样来的。 发面包子好吃又好消化,只是发面的时间有点长,其实完全可以调整好自己的时间,提前准备一下,上班族也可以在工作日吃上超级好吃的纯手工小肉包纸。

  • 保持身材可以选择哪些好消化的食物?

    吃对食物,才能让自己充满活力、精神饱满,但也需要消化得好,才能让营养充分被吸收。 在保持身材的同时,如何让食物消化得更好?奉送以下小秘诀: 1、保持低脂饮食。 当油腻高脂的食物接触消化器官内壁时,很容易减缓肠胃蠕动,而食物正是需要这动作,才能顺

  • 比米饭好消化,比面条更营养的好消化的食物

    万众期待的馄饨花样吃法终于登场啦~ 先来跟着我复习一下,馄饨皮和馄饨馅的做法戳这里:馄饨皮+馅做法 馄饨的10种包法戳这里:馄饨的多种包法 一切准备就绪,花了那么多心思包出来的馄饨,如果只是简单的煮一煮多无聊。发挥吃货精神,给大家带来多种不同的吃法,有汤的、

  • 保护脾胃,教你如何做好消化的食物

    经常有人说“肉不好消化”、“粗粮不好消化”、“牛奶不好消化”等,尤其是那些脾胃不够健康的人。很多人可能并不了解,一种食物是否容易消化,除了与它本身的成分和质地有关之外,还取决于烹调方法。 粗粮因为含有较多膳食纤维,质地较硬,所以“不好消化”,但如果用高压锅把它们彻底煮

  • 冬天就要吃热气腾腾的滑嫩好消化的食物

    食材挑选技巧 第一:豆腐的颜色应该略带点微黄,如果过于死白,有可能添加了漂白剂,不宜选购; 第二:好的盒装内酯豆腐在盒内无空隙,表面平整,无气泡,不出水,拿在手里摇时无晃动感,开盒可闻到少许豆香气;

  • 宝宝消化不良怎么办?试试这几种好消化的食物

    我们在照顾宝宝的时候常常会发现宝宝消化不良。但是由于我们没什么经验,也没有什么好的办法,就只能带着宝宝看医生了。 宝宝由于消化系统还没有发育完全,所以相比我们成年人来说是比较脆弱的。所以很多的食物宝宝并不能很好的消化就会造成消化不良,那么宝宝如果经常的消化不良要怎么办

  • 高蛋白的超级好消化的食物,鹰嘴豆

    宝宝开始添加辅食以后,肠胃逐渐适应了米糊、米粥、青菜、肉类等,可以适当的搭配一些容易消化和吸收的粗粮,来丰富饮食结构了。 鹰嘴豆具有超高营养的被称为“豆中之王”就是一个很好的选择。 它富含优质蛋白和宝宝生长发育所必须的8种氨基酸、维生素、粗纤维及钙

  • 好消化的食物有哪些?易抓握、好消化的彩虹馒头

    Tips : 辅 食 小 贴 士 01提 供 给 宝 宝 的 营 养 八月龄以上的宝宝已经开始添加手指食物了,他们喜欢稍微有一点嚼劲并且适合抓握的辅食。之前的视频种中有讲到可以做一些条状或块状的薯类,但是食材相对单一,今天的彩虹小馒头既有各类蔬果中维生素的营养,又有两种

  • 宝宝肠胃消化不好、免疫力下降?益生菌来帮忙!

    宝宝可是每一个妈妈的心头肉,捧在手心怕摔了,含在嘴里怕化了。但有不少宝妈反映,在宝宝闹肚子的时候,虽然止住了一时的腹泻,但之后很长一段时间都觉得宝宝的抵抗力很差,不是咳嗽就是发烧,这到底是怎么回事? 要知道,宝宝还小,无法将肠胃不舒服的感觉明确表达清楚,那妈妈们就

0

微信扫码