A 建议应该每天摄取800～1000毫克钙，但是我们每日的普通膳食只能提供我们500～600毫克的钙，有时甚至更少。一般一袋250毫升的牛奶可
A你好！食物中只有牛奶的钙含量高（100毫克/100毫升），而且容易被吸收，每天要喝500毫升以上的纯牛奶，方可维持人体所需要的钙摄入量。如果
A 注意选择食物，提高营养价值在保证各主要营养素的充足供应之后，还应格外注意食物的消化吸收率，即努力提高食物的营养价值。主要方法有以下两种：注
A 建议摄取适当的热能，维持理想体重。老年人热能摄入过多，很易发胖，肥胖不仅是成年人高血压、心血管疾病和糖尿病的诱因，而且病死率也高。因此，适
A 你好！老人患有肝病除了适当的药物治疗外，更重要的是膳食调养。在膳食调养中可配合中医的辨证施膳，即药食共用，食借药威，药助食性，往往能收到良
A你好！根据老年人的生理和胃肠功能特点，老年人的饮食应掌握三条原则：一是饮食清淡;二是选择一些易消化吸收的食物;三是注意饮食卫生。食物要高新鲜
A一、要少。就是说，每天早餐吃的不要太饱，也不要太少，要给肚子留个两分的空间。澳大利亚研究发现，如果人类时常保持两分饥饿，其寿命将增长20%~
A你好！饮食多样化，吃多种多样的食物才能利用食物营养素互补的作用，达到全面营养的目的。不要因为牙齿不好而减少或拒绝蔬菜或水果，可以把蔬菜切细、
A 你好！老年人的饮食调养，老年人味觉、食欲较差，吃东西常觉得缺少滋味。因此，做饭菜要注意色，香，味俱全，尽量做到能促进食欲。老年人体内代谢以
A你好！中医所谓的“养神”，就是调养精神，也是中医养生保健的一个重要内容。神在于养，养神的方法中医有虚静养神和安心养神等内容。建议应乐观愉快，
A你好！骨质疏松的中医治疗方法,中医专家认为骨质疏松的发生是由于饮食不节、损伤脾胃，时间一久则脾胃功能衰弱，影响食物消化，因而营养不能充盈经脉
A 老年人适合服用碳酸钙、枸橼酸钙。老年人骨质疏松症的预防需要适量的蛋白质摄入。建议经常的户外活动和日晒，适量的有氧运动。良好的生活方式。(
A 你好！营养治疗的目的是通过补充钙、磷和维生素d，有效防治骨质疏松症。1．保证钙的充足摄入保证每日800-1000毫克钙的供应。更年期后的妇
A你好！骨质疏松症基骨质疏松症机在于肾虚精亏、邪滞经络，故当以补肾驱邪为治疗大法。建议对肾阴不足者，治宜滋补肾阴，益精养骨，方以左归丸、六味地
A 骨质疏松症常见症状有，发病缓慢，一般临床表现轻微或仅有腰行部酸痛，棘突压痛不是很明显，少数病人有神经根压迫症状。病人多以骨折就诊，一般无明
A 你好！注意补充维生素D骨质疏松患者应多进行些日光浴增强钙吸收注意饮食调理多吃些富含维生素D和钙食物补充体内钙质预防此病含钙丰富食物有:豆制
A 骨质疏松症患者应避免下列运动1、冲击性强的运动，如跳跃、跑步。这类运动会增加脊柱和下肢末端的压力，使脆弱的骨骼发生骨折。2、需要前后弯腰的
A骨质疏松症是由于随着年纪增大，钙质从人体骨骼组织中流失，使部分骨小梁变细断裂，骨小梁间隙变大，骨小梁数量减少，骨皮质变薄。由于骨质疏松，骨骼
A骨质疏松运动疗法：1、骨质疏松症合并急性下腰痛时应卧床休息，避免任何形式的运动，这是骨质疏松运动疗法之一。2、骨质疏松运动疗法应以伸展运动为
A 你好！骨质疏松的中医治疗方法，骨质疏松中医专家认为骨质疏松的发生是由于饮食不节、损伤脾胃，时间一久则脾胃功能衰弱，影响食物消化，因而营养不
<p>蜂蜜分层是假的吗?蜂蜜为什么会分层呢?</p><p>蜂蜜分层是假的吗?买回家放置了一段时间出现分层的蜂蜜是假的吗?蜂蜜为什么会出现结晶分层的状况?今天就来带大家看看关于蜂蜜分层的种种问题。</p><pstyle="text-ali
<p>蜂蜜加什么能去斑?如何用蜂蜜去斑?</p><p>蜂蜜的美容功效可谓是流传已久，早在唐朝，唐玄宗之女永乐公主就是靠着饮用蜂蜜水才一改干瘪面容，出落的丰美艳丽。时至今日也有不少的美妆达人喜欢推荐蜂蜜和其他东西结合的美容淡斑祛斑妙方，妙方灵不灵，今天就带大家来看看
<p>蜂蜜擦头皮的功效：蜂蜜可以擦头皮吗?</p><p>蜂蜜可以擦头皮吗?有不少中青年蜜友们因为平日工作繁重，作息不规律，精神压力大而出现了各种各样的头皮、发质问题，如脱发脱屑等，很是困扰，蜂蜜水擦头皮是否可以起效?如何用蜂蜜擦头皮?</p><p
<p>蜂蜜如何喝效果最好?如何喝蜂蜜水最好?</p><p>如何饮用蜂蜜是不少蜜友们头疼的问题，很多时候都担心饮用方法不当会对蜂蜜的营养造成破坏，那么如何喝蜂蜜才能使其发挥良好的滋补调理功能?蜂蜜怎样喝最好?今天田野牧蜂就带大家来看看。</p><p
<p>蜂蜜洗脸的正确方法，蜂蜜洗脸有什么好处?</p><p>蜂蜜洗脸的正确方法是什么?女性朋友都艳羡姣好的面容，而严重的空气污染和严峻冷空气无时不刻的侵蚀着女性的肌肤，此时如何呵护皮肤，维护肌肤质量就成了一个让人头疼的问题，蜂蜜牛奶洗脸有用吗?对肌肤都能起到哪些作
<p>女人吃蜂王浆会发胖吗?长期吃蜂王浆会发胖吗?</p><p>女人吃蜂王浆会发胖吗?很多想尝试蜂王浆滋补调理身体的朋友都有疑问，长期吃蜂王浆是否会导致发胖?今天就给大家仔细讲讲蜂王浆对身体的影响都有哪些。</p><pstyle="te
<p>乳腺增生能吃蜂王浆吗?乳腺增生吃蜂王浆好么?</p><p>蜂王浆这种天然保健食品，一直因其较好的滋补保健功效而备受推崇，但最近也有消费者来咨询，自己得了乳腺增生还能吃蜂王浆吗?</p><p><imgalt="timg(
<p>枣花蜜是什么样的?枣花蜜是什么颜色?</p><p>枣花蜜是我国的高产蜜种之一，但市场上的枣花蜜产品鱼龙混杂，消费者在挑选时也犯了难，好的枣花蜜应该是什么颜色的，什么样的枣花蜜最好?</p><pstyle="text-align:c
<p>百花蜜的价格:中蜂百花蜜多少钱一斤?</p><p>百花蜜一直让很多消费者感到陌生，什么是百花蜜，百花蜜大概多少钱一斤品质又如何?别急，田野牧蜂这就为大家揭开百花蜜价格的神秘面纱。</p><pstyle="text-align:ce
<p>好蜂蜜厂家有哪些?哪些厂家的蜂蜜好?</p><p>好蜂蜜厂家有哪些?如何挑选到好的蜂蜜一直是消费者们关心的话题，面对现在鱼龙混杂的蜂蜜市场，哪个厂家的蜂蜜最好?今天就来给大家讲讲。</p><pstyle="text-align:c
<p>洋槐蜜治便秘么?蜂蜜水怎么冲治便秘?</p><p>洋槐蜜是我国大宗蜜种之一，不仅在国内大受欢迎，也是我国主要的出口蜜种之一。许多常吃蜂蜜的朋友说，洋槐蜜对便秘有效果。那洋槐蜜可以治便秘吗?</p><p><imgalt="
<p>小孩可以喝蜂蜜吗?小孩子多大能喝蜂蜜?</p><p>因为蜂蜜可以为人体提供丰富的营养物质和能量，越来越多的家庭都会在家中常备一些蜂蜜，尤其受到老年人的欢迎。有一些父母就想给自己家的小孩用蜂蜜来补充营养，小孩可以喝蜂蜜吗?</p><p>
<p>胃不好的人可以吃蜂蜜吗?胃不好可以喝蜂蜜水吗?</p><p>很早以前人们就发现，蜂蜜不仅是一种滋补食品，对某些身体不适也能起到辅助缓解的作用。国内外的医学研究也相继证明蜂蜜对人体有滋补调理效果，那胃不好的人可以吃蜂蜜吗?</p><p>
<p>土蜂蜜是枇杷蜜吗?枇杷蜜和土蜂蜜哪个好?</p><p>冬天到来，枇杷蜜作为三大冬蜜之一，人们对枇杷蜜的消费需求越来越多。土蜂蜜和枇杷蜜是不同的蜜种，然而有许多人认为土蜂蜜要比枇杷蜜好，认为土蜂蜜对人体具有更好的作用。那枇杷蜜和土蜂蜜哪个好?下面田野牧蜂给大家
<p>蜂王浆吃一年的效果，蜂王浆喝一年后身体变化</p><p>在古代，人们就发现了蜂王浆具有增进人体健康、抗病防病的作用。现在蜂王浆的作用被越来越多的人认识，不仅年迈的老年人食用蜂王浆，许多身体健康的人也将蜂王浆作为延缓衰老的滋补佳品。那喝蜂王浆一年后，身体会有什
<p>蜂王浆糖尿病人怎么吃?糖尿病人如何吃蜂王浆?</p><p>蜂王浆是调理人体多种问题效果显著的天然滋补品，具有极高的营养价值。研究发现，蜂王浆对糖尿病的调理作用显著。那糖尿病人怎么吃蜂王浆最好?</p><pstyle="text-a
<p>蜂蜜蒸枇杷孕妇可以吃吗?孕妇能喝枇杷蜂蜜吗?</p><p>枇杷是一种天然水果，并且还具有一定的药用价值。民间有蜂蜜蒸枇杷可以清肺润燥、止咳化痰的说法，那蜂蜜蒸枇杷孕妇可以吃吗?</p><pstyle="text-align:cen
<p>蜂蜜快速止咳的方法：蜂蜜怎么吃止咳?</p><p>我国中医药理论记载，蜂蜜具有止咳的功能。许多止咳的民间药方中都会加入蜂蜜来增强止咳的作用。那蜂蜜该怎么吃可以止咳化痰?下面田野牧蜂给大家介绍下。</p><pstyle="text-
<p>椴树蜂蜜的功效是什么?椴树蜜有什么功效?</p><p>椴树蜂蜜是我国东北地区优质的森林蜜种，因为有浓郁的果香味，口感清新，受到很多人的喜爱。很多人喜欢吃椴树蜂蜜，却对椴树蜂蜜的作用并不了解，接下来和田野牧蜂一起来看一看椴树蜂蜜的功效与作用有哪些?</p
<p>蜂蜜跟什么不能一起吃?蜂蜜不能和什么同食?</p><p>中国地大物博，食物资源丰富。劳动人民在日常生活经验中总结出许多食物是不能一块吃的，会对身体产生不良反应。比如白酒不能和柿子一起吃等。那蜂蜜跟什么不能一起吃?</p><p><
白带异常怎么回事？白带异常是妇科疾病中最常见的症状，指女性阴道分泌物的异常。白带是由宫颈腺体、子宫内膜、前庭大腺分泌物及阴道黏膜的渗出物组成的，正常白带呈稀糊状，透明或白色，无气味，pH≤4.5，其量及性状随月经周期稍有变化。当白带的色、质、量等方面发生异常改变时，称为白带异常。白带异常是女性生殖系
白带异常是常见的妇科疾病，也是女性身体健康的重要检测指标。白带异常对女性的危害是不可忽视的，因此必须重视白带异常的表现，及时调理身体状态。白带异常的表现是白带增多，主要还有这几种表现：脓性白带：色黄或黄绿，粘稠或呈泡沫状，有臭味。血性白带：白带中混有血，应警惕宫颈癌，子宫内膜癌等恶性肿瘤的可能性。黄
相信很多女性朋友们对于白带异常这一名词都不陌生，正常的白带情况为：白色的液体，那么白带异常有什么症状呢？白带异常的症状：1.灰黄色或黄白色泡沫状稀薄分泌物为滴虫阴道炎的特征，常于经期前后、妊娠期或产后等阴道内pH发生改变时明显增多，多伴外阴瘙痒。2.凝乳块或豆渣样分泌物为假丝酵母菌阴道炎的特征，常呈
白带异常是妇科疾病中最常见的症状，指女性阴道分泌物的异常。引起女性生殖道炎症的病原体有两大来源，一是来自寄生于阴道内的菌群，二是来自外界入侵的病原体。白带异常怎么办？白带异常的治疗原则：改变阴道酸碱度、药物疗法等，积极治疗可以消除易感因素。白带异常怎么办？白带异常的一般治疗：保持外阴清洁干燥，避免搔
阴道炎(vaginitis)即阴道炎症，是导致外阴阴道症状如瘙痒、灼痛、刺激和异常流液的一组病症。正常健康妇女阴道由于解剖组织的特点对病原体的侵入有自然防御功能。阴道炎可以怀孕吗？阴道有炎症时，打雷的脓细胞可以吞噬精子，降低精子活力，缩短精子寿命，病原微生物（如淋球菌，衣原体，滴虫，真菌等）可直接吞
1、性生活传播：当女性与念珠菌培养阳性的男性有性接触时，其被感染率为80%;与患有霉菌性阴道炎的妇女有性接触的男性中，约1/2的人会被感染。2、滥用抗生素：虽然10%～20%的健康妇女阴道中都携带有念珠菌，并且在有些特殊情况下如长期使用抗生素、患糖尿病都会诱发阴道念珠菌感染，但很多时候霉菌性阴道炎也
霉菌性阴.道炎病人表现为白.带增多，外.阴、阴.道瘙.痒、灼烧感，小.便疼痛，外.阴周围常发红、水肿，表皮变化多种多样；可发生很浅的水疱丘疹，成群出现；亦可形成湿疹状糜烂，局限于外.阴或向周围扩展至会.阴、肛.门周围及股生.殖皱襞，直至大.腿内侧、外表，完全类似急性或亚急性湿疹；阴.唇及阴.蒂附近黏
传染！不仅限于人与人的传染。因为在人的口腔、肠道、阴道内都存在白色念珠菌，只是量极少，不会引起感染。而一旦遇到适合条件，这些部位便会发生感染和相互感染。此外，女性用的卫生巾、卫生纸、内裤等不卫生，以及女性的伴侣出现念珠菌感染，都可能引起相互的传染。1、阴道炎多发，与女性的生理结构有关，阴道与尿道、肛
霉菌性阴道炎虽然具有传染性，但是它不属于性病，患者在得知霉菌性阴道炎具有传染性，就担心这是性病，其实患者不用担心，只是对妇科知识有些缺乏，霉菌性阴道炎不是性病，但是为了避免传染给对方，治疗期要避免性生活，而且这种病很常见，大家不必有心理负担。霉菌性阴道炎是由霉菌感染所引起的阴道炎症，它的发病原因与女
婴幼儿阴道炎，多发生在2-9岁的幼女，是女性婴幼儿的常见病。因阴道炎多伴有外阴炎，因此，常统称为婴幼儿外阴、阴道炎。婴幼儿阴道炎属于中医学“阴痒”、“阴蚀”、“阴肿”的范畴。药如：蒲公英、野菊花、车前子(包煎)、黄柏各5克，紫花地丁、苍术各9克，甘草梢3克，水煎，加水200毫升，煮取60毫升，分2-
病毒性阴道炎顾名思义是由病毒引发的，当发热时，常常在口周出现成堆的或单个疱疹，这是单纯疱疹病毒引起的。单纯疱疹病毒分为两型，Ⅰ型多引起口周的疱疹，Ⅱ型多引起生殖道的炎症，若引起子宫颈的炎症。叫做病毒性子宫颈炎。反复感染被认为是宫颈癌的诱因。病毒性子宫颈炎常合并阴道炎，多由于与患有病毒感染的男性性交后
幼女之所以幼女容易患上外阴阴道炎，出现外阴痒是怎么回事，这与幼女的特殊的生殖道结构、特殊的生理及行为等因素有关。我们都知道，幼女的外阴部位缺少成熟女性所拥有的脂肪垫及阴毛，阴唇小而薄，因此，比成年的女性更容易收到损伤，同时，也很容易受到各种病原微生物的侵袭;同时，幼女的体内的雌激素水平十分的低下，阴
阴道炎即阴道炎症，是导致外阴阴道症状如瘙痒、灼痛、刺激和异常流液的一组病症。治疗阴道炎的方针：针对病因进行治疗。一般治疗阴道炎方法：教育患者注意个人及伴侣的卫生，保持外阴清洁，勤换内裤，加强体育锻炼。药物治疗阴道炎：可用甲硝唑、替硝唑、克林霉素治疗细菌性阴道病；咪康唑栓剂、氟康唑治疗念珠菌性阴道炎；
外阴阴道炎是阴道和外阴的炎症和刺激症状，绝大多数常常是由病原微生物引起的。感染通常从阴道开始，最常见的症状是外阴阴道的痰痒和/或烧灼感、阴道分泌物增加且有异常气味，并不是所有的阴道炎性状态（阴道炎）必然引起外阴刺激症状。宫颈有衣原体感染的患者也可能主诉为阴道分泌物增加，萎缩性阴道炎是绝经后妇女，继发
导致不孕，正常情况下的阴道，是适合精子生存的，但患上阴道炎之后，阴道环境被破坏，pH值超过4.5，阴道内环境酸碱度的改变会使精子的活动力受到抑制。另外，致病菌会吞噬精子，且患细菌性阴道病时，阴道内分泌物大量增多，分泌物中含有大量的白细胞，这些都会妨碍精子的成活，使精子数量减少，从而导致女性女性不孕。
一般阴道炎的药物治疗以外用为主。合并盆腔炎或者复发性阴道炎可以联合口服用药，必要时夫妻同治，注意常期口服抗生素可能抑制正常菌群，继发霉菌感染。1.细菌性阴道病，治疗原则为选用抗厌氧菌药物，主要有甲硝唑、替硝唑、克林霉素。注意：口服和局部使用甲硝唑时，都可能发生双硫仑样反应。（1）口服药物：首选甲硝唑
很多女性朋友对自身出现的某些异常状况并未引起警觉，往往认为疾病会不治自愈。女性朋友若出现以下症状，那么，您需要到医院做相关检查，确认自己是否感染了霉菌性阴道炎，并选择最佳时间进行治疗。霉菌性阴道炎的症状：一、痒：患有霉菌性阴道炎，外阴及阴道会有灼热瘙痒的感觉。二、湿：霉菌性阴道炎患者白带等阴道分泌物
滴虫性阴道炎是从外界感染而得的。一种传染病之所以能传播，必须具备传染源、传播途径和易感者三个条件。对于滴虫，任何人都有可能被感染，而那些阴道酸碱度有改变或免疫力低下的人群则更易于感染。感染滴虫后患者能自愈者极少，即使治愈，还可以下次再感染。滴虫病的传染源就是那些带虫者和被污染的物体。至于传播途径有直
老年性阴道炎，又名萎缩性阴道炎，是一种非特异性阴道炎。主要表现为绝经前后多种原因所致的阴道局部抵抗力低下，致病菌感染所致的阴道炎症，严重时可引起阴道狭窄甚至闭锁。多发生在绝经期后的妇女，但是，双侧卵巢切除后或哺乳期妇女也可出现。主要病因：主要原因是因卵巢功能衰退，体内雌激素水平低落或缺乏，阴道上皮细
1.细菌性阴道病10%～40%患者无临床症状，有症状者主要表现为阴道分泌物增多，有鱼腥味，尤其性交后加重，可伴有轻度外阴瘙痒或灼热感。检查见阴道黏膜无充血的炎症表现，分泌物特点为灰白色，均匀一致，稀薄，长黏附于阴道壁，容易将分泌物从阴道壁拭去。2.念珠菌性阴道炎（1）外阴瘙痒、灼痛、性交痛。（2）尿
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