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A你好！建议你吃一些带酸味、富含果糖、有利尿作用的水果，都有解酒的作用。水果含有机酸，如苹果含有苹果酸，柑橘含有柠檬酸，葡萄含有酒石酸等。而酒
A你好！喝茶可以解酒护肝，效果很好的，建议你可以用瘳杰香大苗山野生茶，具有很好的解酒护肝功效。其所含有的藤茶成份能够预防酒精肝、脂肪肝、抑制肝
A你好！酒精一般在胃里就会被血液带进循环系统，当肝脏解酒速度弱于酒精摄入速度的时候，血液酒精浓度增加，人就会醉酒，最好的解酒方法是事前防范，建
A 你好！对于你的烟龄来说，戒除以后会有戒断综合征的。只要能坚持下去，身体会明显增强，痰液会大大减少！面部的黑色也会慢慢的褪去。建议戒烟以后慢
A建议你可以吃胡萝卜:减少癌症(癌症食品)的发病率。荸荠:有清热解毒，抗菌消炎(消炎食品)的功效。牛奶:可保护气管，并降低某些因素对胃肠的损害
A你好！戒烟方法有以下几个步奏： 1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。戒烟宣传 2.扔掉吸烟用具，
A你好!茶不仅能醒酒，而且能敌烟。由于茶中含有一种酚酸类物质，能使烟草中的尼古丁沉淀，排出体外。同时，茶的咖啡碱能提高肝脏对药物的代谢能力，促
A建议不要用什么药物，戒烟关键是看毅力。平时可以吃一些清肺解毒的食物，橄榄：橄榄有清肺、利咽、生津、解毒的作用。嗓子痛时含服些青橄榄，可使咽喉
A你好！想清肺，首先是多喝水喝茶，多吃润肺食物。罗汉果茶饮：饮用方法：15克罗汉果切成片，择量放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷15分钟。1日2剂，
A你好！如果他不曾明确决定戒烟，你要他戒，无论你用再好的戒烟办法，催眠术也好，都是徒劳。相反，如果你真心戒烟，态度明确、坚定，那就一定会获得成
A你好，如木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨：可生津止渴，清热止咳等。一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。另外就是带皮切块，放到碗里再蒸
A你好！解酒护肝的食物有，新鲜蔬菜和水果:这类食物是维生素Ｃ的重要起源，无机盐和纤维素含量也多，也是肝炎病人不可缺乏的食物，每日都应有足够的数
A现在很多产品都有副作用，不建议你使用。可以吃一些没有副作用的食物类，如：蛋类，蛋白质对于保护肝脏、增进肝细胞的修复和再生具有很重要意义。 奶
A你好！茶非但不能解酒，相反的，还也许加剧酒醉的表现。酒精对心血管有激烈的影响性，而浓茶也同样具有振奋心脏的效果。酒后喝浓茶的坏处，若酒后用浓
A建议你吃些含五味子和麦芽硒的养肝片，调节下肝脏的免疫功用，推进酒精的分化，防止酒精对肝脏发生损害。所以解酒护肝的话，引荐你运用养肝片。不要信
A你好！酒对身体损伤还大，一定要喝酒前喝点牛奶或许酸奶牛奶能够起到维护的效果，削减酒精摄入酒多吃些蔬菜、喝些汤类样都减轻醉酒些还行吃些保健食物
A建议可以食用动物肾脏具有补肾益精作用，中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又
A你好！每个人的发质不同，所以用适合自己发质的才是最好的!碘是合成甲状腺素的重要原料，而甲状腺素能对头发的光亮秀美起很大作用。经常适量吃一些含
A建议用脱发食疗法，脱发食疗方法一:黑芝麻250克捣碎，加粳米熬粥食用；用小尖辣椒20克切细，烧酒50毫升，浸泡10天，取汁涂擦脱发处，每日数
A建议你根据自己的发质选用合适的洗发剂。最好不要一直使用某种洗发剂。戒烟，吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。节制饮酒。烫热的
既然说到兴奋剂，那就不得不隆重说一下中药里的另外一个兴奋剂：马钱子。1992年的巴塞罗那奥运会，中国女排运动员巫丹被取消了参加此届奥运会比赛的资格，因为她的尿样被查出含马钱子碱。巫丹其实纯属躺枪，因为作为排球的二传手，又是一个技术全面的老队员，她根本不需要“兴奋剂”。她之所以尿检出了问题，是因为在
农历八月，俗称仲秋，接连八天的国庆中秋小长假，很多朋友都玩嗨了吧，微信圈里被各种外出游玩的晒图刷爆，其中有一些选择到山区游玩，分享了采摘各种野果乐趣。刷图时，药师发现了其中有一种山区孩子特别喜爱的野果美食，所以今天就想大家介绍一下这种野果-八月札。 八月札，又叫预知子、八月炸、木通子，是
2017.09.10晴天星期日湖心亭公园 好，我们今天《每日一学草药》开始了。 昨天我们讲到什么药？穿破石，穿破石，它又叫黄石根，它的名字很多。 讲到这味药它最大的那个功用是哪方面？在癌症包块肿瘤领域的攻破里头，它起到“先锋兵”的作用。 如果把这个“用药如用兵”。治
桂枝茯苓牡丹去心芍药桃仁去皮尖，熬，各等分 上五味，末之，炼蜜和丸，如兔屎大，每日食前服一丸，不知，加至三丸。 【主治】妇人宿有癥病，经断未及三月，而得漏下不止。 旋覆花汤 旋覆花三两葱十四茎新绛少许 上三味，以水三升，煮取一升，顿服之。 【主治】肝着，其人常欲蹈其胸
一、配伍选择题 [1～2] A.100：10 B.100：15 C.100：20 D.100：25 E.100：40 1.酒制蕲蛇时，蕲蛇与黄酒的比例是（） 【正确答案】C 【答案解析】酒蕲蛇：取蕲蛇段，加入定量黄酒拌匀，稍闷润，待酒被吸尽后，置炒制
骨碎补的传说 一天，神农氏炎帝上山去采一味仙草。炎帝几乎把大山翻了个底朝天，依然楞是没见仙草的倩影。传说，这种仙草常长在人迹罕至的悬崖边上，只有有缘人的到来它才会显出原形。 当炎帝心灰意冷准备转身回家的时候，他用余光发现在一块悬空的石崖边，正盛开着他要采集的仙草的花朵。炎帝急忙奔跑到
薄荷精油的家族中有很多成员，比较常见的两种就是我们之前推出的椒样薄荷PepperMint和绿薄荷Spearmint精油。 绿薄荷是一种多年生植物，植株高度约28到100公分，生长于温带地区。因其薄荷香气广泛运用于口香糖、糖果与洁牙产品中以维持清香口氧。
本章导读 天南星ArisaemaheterophyllumBlume为天南星科天南星属植物，其块茎入药，名为天南星。秋、冬二季茎叶枯萎时采挖，除去须根及外皮，干燥。 了解植物 形态描述 多年生草本，高40-90厘米。块茎扁球形、外皮黄褐色。叶1片，基生；中柄肉质，圆柱形，
【白前基本介绍】 白前，中药名。为萝蘑科植物柳叶白前或芫花叶白前的干燥根茎和根。秋季采挖，洗净,晒干。分布浙江、江苏、安徽、江西、湖南、湖北、广西、广东、贵州、云南、四川等地。具有降气，消痰，止咳的功效。用于肺气壅实，咳嗽痰多，胸满喘急。 1.止咳化痰，白前辛微温，辛能散，
（上图为生麦芽） （上图为炒麦芽） 麦芽Maiya 《药性论》 为禾本科植物大麦HordeumvulgareL.的成熟果实经发芽干燥而成。全国各地均可生产。将大麦洗净、浸泡4～6小时后，捞出，保持适宜温、湿度，待幼芽长至约0.125px时，晒干或低温干
柿蒂Shidi 《本草拾遗》 为柿树科植物柿（DiospyroskakiThunb）的干燥宿萼。主产于河北、河南、山东等地。秋、冬二季果实成熟时采摘或食用时收集，洗净、晒干，生用。 性能：苦、涩，平。归胃经。 功效：降气止呃。 应
儿茶/érChá CATECHU 中药速记 功效： 收湿敛疮，生肌止血，活血止痛，清肺化痰。 主治病证： (1)湿疮，湿疹，疮疡不敛。 (2)吐血，衄血，外伤出血。 (3)跌仆伤痛。 (4)肺热咳嗽。 性能特点： 品涩敛苦泄
垂序商陆 商陆科Phytolaccaceae 商陆属Phytolacca 垂序商陆PhytolaccaamericanaL. 叶 一张叶片的标准照。 以后我的多数叶子的照片都会是这样。不加特别说明的话，图中的黑色方块表示一平方厘米。这样方便估算实
艾灸，相对于大多数的人多多少少都使用过，最简单，有效，又经济的养身疗法，它的作用自然不必多说，但真正了解，能够辨别艾绒好坏的灸友似乎并不多，这也导致了效果上的差异，甚至对艾灸丧失了信心！ 如今艾草市场混乱，年份不实，杂物掺杂，虚高比例等等让众多灸友越看越迷茫不知道该如何选择？ 今天教大家如
HD芳瑜健康｜精致生活，就这样一直美下去 鸟取大学医学部的浦上克哉教授，发现精油在失智症上的明显帮助，他的书籍与节目轰动全日本，熏香器材热卖，连以往对芳疗没兴趣的男性，都开始购买精油。 随着年纪的增长，老人渐渐会忘东忘西，甚至自理能力变差，患上“失智症
dōTERRA的柠檬精油，产自世界上柠檬的最佳产地，意大利的西西里岛。当地的人曾经自豪的宣称，除了西西里岛的柠檬，全世界的柠檬都不叫柠檬。可见品质不一般。 柠檬精油采用果皮冷压的方法进行萃取，在采摘下来数小时内要完成萃取，每3000颗柠檬才可以萃取出1公斤的柠檬精油，通过CPTG专业理疗级认证
～柠檬精油——美白必备～ 小编想起前几天有位亲问我，我刚买了一瓶柠檬精油，但是不知道怎么用，小编只想说拥有一瓶柠檬精油不会用实在暴殄天物呀~柠檬精油是排毒第一用油，只有肝脏有效排毒，你的皮肤才能白净。 柠檬最有名的是它能够从身体的任何部位清除毒素，并被广泛用于刺激淋巴引流，恢复能量，
在精油遇见美食的碰撞之后，精油的生命在嗅觉中延续，在味觉中绽放，构成了一道靓丽的风景...... 与大家分享柠檬小蛋糕的做法： 材料： 低筋面粉：150g 鸡蛋：4个 椰子油：60g 白砂糖：130g 柠檬汁：50ml 柠檬精油：3滴 做法：
这是一个以瘦为美的时代，大家都在忙着秀锁骨、A4腰，你还在想方设法遮肉吗?还在与赘肉艰难地做斗争吗?要速度啊，时间不等人啊!那怎么才能最快最有效的减掉赘肉呢?今天小可就给各位介绍几种有效的方法，告诉大家怎样减肥最快最有效。
哎呀，减肥怎么那么难？我到底要怎么减肥啊？控制食量抵抗不住诱惑；加强运动没有时间&坚持不下来；早点睡觉别逗了，怎么能睡得着？总是抱着这样的借口不放，怎么能打造好身材？所以，别再问别人自己要怎么减肥了，先问问自己真的准备好了吗？下面是关于投入减脂战斗的建议，希望对你有用。
进餐以后，食物的消化需要4小时左右时间完成。如果午餐时间是12点，不吃晚餐，肚子处于空腹状态大概是10小时。在这种情况下，身体会主动降低基础代谢来适应，也就是说消耗热量的能力变差。在饥饿状态下，一旦有食物摄入，热量将更容易转化成脂肪储存。所以说，不吃晚饭并非减肥良方！那么可以放开肚皮，尽情享受晚餐！
早餐是一天三餐中最重要的一顿饭，健康营养的早餐不仅对身体有好处，对于减肥来说也是非常有利的。但是很多人的早餐却并不符合健康营养这个范畴，吃的很随性也很不当。中式传统“油条加豆浆”长期受到国人喜爱。但很少有人知道这种搭配其实不利于健康。油条高温油炸过程中营养素被破坏并产生很多不利于身体健康的物质，此外
晚上（晚餐）吃的东西会囤积在体内，因此而不吃的人是否很多？但是空腹会造成压力累积，减肥也不会顺利，心理还会因此不开心。晚上的确是脂肪之类囤积最容易的时间带，但是在睡眠的时间带也会分泌成长贺尔蒙，在囤积的同时也会有“修复”的时间。在这修复的时间之中，摄取蛋白质或是吃有整肠效果的食物，可以帮助消化，让身
很多时候我们都用“没时间”作为不减肥的借口，但其实只需要把握住一些减肥的黄金时刻，不用花太多专门的时间去减肥，也可以轻松享瘦。小康康全天候计划，让你分分钟都在燃脂！下面就由小可给大家介绍几种减肥小知识。
又到了周末，朋友聚会、家庭聚餐各种party都搞起来了，这时爱吃的你怎么能抵制住美食的诱惑呢，要是来了兴致再小酌几杯，酒足饭饱后瘫软在沙发上仰头大睡，可往往就在这个时候，小腹是最容易长肉肉的，想要消除小腹上的赘肉就要找到合适的方法，今天小可就分享几个最佳的腹部减肥方法给大家，想要减掉肉肉的你快来学学
对于那些又懒得动又死宅的妹子们来说，宅在家里看电视、玩电脑、玩手机，再吃点零食搭配碳酸饮料，生活简直不能再美好了！慢慢地，她们的脂肪在体内贮存的越来越多，人也在不知不觉中越来越胖，很多妹子都是这样，每天喊着我要减肥！我要减肥！但也只是喊喊而已，一旦你提醒她，她就会说今天太累了，不想动，明天开始吧！真
成天坐着的办公族，一不小心就会荣登小“腹”婆的宝座。那么，要怎样减肚子上的赘肉，减肚子最有效的方法是什么呢？以下的几个日常生活小巧门，可以有效地帮你收腹，消除小肚子。
爱美之心人皆有之，现在每个女孩都希望有好身材，马甲线是她们的梦想，减肥是一直在计划，从来没成功的一件大事。减肥虽然可以让你的身材变得更好，但是如果盲目的减肥，一定会给身体造成很大的创伤，虽然大家都想要好的身材，但是一定要注意方式，绝对不能盲目减肥，不妨多吃下面这些食物，让您越吃越瘦~
减肥计划的制定是减肥成功的关键，标准体重是理想目标，但要考虑每个人的个体特点、体型、体格、肥胖程度上的不同，肥胖程度的判定可以用BMI身体质量指数来测定，因此不一定要达到标准体重，而是找到最适合自己的具体体重目标，作为减肥的努力方向，同时要有近期减肥目标，如1个月内减3-5kg。重要的坚持执行计划，
水果减肥是指除了水果以外，什麽东西都不吃，全日只吃水果，直到吃饱为止。当然不是什麽水果都适合用来减肥，较为有效的减肥水果是苹果、奇异果、提子等。吃水果能够在短时间内使人有『减重』的疗效，由于只吃一种东西可以减少我们对食物的摄取量。尤其是高纤水果，能让我们身陈代谢速度变快，值此减轻体重。
你可能对绿茶有助于减肥有关的事实非常熟悉，但加州大学洛杉矶分校的一项新研究显示，红茶也可以通过不同的机制来刺激肠道。据了解，绿茶茶多酚比红茶茶多酚更有效，提供更多的健康益处，因为绿茶化学物质被吸收到血液和组织中。但新研究结果表明，通过肠道微生物组织的特定机制，红茶也可能有助于人体健康和减肥。红茶能刺
好身材对于每个女人来说都有致命的吸引力，春季马上就要结束了，怎么减肥效果比较明显呢?生活中大家都了解哪些减肥好方法呢，其实对于女人来说最难减的就是腹部了，腹部减肥需要注意些什么呢?下面赶紧来看看减肥专家是怎么做的吧!
健康饮食最为重要，让身体不多摄入热量，同时又可以让身体以及有的脂肪代谢掉，—定会坚定自己的信心。所谓科学瘦身指的是科学搭配三餐，科学瘦身，逐步降低热量摄入，同时帮助体内代谢脂肪，这样将多余脂肪代谢出体内是最为健康的瘦身饮食方式。
饮食减肥是减肥最有效的方法之一，因为脂肪在体内的堆积全部来自于从食物摄入的脂肪。短期的节食尚能坚持，想要长久的坚持节食却不是那么容易，所以饮食快速减肥法备受推崇，那么如何快速减肥呢又无损于健康呢？下面为大家介绍减肥食谱一周瘦10斤的一日三餐计划表。
腰粗腿粗胳膊粗，臀大肉多哪都肥。这一定是很多女生不愿承认的事实，只能一边往嘴里塞小零食一边吐槽那些瘦的美的努力的。你身边肯定也有这样的姑娘，明明一直在减肥，尝试了各种极致的减肥方式，但还是不见瘦下来？还有些明明体重不重，但是看起来却是胖胖的，下面小可就为大家介绍几种减肥的妙招。
很多肥胖的人觉得自己在爱方面不满足，没有安全感，于是通过过量饮食来弥补这种匮乏感。心理影响身体的肥瘦！如果不从内心清除情绪垃圾，清除掉一些根本性的行为模式，不断压抑自己，即使减肥成功，一段时间之后可能有两个结果：有一个相反的力量就会反弹回来，体重也反弹了；其二，长期压抑，即使瘦下来人也变得很憔悴，甚
减肥小窍门一天减一斤是早饭、午饭正常吃,晚饭尽量控制,以不饿为主,不要暴饮暴食即可.适当运动:人体在运动时,身体消耗的能源主要来源于糖和脂肪。下面小可为大家介绍几种小窍门。
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