A 你好！推荐山药粥成分：山药、乳酪、白糖。其制法可分为两种。一种是将鲜山药洗净，捣泥，待大米粥熟时加入拌匀，而后调入乳酪、白糖食用；另一方法
A 珍珠粉美白面膜 用料：珍珠粉适量、牛奶 做法：先倒一些珍珠粉在干净的容器里，再配以少量牛奶混合调匀。 用法：为了使敷在面上的珍
A 建议增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食
A 你好!肠胃不好饮食要均衡，一日三餐，准时吃饭，不暴饮暴食，少吃零食，多吃益消化的食品；少吃生冷的食品，比如夏天即使炎热但注意不要吃冰类，冬
A生姜蜂蜜水祛斑方法。把适量的蜂蜜和温水混合后，加入研碎后的生姜搅拌均匀，即可食用，每天早晚各一次。 效果：生姜中的姜辣素可以很好的削弱自由基
A你好！肠道吸收功能不好,的却补什么也是徒劳.但是吃药也不能彻底改变这种症状.主要还是要调理,药吃多了对肠道的危害是很大的,大量抗生素的摄入会
A 建议养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或
A你好！中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致.脾为后天之本,气血生化之源.脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲.反之,则身体消瘦,
A你好，我个人建议你多运动，身体才是骄傲的本钱。吃药什么的都对身体有伤害。体育锻炼是最好的壮阳药，运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加
A你好，关于野燕麦到底能不能补肾，我也不清楚，看到你这个问题，我甚至去查过百度资料，也没有说，这个野燕麦可以补肾壮阳，我建议你还是通过其他的方
A 建议：多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功
A你好，关于吃什么可以壮阳，我有一个很好的方子，效果还不错，但是建议少吃，我们要爱护动物。1、麻雀2只，小米60克，黄酒300毫升，葱白2根。
A 你好！提供几个提高免疫力的简单实用的方法：一、借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升，增加抵抗力。
A 1、柿子 中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。
A 1、沙参大枣茶 沙参，别名南沙参、泡参、泡沙参，为桔梗科沙参属植物四叶沙参、杏叶沙参或其同属植物，以根入药。秋季刨采，除去地上部分及须
A 你好！能提高免疫力、预防感冒。乌鸡汤抗感冒、防癌，鸡汤可加快咽喉部及支气管粘膜的血液循环，增强粘液分泌，及时清除呼吸道病毒，加速咳嗽、喉痛
A 清肺汤两款 1、银耳莲子百合排骨汤。原料：银耳75克，百合100克，排骨500克。做法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，
A免疫力是人体的一道天然屏障，就像防火墙一样抵御来自外来病毒、细菌的侵害。也就是我们平常所说的抵抗力。很多人都有这个体会：寒流袭来，一部分人感
A你好！推荐可以提高免疫力的食物，蛋白质，蛋白质是构成人体细胞的基本元素，同样的也是构成白血球和抗体的主要成分。身体如果严重缺乏蛋白质，会促使
A 你好，这种情况建议口服钙铁锌口服液，同时加服鱼肝油，可以选择伊可新，每天一粒，平时建议多添加含钙、锌、铁丰富的食物，多晒太阳，一定要及时添
<p>蜂王浆是乳汁?蜂王浆是什么?</p><p>蜂王浆是我们熟知的天然保健食品，但要说起蜂王浆是怎么来的，具体又是什么东西您可能就有所不知了，今天就来带您看看关于蜂王浆的种种问题。</p><p><imgalt="null&q
<p>蜂王浆是什么做的?蜂王浆是怎么提取的?</p><p>蜂王浆是我们熟知的天然保健食品，但也有些消费者由于对王浆并不了解，总是误认为蜂王浆是一种对蜂蜜的营销包装，其实两者虽同属蜂产品，但区别巨大，蜂王浆到底是怎么来的，又是什么味道的?</p><
<p>化疗期间可以吃蜂王浆?化疗期间能吃蜂王浆吗?</p><p>化疗是多数癌症患者必经的治疗手段，其往往会带来脱发，呕吐，身体的各种不适等症状，反复折磨着者病患朋友们，在化疗期间吃些什么也成了病患家属们头疼的问题，那化疗期间能吃蜂王浆进行滋补吗?吃蜂王浆有好处吗?
<p>如何食用蜂王浆?蜂王浆怎么吃最好?</p><p>如何食用蜂王浆?想必有不少人在初尝蜂王浆的酸辣苦涩后就放弃了这种滋补功效极好的食品，蜂王浆也因其独特的口味而成为了天然保健品界的一枝奇葩。到底该如何食用蜂王浆?就让田野牧蜂教您几招。</p><
<p>枣花蜜美容功效?枣花蜜有美容功效吗?</p><p>枣花蜜是市场上较常见的蜜种之一，含有许多人体所需的营养物质，常吃对身体有诸多好处，那枣花蜜有没有美容功效?哪种蜂蜜美容效果更好?</p><p><imgalt="null
<p>冬蜜如何辨别真假?如何鉴别真的蜂蜜?</p><p>冬蜜指的是在立冬以后所采集的蜂蜜，根据蜜源植物的不同，冬蜜的蜜种多种多样的。那么冬蜜如何辨别真假呢?今天就好好跟大家说一下怎样辨别冬蜜的真假。</p><p><imgalt=&qu
<p>百花蜜结晶正常吗?百花蜜会结晶吗?</p><p>市场上的蜂蜜多种多样，形态和样子也各不相同，百花蜜也是众多蜂产品的一种，有些人对百花蜜结晶与否还有点疑问，那百花蜜结晶正常吗?百花蜜会结晶吗?</p><p><imgalt=&quo
<p>女性晚上喝蜂蜜水好吗?女人睡前喝蜂蜜水好吗?</p><p>一白遮百丑，一胖毁所有。胖是所有女性朋友的天敌，虽然蜂蜜有很好的美容养颜的作用。但是听了晚上喝蜂蜜水会发胖的传言也望而止步了。那么真相到底如何呢?女性朋友晚上能不能喝蜂蜜水呢?一起来了解一下吧。<
<p>蜂蜜柠檬用青柠檬还是黄柠檬?青柠檬和黄柠檬哪个减肥效果好？</p><p>柠檬是一种常见的水果，它含有丰富的维生素和矿物质，而柠檬又有青黄之别，一些人认为青柠檬还没有成熟，其实并非如此，虽同属柠檬但有很大的区别，那么问题来了，蜂蜜柠檬用青柠檬还是黄柠檬，功效怎
<p>孕妇吃哪种蜂蜜更合适?孕妇喝什么蜂蜜好?</p><p>蜂蜜是一种天然的食品，含有许多丰富的营养物质，深受大众的喜爱，众所周知孕妇在怀孕期间是需要补充营养的，那孕妇吃哪种蜂蜜更合适?孕妇适合喝什么蜂蜜?</p><p><imgalt
<p>蜂王浆放一年能吃吗?蜂王浆在冰箱能放多久?</p><p>蜂王浆几乎含有人体一天所需要的全部营养物质，有的人会买些蜂王浆放在家里滋补调养身体，但是有时候总会忘记吃，导致蜂王浆存放很长时间。蜂王浆放一年能吃吗?蜂王浆可以放多久呢?</p><p&
<p>蜂王浆的储存方法?蜂王浆冷藏还是冷冻?</p><p>蜂王浆是介于食品和药品之间的高级滋补营养品，具有延年益寿、促进组织再生、消炎、抗菌的作用。但是蜂王浆只有在贮存良好的条件下才能发挥其应有的效果，那常见的蜂王浆的贮存方法有哪几种呢?蜂王浆应该怎样保存?就跟田
<p>蜂蜜分层了还能吃吗?蜂蜜分层后怎么使用?</p><p>有些人发现自己买回家的蜂蜜存放一段时间后会有分层的现象，这是什么原因导致的呢?蜂蜜分层了还能不能吃呢?今天小编就好好的给大家说一下这个问题。</p><p><imgalt=&q
<p>超市的蜂蜜怎么挑?超市蜂蜜怎么选择?</p><p>对于一些人来说，购买蜂蜜最常见的方式就是去当地的大超市中购买，但是超市也是一个包罗万象的地方，里面的蜂蜜品牌数不胜数，如何在超市里挑选蜂蜜呢?接下来小编就跟大家好好的说说。</p><p>
<p>新鲜蜂王浆食用方法?鲜蜂王浆的吃法?</p><p>最近有不少朋友来咨询，自己买了新鲜的蜂王浆却不知道该怎么吃，担心食用方法不对会对蜂王浆的营养物质造成破坏，那蜂王浆的正确食用方法是什么?今天就来给大家讲讲。</p><p><img
<p>女性长期喝蜂蜜的坏处，女人经常吃蜂蜜有什么好处?</p><p>蜂蜜是我们熟知的天然滋补保健食品，其因为较好的风味和较丰富的营养物质含量也常受女性朋友的们的追捧，但长期喝蜂蜜有哪些好处和坏处大家知道吗?</p><p><imgalt
<p>蜂蜜萝卜水真能止咳吗?萝卜蜂蜜水治支气管炎</p><p>支气管炎是由于气管、支气管粘膜及其周围组织产生炎症而引起的，也较易发生在现在这种季节交替的时间点，最近有的朋友咨询萝卜蜂蜜水是否能治支气管炎和止咳化痰?今天就带大家看看。</p><p&
<p>荔枝蜜与百花蜜价格?百花蜜和荔枝蜜哪个好?</p><p>荔枝蜜常因其较为清甜的口感而受到更年龄段消费者的喜爱，但长期以来百花蜜和单花蜜谁更好的问题也一直困扰着大家，具体来说百花蜜和荔枝蜜哪个好?别急，今天就带大家看看。</p><p>&
<p>几月份的蜂蜜最好?哪个季节的蜂蜜最好?</p><p>几月份的蜂蜜最好?哪种蜂蜜最好?不少喜爱吃蜂蜜的朋友都有过类似的疑问，今天就来给大家讲讲。</p><p><imgalt="null"src="ht
<p>蜂王浆对乙肝的作用?乙肝可以吃蜂王浆吗?</p><p>蜂王浆是我们熟知的天然滋补食品，最近也有朋友询问，蜂王浆是否对乙肝也有调理的作用?乙肝可以吃蜂王浆吗?今天就来为大家讲讲。</p><p><imgalt="null&
萝卜，别名莱菔、菜头，十字花科草本植物，根肉质，长圆形、球形或圆锥形，根皮红色、绿色、白色、粉红色或紫色。萝卜分为白萝卜、青萝卜和樱桃萝卜三种。萝卜的根部是最常见的蔬菜之一，但实际上整株植物都是可吃的，其种子称为莱菔子，是常用的中药。萝卜营养丰富，含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、维生素C。萝卜味辛、甘
姜母茶是一种茶饮，一般由老姜及黑糖或红糖所作成，口味辛辣，而随身包的产品，更使姜母茶便于冲泡饮用，具有春秋预防感冒、夏季润喉、冬天则可暖身祛寒功效。 一般来说，姜母茶的功效与作用如下：一、缓解恶心反胃：旅行出发前，喝1杯姜茶可预防与运动病(晕车、晕船、晕机等)相关的恶心呕吐。出现恶心反胃时，喝1杯姜
桑葚，桑树的成熟果实。桑葚又作桑椹，又叫桑果、桑泡儿，农人喜欢其成熟的鲜果食用，味甜汁多。成熟的桑葚质油润，酸甜适口，以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。每年4～6月果实成熟时采收，去杂质，晒干或略蒸后晒干食用，也可来泡酒。桑葚果实中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质、白藜芦醇、花
艾灰，顾名思义就是把艾草燃烧留下来的灰。艾草本身而言就是草药，艾灰的作用很多，可以用艾灰自制面膜，往蜂蜜、牛奶或者蛋清里加进艾灰，敷在脸上，有美白的作用。对于湿疹、脚气、青春痘等也有一定的疗效，脸上长痘一般都是内分泌旺盛，油脂太多造成的，艾灰对皮肤有一定的清洁作用，但是不是所有痘痘都包治，如果脸上的
鸡眼，由长期摩擦、受压引起的圆锥形角质层增厚。用小刀去除表面角质，中央可见坚硬针状角质栓——角质中心核，其尖端深入皮内，外周有一圈透明的淡黄色环，表面光滑透明。多见于青年人，好发于手部、足底或足趾，鸡眼压迫局部感觉神经，引起剧烈疼痛。鸡眼通常单个出现，不会传染，鸡眼治疗首选用中药成分的药物，使用无副
沙棘汁，由沙棘榨汁所得。沙棘果汁富含维生素C、E，能止渴生津，保胃护肝醒酒；沙棘果汁内含20多种微量元素和18种人体必需氨基酸，使你在品尝沙棘汁美味的同时，更能均衡补充营养，对儿童的智力发育及身体生长均有很好的促进作用；天然沙棘系列饮料具有高原特点，它浓缩了沙棘精华，属饮料珍品，人们不去高原就可以品
跖疣是发生在足底部的寻常疣，多由人类乳头瘤病毒感染引起，可以通过皮肤的微小破损自身接种传染，从而越来越多。跖疣发生在足跟、跖骨头或跖间的赘生物，是寻常疣的一种，祖国医学文献中称之为“足瘊”、“牛程蹇”。另外由于足底每天都在受力，加上鞋的摩擦，使得跖疣非常容易自身接种并传染传染。 中医认为本病多因气血
韭菜，为百合科葱属植物球序韭的全草。韭菜柔嫩辛香，可调味，可炒食，是人们饭桌上的常客。韭菜又名壮阳草，是众所周知的壮阳蔬菜。韭菜的功效与作用主要有：韭菜中含有丰富的食用纤维素，可以促进肠胃蠕动，从而清洁肠道，常吃韭菜可以防治便秘；韭菜子和韭黄是恶性肿瘤的“职业杀手”，韭菜中所含丰富的纤维素，人体摄入
春砂仁，为姜科植物阳春砂的果实。阳春砂简称春砂，为半遮荫植物。以花及果实入药，是一种常用、贵重的中药。春砂仁还可以作为菜的佐料，可以提高其营养价值。春砂仁味辛、温，归脾、胃、肾三经。有行气和中，和胃醒脾，收敛止泻，理气安胎，芳香燥湿，宽胸健胃的功效。主用于脾胃气滞或中气不足所致的多种消化道症候。如胸
分心木，中药名，为胡桃科植物胡桃果核内的木质隔膜。我国南北各地均有栽培。其性平，入肾经，具有涩精缩尿，止血止带，止泻痢之功效。用于遗精滑泄，尿频遗尿，崩漏，带下，泄泻，痢疾等病症。分心木的配伍功效：用于颅内压增高，分心木选加石楠叶、葶苈子、通草、葛根、桑白皮、车前草、川牛膝；用于便秘，分心木加大黄蟅
樱桃，是某些李属类植物的统称，包括樱桃亚属、酸樱桃亚属、桂樱亚属等。果实可以作为水果食用，外表色泽鲜艳、晶莹美丽、红如玛瑙，黄如凝脂，果实富含糖、枸椽酸、酒石酸、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。樱桃味甘、酸，性微温，全身皆可入药，鲜果具有发汗、益气、祛风、透疹的功效，适用于四肢麻木和风湿性腰腿病的
黄芩，本名“芩”，是为芩草。别名山茶根、土金茶根，因草色黄而有俗名“黄芩”。为唇形科植物，以根入药，味苦、性寒，能清热燥湿、泻火解毒、止血、安胎。主要产于河北、辽宁、陕西、山东、内蒙古、黑龙江等地。黄芩的临床应用抗菌比黄连还好，而且不产生抗药性。黄芩对湿温发热，与滑石、白蔻仁、茯苓等配合应用；对湿热
桃胶，为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名桃油，桃脂，桃花泪，桃树胶，桃凝。干的桃胶呈结晶石状很硬，看着有点像琥珀。桃胶有足够的水溶性和适当的粘度，用清水浸泡十多个小时候后泡发变软。它有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。桃胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等，并含有碳水化学物
狗鞭，为犬科动物狗雄性的外生殖器，先端稍尖，表面较光滑，具一条纵沟。全体淡棕色或棕褐色，质硬，不易折断。狗鞭除去残皮、毛、脂肪等杂质洗净，干燥待用。大能补肾壮阳、益精。主要用于肾虚阳衰所致的男子阳痿、阴冷，或畏寒肢冷，腰膝酸软，形体羸弱，女子虚寒带下，产后体虚等。酒制狗鞭，取净狗鞭切段、片置铁丝筛中
羊鞭，指公羊的生殖器。具有补肾壮阳，益气生精的功效。适用于肾阳亏虚所致的阳痿、遗精等症。简单制作羊鞭，需先洗净焯水，切开刮去尿道内膜，洗净后切短节再氽水。放入沙锅内，加姜、葱等煨至羊鞭酥烂，去姜、葱，调味即成。药膳羊鞭汤，原料：羊鞭，白芍，黄芪,.枸杞子，肉桂，姜片，葱节，盐，味精，料酒，清汤；制作
兰香子，学名明列子，为唇型花科罗勒属、一年生芳香性亚灌木状草本植物。原产于印度，又名罗勒子，兰香子，奇异子、珍珠果。同时兰香子也是一种带来健康及体力和耐力的食物，可以作为饮料用，具有排毒、清热、健脾、养胃、减肥保健等功效。兰香子每10克中约含有2个半莴苣的食物纤维，能刺激肠壁肌肉的蠕动，活化肠道代谢
酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。酸奶的发酵过程使奶中糖、蛋白质有20%左右被水解成为小的分子；经发酵后，乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍，这些变化使酸奶更易消化和吸收，除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，还可产生人体营养所必须的多
红毛丹，为东南亚原产之无患子科大型热带果树，又名毛荔枝，原产马来西亚，是东南亚著名水果之一。成熟的红毛丹果并非都是红色的，也有黄色的果子，其味道类似于荔枝。红毛丹的营养价值很高，富含碳水化合物、丰富的维生素C、氨基酸、多种矿物质，如磷、钙等。其性味甘温，果肉甘香甜美厚而多汁。长期食用可润肤养颜、清热
百香果皮，百香果的果皮，含有丰富的营养元素。百香果皮丰富的营养sod酶，排毒养颜可清除体内自由基，避免有害物质沉积，进而可达到改善皮肤、美容养颜的作用。减肥者食用百香果皮可以增加胃部饱腹感，减少多余热量的摄入，抑制人体对脂肪的吸收。百香果皮含有大量强力抗养化物质胡萝卜素，能够减少空气污染对人造成的伤
失眠不是病，睡不好真要命!研究表明，有98%的人会有短暂的失眠问题，而长期失眠人群导致各种疾病发病的危险性是普通人群的4倍。长期睡眠障碍是导致慢性疲劳综合征、高血压病、冠心病、糖尿病、脑血管病的重要原因之一！每年约有30万人因失眠抑郁而走向自杀！ 现在临床医学科学对失眠的认识存在局限性，但是，临床医
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