孩子缺钙怎么办 第一，孩子缺钙是常有的现象，如果孩子缺钙不是很严重的话，平时可以多吃些补钙的食物，能有效缓解孩子身体缺钙的现象，孩子缺钙的危害非常大，孩子缺钙会影响到骨骼的正常发育，容易引发一些疾病，孩子缺钙应该要正确合理的补钙，可以通过食物进行补钙。 第二，如果孩子缺钙比较严重需
补钙是现在父母经常挂在嘴边的事。现在的孩子非常容易缺钙，所以如何补钙是每一个父母都必须清楚地事。那么，何时补钙？怎样补钙效果最好爸爸妈妈们清楚吗？
研究表明，如果婴幼儿缺钙，非常容易出现佝偻病、牙齿发育不全、生长迟滞等症状，甚至会影响到孩子的大脑智力的发展以及将来一生的健康。那么，应该从什么时候开始给宝宝补钙?专家指出，0-3岁这一时期是宝宝生长发育最快的一个阶段，同事也是宝宝补钙的一个非常关键期。
宝宝补钙都需要“吃”鱼肝油吗？很多孩子的妈妈都会有这样的疑问，鱼肝油是宝宝在生长发育的过程中不可或缺的一种补充营养的保健品，不足或者吃得过多，都会影响到宝宝，现在就来看一下什么情况下才需要给宝宝吃鱼肝油。
孩子补钙，饮食均衡才是最重要的，晒一些早上的太阳，多一些运动，促进钙的吸收，不一定非得要吃钙片的。
什么是钙？构成人体最多的物质元素就是钙，占人体体重的1.5%-2%，即1200-2000克。人体的钙99%存在于骨骼、牙齿中，1%存在血液、软组织细胞中。人体的支架是骨骼，又是钙库，人体在缺钙的时候通常是运用骨钙来补充，骨钙一般情况下与血钙处于一种动态平衡。
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