1.我怎么知道自己的肝好不好？ 看肝功能好不好一般需要抽血化验，主要有以下几个指标： （1）转氨酶是反应肝细胞损害最常见的指标，正常情况下转氨酶在完整的肝细胞内不会跑到血中，当肝细胞发生损害时，血中的转氨酶浓度会增加。主要包括丙氨酸氨基转移酶（ALT）、门冬氨酸氨基转移酶（AST）两
喝酒对肝胆的伤害最大，肝脏又是我们身体最重要的生化加工厂。酒入胃肠，由门静脉抽吸营养物质入肝，杂质残渣渗透入胆，所以喝酒一定要慢慢喝，有个消化吸收过程。 如果端起来一仰脖喝光就会肝胆充满酒，平时不敢说的也说了，不敢做的也做了，反而不美。再加上现代人的“醉以入房”，影响下一代不说，也是现在引起
肝病和胃病这两种病都会有食欲不振、恶心、腹胀等症状，以至于人们经常将两者混淆，耽误治疗。虽然两种疾病有些症状相似，但是，稍加留意就能大致分辨出是肝病还是胃病。 如何区别是肝病还是胃病?肝病?胃病?傻傻分不清楚~ 1肝病的常见症状 1.疲劳、浑身乏力、食欲下降、恶心、厌油腻;
小雪 小雪，二十四节气中的第20个节气。今年是11月22日，当太阳到达黄经240°时称为小雪节气。 “小雪”是反映天气现象的节令。 古籍《群芳谱》中有“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也”，意思就是到“小雪”节由于天气寒冷，降水形式由雨变为雪，但此时由于“地寒未甚”雪下得次数少，雪量
中医讲究春养肝，夏养心，长夏养脾，秋养肺，冬季应当以保养肾脏为主。 肾是生命之源，肾脏的保养十分重要。此外肝藏血，肾藏精，精血可以互生；肝属木，肾属水，水可以生木。 肝肾之间的关系极为密切。 糖尿病【尿毒症】 糖尿病人合并出现脑梗塞的危险比一般人高2到
夏天天气很热，许多疾病流行开来，宝宝的种种暑热症状也随之而来，比如说食欲不好啊，脾胃功能迟钝等，所以说，夏季饮食应以清凉、易消化、有营养的绿色蔬菜为主。 特别是丝瓜，能起到清凉降暑的作用，而且还有开胃增食的功能，因为丝瓜有解渴，解暑，清热，泻火，排毒通便等的功效。加上补血补
猪肝是补血的佳品，但其营养价值却不仅限于补血。据研究分析，猪肝中除含有大量的蛋白质和维生素A外，还含有丰富的钙、磷、铁及维生素B1、B2等，具有补肝养血，明目之功，故有"营养库"之美称。 此外，猪肝还是物质代谢的重要器官，也是体内解毒和排泄某些物质的主要场所。某些有毒物质，
贫血会严重威胁我们的身心健康，所以出现贫血的时候要及时调理，同时日常生活中我们也要做好贫血的预防措施，下面细腻就为大家推荐一些补血食疗方，科学补血，让你气血充足，身体健康。 当归羊肉治贫血法 将当归、黄芪、党参各25克装入纱布袋内，扎紧袋口，放入500克羊肉和适量葱、姜、盐、酒，加
猪肝是我们日常就会吃到的，有很高营养价值的食材，具有清肝明目的作用，性温，味甘，是一种理想的补血佳品。 尤其蕃薯藤的山下无抗猪肝，避免了抗生素的沉积和激素的污染，更是邻居们选择作为食材的好选择。 今天小蕃就和大家一起尝试这道美味营养的山下无抗猪肝番茄汤的做法吧。 食材准备 主料：
今天一起来做一道空心菜爆肝丝 让您在家就能做出简单嫩滑的猪肝！ 还有炒出脆嫩空心菜的小窍门 这道空心菜爆肝丝您千万不要错过！ 猪肝怎么做才能嫩而不腥呢？快来学习一下吧~ 使用道具： 平底锅、菜勺、盘子、水晶碗 主要食材： 空心菜少许 猪肝少许
提到减肥，人们想到的就是忍饥挨饿 其实，减肥也可以吃的很满足 健康的减肥餐，不是你头脑中想象的 只吃点水煮蔬菜，水果而已 我想说，那不是减肥的正确打卡方式！ 减肥餐是可以营养与幸福感并存的~ 不会做，怎么办？ 跟着学就好~ 猪肝菠菜杂粮饭补血套餐 减肥，是
贫血会严重威胁我们的身心健康，所以出现贫血的时候要及时调理。 同时日常生活中我们也要做好贫血的预防措施，下面细腻就为大家推荐一些补血食疗方，科学补血，让你气血充足，身体健康。 当归羊肉治贫血法 将当归、黄芪、党参各25克装入纱布袋内，扎紧袋口，放入500克羊肉和适量葱、姜、
姓名：MS.徐性别：女年龄：25身高：165CM原始重：186.6斤减后重：120斤减：66.6斤 原因：产后肥胖所在地：陕西 感言： 大家好，我来自陕西，我叫徐欢。我身高是165cm.我减肥之前是93.3公斤，标准体重是60公斤，现在我已经减到标准体重了
1刷牙流血当成牙龈病 “一刷牙就流血，漱口也出血，而且流血不止，一个多小时才能止住，绝对不是简单的牙龈病。” 专家表示，流血不止是因为血小板太低，只有正常情况的四分之一，凝血受影响，而再查下去，发现患者的脾脏很大、肝硬化严重，而且肝癌已经进入中期，“根本来说是肝癌导致免疫系统出了问题，而患
肝脏是人体最大的排毒器官，我们都知道，肝脏一般是不会“喊疼”的，在医疗界看来，肝癌是非常善于隐藏的癌症。 首先，肝脏没有疼痛细胞，导致癌症已经发生了，疼痛等感觉却很轻，患者容易被麻痹。此外，肝脏代谢功能很强，即使已经有一部分干细胞受损了，其他的干细胞会很快进行重新分工，接替它的工作。所以，很多
要调理月经不调应先养肝哦 有太多的人会出现月经不调的状况，在有月经不调情况的时候，不少朋友选择吃一些调理的药物，但是你们知道吗？如果肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，出现高血压、消化系统紊乱等疾病，妇女还会出现月经不调的症状。因此，电脑一族养生要从养“肝”开始。要调理月经不调应先养肝。
要调理月经不调应先养肝哦 有太多的人会出现月经不调的状况，在有月经不调情况的时候，不少朋友选择吃一些调理的药物，但是你们知道吗？如果肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，出现高血压、消化系统紊乱等疾病，妇女还会出现月经不调的症状。因此，电脑一族养生要从养“肝”开始。要调理月经不调应先养肝。
对付想补血的人士来讲，大部分都是抉择红枣，黑豆或者是猪肝，然则猪肝和植物内脏补血虽好，脂肪和胆固醇却高，不外有如许一种植物，其所含有的铁含量是他们的几倍乃至是几十倍。 黑木耳，被营养家誉为“素中之荤”、“素中之王”?，每100g的黑木耳中含铁量185mg，它比菠菜的含铁量超过跨过20倍，
前段时间偶尔头晕，检查医生说我缺铁贫血 可能很多女生都会有不同程度的贫血，医生跟我说平时吃饭要注意，尽量食补。 毕竟身体是革命的本钱，最近我家各种猪肝花样做法都上桌了~还有各种补血口服液 猪肝不仅补血，还可以补肝明目，像我们这种经常敲电脑，容易眼睛干涩疲劳的，适合适量吃点。
前两天在后台收到留言点名想吃猪肝，说起来猪肝还真是一个好东西！小编也是有蛮久没有吃过猪肝了，那么今天去哦们大家一起来重温这道经典养生食谱吧~ 猪肝一副，一定要买新鲜的，流水下反复冲洗，用清水浸泡，有白醋可以滴几滴。 青红椒取经切块，我选的甜椒，青红椒果肉厚而脆嫩，维生素C含量丰富。我
中医认为，猪肝能补肝、明目、养血，适宜气血虚弱、面色萎黄及缺铁性贫血者食用。 营养学认为，猪肝含有丰富的铁、磷，它是造血不可缺少的原料。近代医学研究发现，猪肝具有多种抗癌物质，如维生素C、硒等，而且肝脏还具有较强的抑癌能力，含有抗疲劳的特殊物质。 对女性朋友来说，经常吃点猪肝，能预防贫血，
猪肝是人们非常喜爱的一种食物，猪肝对人体有着很好的补血功效，也有着其他的，比如明目等作用。但是猪肝味道比较腥，所以香辣就是好吃的一种做法。香辣猪肝是人们常做的一种菜肴，香辣不仅中和了猪肝的香气，也会让菜肴的味道更加的美味。而且香辣猪肝的做法简单，在家就可以操作，只需要二十分钟即可。 准备
以前不怎么爱吃内脏，但是怀孕的时候因为被查出有点贫血为了能够更好的给孩子补充营养所以开始吃猪肝，但是如果烧猪肝粥真的有点受不了那个味道，所以当时和爸爸学了这道本帮味比较浓郁的爆炒青椒猪肝，食材简单味道浓郁，绝对是米饭杀手，以至于到现在也非常爱吃，大家不妨试试。 用料 青椒2
“补血，多吃猪肝”，家常菜中用猪肝入菜比较多，但猪肝烹不好容易发黑发硬且有腥味。如何避免以上问题？ 关键点一： 猪肝选质地蓬松的 炒制猪肝前的食材选用非常关键。挑选猪肝时，一般选用颜色鲜红、质地蓬松、口感沙软的嫩猪肝，不要选颜色泛青、质地发硬的猪肝。 窍门：用手按按，
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