欲望到了，怎么可能忍住？现实是这样，话这样说也没错。但是正确的性生活习惯对男女双方都是大有好处，不要为了一时欢愉触碰性爱禁忌。 1、不可蓄缩不泄（蓄缩不泄即要射精时，故意用人为的办法中止射精，以达到延长性生活时间的目的）。 2、疲劳过度不可。 3、刚洗过澡不可（此时疲劳且毛孔张开，易造成损伤）
记忆力减退的主要原因有哪些 但是此刻很多年青人，却出现了老年人一般的记忆力减退，这不得不让我们重视起来，此刻在那里分析一下，记忆力减退的主要原因是什么! 长期吸烟喝酒 我们明白吸烟容易诱发肺癌，而喝酒则伤肝。而在大脑记忆潜力方面，吸烟、喝酒也会对其造成不良影响。其中，长期吸烟的人，其
嗳嗳时，你喜欢开灯还是关灯？ 有60%的人表示喜欢开着灯，40%的人选择关灯。 从性别来看，大部分男生喜欢开灯，而女生更倾向于关灯。 很多女生打心底里觉得嗳嗳起来还蛮尴尬的，关灯能够防尴尬；有部分人比较害羞，关灯让他们更容易进入状态，在黑暗中反而能更好地投入。 关上灯，女性就
完美性爱需这5个要素 1.让视觉干预性生活 一个丈夫曾经诉说他从未见过妻子的外阴。 他们的性生活是在黑灯瞎的时候进行的。 新婚的时候，他打开灯想看性生活的时候，妻子这个黑箱子的部分，妻子马上关掉灯，不想性交，骂流氓无耻！ 从那以后，他就没想过要亮灯。这就剥夺了视觉参与性生活
烟这种东西，一旦沾上，只会越来越依赖，从一天几支到一天几盒，可能只需要几个月的时间。众所周知，吸烟有害健康，但对于老烟民而言，戒烟却始终是一道过不去的坎。 戒烟到底有多难？有人戒烟10次，最终都以失败告终，但也有人1次就能成功戒掉。烟瘾就好比毒瘾一样，它是魔鬼，操纵着所有吸烟者。有
女性生殖系统要如何保养？ 一、做好清洁 女性在平时要准养成良好的卫生习惯，对于自己的内裤要勤洗勤换，并且洗完后要尽量放在太阳底下暴晒。同时还要每天用清水清洗外阴，保持外阴的干燥，在月经期间要尽量用淋浴的方式，并且勤换卫生巾，避免阴道过于潮湿让病菌大量繁殖。 二、
10个坏习惯搞砸人们的性生活？ 1、女性总是假装性高潮 相当一部分女性在性爱方面为能迎合对方而假装性高潮，但这样会使得双方出现心理挫败感，从而降低性高潮率。女性性高潮快要来临时，可以给男性一定的提示，也可以进行肢体语言上的暗示。 2、不发出任何声音 在性爱过程中，最让男性不能接受的是性伴侣一
老年人饮食应该注意10个要点 1.饭莱要香，老年人味觉、食欲较差，吃东西常觉得缺滋少味。因此，为老年人做饭菜要注意色、香、味。 2.质量要好老年人体内代谢以分解代谢为主，需用较多的蛋白质来补偿组织蛋白的消耗。如多吃些鸡肉、鱼肉、兔肉、羊肉、牛肉、瘦猪肉以及豆类制品，这些食品所合蛋白质均属优质蛋白
生理期要戒口的12种美味食物 1、牛奶 很多女性在经期和经前感到各种生理和心理的不适，很大部分是因为身体缺乏镁元素造成的。镁可以刺激大脑里一种跟心情有关系的化学物质——多巴胺的释放，可以对女性身体起到心理调节作用，有助于身体放松，消除紧张心理，减少压力。 而乳酪类食物则是痛经的祸源，如牛奶、起
腰腹部减肥正确动作 1.身体放松，仰卧在床上或地上。 2.把双腿抬高，架在被褥或椅子上，使膝关节、髋关节约呈直角，这样可以避免大腿、大腿根部肌肉参与用力。 如果床或者椅子的高度不适合，可以用书或者杂志堆叠起来，而且高度可以自由控制。 3.双手交叉放于胸前。 4.开始动作后，收缩腹肌，把上身
卵巢对于女性来说是一个至关重要的器官，卵巢健康能保证女性青春容颜，卵巢发生病变，那么对于女性健康造成很大的影响，女人保护卵巢要怎么做？ 1、养成健康的生活习惯，少吃油炸食品，少吃脂肪、胆固醇高的食物，避免卵巢组织发生萎缩。 2、补充蛋白质，多吃虾类、豆类、奶类，蛋白质起到修复人体细胞，并维持免疫
记忆力差的主要原因 1.不良情绪。 不良情绪主要是指抑郁、焦虑、愤怒等不良情绪，这些不良情绪会影响我们的思维，同时也影响着我们的记忆，导致出现记忆力减退。 2.失眠。 出现失眠，睡眠质量不好的朋友，记忆力也会有所减退。人的睡眠是休息的保护，如果人得不到休息，那么就会影响我们的记忆力与注意力。
记忆的六要素 1.物象是记忆的根本。这和认识论所说的原理是相通的，即理性的认识是建立在感性的基础上的。 2.理解是记忆的基础。倘若只记忆而不理解，就像吃食物而不咀嚼，囫囵吞枣，不能消化，毫无益处。 3.联想是记忆的关键; 4.方法是记忆的途径。记忆讲究方法，否则就会陷入到死记硬背的
肝脏的5个主要功能 肝脏是人体最大的消化腺，也是体内新陈代谢的中心。 据估计，在肝脏中发生的化学反应有500种以上。 具体说起来，肝脏主要从事下面5种“工作”。 1、合成功能 五谷杂粮进入消化道，经过消化，水解为葡萄糖，才能运送至肝脏，然后被人体吸收利用。 葡萄糖被运送至肝脏后，其中
1、平心静气。在日常生活与学习中都保持一种让自己平心静气的心态。更多的时候是让自己的大脑安静。 2、调整自己大脑的工作和休息时间，让大脑得到充分的休息，疲劳会降低大脑的工作效率。 3、树立起自己记忆优良的信心，并时时提醒自己要记住必须记住的东西，必须坚信自己“一定能记住”！ 4、要学习和找到一
哪几种男人是女性最想要的？ 真心的男人 目前因为生活节奏加快以及时代改变，很多男人在和女性交往时并不存在真心实意，甚至有些只是渣男， 他们只为了满足自己的猎物欲望，在和女性交往时只是抱着玩玩的心态，并没有放进自己的真心，这类男人是最让人反感的。 在爱情中，女人不仅渴望男人所提供的物质，也渴望
男人要补充哪些营养品 维生素B6和叶酸 维生素B6和叶酸是男人补品不可或缺的，其中维生素B6和叶酸有助于分解高半胱氨酸，而高半胱氨酸又是心脏病的危险因素之一，所以这样有助于心脏病的研究。 蛋白质 蛋白质应适可而止：除了从事大强度健美运动的男子，多数男士并不需要额外再补充太多的蛋白质，每日中等
男人一天中最需要喝水的时刻 都说水是生命之源，平时在生活里我们也是离不开水的，记得听过一段非常对的话，人可以饿，但扛不住渴。的确是这样呢，我们可以忍受饿。 但是渴一会就想喝水，男人也是。所以说水是比较重要的，但是健康喝水，就要分清喝水的时间段。这都是保健常识重要的。 1、早上起床后 人体水分
所谓食色性也，食欲和性欲是人的天性，适当的性生活可以使人身心更加健康，但是纵欲过度可能就会对身体造成很大的影响了。纵欲过度不但对男性有伤害，其实对女性伤害也挺大的，下所以大家一定要小心哦! 1、引发生理和心理疾病 女子经常重复性生活，性器官始终处于充血状态，久而久之便会诱发盆腔充血
关于女性私处的护理很多人的态度很随意，如果没有掌握正确的私处护理还有清洗的方法，很容易导致妇科疾病的发生，很多不正常的信号都是私处在向你求救，提醒你这时候必须要重视起来。 女性私处异常的信号有哪些 1、身体分泌物不正常 许多病原菌感染都会造成白带的改变，比如念珠菌感染会使白带出
满足睡眠的4种需要，增加深睡比例 器官要求： 睡眠时身体器官要安静。如果吃错食物或吃错时间，胃肠会在不恰当的时候活跃，使神经系统亢奋，干扰你的深睡。因此你可以做：别让肠胃影响睡眠 1、加班别误餐。入睡时肠胃最好在刚工作完的状态，所以晚餐最好在睡前4小时完成，而且别吃
《司藤》热播之后，优酷趁热打铁推出同样是奇幻题材的民国奇幻剧《十二谭》，女主角是娜扎，同样是修炼成形的美丽女妖，同样拥有很多套华丽的旗袍。意外的是，该剧上线后，引发热议的第一个话题，不是娜扎的美貌，也不是她和刘以豪男帅女美的甜宠爱，而是五毛钱的“人鱼特效”。
进入夏季之后，出汗多，不少人食欲差，因此在餐饮上往往偏重口味，重盐重油。然而多吃一点盐，对于高血压患者来说，可能就会引起血压上升，如何安排好三餐，吃上又营养又健康的食物？且听听心血管内科的中医是怎样说的。 一人一天只用一啤酒瓶盖盐 减少食盐摄入就是限盐，这事说起来容易做起来难。我们一天需
人们习惯于用各种数字来评价自己的生活。近日，据美国《男性健康》杂志报道，男人一生的性健康也有一组“数字指标”。 男人要知道的这些性爱指标 每次射出的精液量有1—2茶匙（5毫升），差不多就是一口痰。每茶匙精液的热量达7卡路里，而一罐250毫升可乐的热量有150卡路里。美国泌尿外科学家
微信扫码
