孕妇在怀孕期间所吃的所喝的都是特别注意的，孕妇在怀孕期间应该多吃蔬菜水果蔬菜，那么孕妇可以喝普洱茶吗？现在就让小可商城的小编为大家解答孕妇可以喝普洱茶吗这个问题吧。 孕妇可以喝普洱茶吗 普洱茶是一种后发酵茶,茶叶中的黑曲菌和酵母菌等微生物,在一定的温度、湿度条件下,会不断生长、发酵,逐渐变成茶红素和茶褐素,产生一些对人体有益的成分。中医学认为,普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛风解表、止咳生津、延年益寿等功效。 孕妇可以喝普洱茶吗？女性朋友在怀孕期间，应避免喝包括普洱茶在内的任何茶叶。如果实在因为茶瘾犯了，想喝茶了，就尽量选用上等的普洱熟茶，普洱熟茶经过渥堆发酵后，茶叶咖啡茶多碱钝化，整体茶性温和、具有养胃护体功效。孕妇尽量不要饮用普洱生茶，若非要饮用，就饮用清淡不浓的普洱生茶，因为普洱生茶茶汤过浓时，茶叶咖啡碱就会变浓，孕妇喝下去之后，心跳加速，加重孕妇肾和心脏负荷，很容易造成孕妇及胎儿身体发展不良，所以孕妇尽量不要饮用茶叶。 顺便说一下，各种碳酸饮料、汽水也要少喝，最好不喝。多喝绿色无害、无添加物的东西。普洱茶与脂肪的代谢有很深的关连。根据
我们常听到这样一个说法，晚上喝茶会导致失眠的，所以很多人晚上都不会喝茶，但是慈禧太后经常在晚上喝普洱茶，那么喝普洱茶会失眠吗？相信很多人都有这个疑问，现在就让小可商城的小编来为大家解答这个问题吧。 喝普洱茶会失眠吗 在很多人看来，喝茶是会让人失眠的。因为茶中含有的咖啡碱具有提神的作用，因此很多人认为喝普洱茶是会导致失眠的。但也有很多人认为，喝普洱茶不会导致失眠，因为普洱茶具有保健的功效。 但是小编要告诉大家的是，有些人喝普洱茶是会导致失眠的，而且，不正确的饮用普洱茶也是会导致失眠的，因为我们要注意普洱茶的适宜人群以及正确的饮用方法。 普洱茶有普洱生茶和普洱熟茶之分，其中的生茶，茶多酚含量高，饮用后导致失眠的可能性较高;而熟茶是经过渥堆发酵熟化，所含茶多酚已发生转化，是不易导致失眠的。也就是说，为了避免失眠，我们应该尽量饮用熟茶。 正确的冲泡能发挥普洱茶的保健功效，也能降低失眠出现的风险。对于普洱茶，虽然有人说煮着喝才有味道，普洱茶还是冲泡好，最好不要煮着喝。因为煮着喝，浓度很容易过高，不仅增加夜间失眠的危险而且会累及脾、胃。冲泡时宜选腹大的壶，因为普洱茶的浓度高，用腹
茶一直以来都是被当做养生的圣品，不管是老人还是年轻人都喜欢喝茶养生，我们知道普洱茶能够清热利水，化痰消脂，估计很多人除了这些对普洱茶就不是很了解了吧，那么喝普洱茶的好处和坏处是什么呢，现在就让小可商城的小编来为大家介绍一下喝普洱茶的好处和坏处吧。 喝普洱茶的好处和坏处 喝普洱茶的好处 1、降压降脂：茶叶中含有茶多酚、维生素C和维生素P等成分，对于防治高血压有不错的效果。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，对于软化血管也具有不错的效果。 2、防癌抗癌：茶叶中的维生素C和维生素E能阻断致癌物亚硝胺的合成，对防治癌症有不错的作用，同时科学家通过大量的人群研究表明，有饮茶习惯的人患癌症的概率相对较低。 3、保护牙齿：普洱茶叶中含有氟等活性成分，对于牙齿的保护有不错的作用，同时经常用茶水漱口，对于口臭等也有不错的效果。 4、抵抗衰老：茶叶中儿茶素类化含物具有抗衰老的作用，多酚类化合物能防止过度氧化，达到延缓衰老的目的。而且普洱茶中该含量相对高于其它树种。 5、生津养胃：茶叶中的茶多酚类、糖类、氨基酸、果胶、维生素等活性成分，能够起
我们知道泡茶有很多讲究，喝茶也很讲究，喝茶要注意喝茶的时间，有些茶适合在饭前喝，有的茶则适合在饭后喝，那么普洱茶什么时候喝最好呢？下面就让小可商城的小编为大家解答吧。 普洱茶什么时候喝最好呢 饭前喝普洱熟茶 功效：清肠排毒、对便秘及肥胖的人最有效 发酵之后的普洱茶称为熟茶，普洱熟茶含有大量的微量元素、多肽氨基酸和矿物质等。由于发酵，生茶中对肠胃有刺激性的物质大大减，因此空腹喝普洱熟茶不会导致身体不适。对于长期便秘和排毒不畅的人来说，空腹喝普洱熟茶是最好且有效的减肥方法。 普洱茶什么时候喝最好呢？早上吃东西前先喝一杯温热的普洱熟茶，坚持一段时间便会养成晨起排便的良好习惯。午餐和晚餐前1小时空腹喝一杯普洱熟茶，既有助于清肠排毒，还能增加饱腹感，减少对主食的摄入，对减肥很有功效。 饭后喝普洱生茶 功效：促进消化、加速脂肪燃烧及代谢 生茶是普洱茶的众多种类中发酵时间较短的茶品。生茶中含有丰富的茶多酚，能有效抑制脂肪的合成和分化，维持血液中脂肪和固醇类物质的含量稳定，对减脂以及预防肥胖很有帮助。 喝普洱生茶的最佳时间是饭后1小时，能帮助身体加速对摄入食物的消
铁观音和普洱茶都是市场上卖的比较火的茶，很多人在选择茶叶时都会在这两种茶之间纠结，都会有这样一个疑问，铁观音和普洱茶哪个好？他们有什么区别呢？那么现在就让小可商城的小编来为大家解答这个问题吧。 铁观音和普洱茶哪个好 普洱茶和铁观音制作工艺区别 铁观音制作工艺：采摘——凉青——做青——炒青——簸拣。 摇青与摊置相间进行，合称做青。做青技术性高，灵活性强，是决定毛茶品质优劣的关键。 普洱茶有其独特的加工工序，一般都要经过杀青、揉捻、干燥、渥堆等几道工序。鲜采的茶叶，经杀青、揉捻、干燥之后，成为普洱毛青。这时的毛青，韵味浓峻、锐烈而欠章理。毛茶制作后，因其后续工序的不同分为“熟茶”和“生茶”经过堆闷转熟的就成为“熟茶”再经过一段相当长时间贮放，待其味质稳净，便可货卖。 贮放时间一般需要3——5年。“生茶”指毛茶不经过堆闷工序而完全自然转化。自然转化的进程相当缓慢，至少需要5——8年。完全稳熟后的生茶，其陈香中仍然存留活泼生动的韵致，且时间越长，其内香及活力亦发显露和稳健，由此形成普洱茶“做新茶卖旧茶”的形式。 普洱茶和铁观音冲泡口感区别 清香型铁观音：清香
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