现在很多人整天忙于工作，忙于应酬，所以饮食不规律，如暴饮暴食、进食时间不固定等，这样导致不少人出现各种胃病。养好一个胃是很不容易的，那中药养胃茶有哪些呢？哪些中药成分的茶可以养胃呢？ 中药养胃茶： 一、红茶： 中药养胃茶——红茶经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。 红茶不适于放凉饮用，因为这样会影响暖胃效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量。 二、普洱茶： 中药养胃茶——普洱茶成分在抑制人体肠胃中有害微生物生长的同时，又能促进有益菌（如乳酸菌）的生长繁殖，具有良好的调整肠胃功能的作用，其生物碱类能促进胃液的分泌，黄烷醇类能显着增强肠胃蠕动。 三、药茶： 1、乌梅参茶：党参15克、山楂15克、玉竹15克、扁豆15克、乌梅15克。将这些中药材和食材用热水煮熟后，加白糖调味即可饮用。中药养胃茶有哪些？对止痛、疏肝理气有帮助。 2、黄耆姜茶：黄芪1
在现在这个物欲横流的时代里，人们免不了的忙碌，所以有些人的胃动不动就会疼，那都是饮食不规律惹的祸，想拥有一个健康的身体就必须先把胃给养好了，那养胃食物有哪些呢？ 在生活节奏日益加快的今天,养好一个胃,舒舒服服的吃好一日三餐,对许多人来说似乎已经成为一种奢侈。养胃食物有哪些？ 对于肠胃不好的朋友来说，最痛苦的就是吃东西了。但是，日常生活中也有很多食物是非常养胃的，对肠胃不好的朋友来说，就是福音。那么，养胃食物有哪些？下面就和大家分享一下哪些食物最养胃。 几种养胃食物： 1、花生，蜂蜜都是养胃的。 2、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。 3、苹果、柚子、葡萄、桔子、凤梨、榴莲，防脂肪积聚，补心益气生津止津。 4、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。 5、花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。 6、小米粥就馒头(不是包子)，可以养胃。 7、如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。 养胃食物有哪些？有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了
水果的营养元素很多，对人身体有很大好处，可以美容养颜，又可以保健养生！那水果可以养胃吗？哪些水果可以养胃呢？下面，小编对养胃的水果做了简单介绍，一起来看看吧。 养胃的水果： 一、黄色水果 黄色水果中的胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性。 1、芒果 养胃的水果——芒果是我们熟悉的一种水果，富含膳食纤维，营养价值很高，被誉为“热带水果之王”，云南、广西、广东、福建、台湾等地较为多见。芒果性凉，味甘酸；入肺、脾、胃经。市场上多见的芒果西米露是很好的食物，多吃可以保护胃免受损伤。 2、杏 杏在我国各地均能看见，是常见水果之一。营养极为丰富，内含较多的糖、蛋白质以及钙、磷等矿物质，另含维生素A原、维生素C和B族维生素等。在其成熟时期食用对胃大有好处。 3、柚子 柚子味甘酸，性寒，并且有着很好的健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。经过现代医学的研究发现，柚子之所以有这些非凡的功效，主要是由于在柚子中含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、丰富的维生素C、维生素B2、维生素p、胡萝卜素等物质所致。 4、木瓜 众所周知，木瓜是女性所青睐的美容养颜佳品。可是木瓜的养胃功
蜂蜜是很好的东西，基本上是家家户户必备的养生佳品，营养成分很丰富，既可以美容养颜，又可以保健养生。那蜂蜜的功效具体有哪些呢？蜂蜜养胃吗？跟着小编一起来看看吧。 蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为75%的花蜜或分泌物，存入自己第二个胃中，在体内多种转化的作用下，经过15天左右反复酝酿各种维生素、矿物质和氨基酸丰富到一定的数值时，同时把花蜜中的多糖转变成人体可直接吸收的单糖葡萄糖、果糖，水分含量少于23%存贮到巢洞中，用蜂蜡密封。蜂蜜是糖的过饱和溶液，低温时会产生结晶，生成结晶的是葡萄糖，不产生结晶的部分主要是果糖。那蜂蜜养胃吗？ 蜂蜜的成分及功效： 1、中医认为，蜂蜜味甘、性平，归脾、肺、心、胃、大肠经。蜂蜜养胃吗？蜂蜜具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药的作用。常用于肺燥咳嗽、体虚、肠燥便秘、口疮、水火烫伤、胃脘疼痛，还可以解乌头、附子之毒。 2、蜂蜜养胃吗？蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白质、维生素及多种矿物质。常吃可以防治贫血、心脏病、肠胃病等，并能提高人体免疫力。 蜂蜜养胃吗？由蜂蜜的功效可以知道蜂蜜是能养
花生是很常见的一种食材，营养丰富，受到很多人的喜欢。感到胃疼时,吃把生花生就能缓解疼痛感,在坊间大多数人都知道这种“土法子”。那生花生米养胃吗？是真的吗？ 生花生米养胃吗？据相关专家介绍生花生米是可以养胃的。 反酸与嗳气是胃黏膜分泌过多胃酸所致，吃花生之所以对养胃有好处大体原理为： ①花生中含有大量的蛋白质和脂肪，适量蛋白质具有中和胃酸的作用，而适量的脂肪则可以刺激小肠粘膜分泌肠抑胃液素，抑制胃酸分泌。 ②生花生米养胃吗？花生是富含磷脂的食物，而磷脂主要作用于泌酸黏膜上的黏液，起到乳化和润滑作用，对胃黏膜有一定的保护作用。 ③生花生米养胃吗？花生或者那些水分少的食物比较适合胃液较稀、分泌量较大的人，如果这些人喝汤水，会感到稀释了胃液而容易反酸和嗳气。而那些胃液粘稠、分泌量少的人才会更喜欢喝汤水。 生花生米养胃吗？花生虽然不能治胃病，但还是可以帮助那些胃酸分泌量大的人来缓解反酸和嗳气的。 在饮食中，可以达到类似花生养胃作用（主要指抑制反酸和嗳气方面）的食物有： 碱性饼干、烤馒头片烤面包片（中和胃酸、水分少）、水煮黄豆、鸡蛋黄（蛋白质脂肪磷脂含量高）、蛋黄(
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