高倩 3C净白修护眼精华20ml
【功效】：告别暗沉、暗哑：含多种植物提取精华，有效减少日晒、化妆残留、不规律生活等等在眼部肌肤留下的不均肤色，令眼部肌肤恢复青春光彩。持久修护、改善黑眼圈：含植物营养成份可增强眼部的肌肤自我修护机能，有效美白眼周肌肤，令眼周肌肤幼滑无瑕，显著改善黑眼圈和暗淡现象。有效延缓皮肤老化，减少新纹的形成。
【成分】：蕴含酸性胶原蛋白、植物复合维C、葡萄籽精华、德国甘菊精华、银杏精华等。
【用法】：每天洁面、爽肤后，取适量涂于眼部，由内眼角至外眼角打圈按摩至完全吸收。
【适用范围】：任何肌肤，尤其针对眼周肌肤暗淡、黑眼圈。
A你好！防晒工作不可少，大部分MM脸上会长雀斑，很大部分原因是由于肌肤受到紫外线的伤害，导致黑色素不断增多形成的。即使是秋冬季节，防晒工作一定
A你好。精神压抑，状态不稳定，焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。男性生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进
A按摩器有哪些品牌？按摩器国内外都非常多，那么我们要科学使用按摩器：作为新兴保健用品的按摩器，对人体具有促进局部血液循环、加速新陈代谢的作用，
A你好。遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。现代医学认为，正常情况下，人体头发毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、
A完全可以去掉的，除了雀斑只能淡化外，用这个产品可以内调去除黄褐斑这种后天的斑，而且是根治，脸上长斑与内分泌有很大关系，通过内调外养调理去除黑
A美澳健牌大豆异黄酮钙软胶囊是以碳酸钙、大豆异黄酮、大豆油、蜂蜡、大豆磷脂、维生素E、明胶、甘油、二氧化钛、山梨酸钾、水为主要原料制成的保健食
A你好!要看看是真性近视还是假性近视。真性近视就需要配眼镜，假性的嘛，矫正一下就可以了，不用去配眼镜。注意用眼时间，还有经常看看绿色的东西，往
A您好！按摩器哪个品牌：按摩器英文（massager）是根据物理学，仿生学，生物电学、中医学以及多年临床实践而研制开发出的新一代保健器材。它不
A你好。脂溢性脱发：脂溢性脱发被称为脱发中的"癌症"，其治疗是个世界性难题，导致这种现状的一个重要原因是目前尚未有最直接和最有成效的治疗药物。
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A你好.您好！肩部按摩器的选购需要注意布套：通常江浙和福建一带的肩部按摩器选用的材料是比较差一点的PU料，淘宝上卖125以下的基本上都是。这点
A你好。根据《日华诸家本草》记载：“山药助五脏，主泄精健忘。”《本草求真》亦云：“山药，本为食物，且其性涩，能治遗精不禁。”性平，味甘，有健脾
A健力多R氨糖软骨素钙片的功效是增加骨密度，预防骨质疏松，这是保健品不是药品，建议你到医院进行治疗，按处方治疗。如果你只是补钙是可以吃的，不过
A 你好!汤臣倍健R鱼油牛磺酸软胶囊怎么样？很好保健品，配以鱼油、牛磺酸、葡萄糖酸锌、蜂蜡、维生素E，经科学的方法配制而成，是一种促进儿童生长
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A你好。菟丝子是一种常见的中药材，服用之后具有很好的壮阳补肾的作用。除了直接煎汤服用之外，用来泡茶也是非常不错的养生选择。可以将菟丝子捣碎和适
A你好！网上销售的去斑产品鱼龙混杂，不知道该如何辨别网上去斑产品是否有用。提醒想要去斑的爱美人士，首先要了解一下该去斑产品的产品成分。为了增加
A多维百合康牌氨基葡萄糖硫酸软骨素钙胶囊以碳酸钙、硫酸软骨素、D-氨基葡萄糖盐酸盐、硬脂酸镁为主要原料制作而成，具有增加骨密度的保健功能。适合
A你好。如果你经济条件允许的话，是可以购买一些补肾壮阳药的。这里给你介绍食疗补肾的方法，鹿角胶粥，原料：鹿角胶15-20克，粳米100克，生姜
骨质增生的吃些什么好呢？ 莲栗糯米糕： 【材料】糯米粉500克，莲子60克，栗子（鲜）60克，核桃60克，糖桂花15克，白砂糖50克。 【做法】 1、将胡桃肉、莲子、栗子仁煮熟去皮，压烂成泥为糕粉。 2、糯米粉加沸水调和均匀，将糕粉、糯米细粉与白糖拌匀。 3、撒入桂花米，放入碗内，上笼蒸
子宫保养 1、每天快走30分钟，改善子宫血液循环。 每天快步走30分钟，子宫血液循环速度可提高20%左右。 2、每周游泳一次，提高宫缩能力。 新西兰运动医学专家研究发现，每周游泳2小时，可使宫缩能力提高一成以上。 养成游泳习惯，能提高宫缩能力，保持子宫内温度。 3、每周做3-4次“暖宫操
排毒养颜吃什么水果好 1、苹果 如果怕胖，苹果是不错的选择。除了丰富的膳食纤维外，它所含的半乳糖醛酸对排毒很有帮助，而果胶则能避免食物在肠内腐化。 选择苹果时，别忘了常换换不同颜色的苹果品种，效果更好。 2、草莓 草莓是不可忽略的排毒水果，热量不高，而且又含有维生素C. 在自然疗法中，草
女人抗衰老的秘方 保养好脸蛋 脸的人的门面，是给人的第一感觉，脸部皮肤不是很好，出现色斑，皱纹等这些都会使得女人看上去很老。所以脸部保养是女人防止衰老的最重要的一部，一定要学会做好脸部的保养。除了使用化妆品和护肤品以外，也要注意做好保湿工作，在门面上下功夫怎么做都不过分。 关爱乳房 乳房是女
如何选择抗衰老护肤品 1、补水保湿。 挑选富含矿物质的配方，有助于肌肤的自我康复，它能够使肌肤最大极限地吸收氧气，在细胞中储藏满意的能量。含银杏、人参、大豆天然提取物、金缕梅等植物萃取液等的细胞保护配方可加速血液流转，细胞保护配方也可防止皱纹过早呈现。 2、防晒。 阳光中的UVA紫外线是肌肤
产后吃什么瘦肚子 一、鲑鱼 你可以选择每周吃两次鲑鱼，每一次吃四盎司左右就可以，如果你真的不喜欢吃海鲜或者有对海鲜过敏的情况，那么，这个时候可以选择用亚麻子和胡桃来代替它服用。 二、藜谷 这是一种每半杯当中含有的纤维素可以达到五克，而蛋白质可以达到十一克，而且，它的做法是非常简单
减肥瘦身的药膳方。 荷叶沙参肉 配料：荷叶1张（剪细），北沙参50g,玉竹50g,瘦猪肉250g,蜜枣5粒。 制作方法：清水12碗，炖2小时，吃料喝汤。 功效：消暑清热，健脾养阴，降脂减肥。 荷叶味苦性平，有一种淡淡的清香，有解暑清热、健脾止泻的功效。现代药理研究指出，荷叶有不错的减肥降脂
3大配方的补肾壮阳酒 肉桂，人参，鹿茸 肉桂人参鹿茸就是这个补肾壮阳酒当中最大的一个配方，大家可以选择人参六十克，鹿茸三十克，肉桂元三十克， 把它们放在玻璃器皿当中，或者说放在青瓷坛子当中45天以上，不用的方法就是每一次两杯，然后逐日早晚各一次， 具有补肾以及滋补气血的功效，能够很好的治疗阴
当前有许多男性朋友非常关注自己的性能力，对自己性生活的时间并不太满意，所以想要通过一些壮阳的食物来改变现状。 确实有很多食物都具备了这方面的功能，可能大家并不太清楚具体的食物名称，那么壮阳食物有哪些? 一、麦芽油 有许多男性都不愿意使用壮阳的药物来改善当前的情况，毕竟药物都有可能
怎么才能不掉头发 1、作息规律 之所以把作息规律放在第1点，主要是现在的小伙伴们实在是太喜欢熬夜了，总觉得只有晚上的时间才是属于自己的， 所以玩玩手机、看看书或者是聊聊天时间就飞速的过去，其实熬夜对我们的发量是很有影响的， 长期的熬夜会使我们身体内的激素紊乱，不仅损害身体健康，而且头发脱落的
男人脱发是什么原因引起的 1、休止性脱发 有的男性朋友工作压力比较大或者是在手术亦 或者是大幅度减肥之后的六个星期甚至是三个月左右的脱发情况出现， 这样的情况属于休止性的脱发，这种情况也属于正常情况， 等到过了这个时期以后头发会重新生长。 2、遗传性脱发 这种脱发不仅仅会受到外在的因素
日常民间食物饮食减肥： 1：生吃梨减肥两周后见效 早上起床和一杯加了盐的水，然后吃1个梨子加一个鸡蛋， 午餐吃到7分饱即可，要尽量避免吃到油炸和油腻的食物， 晚餐则以梨子和素菜为主，喝一碗蔬菜汤。 要记住别吃零食哦，饿了就吃梨，坚持两周后效果就会逐渐明显。 2：鱼腥草泡水减肥效果显著
增肌需要的营养 1、为身体提供充足的热量 为了促进肌肉生长，热量摄八必须达到每天每公斤体重50千卡以上，如果一名75公斤的男士，想在短时间内快速增长体重，每天就需要撮八热量3750千卡， 这些热量不仅能满足组织、器官基本功能的能量需求，更能为肌肉的合成提供充足热量。 建议增肌爱好者每日进食4
肺热是一种常见的肺部病症，通常，肺热的人会发热、咳嗽、胸痛、口臭，严重的会出现血痰等症状。 对于肺热，早发现，早治疗是最好的方式。 众所周知，食物调理是可以缓解肺热，甚至达到清肺热的效果的，那么，什么食物可以清肺热呢？ 食物1、调理肺热喝牛奶 牛奶亦是具有性平，味甘的特点，它富含丰富的的营养
肺热咳嗽的偏方有哪些呢？ 偏方1、 肺热咳嗽喝南瓜藤汁 鲜南瓜藤去头，插入瓶内，经过一夜，次日便有汁滴入瓶中，每日取汁，开水冲服，可有效止咳。 偏方2、 肺热咳嗽吃生姜片 把一块生姜洗净去皮，切成片，咳嗽时往嘴里搁一片，咳嗽马上就停止了。嗓子再痒时再吃一片，一天吃两次，晚上临睡前吃一次，
常吃的护肝食物 1、大雉鸡蛋 大雉鸡蛋所含蛋白质品质较高且含量丰富，极易被人体所吸收，对肝脏组织损伤有修复的作用。其蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生，可提高人体血浆蛋白量，增强肌体代谢功能和免疫功能。 2、奶制品 主要为补充蛋白质，但以酸奶为佳，因酸奶可调整肠道菌群促进毒素排出，另有酸奶可促
6秘诀助你肝脏健康 多喝水 多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。 用中药护肝 中医认为肝不可补，一补即上火，补脾、补肾即可养肝。对于脾虚的人，服用人参健脾丸、薏米、山药、
老年饮食养生10字真经 杂食 杂食是指，饮食品种要多，要吃得杂、吃得全面，才能使人体所需营养均衡，保障身体健康。 中医指出，《黄帝内经》总结出健康饮食指南：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。” 意思就是谷物(主食)是人们赖以生存的根本，而水果、蔬菜和肉类等等都是作为主食的辅助、补益和
老年人吃什么营养品好 一、含钙和铁营养品 有的老年人摔倒后容易骨折，这就是骨质疏松引起的。老年人造血功能下降，需要补充铁元素促进血液的循环。 几乎所有的老年人都会遇到骨质疏松和贫血的困扰，所以呢，我们首先要为老年人补充钙质以及铁元素。 平时可以适量吃海带、虾米等含钙量高的食物。一般来说液体的
老人失眠怎么办： 首先、饮食上应该多多注意，要禁止抽烟喝酒，睡觉之前三个小时不要喝浓咖啡，这些不好的习惯都是导致老年人失眠的重要原因 老年人睡觉更需要舒适的环境，这样也有利于促进我们地方睡眠，一定要注意保持卧室亮度适宜、空气流通，避免有噪音 失眠也有大部分是因为心理问题，那么我们就要注意让自己
红豆薏米快速减肥法主要针对湿气重造成代谢不良引起的发胖，薏米红豆确实有祛湿、健脾、减肥的功效，对湿热引起的皮肤问题也很有帮助。红豆可以制成多种美味的食品，有很高营养价值。薏米是常用的中药，又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。红豆薏米
针灸减肥是通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能，加快基础代谢率，从而促进脂肪代谢，产热增加，使积存的脂肪消消耗；进而调整、完善、修复人体自身平衡。针灸减肥通过扶正祛邪，刺激腧穴，调整经络，达到提高脾肾功能，扶助正气，又通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气，不
柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。其实，柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。柠檬减肥食谱的主要目的是启动身体的自我净化过程，溶解多余的脂肪，清除身体各种器官(肝、肾、肺、淋巴系统以及皮肤)的废物和毒素，净化血液，改善血质，促进新陈代谢，清洁并修复整个消
喝什么茶减肥效果最好，减肥的方法有很多，其中喝茶对于减肥是有很好的效果的，吉姆奈玛茶，对于我们的减肥主要是一种预防的作用，当然吉姆奈玛茶也是可以对于糖尿病都有很好的效果。杜仲茶，一种很好的减肥佳品，在杜仲茶含有的成分是可以有效的让我们体内热量消耗很快的。乌龙茶中是没有维他命c存在的，但是在乌龙茶中有
点穴减肥是根据中国传统的自然疗法摸索出的一套全新的减肥方法，它完全摒弃化学合成药物，充分利用自然环境的各种因素、物质和信息防病治病，点穴减肥的原理就是通过按摩特定的穴位，调整特定区域的经络，从而调节五脏功能及内分泌系统等达到减肥的目的。实际上还是控制食量的摄入，通过点穴可缓减饥饿感，让你感觉不到饥饿
腹部减肥最快的方法，床上运动甩掉腹部赘肉：首先要做的是曲腿运动，平躺在床上，把右腿慢慢地弯曲，要让右腿尽量贴近你的腹部，然后慢慢地伸直，再换左腿来回的轮换伸曲。这种运动要交替做20次。然后再做仰卧起坐，需要注意的是，运动量以自己可以承爱为度。床下运动：首先要做左右弯曲，把两只手左右的平伸，而且腰部也
瑜伽减肥，是一种运动减肥的方法。瑜伽就是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。腰腹减肥方法：直立，两腿分开，脚尖向前。深呼吸，缓缓将左手举过头，吐气，身体缓缓向右侧倾倒，右手放在右腿侧，正常呼吸，保持该动作5—10秒钟。深呼吸，缓缓将身体复位，吐气，放下手臂，放松。交
如何减肥，不管用什么方法减肥，饮食调节和运动都是缺少不了的，首先要制定减肥目标(理想或标准的体重)。把它写在纸上，贴在你每天能看到的地方。写减肥日记、制作卡片或图表，标出你计划体重下降的数字和完成情况，要有恒心与毅力。在适度节食过程中，不要“试一试”而要“坚持”。在美味佳肴面前要节制食欲，适可而止。
不吃晚饭能减肥吗，晚饭不吃减肥是有效果的，而通常所见的不吃晚饭，体重会稍有下降，是肌肉大量流失造成的。而肌肉的大量流失又会让我们的代谢消耗降低，妨碍我们的减肥。所以最好要结合运动，不一定非要很剧烈的运动，适当在洗澡前做些瑜伽或简单的平板支撑，下蹲之类的，既可以紧致你因为瘦下来而变得松弛的皮肤，又可以
怎样减肥最快最有效，减肥并不一定要节食，只要掌握了正确的饮食减肥方法，能在不知不觉中瘦身。水煮菜减肥法：早晨随意吃，中午吃水煮菜，吃的很全面，有豆腐，香菇，木耳，粉丝，晚上只吃一个橙子。用低脂植物油炒菜，低脂无糖的营养配餐。吃肉宁愿用烤的不用炸的。鸡肉比起猪肉、牛肉等肉类，明显具有低脂低热的特点，肉
埋线减肥是针灸减肥的延伸和发展，是改良式外灸。埋线疗法能调理人体经络，使人的经络畅通。穴位埋线减肥是根据患者的个体差异，不同的症状，不同的肥胖机制，进行合理有效的辨证选穴，在相应的穴位埋入蛋白质磁化线(以线代针、长效针感)，来达到“健脾益气、疏通经络、温中散寒、调和阴阳气血”的作用，从而调整了患者的
减肥药，是指具有减肥作用的药品，是解决因吃多发胖，久坐发胖，节食减肥便秘，水肿型肥胖，脂肪性肥胖等问题的药品。减肥药的主要功能是加速新陈代谢，提升烧脂率，抑制体内脂肪，阻止身体吸收食物中的油份，排毒净肠清除宿便等。而减肥药并非保健品，作为药物它有一定的副作用和不良反应，长期食用减肥药，会使得人体的肠
跑步能减肥吗，跑步可以减肥，但是一定每次要慢跑30—40分钟。因为人慢跑20分钟以内几乎消耗的糖份，而不是脂肪，20—50分钟消耗的是脂肪，50分钟以后是锻炼肌肉的。快跑也是锻炼肌肉的。跑步来减肥，一定要注意时间，时间短了没有效果，时间长了长肌肉腿会变粗，快了也是长肌肉，跑完后做一下拉伸运动，有条件
减肥舞蹈，顾名思义就是具有减肥作用的舞蹈，是随着审美观念的改变，衍生出来的一种能够使女性达到瘦身目的的舞蹈。一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段。减肥舞蹈因为其快速的减肥效果受到女性的喜爱，但是如今有很多对女性身体有害的减肥产品也充斥着市场，以及现代舞蹈的流行，让减肥舞蹈逐渐成形。由于舞蹈的
水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”，每天只摄取大约7、8百大卡热量，是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为机体所利用。鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法是有科学根据的，通过实践证明是行之有效的一种实用
跑步减肥的正确方法，跑步前一定要做好热身运动。所谓做好就是要动作做到位，效果能够发挥到位，将身体的关节、肌肉都活动拉伸开来。跑步时注意，脚跟先着地，然后由脚跟滚动到脚掌，这样可以减少跑步对踝关节的伤害；重心千万不要太靠前，尽量保持在正中即可，胸一定要挺起来，上身不要左右摆动，尤其是肩，这样会很快累的
吃什么水果减肥最快，最能消脂的8种减肥水果，让你轻松吃着瘦。苹果富含果胶、纤维素和维生素C，具有很好的降脂作用，可以加速代谢，减少脂肪。苹果中独特的果酸，还有防止脂肪聚集的作用。柠檬是最好的减肥食品，能消除体内的杂质，起到排毒的作用，同时帮助消耗体内聚集的脂肪，达到瘦身减肥的效果。西柚卡路里极低，而
快速减肥法，第一步安排好日常饮食习惯，尽量早睡早起，从两餐改回三餐，避免吃零食的习惯，时刻处于不饿的状态，也就比较好控制食欲。菜式中要求降低油脂，减少盐分，晚餐食物减少，临睡前不再选择任何零食，也没有宵夜。可以开始运动计划，除了瘦大腿、臀部的运动外，还要适量的跑步计划。起床后先喝一大杯温水，吃完水果
拔罐减肥以祖国的传统中医理论为指导，探索总结了经络学说的精髓，专业通经穴的治疗方式，使体内脂肪快速分解，排毒清热，从而达到降脂消脂的瘦身功效。拔罐可刺激肥胖者迟钝的自律神经，使功能活跃，增加能量消耗。按照中医理论，在您身体的各个脂肪堆积部位做开穴，点穴，封穴、推脂，疏通经络，刺激相关穴位，将脂肪燃烧
减肥夏令营是针对青少年为主的，以健康减肥为目的集合科学运动、健康饮食为基础的封闭式夏令营，减肥夏令营是解决青少年肥胖的一个重要途径。减肥夏令营是一种很好的教育方式，可以利用他来的提高孩子的许多能力，特别是培养孩子吃苦耐劳的精神，这是都市里很多孩子所缺乏的。体能状况较差时，可以经过“调整”，让运动量符
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