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A建议每1~2年进行一次骨密度检查。进行长期预防性地补充钙和维生素D，坚持良好的生活习惯，如规律的体力活动、合理的膳食营养、不吸烟、少饮酒，可
A建议运动可促进人体的新陈代谢。进行户外运动以及接受适量的日光照射,都有利于钙的吸收。运动中肌肉收缩、直接作用于骨骼的牵拉,会有助于增加骨密度
A你好！注意合理膳食营养，多食用含Ca、P高的食品，如鱼、虾、虾皮、海带、牛奶（250ml含Ca300mg）、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、精杂
A你好！建议要心理平衡、合理膳食、忌烟限酒、适当运动，对于心脑血管疾病患者很重要。要避免过度情绪激动、过度疲劳，在饮食结构上少吃油腻、高脂高糖
A建议不要暴饮暴食，不要吃红薯，糯米制品等难消化且容易胀气的东西，因为一旦胀气或吃的太饱，膈肌上升，压迫心脏，会导致胸闷气短心慌等心脏病症状起
A 你好！心血管疾病防治的关键在于“管住嘴、迈开腿”:主食要粗细搭配，副食要荤素合理，在饮食方面要低盐、低脂、低糖，同时要适量增加体力活动。
A你好！心脑养护保健措施，每周两块黑巧克力。黑巧克力含有天然抗氧化剂黄酮素，能防止血管变硬，同时增加心肌活力、放松肌肉，防止胆固醇在血管内积累
A建议多吃蔬菜、水果、豆类，少吃肥肉、蛋黄是有好处的；积极参加力所能及的体育锻炼，不仅可以避免肥胖、防止心脏病的发生，也可以增进全身的健康水平
A你好！建议不宜晨练。因为睡眠时,人体人体各神经系统处于抑制状态,活力不足,晨起时突然大幅度锻炼,神经兴奋性突然增高,极易诱发心脑血管疾病,冬
A 建议科学地选用关节养护品老年人应穿戴护膝或弹性绷带，穿富有弹性的鞋子，同时应选用与之相匹配的鞋垫，这些措施对保护膝关节、髋关节等都十分有益
A建议吃香菇，每天不超过50克，具有降低胆固醇的作用，最好是同鸡肉、猪肉等肉类炖在一起吃。含有大量的维生素，对降低血黏度、血胆固醇有良好效果。
A建议野生全松茶，能全面调节人体机能，软化血管，增加血管弹性，使人身体组织年轻化，对心恼血管疾病，对高血压，高血脂，高血糖，失眠，便密，脱发，
A建议心脑血管疾病患者用温水洗脸、温水刷牙、热水烫脚于身体健康。温水洗脸可使面部和鼻腔内的血管收缩，水的刺激消失后，这些血管会迅速产生反射性的
A你好！风湿骨病是世界医学界公认的疑难杂症，具有极高的发病率。研究表明有80%的风湿骨病患者有发生心血管疾病、肺部疾病、消化道疾病和肾脏疾病的
A你好！西药通过消炎、止疼、免疫抑制来控制类风湿，而类风湿不是单纯的炎症问题!西药的优势面对此类疾病变的捉襟见肘!中医作为祖国的国粹，面对痹症
A你好。风湿性关节炎和类风湿性关节炎它主要变现为全身性疾病，不仅局部于关节部位，而只是以关节的病变表现最为显著。一旦遇到天气变化，就会引起疼痛
A你好！风湿骨病主要是由于风寒引起的血液循环不通畅，致使包括肌、韧带、滑囊、筋膜的营养供给不良导致的疾病。关节病变除有疼痛外尚伴有肿胀和活动障
A你好！祛风活血行气酒--主治上肢关节疼痛。原料:羌活、防风、桂枝、荆芥、青皮、茴香各9克，陈皮18克，威灵仙14克，当归18克，甘草14克。
A你好！风湿骨病和人体自身免疫系统直接相关。随着免疫学的分子生物技术的迅猛发展，有关其病因和发病机制的认识、自身抗体的检测在临床应用都得到了相
A你好！风湿性关节炎是风湿热的一种表现。风湿性关节炎有两个特点：一是关节红、肿、热、痛明显，不能活动，发病部位常常是膝、髋、踝等下肢大关节；二
<p>好蜂蜜都有哪些特征?如何选好蜂蜜?</p><p>养生已经成为了一种潮流，越来越多的人开始重视身体健康。蜂蜜含有丰富的营养物质，备受养生人士青睐，但是现在市场比较混乱，很多消费者不止如何去挑选。那么好蜂蜜都有哪些特征呢?</p><p>&
<p>蜂王浆要空腹吃吗?蜂王浆早上能空腹吃吗?</p><p>蜂王浆是一种介于食品和药品之间的高级滋补营养品，随着人们养生意识的不断加强，蜂王浆已经逐渐走进大众的视野。那么蜂王浆什么时候吃比较好?蜂王浆要空腹吃吗?</p><pstyle="
<p>蜂蜜有点酸了还能喝吗?蜂蜜变酸了能不能吃?</p><p>有的蜜友发现自己买回家的蜂蜜有点酸酸的，这是怎么回事呢?蜂蜜有点酸了还能喝吗?下面田野牧蜂给大家介绍下。</p><pstyle="text-align:center;&quo
<p>蜂蜜泡大蒜治哮喘?大蒜泡蜂蜜的功效与作用?</p><p>蜂蜜是一种天然的滋补食品，含有丰富的营养物质。大蒜除了是一种常见的调味品，还是一味中药。那蜂蜜泡大蒜对哮喘有作用吗?下面田野牧蜂给大家介绍下。</p><pstyle="tex
<p>蜂蜜能用纯净水冲吗?纯净水可以冲蜂蜜吗?</p><p>随着时代的发展，人们生活水平也在逐渐提高。人们越来越重视身体健康，养生也成为了一种潮流。蜂蜜又是一种营养丰富的滋补佳品，深受养生人士的青睐。那么蜂蜜能用纯净水冲吗?</p><pstyle
蜂蜜面膜能天天做吗?蜂蜜面膜的做法有哪些? 爱美之心人皆有之，很多人都想做冻龄女神，在美容养颜上可谓是下足了功夫。都知道蜂蜜是一种营养丰富的天然食品，在护肤上也有不错的效果。很多女性朋友都有用蜂蜜做面膜的习惯，那么蜂蜜面膜能天天做吗?蜂蜜面膜天天做好吗? 蜂蜜是一种营养丰富的天然滋补
<p>蜂蜜加牛奶止咳?牛奶加蜂蜜的好处?</p><p>咳嗽虽然不是大问题，但是咳起来让人苦不堪言。蜂蜜和牛奶都是天然的食品，二者搭配又会给人什么样的惊喜呢?蜂蜜加牛奶可以止咳吗?下面一起跟田野牧蜂了解一下吧。</p><pstyle="t
<p>蜂蜜高温加热会有毒吗?蜂蜜加热多少度合适?</p><p>坊间一直流传着蜂蜜高温加热会有毒的说法，事实真相真的是这样吗?蜂蜜高温加热会有毒吗?一起跟小编来抽丝剥茧，寻求事实真相吧。</p><pstyle="text-align:ce
<p>蜂蜜蛋清面粉自制面膜:蜂蜜蛋清面膜可以天天做吗?</p><p>手工面膜可谓是流传以久，古有回眸一笑百媚生的杨贵妃用自制面膜保养肌肤，现有各大明星利用蜂蜜自制面膜美白肌肤。那么蜂蜜蛋清面粉可以做面膜吗?蜂蜜蛋清面膜可以天天做吗?下面田野牧蜂给大家介绍下。<
<p>蜂蜜沉淀了还能食用吗?好的蜂蜜会沉淀吗?</p><p>不少蜜友发现自己买的蜂蜜过一点时间以后出现了白色沉淀，这种沉淀物质究竟是什么呢?有沉淀的蜂蜜还能食用吗?</p><pstyle="text-align:center;"
<p>冬天如何喝蜂蜜水?冬天喝蜂蜜水的好处?</p><p>在寒冷的冬季，很多人都喜欢吃一些滋补的东西来补充营养，蜂蜜作为一种天然的滋补食品，更是受到众人的喜爱。那么冬天如何喝蜂蜜水?冬天怎么喝蜂蜜水比较好呢?下面田野牧蜂给大家介绍下。</p><p
<p>小孩能吃蜂巢蜜吗?宝宝多大可以吃巢蜜?</p><p>蜂巢蜜是老少咸宜的天然甜品之一，但最近也有家长朋友们来询问是否能给孩子吃蜂巢蜜的问题，小孩能吃蜂巢蜜吗?今天就来给大家讲讲。</p><pstyle="text-align:cen
<p>维生素e加蜂蜜怎么调?维生素e加蜂蜜怎么使用?</p><p>维生素e加蜂蜜怎么调?最近有不少女性蜜友都咨询蜂蜜加维生素e的效用，维生素和蜂蜜如何调配又该怎样使用?今天就来给大家仔细讲讲。</p><pstyle="text-alig
<p>什么蜂蜜最好?蜂蜜哪种好?</p><p>什么蜂蜜最好?很多蜜友在挑蜜时都因琳琅满目的蜜品看花了眼，到底哪种蜂蜜最好?今天就来给大家讲讲。</p><pstyle="text-align:center;"><im
<p>结晶的都是真蜂蜜吗?蜂蜜不结晶是好蜂蜜吗?</p><p>我们都知道结晶是蜂蜜中葡萄糖析出的正常物理现象，往往果糖占葡萄糖的比例越低越容易结晶，但也有的朋友怀疑结晶的是否都是真蜂蜜?不结晶的蜂蜜就是假的吗?今天田野牧蜂就带大家来看看这个问题。</p>
<p>各种蜂蜜功效大全，不同种类的蜂蜜的功效</p><p>不同的蜂蜜因为汲取了不同蜜源植物的精华，而拥有了不同的滋补调理效用，那具体的每种蜂蜜都有哪些效用?蜂蜜又有哪些好的吃法?</p><pstyle="text-align:cente
<p>蜂王浆治疗失眠：蜂王浆对失眠有效果吗?</p><p>蜂王浆治疗失眠吗?不少有睡眠问题的朋友都想尝试食用蜂王浆来改善状况，那蜂王浆能否缓解失眠问题?蜂王浆可以改善睡眠吗?今天就来给大家仔细讲讲。</p><pstyle="text-a
<p>蜂王浆食用量：蜂王浆吃法和用量?</p><p>我们都知道蜂王浆是种天然的滋补食品，而对于蜂王浆的食用量和吃法，很多消费者都拿捏不准，关于蜂王浆的作用，可能了解的也并不全面，今天田野牧蜂就来给大家讲讲这几个问题。</p><pstyle=&qu
<p>蜂蜜加醋的功效：蜂蜜水加醋有什么功效?</p><p>蜂蜜水加醋有什么效用?最近网上流传着蜂蜜加醋的各种传言，蜂蜜可以加醋饮用吗?蜂蜜加醋饮用都有哪些作用?今天田野牧蜂就来给大家仔细讲讲。</p><pstyle="text-alig
<p>蜂蜜快速止咳:用蜂蜜怎样快速止咳?</p><p>蜂蜜可以止咳吗?不少朋友都因为天气渐凉而出现了风寒咳嗽的问题，有时候人好好的一点问题没有，有时咳起来却让人头痛难忍，自己难受不说还影响着周围的朋友、家人。蜂蜜是否能帮助止咳?见效的速度又如何?</p>
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