A 骨质疏松症常见症状有，发病缓慢，一般临床表现轻微或仅有腰行部酸痛，棘突压痛不是很明显，少数病人有神经根压迫症状。病人多以骨折就诊，一般无明
A 你好！注意补充维生素D骨质疏松患者应多进行些日光浴增强钙吸收注意饮食调理多吃些富含维生素D和钙食物补充体内钙质预防此病含钙丰富食物有:豆制
A 骨质疏松症患者应避免下列运动1、冲击性强的运动，如跳跃、跑步。这类运动会增加脊柱和下肢末端的压力，使脆弱的骨骼发生骨折。2、需要前后弯腰的
A骨质疏松症是由于随着年纪增大，钙质从人体骨骼组织中流失，使部分骨小梁变细断裂，骨小梁间隙变大，骨小梁数量减少，骨皮质变薄。由于骨质疏松，骨骼
A骨质疏松运动疗法：1、骨质疏松症合并急性下腰痛时应卧床休息，避免任何形式的运动，这是骨质疏松运动疗法之一。2、骨质疏松运动疗法应以伸展运动为
A 你好！骨质疏松的中医治疗方法，骨质疏松中医专家认为骨质疏松的发生是由于饮食不节、损伤脾胃，时间一久则脾胃功能衰弱，影响食物消化，因而营养不
A 人体小几乎99％的钙存在于骨俄中，所以钙的新陈代谢与骨质疏松间的关系是十分密切的，有实验证明当人体血液内的钙呈负平衡时，骨倍内的钙以每日2
A骨质疏松的饮食护理工作很重要，但是这并不代表可以不注意方法，一味的补充营养。骨质疏松的饮食护理方法。推荐食物中含有丰富维生素D的，有沙丁鱼，
A建议注意合理膳食营养，多食用含Ca、P高的食品，如鱼、虾、虾皮、海带、牛奶(250ml含Ca300mg)、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、精杂粮
A您好，类风湿局部热疗,热水浴,温泉浴,蒸气疗法及石蜡疗法红外线,超短波或短波透热疗法等均可使疼痛减轻晨僵消失,主要是采取抗风湿止痛药物，免疫
A你好推荐外用膏药，风湿性关节炎病在肌肉、关节、经脉，膏药外贴可使药性从皮毛而入腠理，通经活络，较服药更有有利的一面。伤湿止痛膏(橡皮贴膏)：
A你好！主要是以外治为主，内治为辅，而且比较容易复发，现在也不太好解决的一个问题的，一般外治的方法很多指导意见：治疗的方法多种多样，对症治疗才
A 你好，风湿病患者最怕风冷、潮湿、因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，经常洗晒，一般应进高蛋白、
A 你好！食物也具有性味，部分食物同时也是药物，用之得当，可以防病治病。利用食物进行预防和治疗疾病的方法，称为食物疗法，又叫饮食疗法、药膳疗法
A 你好！民间自古以来就有"蜂毒治百病"的说法，那是从不自觉地接受蜂疗开始的。很久以前，人们从蜂窝中驱赶蜜蜂获取蜂蜜时，难免遭到蜜蜂的叮蜇，虽
A你好！高脂肪,高胆固醇类的食物要少吃.比如,牛奶,肥肉,油炸类食品等等.海鲜类食物要少吃.比如,鱼,虾,海参,海带等等.过酸,过咸类食物要少
A建议控制关节及其他组织活动，缓解症状，稳定病情;增强体质抗病能力，巩固治疗效果，预防病情的加重和恶化，尽量保持关节功能和防止关节畸形;比如:
A 产生皱纹的原因主要分两大类:内因老化(自然老化)和外因老化(光老化及吸烟、酗酒、不良饮食等)。一般认为，手臂内侧的皮肤基本反映了自然老化的
A 你好！皱纹是皮肤缺乏水分，表面脂肪减少，弹性下降的结果。眼周肌肤的裂纹就是眼皱纹，一般25岁后，眼周肌肤逐渐干涸了，水分营养都不够用了，出
A 你好！眼部皮肤衰老就会出现皱纹，而皱纹是因为皮肤缺水，脂肪减少然后弹性下降。如果我们眼部失去了营养长了皱纹那整个人看上去就会显老。延缓眼部
很多男人都会有自慰手淫的习惯，因为没有女人，只好自给自足了。也有很多男人是因为不能在女人身上找到性爱快感，但是自己自慰却能，所以沉溺其中。但是手淫过度可是会严重影响男人的性能力。男人手淫过度怎么办？小编教你几招，让你远离阳痿早泄。 少接触隐私部位 如果说禁止接触所有的隐私部位的话，那
青少年朋友还正是发育时期，而且正在上学的青少年也有很大的学业压力，对性爱或者是手淫行为的认知也比较懵懂和缺乏，很容易出现过度手淫的情况。所以这个时候青少年朋友首先要做的就是对手淫行为有正确的认识，尤其是过度手淫的危害情况有适当了解后，也能帮助青少年意识到自己该如何正确对待手淫行为。那么青少年过度手
由于自慰的隐私性，和不少人仍带有的自慰羞耻感。仍有60.09%的女性和46.79%的男性认为这是不文明的行为[1]。这使得不少自慰频率的研究结果不尽一致。我比较愿意相信一份发表在《中华男科学杂志》的论文，方法采用匿名的网络调查[2]。各位撸友，对号入座啊。 来自武汉的研究表明[4]，每周1次
概述： 男18岁每天晚上手淫完后才能睡着，属于过度手淫，导致成绩下降，身体素质下降，那么在青少年生活中手淫到底有什么危害呢 经验： 首先手淫对于青少年来说是一个很常见的问题，据调查90％的男生在青春期会有手淫史，手淫一般分为3个程度轻度手淫、过度手淫 轻度手淫是指有过手淫
也许看到为何要克制自己不去手淫这个问题，会让很多人感到疑惑，因为男人总是会因为多方面的原因而没有进行性生活的条件，但是身体上却是有生理需求的，如果不手淫，又该怎么释放自己身体的欲望。其实如果男性朋友对手淫有更多的了解后，对手淫行为有正确的认识，心里也会明白自己该怎么做了。那么怎么克制自己手淫习惯?
核心提示：手淫的危害是很大的，所以要多加注意，经调查说，手淫注意发生在青春期的青少年中，而且很是普遍，因为到了青春期，会产生身体的一些变化，容易有一些冲动，又不知道要怎么处理，就会有了手淫的习惯，这是很不好的，要及时戒掉。 我们都知道，过度手淫对身体是没有好处的，而且还会给身体到来伤害。但是有
手淫是透支身体精力的行为，需要提醒的是，自慰危害并不分男女。女人的爱液和男人的精液是十分相近的——都是生命能量的精华。 手淫这东西很邪乎，身体越弱、肾越亏的人越容易上瘾。而越上瘾身体就越亏，这样就会形成恶性循环的怪圈。 而先天比较强壮、肾气足的人反而不容易上瘾。道家云：“精足不思淫。”就是这个道
阳痿这个疾病的出现，导致男性患有这一疾病的原因有很多，经常手淫会致使男性阳痿吗?是许多男性兄弟特别注重的疑问，男科医院专家介绍说，恰当手淫对男性的影响不是很大，但过度手淫则会致使男性阳痿或别的疾病发作，下面就来看看专家所讲的手淫的坏处? 手淫除了可以致使阳痿，还可以生殖系统感染等疾病。过度的手
低于16岁的少年，青春发育期还未结束，性器官的成年化和第二性征的发育仍然在如火如荼进行着，此时手淫可能已经开始了，甚至有了初次性生活。 这一时期的最大问题，就是纵欲！因禁果的美妙，加上心理的不成熟，就很难控制自己。比如一天内手淫或性交好几次，几乎没有节制。 为什么低龄者更难以控制呢？
通常情况下，人的性生理和性心理发育会遵循一定的规律，一般在青春期性生理就逐渐发育成熟并且性意识开始萌发。而与之相关的问题就是自慰（手淫），很明显不少青春期少女也存在自慰行为。那么少女过度手淫有哪些危害？青春期少女如何正确自慰？ 1、过度手淫的危害 少女进入性成熟期后，因为身体发
众所周知，手淫过度对身体是有危害的，但是好多人认识不到其危害的严重性，还是欲罢不能频繁手淫，以至于后来产生各种各样的疾病，才后悔莫及。所以，在这里我要跟大家分享男性手淫过度到底会产生哪些危害。 无论是精神状态，还是注意力都会产生不好影响。如上班，或上课时会经常闪现性幻想，一个字，一
男性为何出现手淫，引起手淫的原因有哪些? 1、由遗精导致手淫：男青年每月有一、二次遗精都是正常的现象。大部分人是在梦中遗精，但也有人在清醒状态下遗精，第一次遗精时，会有一种欣快感、新奇感，以后就用手不断手搓阴茎，导致手淫。 2、阴茎头(龟头)不清洁：阴茎头(龟头)不清洁，有尿垢堆积，不断刺
手淫正常吗？手淫有危害吗？专家告诫年轻朋友，不要图手淫一时之快，手淫过度导致阳痿早泄耽误了一生"性"福得不偿失。 手淫过度的症状表现 1钙大量流失剧烈运动时可能会骨折。钙的流失，更多的是精气的流失，导致背脊里的骨髓流失，从而导致驼背。2未成年影响发育15岁就开始手淫的少年人，手淫
众所周知，手一淫过度对身体是有危害的，但是好多人认识不到其危害的严重性，还是欲罢不能频繁手一淫，以至于后来产生各种各样的疾病，才后悔莫及。所以，在这里我要跟大家分享男一性一手一淫过度到底会产生哪些危害。 过度手一淫危害如下： 无论是精神状态，还是注意力都会产生不好
我在上初中无意间体会到手淫的感觉，当时感觉那一瞬间挺舒服的，也不知道是在手淫，感觉手淫的时候脑子转的很快，错误的以为这样可以提高智商，所以有了下面的几次手淫，从此染上了瘾，而一发不可收拾。 就像是抽大烟一样，手淫的时候感觉挺好，飘飘欲仙，完事后就会跌入深渊，浑浑噩噩，像鬼一样，六神无主，脑子很
男人手淫是非常多见的，但手淫的次数多了对身体就会造成一定的影响，因此，要想戒掉手淫，不妨可以从以下几个方面入手。 ①避免独处 尽量避免独处，找几个好的伙伴，呆在他们中间。就算真的独处了也是可以看一些书籍或者看一些搞笑的电影，这样能帮助你减少自己的一些行为，当然你这些
这个问题，其实不应该谈 只是很多爱思考的朋友，会很自然地想到这些， 说到底是忍呢（就是拒绝，就是回避），还是磨呢（就是迎难而上）？ 气势凛冽的人，会说，当然是忍了， 而且很多善书里，列举出了无数忍的例子，余亦以为深深值得尊敬与效仿！ 然而时代在发展， 观现今生活之中，红男绿
回想起自己的手淫史，末学觉得自己真是业障深重呀，在我十四岁的那年暑假，在一天半夜里无意中多次触碰了下身，当时产生了莫名的兴奋，紧接着就不断的再次。 就这样在紧张和兴奋和略带害怕的心情下发生了第一次手淫，在之后的几天里几乎每天都要手淫，多则三四次少则一次，总之当时假如有一天不手淫一次就感到
龟头周围出现小疙瘩怎么回事？ 在日常生活中，很多男性会发现自己的龟头处出现一些疙瘩，这可把男性朋友给吓坏了，生怕自己患上的是性病，于是就整日忧心忡忡的不知道怎么办才好。专家指出，龟头疙瘩的症状表现形式多种多样，很多男性症状容易混淆误诊导致治疗难度加大。 哪些原因会引起龟头周围出
男人手淫是非常多见的，但手淫的次数多了对身体就会造成一定的影响，因此，要想戒掉手淫，不妨可以从以下几个方面入手。 ①避免独处 尽量避免独处，找几个好的伙伴，呆在他们中间。就算真的独处了也是可以看一些书籍或者看一些搞笑的电影，这样能帮助你减少自己的一些行为，当然你这些时候，
赶黄草，学名扯根菜，属于古蔺道地药材，国家原产地保护分布于四川古蔺海拔1000米以上乌蒙山麓原始森林，苗族人世代习用，是苗族民间治疗肝病的经验方，称为“神仙草”，具有清热解毒、退黄化湿、活血散瘀、利水消肿之功效。现代研究表明，赶黄草含有没食子酸和槲皮素，有抗肝病毒和保护肝的有效成分，能恢复肝功能，减
蛤蟆草，中药名。为紫草科植物斑种草的全草。分布于辽宁、甘肃、陕西、山西、山东、河北、河南、江苏等地。具有利湿消肿，解毒止痒之功效。常用于湿疹，痔疮，肛门肿痛。蛤蟆草的叶子属于长圆形，并且叶子的边缘带有圆齿，两边都有毛。蛤蟆草的服用方法最为常见的一种就是泡水喝，蛤蟆草泡水喝的功效有非常多，不仅能够清热
灯笼草，直立多年生草本，嫩枝暗棕褐色，有短柔毛，枝内中髓致密，干后不中空。叶卵形，先端钝或急尖，基部阔楔形至几圆形，边缘具疏圆齿状牙齿，上面榄绿色下面略淡，两面被糙硬毛，尤其是下面脉上，侧脉约5对，与中脉在上面微下陷下面明显隆起。聚伞花序腋生，短于叶；花萼紫红色；花冠淡红色或白色。果实近球形，熟时深
桑树根皮甘、寒。有泻肺平喘、利水消肿的功用。主治肺热喘咳、面浮肿、高血压、糖尿病、小便不利、跌打损伤。桑树根治赤眼：鲜桑树根一两。洗净，水适量煎服，或煮猪肝于早晨服；桑树根去水肿和咳嗽可以食用桑树根皮汤：15g桑树根皮，用水煎半小时，一天内分为三次服用。桑树根皮粳米粥具有养生保健作用：9g桑树根皮粉
碧根果，又名长寿果，美国山核桃。它能补肾健脑，补中益气，润肌肤、乌须发。壳薄而脆，肉质介于大核桃与小核桃之间。是无任何公害污染的天然绿色食品。长寿果适宜在干燥处保存，这样才可以使长寿果的营养成分不会流失，吃起来更加美味。营养价值极高，是坚果中不错的选择。核桃仁中含有丰富的蛋白质，氨基酸，维生素，有很
北柴胡，别名：竹叶柴胡、硬苗柴胡、韭叶柴胡、津柴胡等。生于较干燥的山坡、田野及路旁等处。分布于中国东北、华北、华东、中南、西南及陕西、甘肃等地。柴胡属多年生草本药用植物，需要二年完成一个生长发育周期。人工栽培柴胡第一年生长只生基生叶和茎，只有很少植株开少量花，尚不能产种子。北柴胡以根、茎入药，性苦、
东革阿里是生长在东南亚靠近赤道的原始热带雨林中潮湿砂质土壤里的一种野生灌木植物。树高4-6米，最高可达12米，树干直径8-10厘米，最粗可达15厘米。成熟期一般为5年以上。东革阿里味苦，性凉，清热，截疟，利湿退黄，壮阳。其根部有多种功效，与燕窝、锡器一起并称为马来西亚三大国宝。研究显示，东革阿里根部
干荔枝（荔枝干）肉厚，味香甜，历来为自尝及送礼佳品，远销国内外。制成干果的比率依品种、气候条件和加工技术不同稍有差异。加工干荔枝的品种，多采用怀枝、糯米糍，尤以糯米糍为佳，制成品肉厚核小，蜜甜醇香。加工方法分日晒和热干燥（火焙或热风干燥）。干荔枝味甘、酸，性温。具有益心肾、养肝血等功效，主治颈淋巴结
芝麻，又名脂麻、胡麻，是胡麻的籽种，一年生直立草本植物。蒴果矩圆形，长2-3厘米，有纵棱，直立，被毛，分裂至中部或至基部。种子有黑白之分，黑者称黑芝麻，白者称为白芝麻。芝麻是中国主要油料作物之一，具有较高的应用价值。它的种子含油量高达55%，榨取的油称为麻油、胡麻油、香油，特点是气味醇香，生用热用皆
艾草，别名香艾、蕲艾、艾蒿、灸草﹑艾叶、蒿枝、艾青、蒿草等。味苦而辛，无毒，洗熏服用皆可。艾草能温中、逐冷、除湿，治多种疾病。艾草服之则走三阴而逐一切寒湿，转肃杀之气为融和；炙之则透诸经而治百种病邪，起沉疴之人为康寿。后世研究认为，艾草有理气血、逐寒湿、调经安胎、温经止血、清热止咳消痰等功效，主治月
天山雪菊，又名两色金鸡菊，学名蛇目菊，由于生长环境较少污染、海拔高，富含多种对人体有益成分，故现今已经逐渐作为一种茶饮普及开来。随着现在科技的发展，天山山脉的居民已经开始人工培育，进行其药用价值的开发。雪菊是药食两用植物，又是许多保健食品的原料，含有多种药理成分，天山雪菊成分中含有多种黄酮类物质、多
枫斗，又名铁皮石斛，味淡微甘，生津而不寒凉，有生津益胃，养阴清热除烦的功能，是石斛中的上品。枫斗中含有的毛兰素有不同程度的抗突变，抗肿瘤活性；其中的滨蒿内酯还有活血化瘀，抗血栓等作用。枫斗的主要活性成份为石斛多糖，具有增强免疫功能的作用；枫斗是益胃生津药，有很好的补益脾胃、滋养肝阴的作用，可用于治疗
黑葡萄干，因新鲜葡萄颗颗圆润、饱满如黑色的珍珠而得名，无核、味甘而正、无一般品种葡萄的微涩而酸的杂味。此款葡萄干纯净无杂，色泽黑亮，肉软清甜，香甜而正；含有丰富天然果糖、蛋白质、维生素、纤维素和铁、锌、磷、钙、镁等营养成份，是一种国内难得一见的天然健美食品。美国营养学家研究表明，如果每天摄食相当于4
龟甲胶，主要原料是龟甲，辅料为黄酒。本品为长方形的扁块，深褐色，质硬而脆，断面光亮，对光照视呈透明状；气微腥，味淡。具有滋阴，养血的功效。用于阴虚潮热，骨蒸盗汗，腰膝酸软，血虚萎黄等症。适宜人群：男女不育者，肾阴亏损、肾阳不足或阴阳两虚人群，老人和儿童身体虚弱、精神不振、腰腿酸软等辨证为肾虚者，阴虚
雪蛤，学名“东北林蛙”，是一种珍贵的蛙科两栖类动物，生长在长白山山脉，小兴安岭大部，张广才岭腹地地区，以野果和昆虫为食，因其在寒冬中可冬眠长达五个月之久，因此得名“雪蛤”。雪蛤其性味咸平，不燥不火，含有大量的蛋白质、氨基酸、各种微量元素动物多肽物质，尤其适合作为日常滋补之品。雪蛤之所以贵，源于雪蛤含
红曲，又称赤曲、红米、福曲，为不规则形的颗粒，状如碎米；外表棕红色，质脆，断面粉红色，微有酸气，味淡，以红透质酥，陈久为佳。具有活血化瘀、健脾消食的功效，主治饮食积滞、脘腹胀满、赤白下痢、产后恶露不尽、跌打损伤。红曲健脾消食的作用使得它食用价值很高，在烹饪中应用较为广泛，可用于烧菜染色，烧腊、酱卤食
青柠檬，主要为榨汁用，有时也用做烹饪调料，但基本不用作鲜食。青柠檬具有强碱性，被认为是治疗疾病的良药。止咳、化痰、生津健脾，且对于人体的血液循环及钙质吸收均能起到促进作用。其含有丰富的维生素C，不但能预防癌症、食物中毒，还能降低胆固醇，消除疲劳，增加免疫力。并且能克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质
红姑娘，又称“挂金灯”、“灯笼草”，果实可以食用，属于一种野生的稀有浆果。具有清热解毒、利水消肿、降压、强心、利尿、抑菌的作用。红姑娘含有丰富的维生素C，可以抗衰老、提高免疫力、防止晒伤、防癌等；红姑娘含有丰富的营养物质，并且具有极强的观赏性，可以治疗贫血，下毒杀菌，有时候可以用于给小面积农作物杀虫
豆腐是一种以黄豆为主要原料的食物，时至今日已有二千一百多年的历史，已品种齐全，俱有风味独特，制作工艺简单食用方便的特点。豆腐味甘、咸，性寒，无毒，主治宽中益气，调和脾胃，消除胀满，通大肠浊气，清热散血。豆腐作为食药兼备的食品，含高蛋白，低脂肪，有降血压、降血脂、降胆固醇的功效，高脂血症，高胆固醇，肥
莲雾，果实梨形或圆锥形，肉质，洋红色，发亮，长4-5厘米，顶部凹陷，有宿存的肉质萼片；种子1颗。花期3-4月，果实5-6月成熟。在台湾，莲雾被誉为“水果皇帝”，畅销于水果市场，深受消费者的亲睐。除用作水果外，莲雾优美的树形还应用于园林绿化中，其葱茏的树木、青绿的枝叶，丰硕的果实，已经成为美化环境的亮
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