*月经痛:4滴滴于一盆热水中,浸湿毛巾热敷下腹部半小时,可治疗经痛。
A你好!饮食方面,饮料可以选择牛奶,怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙,晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也
A你好!建议常吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,对骨骼健康最有益,比如牛奶、蛋类、核桃、肉皮、鱼皮、猪蹄胶冻等。骨骼“保卫者”:镁,人体60%~
A(一)早睡早起容光焕发 “美人是睡出来的”,这一点信任许多爱漂亮的女人都十分清楚,值得注意的是黑夜10点到次日清晨的2点这段时间被称为“美容
A你好,如何调节三高,首先要学会科学饮食。在一日三餐中兄弟们要学会科学地吃、合理地吃。第二,要加强训练。训练的好处有很多,有“三高”的兄弟经过
A你好!补钙从食补和药补双管齐下,效果最佳,平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。钙之缘,含钙高含维生素
A建议多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色
A1、碳水化合物:碳水化合物、蛋白质与脂肪三种产能营养素的适合。 2、蛋白质:保持大脑各种活动状况和参加神经传导的神经递质,是由蛋白质的氨基酸
A建议吃一些富含维生素A的食物,维生素A与正常视觉有密切关系。如果维生素A不足,则视紫红质的再生慢而且不完全,暗适应时间延长缺铬易发生近视,铬
A你好,以下这些希望对你有帮助!为避免孩子过早戴上眼镜,除了供给丰富的蛋白质和维生素以外,以下几类食物是不可缺乏的:含钙食物钙是我们较为熟悉也
A你好!学龄儿童或青少年长期不适当读书、写字或照明不足等因素,使睫状肌经常处于收缩状态,变凸的晶状体不易松弛,这时,远处平行光线进入眼内,经过
A建议科学用眼:1、读书写字注意三个一即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸;2、走路或乘车时不要看;3、不要躺着或趴着看;4、劳逸结合,
A现在很多小学生近视的发病率在持续增高,发病年龄也在不断地不再加深,这是很多家长和老师非常关心的问题。其实小学生预防近视的方法就在生活的点点滴
A建议太子参排骨汤用途:滋养气血补气止汗补钙材料:猪排骨50克,太子参50克。黄酒、姜、葱、盐、味精各适量。做法:猪排洗净用沸水泡一次,然后加
A建议养颜美容汤品,燕窝蜜枣汤燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量,将燕窝用清水泡开除去杂质,然后与蜜枣(去核)同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入
A用杜仲、五味子和枸杞泡水喝有补肾的功效,大家不妨试一试。决明子和山楂泡水喝也可以,肉桂,肉苁蓉,鹿茸,山药,狗脊等均可以泡水喝,只是不好喝,
A你好!女人们为了美容养颜,多数人吃了排毒养颜胶囊,排毒养颜胶囊有用美容作用吗?看看专家对案例的详解。案例:排毒养颜胶囊有效吗患者提问:全部症
A补肾的食物很多,我为你推荐一个小妙方,希望能够帮助你。狗肉狗肉味甘、咸,性温,具有益脾和胃、滋补壮阳作用。狗肉有“安五脏,轻身益气,益肾补胃
A建议喝玫瑰茶:美白养颜枸杞子10克,玉竹10克,共置玻璃杯中,冲入沸水约300毫克,搅匀,加盖焖泡约20分钟后代茶频饮。饮完后再加沸水约20
A推荐大枣枸杞菊花茶。大枣具有祛斑美容的效果,还能够补血,而菊花又能够去火气,排除体内毒素,因此,取几粒大枣去核,然后撕碎,与甘菊花、枸杞一起
A喝牛奶可以下降酒精的损害:醉酒后喝牛奶有助蛋白进行凝结,维护胃部,削减酒精对胃黏膜的刺激,一起也可减轻身体对酒精的吸收速度。 七种解酒的小妙
血对女人的一生,尤其珍贵。女性由于有周期性失血的生理特点,而与血结下了不解之缘。而伴随女人一生的经、孕、产、乳的不同生理过程,均与血息息相关。因此,中医学早就有“女人以血为本,以血为用”,“妇女以养血为本”等观点。既然血如此重要,那吃什么可以补气补血? 气血虚的代表补品 气虚的代表补品为人参
就像洗完澡会护肤一样,许多女性有在睡前喝点补血养颜汤水的习惯。 尤其是到了冬季,光靠护肤品难以滋润干燥的肌肤,更加需要一些滋润的汤水由内而外的“锁住水分”。 今天小北就教大家如何用养生壶同时煮美容汤水和安神助眠热饮,让你美美的睡个好觉! 灵芝红枣茶+枸杞莲子燕窝 原料 Ingr
对于红细胞功能和造血功能正常的缺铁性贫血或失血性贫血而言,可通过吃富含铁、维生素B12和叶酸的食物来提升体内红细胞的生成量。其他类型的贫血症单凭吃解决不了问题。 贫血分很多种类,每种贫血的治疗方法也不同。常见的有缺铁性贫血、失血性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血等。 前两种问
气血不调会导致手脚冰凉、精神不振等症状。今天向朋友们推荐六款纯素的补气补血汤,既补了身体,又体现了慈悲心。何乐而不为呢! 山药紫荆皮汤 材料:山药30克、紫荆皮9克、红枣20克 做法:先将山药、紫荆皮、红枣洗净,加水适量,一同煎汤。日服1剂,分3次服用。 功效:具有健脾益血、补肾养
双红南瓜汤 原料:南瓜500克,红枣10克,红糖适量,清水2000毫升。 做法:南瓜削去表皮挖瓤,洗净,切滚刀块儿。红枣洗净,去核。将红枣、南瓜、红糖一起放入煲中,加水用文火熬至南瓜熟烂为止。 功效 1南瓜性温味甘,可补中益气,含有丰富的胡萝卜素,经人体吸收后转化为维生素A,并含有丰富的
推荐几款补血靓汤,过个暖暖的冬天。 5款靓汤,滋阴益气补血 1.补血鸡肉汤 鸡肉中含有丰富的蛋白质、10多种氨基酸,其组成结构接近人体所需的比例,适合身体虚弱、气血不足、营养不良的人食用。 食材: 鸡肉600克、莲子50克、山药50克、枸杞50克、姜片10
党参黄芪乌鸡汤 乌鸡又名乌骨鸡,是补虚劳、养身体的上好佳品,红枣的补血,黄芪、党参的补气益气,和乌鸡一起炖食能够迅速补充人体血气,起益气养肺,滋阴养血作用。组合之后可谓绝佳!和乌鸡一起炖食能够迅速补充人体血气,起益气养肺,滋阴养血作用。千万不要以为此汤是女人的专利,对男人也有补中益气、固本培元
补气养血:山药玉米乌鸡汤 乌鸡提高生理机能、延缓衰老,山药营养丰富、滋补健身、养颜美容,玉米含有丰富的矿物质和维生素。 主料 乌鸡半只山药1根玉米2根 辅料 水适量盐适量 山药玉米乌鸡汤的做法: 1.俩个人的分量:乌骨鸡半只,洗净放锅里先加热着
女人要对自己好一点,偶尔煲煲粥,调理身体。粥品是健康营养的食物,味道香甜可口,做法也很简单,只需要付出时间等待,香糯可口的粥一定会给你味觉上的享受。这几道粥品都具有美容养颜,抗衰老的功效,女人们应该多煲来食用。 1紫米葡萄粥 食材:紫米、葡萄干、薏米、花生米、黄豆、红枣、粳米 做
小编说 血液就好比是人体的“发动机”,源源不断的为人体的各个脏腑器官进行血液的输送,为其提供养分。并且中医认为,血和气是相互依存的,气能固摄血液,并且血能帮助气的运行。因此,人体内只有充足的气血,才能从内而外透露出红润的气色、维护身心健康。否则因气血不足所导致的贫血、气色黯淡等一系列健康问题随之而来
一般来说,女性都有贫血或血虚倾向。五红粥就是很好的食疗方 五红粥由红豆、枸杞子、红枣、红皮花生、龙眼肉加大米组成。以红豆和大米为主料,加入少量的枸杞子、红皮花生,龙眼肉、红糖调味。加入少许几片生姜和陈皮,更口味根据各人需要调节。 红豆被李时珍称为“心之谷”,红色为赤,入心,有清
红枣、红豆、红皮花生、红糖,对于需要补血的人来说是必不可少的食材。 用这四种食物煮成的粥,就叫‘四红粥',补血效果好,营养十足,尤其适合经期女性食用,一般人食用也有很好的补血气作用。 四红粥 材料:红豆、红皮花生、红米、红枣、红糖 做法: 1.将红豆,红枣,红米和花生洗净
气血虚是我们女性常会碰到的,谭老师今天分享大家,怎样让自己看起来白里透红,青春靓丽,妹纸们行动起来吧! 用料 主料 红豆80克、花生仁100克、红枣60克 辅料 糯米100克 调料 红糖60克 做法 1、食材集合(花生、红豆是经浸泡1小时的) 2、糯米和红枣
四红补血粥是通过将红枣、红豆、花生、红糖这些具有补气养血功能的食材熬制成的粥,这种粥特别适合女性朋友,那么你知道四红补血粥的做法吗?知道四红补血粥什么时候喝比较好吗? 女性朋友在特殊时期容易寒凉,而四红补血粥正好可以帮助她们调经养血的作用。感兴趣的朋友不妨来学些一下。 四红补血养胃粥的介绍
有个孕妇,孕期生理性贫血,听说红枣补血,天天吃大枣,吃得血糖都高了,过两礼拜去复查,一抽血,还是贫血!气得她!打电话问我这是为啥。 我告诉她,虽然民间都说红枣补血、菠菜补铁…其实,红枣、菠菜等植物性食物里铁的含量没大家想象的那么高,吸收率那就更低了,靠吃红枣、菠菜来纠正贫血,效果并不好。含铁丰富的
十孕九贫,怀孕的女人特别容易贫血。 这是因为孕期对铁的需求增加,如果饮食跟不上,就容易造成缺铁性贫血,面色苍白,身子疲惫乏力。 至于孕期补血要吃什么,千万不要狂吃红枣红糖枸杞,这些红通通的食物全都含铁量都不高!你一次性吃上十斤八斤都没啥用。 真正补血的食物是以下这些! 1.牛
虽然说女性闭经是要一定的年龄的,但是除了年龄大能导致闭经之外,女性怀孕了也会导致闭经的,所以如果孕妇如果出现贫血的症状就不是因为月经导致的了。其实孕妇也出现贫血主要是因为在怀孕期间身体血红蛋白比较低,胎儿对此的需求量又比较大,所以孕妇比较容易出现贫血症状了,所以孕妇需要及时补血。那么孕妇贫血应该吃
导读 以前听有位中医说,现在的小姑凉啊,夏天穿什么露脐装,冬天不穿秋裤,吃冰棒,吹空调,不爱锻炼,一个个来看病多是痛经、月经不调,或者不孕。这都是自己给害的。 所以菇凉们啊,爱美爱吃是没错,但是痛经痛起来是自己疼啊~还有的妹子一到痛经就拿着止痛药乱吃,这也是治标不治本,每次都得痛,月经颜色
月经不调的问题会给女性健康带来许多困扰,例如头晕、色斑、乏力、松弛、皮肤晦暗、气急等现象,我们可以选择调经补血汤来养生,也可以选择调经补血的中药来养生,今天为大家介绍如何药膳食疗。 女性健康 女性相对容易失血,气血是人存在的根本,是健康的决定性因素,所以补气血往往成为女性调整经典、保养身体、形象的
女性月经不调,贫血时最需要补血了,这时做最合适喝调经补血汤了,但是调经补血汤都有哪些介绍以及做法是什么呢,下面我们一起来看看吧! 1、莲子桂圆汤 材料:莲子、桂圆肉各30克,红枣20克,冰糖适量。 做法:先将莲子用水泡发,去皮去心洗净,与洗净的桂圆肉、红枣一同放人砂锅中,加水适量,煎
注意事项 1.本品阳痿患者不适合使用。2.如有皮疹或皮肤表面擦伤后、过敏性皮肤,禁止使用。3.本品为中药配方,对身体无任何伤害、无依赖性。4.避免本品和眼睛接触,请将此产品妥善放置在儿童不能触摸的地方。5.使用本品如有不适请用温水洗去即可解决。6.如需口交,使用本品反复擦拭使其充分吸收后10分钟即可
享久延时喷剂主要功效: 1,在使用享久延时喷剂之后,能够有效的延长性生活时间。 2,享久延时喷剂能够全面的滋养性神经中枢,让男性的性神经敏感度得到有效的提高,也可以快速的增加阴茎勃起的硬度,让持续控制的时间得到有效的延长,也可以让男性拥有更强的快感,从根本上帮助男性朋友解决早泄的情况。 3,使用延时
金尊X皇帝油主要改善阳萎、早泻、促进海绵体的自然增长增大增粗。滋养睾丸、激活精子活力、保护阴茎皮肤、滋养生精等。是一款能够改善男性健康的产品。皇帝油选用印度当地特有的珍贵纯草本植物萃取,结合印度皇室传承的秘制配方制成。精油通过按摩,被充分吸收、渗透、滋养、进入血管内部,加速血液循环
“寒梅狐臭散”源自宫廷御方,选料名贵精细,配伍严谨考究。其主要组成药物共有三味,分别是密陀僧、寒水石、梅片。 密陀僧可燥湿、杀虫、敛疮,主用于湿疹、腋下狐臭;寒水石性寒清热,可治温热病邪;梅片则气味清香,可通诸窍、散郁火,并芳香逐秽。 初用时就能止狐臭、止汗斑、止湿痒,长期使用,还能疏通窍络,清解内
1、起效迅速:使用力正夏露后15分钟内臭狐消失,除手术治疗外,是同类产品不可比拟的; 2、用量少且持续时间长:一般中轻度患者只要上药均匀无遗漏,一到两次即可治愈,且每次使用后可保证至少15天不产生异味;重度患者一瓶可治愈,这更是同类产品所不具备的。 3、安全无毒副作用:力正夏露所选原料均不含毒性、刺
半月清采用现代工艺,浓缩萃取有效机理成分超微细粒子,通过毛孔迅速渗透至体内,清理体内湿热,使腋下汗腺由异常分泌恢复到正常分泌。 肝肾功能不全、造血系统疾病、孕妇及哺乳期妇女禁用。 (1)本品含红粉,不宜长期、大面积使用,皮肤对汞制剂过敏、患处有破损或肝肾功能不全者禁用; (2)儿童不宜使用; (3)
主要成分 纯植物提取,无任何的麻醉剂成份,海螵油、生姜油、蛇床子油以及ssb型混合溶液 使用方法 1.房事前20分钟,将药涂抹于龟头、冠状沟部位和阴茎表皮,用量以皮肤湿润为宜。可延长10-45分钟以上 2.用药量与延长射精时间效果相关程度密切,以上的介绍也只是一般情况,不是绝对的,效果因人而异,合理
汉珍使用方法:喷冠状沟和龟头面,喷2-3滴,喷完用手涂抹均匀(涂抹一遍均匀即可,无需多喷和重复涂抹)涂抹完用手轻轻拍打按摩一会等龟头面和冠状沟干爽了再穿内裤之后吸收50分钟左右(第一次的吸收时间一定要充分)以后再用就根据自己第一次的房事时间掌握用量和吸收时间。
美国保罗黑V87大功效和作用: 1、补肾益肾壮肾; 2、具有抗疲劳,久而累的作用; 3、保护前列腺,绿色改善前列腺的功能; 4、调节神经衰弱,性时不专,宁心安神; 5、夜尿频多,体虚盗汗,事后累乏。 6、增强活性因子,增强生育能力; 7、强筋壮骨,填精补髓; 美国保罗黑V8使用禁忌: 1、少辛辣、生
产品功效:1、平衡油脂控制皮脂腺油脂分泌,不再堵塞毛囊激活毛囊渗透至真皮,使毛囊恢复正常状态。2、深层修护让毛母细胞强壮有活力,促进头皮微循环,强健头皮提供毛乳头充足营养物质,抵御外环境侵害头皮。3、育发防脱长出来的新毛发不会再非正常周期性脱落,固发强根使新生绒毛状发丝发根强壮,呈持续生长状态。姜医
雷曼止汗除臭香体露使用方法 1.将喷雾式香体露喷涂于身体易出汗的体味较重的部位,如脖颈、脚掌、膝盖内侧等处,可以有效控制汗液的分泌,减轻体臭。 2.千万不要把香体露喷洒全身,那样会令汗水无法排出而造成体温失调,不利于健康。 3.喷洒香体露前,身体应沐浴干净。 4.如果是出门后补搽,应先用面巾纸将汗拭
533修护液(原绝毛液)使用方法五步走: 1,每天使用产品之前,请先清洁肌肤表面,让皮肤保持干净清爽,使之更易被肌肤吸收 2,在涂之前需要先用夹子,脱毛蜡纸或拔毛器将毛发连根拔起,不拔毛直接涂抹是无效的 3,拔毛后在半小时内涂上533绝毛液,涂前先做过敏测试,涂后请不要马上碰水,以免影响吸收,(修护
主要成分:甘草提取物、珍珠粉、羊初乳精华等。 使用方法: 1、pasjel体膜为免洗体膜。 2、洁肤后取适量均匀涂抹于腿部。 3、手臂、臂膀等部分需要美白的部位。 4、按摩拍打至吸收,每日坚持使用效果更佳。
胶原蛋白水晶眼贴膜可储存更多的营养成分,贴敷一定时间后,贴膜会随着营养成分的吸收而慢慢变薄,贴膜内的营养成分持续不断地输送至眼部肌肤,使营养物质发挥较高的利用率,有效提高肌肤保水度,从根本上预防和减轻眼纹,使眼睛更加明媚动人,焕发神采。
注意:在脸部使用时请先做个个测试来验证是否过敏!!! 建议:在大面积脱毛前请先在对应的脱毛部位做个斑点测试即在需要脱毛的部位选择一小块地方用湿热毛巾擦净然后涂上脱毛膏7分钟后洗净然后观察2-6小时没有不适的话可以继续使用 一套包括:75ml脱毛膏+100m|修复液+刮板一把+中文说明书一份。 本产
1.建议每周使用1-2次,每次只需喷1次。 2.使用前,请确保皮肤完全干燥(因为任何的湿润都有可能破坏优得芬的成分而造成副作用),可在使用前用爽身粉。请在洗澡后至少一个小时使用。 3.请在就寝前使用。皮肤较敏感者可用棉花沾少量的优得芬(Odaban)涂於患处,或喷後再用少量痱子粉吸收过多的优得芬(O
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还有资料认为,古埃及人把海娜带到欧洲,并教会了欧洲人使用海娜花美容的方法。古埃及人除了用海娜染指甲外,还用它染发。因为海娜植物褐色具有很强的染色力。人们采集后,晾干研成粉末,用温水调匀,再加入其它成份,染色时间约2小时。用海娜染过的头发富有色彩和光泽,飘逸而自然。
三步健康黑发:第一步戴上橡胶手套挤出精华液,第二步均匀涂抹在头发上,反复揉搓5分钟,第三步等待10分钟后,洗干净吹干即可。 注意事项 1.本品含苯胺类,请按说明使用.2.本品对某些个体可能引起过敏反应,应按说明预先进行皮肤测试.3.不可用本品染眉毛和眼睫毛.4.避免与眼部接触,一支黑染发剂怎么使用?