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A你好!!免疫力低下吃什么好?下面就推荐几种方法: 1、多喝酸奶:坚持均衡饮食,如果人出现酗酒、精神紧张或饮食不平衡等情况,会使人的抗病能力削
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A你好!亚麻籽面包,尝试过亚麻籽面包吗?它可是一种神奇的减肥面包啊!它富含锰、钾和硒等元素,还含有人体必需的脂肪酸、膳食纤维和植物雌激素,帮助
A你好。吞咽津液可以滋养肾精,起到保肾作用。口腔中的唾液分为两部分:清稀的为涎,由脾所主;稠厚的为唾,由肾所主。你可以做一个实验,口里一有唾液
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A汤臣倍健蜂王浆胶囊适合那些人群吃?免疫力低下的中老年人,因经常患病加重了机体的消耗所以一般有体质虚弱营养不良、精神萎靡、疲乏无力食欲降低睡眠
A你好,一灸瘦的主要作用灸肚子,溶脂肪,降三高刮肠油,排宿便,无需口服,不伤肝肾,外用方便又安全,只需贴到肚脐上就可以的,是由中医灸疗专家提出
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A你好!“运动不怕多,劳累就更好”,许多老年人认为运动越多就越好,越劳累就越有效果。其实,运动的目的并不是让人感到疲劳,而是促进血液循环,增强
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A你好,其实,减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食: 1、控制热量与脂肪
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A你好,胃溃疡也是比较常见的胃病之一。俗话说的“十人九胃”。得了胃溃疡,饮食上一定要注意。不能再吃辛辣的食物,不能饮酒、抽烟,没吃进食不能吃太
A你好!晨起先补水,晨起喝杯水不但可以预防晨练出现意外,还有利尿排毒、防治便秘、增进浑身血液循环的功效。冬季晨起后喝温开水以1杯(150~20
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A你好。食疗补肾是效果最好的,米中的珍品---黑米,也被称为“黑珍珠”,含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素。中医认为黑米有显
儿童很常见的一种皮肤病,叫做荨麻疹,民间俗称“风疙瘩”“饭疙瘩”。这是儿童的多发病、常见病,同时也是让医生和家长都非常头疼的病。为什么头疼呢,因为荨麻疹病因太复杂,复杂到什么程度?几乎含盖了生活中的所有因素,包括吃、穿、住、用、行,还包括疾病、精神心理、遗传等!据统计,约有四分之三的荨麻疹病人找不
如何应对寒冷性荨麻疹? 荨麻疹有多种可能病因 该科主任鲁严教授介绍,这种来也匆匆去也匆匆的皮疹叫做荨麻疹,又叫风疹块,因类似于被植物荨麻茎部细毛刺伤过后留下的红斑而得名。荨麻疹是常见疾病,大约15%~20%的人在一生中至少发作过一次,皮疹表现为一种水肿的红斑,称之为风团。有的患者用钝
我儿子小时候每到季节变化或冬天的时候,就会咳嗽,咳痰,有时也有发热,但到医院去看病,往往诊断为气管炎,肺炎之类的,也住过医院,可是检查下来也没有什么特别的不好,治疗挂抗生素等,效果也不明显。经过我仔细观察和分析,发现这是过敏引起的,由于小孩不会擤鼻涕,分泌物沿着后鼻腔流到咽喉部,引起咳嗽,呕
哮喘是一种发作性的呼吸道过敏性疾病,一年四季均可发病。本病主要以胸闷气促、呼吸困难、鼻翼煽动、喉中痰鸣、不能平卧为临床表现。现代医学认为,本病多因吸入或接触外源性过敏原,如花粉、灰尘、螨虫、虾蟹等引起。 常用穴位 天突:胸骨上窝凹陷中。 膻中:前正中线,平第四肋
调理儿童过敏性哮喘案例 大家好,我是山东的经销商张娟,感谢葆婴这个平台给我这次分享的机会,今天和大家分享一下我儿子用产品的故事。 我的儿子今年13周岁,是一个有8年哮喘的孩子。 2004年春天,儿子三岁时患了支气管炎在医院输液治疗10多天,第二个月又病了,当时因为不懂营养,一生病
我们从迪帕克博士的《手印》书中,为大家找到了针对哮喘及全部器官整体健康方面很有效的一些小贴士分享给大家,都是非常简单又实用的哦! 针对肺部问题有用的贴士: 每天吃两个甜苹果,可改善肺功能,减轻干咳。 在可能的情况下,吃一些萝卜拌蔗糖或黄糖,可改善肺部问题。 缓解哮喘发作时的症状:5
在生活中哮喘是一种很常见到的疾病,这种哮喘疾病的发生一般都是跟遗传因素有关系的,患者朋友一旦发生就常常会反复的发作,尤其是在夜间和凌晨的时候,当患者朋友们的哮喘发作的时候,常常呼气比吸气还要困难的多,而一旦肺内有过多的气体出不来,这样就有可能导致其他的疾病出现也跟着出现的,严重的话是会危及患者朋友
研究表明,母乳喂养的婴儿不太可能发展成湿疹或其他与过敏相关的症状。如果你,配偶或较大孩子患有哮喘和其他过敏症,则新生婴儿患病的机会要高很多。因此母乳喂养是值得提倡的。 母乳喂养有什么好处? 专家仍不能确定母乳对防止湿疹有什么保护作用,但众所周知,母乳中含有高水平抗体。这些抗体可以
哮喘装置是一种多剂量、微量吸入装置,吸入装置使用的正确与否会影响药物治疗的效果,很多治疗失败的患者,与药物装置使用不正确有关。 使用步骤: 1.旋松盖子并拔出; 2.旋柄在下垂直握住吸入器,旋柄朝任意方向拧到底后再向反方向拧,听到咔哒声表明已上好药; 3.深呼气; 4.轻轻地把
补钙 妈妈炖一锅满含浓浓爱意和暖意的骨头汤,赋予着此汤极高的科学使命 事实果真如此吗,能被人体吸收的是游离钙,骨头里的钙是被骨化结合的钙盐,骨头汤里大部分的钙,都是不能被人体吸收利用的。 看到这里很多妈咪爸比,爷爷奶奶,姥姥姥爷看了后表示那是你们不懂吃!得在骨头汤里加醋得用吸管吸骨头里
一般从孕4月(即孕中期)开始考虑补钙的问题,因为胎儿进入了快速增长期,骨骼和牙齿等发育都需要钙的支持,为了保证胎儿身长的正常增长,必须保证脊柱、四肢、头颅骨及牙齿的正常钙化(或骨化),就一定要有足够的钙盐。补钙的过程中,一些不好的习惯可能对钙的吸收会产生不好的影响,在此搜罗了一些会影响钙吸收的行为
荨麻疹是常见的皮肤问题之一,荨麻疹症状的出现严重的影响了皮肤美观,给一些朋友的内心也造成了一定的困扰,那么,荨麻疹在饮食上哪些食物是有利于恢复呢?哪些食物又是能让荨麻疹的情况加重的?接下来就让我们一起去看看吧。 荨麻疹不能吃什么 1、很多人都会选择蔬菜来进行补充人体
牛皮癣的病因: 1、皮损可在身体任何部位对称性发生。好发于肘、膝关节伸侧和头部。少数病人指(趾)甲和黏膜亦可被侵。 2、牛皮癣患者继发红皮病者称红皮病型银屑病 牛皮癣;皮疹有少量渗液,附有湿性鳞屑.或初起为小脓疱,伴有发热等症状者称为脓疱型银屑病;合并关节病变者称为关节型银屑病。 3、
我们都想拥有光滑如玉的皮肤,然而随着生活节奏的加快,自身的免疫力和皮肤的免疫力都在下降,皮肤性疾病也慢慢找上来,牛皮癣就是其中之一。牛皮癣患者发病期间又会降低免疫力,这就形成了一个恶性循环,因此有效的提高免疫力是非常有必要的。那么该怎样提高自身的免疫力呢? 牛皮癣患者有效提高免疫力首先一定要养
哪些皮肤病会诱发牛皮癣 皮肤是人体的第一道防线,很多外部因素对皮肤的损伤,也容易造成牛皮癣的发生。 牛皮癣是一种血液病,由于牛皮癣逆转录病毒异常表达导致表皮细胞增殖过快,自身免疫系统难以与病毒抗衡,才引发白屑、出血、瘙痒的症状。但是你知道吗,很多皮肤病也能演变为牛皮癣,这主要是因为皮肤炎症可能
感冒对于普通人来说,可能只是难受几天,吃药七天好,不吃药一周好。 但是对于银屑病患者来说,得了感冒可能会摊上“大事儿”,因为一次小小的感冒很可能会诱发、加重牛皮癣。 流感为什么会诱发加重牛皮癣? 冬季感冒、扁桃体炎、流感变得更加高发。对于银屑病患者来说,不管是细菌感染还是病毒感染,都有
近年来,银屑病的发病率和复发率都持续的增多。尤其是天气寒冷的冬季,对于银屑病患者来说,不可更改的气候因素对病情越来越不利。 因此,在冬季时节,对银屑病患者来说,最有效解决困扰的方式就是及早就医,注意护理。患者切勿抓挠,或者反复搓洗来来进行止痒,这已经深陷银屑病止痒的误区,会让银屑病加重或者复发
很多孕妇在孕期的时候,老是无缘无故的发脾气,或者经常出现莫名其妙的烦燥现象,大数人都认为这可能是怀孕期的反应,其实这也是上火的表现之一,孕期是女性的特殊的生理时期,由于受期激素及营养物质血液循环的变化影响,很多孕妇都会出现上火的表现,一般都让孕妇的脸上长痘痘、有口臭、口腔溃疡、爱发脾气等,以及严
孕妇可以敷面膜吗? 爱美的女性几乎不会放过任何的时间来进行美容,让自己的皮肤变得棒棒的,当然怀孕的期间,女性也不想放过,那么孕妇在怀孕的时候可以敷面膜吗? 很多孕妈妈觉得市面上的化妆品,含有很多铅、汞或激素类的东西,会影响皮肤健康。此外还会影响胎宝宝健康。所以有些孕妈妈就会干脆不护肤,这也
1.孕期应如何预防糖尿病 一、妊娠前的准备 如果您已经准备怀孕,那么在妊娠前保持合适的身体状态和维持健康的生活方式非常重要。 请您在怀孕之前谨记: 禁烟、禁酒。 注意不要乱用药物。 有条件的女性,请您在决定怀孕之前,去医院就诊,医生会对您进行系统的全面检查,对您进行孕前指导
酸枣又名棘、棘子、野枣、山枣、葛针等,在崇尚绿色健康饮食的今天,酸枣用它丰富的营养物质征服了许多人。酸枣不仅有其他水果所具备的钾、钠、铁、锌、磷、硒等多种微量元素,更含有大量的维生素C,含量是红枣的2—3倍、柑橘的20—30倍,在人体中的利用率可达到86.3%,是水果中的佼佼者。平常多吃酸枣有益身体
双花,就是金银花,又名忍冬。因为一蒂二花,两条花蕊探在外,成双成对,形影不离,故称双花;双花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪。其功效主要是清热解毒,主治温病发热、热毒血痢、痈疽疔毒等。现代研究证明,金银花含有绿原酸、木犀草素苷等药理活性成分,对溶血性链球菌
古方红糖,将传统红糖熬制工序,与现代技术紧密结合,在完全不使用现代化学助剂的前提下,最大限度完整保留甘蔗体内的营养成分,温暖呵护女性的特殊时期。中医认为红糖具有益气养血、健脾暖胃、祛风散寒、活血化瘀之效,红糖的好处在于“温而补之,温而通之,温而散之”,也就是我们俗称的温补。有中气不足、食欲不振、营养
豇豆,俗称角豆、姜豆、带豆、挂豆角。豇豆分为长豇豆和饭豇两种,属豆科植物。豇豆性平、味甘咸,归脾、胃经。出平常吃充饥外,还有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴、吐逆泄痢、解毒的功效。干豆角含有大量的植物纤维,还有润肠通便的效果。功能主治脾胃虚弱、呕吐、痢疾、尿频、妇女脾虚带下或湿热
白瓜子,是内蒙古出口的土特产品,其中凉城县的雪白瓜子,片大、仁足、色白,曾荣获1983年外贸部颁发的基地产品优质奖。白瓜子炒熟后可直接食用,也可加料制成多味瓜子,味道香美。还可以做糕点的辅料,白瓜子所含蛋白质、脂肪、维生素很丰富。中医用白瓜子做为肠道寄生虫的驱虫药不仅效果好,而且无化学药品的副作用。
玉米肽,作为玉米蛋白经过酶降解而获得的多种小肽的混合物,除具有肽类物质的优良特性——优于氨基酸或蛋白质的直接吸收、溶解性强(在大范围的pH值下均能完全溶于水,无浑浊和沉淀物产生)、稳定性强(对热稳定,组分不改变,功能不丧失)、安全性高(天然食品蛋白,安全可靠,无毒副作用)等特性以外,还具有自己所独有
维生素C(又称L-抗坏血酸),是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素。在生物体内,维生素C是一种抗氧化剂,因为它能够保护身体免于氧化剂的威胁。维生素C的药效基团是抗坏血酸离子,最广为人知的是缺乏维生素C会造成坏血病。食物中的维生素C被人体小肠上段吸收,会阻止黑色素的合成,一直以来维生素C都是美容
山核桃是一种落叶乔木,属胡桃科山核桃属,山核桃果实由于具有极高的营养价值和独特的口感风味,得到了消费者的认可,逐渐成为一种广受欢迎的高档坚果。山核桃的核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质,能滋养脑细胞,增强脑功能; 核桃仁还有防止动脉硬化,降低胆
三七粉;别名:山漆、金不换、人参三七等。三七粉是用三七主根打成的粉,所以三七粉的成分和三七主根一样,富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮等有效成分,具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。由于是药,需要在医生的医嘱下使用和食用,才能更好
白蔻仁,又称白豆蔻,豆蔻。为姜科多年生草本植物白豆蔻的果实,10~12月份果实呈黄绿色,尚未开裂时采取,除去残留的果柄晒干作药用。取净白豆蔻,除去杂质及果壳,取净仁,为白豆蔻仁,性味辛温,有理气宽中,燥寒湿,解酒毒之功效。可治胃痛腹胀、噫气反胃等症。蔻壳、蔻花,与蔻仁功用相同而力较弱。但是凡火郁所致
血糯米,带有紫红色的种皮的大米,因为米质有糯性,所以称为血糯,天然的血糯米经过温水浸泡后,由于种皮的红色素被水溶液慢慢溶解,会逐渐出现紫红色水溶液,随时间延长,红色越来越浓。并在煮熟后,红色种皮会与胚(米粒)分离。血糯米的功效主要是养肝、养颜、泽肤,适用于营养不良、面色苍白、皮肤干燥及身体瘦弱者食用
韭菜籽,为百合科植物韭菜的干燥成熟种子,适当食用可调节人体肝肾,有温补肝肾,壮阳固精,暖腰膝之功效。可单味用,或与菟丝子、补骨脂等补肾壮阳之品共同运用,用于肾气不固所致的遗精,尿频,遗尿,带下清稀,效果更佳。韭菜籽粉食用方法,每天中午晚上各1次,饭前饭后都可以,每次一勺(10克左右),放入半小杯温开
亚麻籽,红棕色果实,有极强的坚果风味,许多欧洲国家面包师都经常使用这种谷物辅助制作饼干、蛋糕、面包等。亚麻籽不含胆固醇,富含纤维和N3脂肪酸,N3脂肪酸含有有助于预防心脏病和其他慢性病的营养成分。亚麻籽有助于肌肤娇柔亮泽、改善女性经前综合症、提升抗压力、减轻过敏反应、改善关节炎、器官组织发炎、降低胆
苦瓜,葫芦科苦瓜属植物,果味甘苦,主作蔬菜,也可糖渍;成熟果肉和假种皮也可食用;根、藤及果实入药,有清热解毒、润脾补肾的功效。苦瓜排除体内毒素最好的吃法还是凉拌,能够很好地保留苦瓜中所含有的维生素。常吃苦瓜有美容的作用,能增强皮层活力,使皮肤变得细嫩健美。用鲜苦瓜捣汁或煎汤,对肝火赤目、胃脘痛、湿热
雀斑,是一种浅褐色小斑点,针尖至米粒大小,常出现于前额、鼻梁和脸颊等处,为常染色体显性遗传,尤以夏季重,与病变的发展与日晒有关。雀斑的产品治疗:避免或减少日晒,美白祛斑化妆品含有熊果苷、维生素C/E及其衍生物、一些植物黄酮类及多酚类提取物、烟酰胺等美白成分,外用可使雀斑淡化。需要注意的一点是,任何治
老年斑,全称为"老年性色素斑",医学上又被称为脂溢性角化,是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块,属于一种良性表皮增生性肿瘤,一般多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等,有时候也可能出现在上肢等部位。进入老年以后,细胞代谢机能减退,体内脂肪容易发生氧化,产生老年色素。这种色素不能排出体外,于是沉
奇亚籽又名奇雅子、奇亚,学名芡欧鼠尾草,薄荷类植物,人们通常所指的奇亚,其实是该植物的种子——奇亚籽。它是富含n-3脂肪酸最丰富的食物,并且含有天然抗氧化剂。奇亚籽的食用历史可追溯到公元前3500年,现在是美国FDA认证的安全食品,也是欧盟立法确认的面包添加成分。奇亚籽中的n-6/n-3多不饱和脂肪
胡萝卜素,是最安全补充维生素A的产品(单纯补充化学合成维生素A,过量时会使人中毒),它含有大量的β-胡萝卜素,摄入人体消化器官后,可以转化成维生素A。胡萝卜素主要存在于深绿色或红黄色的蔬菜和水果中,如:胡萝卜、西兰花、菠菜、空心菜、甘薯、芒果、哈密瓜、杏及甜瓜等,大体上,越是颜色强烈的水果或蔬菜,含
扁桃仁,又称美国大杏仁(在中国俗称巴旦杏、巴旦木)。扁桃仁含糖、脂肪、粗蛋白(其粗蛋白含量高于核桃和葵花籽),无机盐、单宁物质、粗纤维;扁桃仁所含的8种人体必需氨基酸占氨基酸总量的28.3%,总量高于核桃和鸡蛋。此外,扁桃仁中还含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E、杏仁素酶、苦杏仁甙
柠檬皮,是干燥的柠檬果皮,泡出来的茶有微微的柠檬香和一点点清香,喝起来令人心情舒畅。希望香味更强的话,可以把柠檬皮切细。在饭前饮用可引发食欲,酸度也刚好。柠檬皮还是一味中药材,主要功效是行气,和胃,止痛。主脾气滞,脘腹胀痛,食欲不振。柠檬皮在日常生活中也有很多妙用:把柠檬皮泡在洗澡水中,所含的油脂及