A褪黑素的作用?褪黑素是人体中的一个极小的腺体——松果体所分泌出来的激素。它每日所分泌的量极其微小,但它的作用却极其强大。褪黑素对二十世纪以来
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A你好!人体补充钙和维生素D有什么好处?补充钙和维生素D提高肌体对钙、磷的吸收,使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度,同时维持血液中柠檬酸盐的正
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A你好!红珊瑚益气维血胶囊的作用是什么?红珊瑚益气维血胶囊主要成分有猪血提取物、黄芪、大枣,用于补血益气。益气维血胶囊益气维血胶囊用于面色萎黄
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A你好!怎样祛除妊辰纹?纤芝颜去除妊辰纹精油效果怎么样?纤芝颜去除妊辰纹精油的精油成分可以充分活化表皮,安抚受损纤维组织,促进细胞再生,产前预
A麦金利金奥力牌褪黑素胶囊有副作用吗?褪黑素治疗已经是治疗失眠的常用方法,但它也有副作用,如果过多服用褪黑素,可能会导致人体内的甲状腺素、肾上
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A鱼油是指富含epa(二十碳五烯酸)、dha(二十二碳六烯酸)的鱼体内的油脂。麦金利鸿洋神牌深海鱼油常见作用都有哪些?它的作用:增强记忆力、学
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改善记忆力的技巧 1.聚焦信息。 很多人为同时处理多项任务所困扰,因此我们经常无法完成那件几乎总能改善自身记忆力的事情——那就是关注手头上的任务。 这很重要,因为你的大脑需要时间来对信息正确编码。 如果你的大脑从不在你的记忆中进行编码,你就不可能在过后想起什么。如果你需要记住
如何做好皮肤保养 1.少做表情 我们都知道经常大笑会使脸部皮肤松弛,从而使得皱纹的到来。经常大笑、扮鬼脸或者蹙眉的人,往往脸上的皱纹比表情平和的人要多的多。所以,我们最好不要做夸张的表情,减少皱纹的生长。 2.选对护肤品 每个人的肤质不同,即使是同一个人,脸上不同部位的肤
调息疗法是一种静功自我疗法,主要通过调整呼吸和排除杂念,使元气恢复或增强,从而祛除病邪,防治心悸。 调息疗法原载于清代尤乘(清代著名医家李士材的弟子)编撰的《寿世青编·勿药须知》中,稍后,汪昂《医方集解·勿药元诠》曾予以转录,故流传更广。 调息疗法用于心悸,有着静心安神的效果。 各种原因引起的
五个时期的子宫保养法 1、少儿期:2个月到12岁的女孩,正处于身体迅速发育的阶段,生殖系统也逐渐向成熟发展,但由于发育较慢,尚为幼稚型。 所以,要注意营养搭配,劳逸结合。充足的睡眠和适当的运动,不仅可以提高免疫力,增强机体抗病能力,同时也是促进生长发育的重要手段,更是保证正常发育的物质基础。
女性吃什么食物能延缓衰老 1、蜂蜜 味甘,性平,自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种元素,对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效。蜂蜜中的主要成
减肥瘦身最佳时间表 6点-8点:适合小动静运动,到楼下散步或者绕着小区走一圈即可。 7点-9点:起床后喝2杯水,能够促进代谢,有助于减肥。 10点-11点:喝杯热茶,这个时间喝杯热茶会缓解口渴和保持长期的饱腹感,午餐就会吃的少。
壮阳补肾的食疗方法 四神煲豆腐锅壮阳法原料: 芡实五钱、茯苓五钱、淮山五钱、莲子五钱、豆腐一斤、马铃薯五两、香菇二两。 做法: 1、芡实、茯苓、淮山磨粉,莲子洗净。 2、豆腐洗净,切块成二公分大小,抹盐晾干。 3、香菇浸水去蒂,马铃薯去皮切块。 4、炒锅放大火,倒入花生油,热
生发食疗偏方 半夏、柏枝(干药)、椒仁各90克。将药加水500毫升,煎至一半,入蜜少许,再煎至沸。用时人生姜汁少许,调匀,擦无发处,每日2次。 侧柏叶若干。将柏叶阴干研细,以春油浸之。每戟蘸刷头,头发长出后,用猪胆汁入汤洗头。本方尤适用于妇女脱发。 食盐15克。将食盐加入1500毫
戒烟的注意事项 1、戒烟的时候,要坚定自己戒烟的信念。不能意志不坚定,否则很难戒烟,就算戒烟了,也会复吸。 2、要远离抽烟的环境。如果一直处在抽烟的环境,就很难戒烟了,哪怕戒了烟,也会再次抽烟的。 3、每次成功克服抽烟的欲望时,就要用积极的态度奖励自己,这样才能促进人继续
解酒护肝吃什么 1、生梨解酒护肝 吃几个梨或将梨去皮切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨饮水。 2、白萝卜汁解酒护肝 生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下,每次一茶杯,10分钟一次。 3、大白菜心解酒护肝 大白菜心切丝,加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五
瘦子如何增肌 一、举铁 很多瘦子说我也运动啊,但就是不长肉。再仔细问问他们做什么运动,很多人要么是跑步,要么是打球,这些都偏向有氧运动,减脂效果很好,但增肌就适得其反了。长时间、过度的有氧运动不但不能帮你增加肌肉,反而可能会导致肌肉流失。 很多要增肌的瘦子该多做些肌肉阻抗训练,也就是
过度手淫有哪些危害呢? 1、早泄 手淫其实是模仿性交动作的一种能够自我释放男性欲望的方法,适度的手淫对于男性的身体健康有一定的好处,过度手淫还有可能导致早泄的出现。虽然手淫能够模仿性交动作但是它和真正的性交是有一定区别的,过度手淫会让男性达到射精的这一时间越来越长,看似锻炼的男性的性
女性生殖系统要如何保养? 一、做好清洁 女性在平时要准养成良好的卫生习惯,对于自己的内裤要勤洗勤换,并且洗完后要尽量放在太阳底下暴晒。同时还要每天用清水清洗外阴,保持外阴的干燥,在月经期间要尽量用淋浴的方式,并且勤换卫生巾,避免阴道过于潮湿让病菌大量繁殖。 二、
导致射精无力的因素有哪些? 1、性生活过于频繁 短时间内多次性生活会加重支配射精有关中枢神经负担,不能及时传送射精的命令,从而引起射精无力。另外性生活质量低、男性缺乏性兴奋、性生活时顾虑太多等,会通过大脑影响到性生活环节,最终导致射精无力。
酒后性生活会有哪些危害? 让人早衰 在喝酒后身体会处于兴奋并且血液循环加快的状态,这个时候会让身体的精气血液释放以及其他功能都被煽动,就会让性欲亢进,在这个时候进行性生活会让身体的血液流动更快,会让大量的营养物质被流失,长时间如此就会让精力耗损。
危险的性爱前戏有哪些? 1、喝酒 有人认为酒精是夫妻生活刺激剂,但喝酒后性生活会耗气伤精。喝酒后能暂时增强大脑神经系统兴奋性,但会使得性功能暂时减退。女性可出现卵巢功能障碍,影响排卵。男性阴茎勃起困难或阴茎坚挺时间短。另外喝酒后性生活会增加男性身体中睾丸结合球蛋白含量,对睾丸带来损伤,减弱性激素
男人怎么保养自己的阴茎 1、男性朋友要注意自己的日常睡姿,最好是仰卧比较好,因为男人侧睡会对睾丸处进行挤压,要相比站立时受到的挤压更明显,这样就会更容易发生睾丸扭转。睾丸上面有一根如同绳索一样的精索会扭转打结。由于给睾丸供应营养和运走代谢废物的血管从精索中通过,一旦精索打结后,睾丸就会挨饿,一般超
可以提高视力的水果 1蓝莓 作为保护视力的重要水果之一,蓝莓中含有一种特殊色素Anthocyanosides,这是一种天然的抗氧化剂,有助于纾解眼睛问题,对于经常感觉眼睛疲劳、夜间视力不良,有着不错的保养功效,野生蓝莓萃取的花青素常被应用作为近视者的视力保护,以及防止视力恶化之用,蓝莓也具有良好
怎样提高自身免疫力呢? 全面均衡适量营养 增强免疫力果蔬 维生素A能促进糖蛋白的合成,细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白,免疫球蛋白也是糖蛋白。现今都市人不愿意吃猪肝,它含有丰富的维生素,维生素A摄入不足,呼吸道上皮细胞缺乏抵抗力,常常容易患病。 维生素C缺乏时,白细胞内维生素C含量减少,白细胞的
肠胃不好怎么调理呢?吃什么比较好? 1、改善生活习惯:很多人生活没有规律性,熬夜,不吃早餐,导致人体生物钟混乱,出现器官功能紊乱引发肠胃不适。想要调理肠胃应改善不良生活的习惯,规律作息,定时定量吃饭。 2、优化饮食结构:调养肠胃,饮食是关键。日常饮食中应注意饮食方面多吃易消化的食物,如苹果、桃、
巴豆又称为双眼龙、江子、猛子树、八百力、芒子等,为大戟科巴豆属植物巴豆树的干燥成熟果实,其根及叶亦供药用。巴豆树为常绿乔木,高6~10米。巴豆是一种常用的中草药,其味辛性热,有下泻毒性。呕吐、腹泻、白细胞升高等是巴豆中毒的主要表现。[1]中医药上以巴豆果实入药,性热,味辛,功能破积、逐水、涌吐痰涎,
郁李仁(山梅子、小李仁),为蔷薇科植物郁李、欧李、榆叶梅及长梗扁桃等的成熟种子。主产于黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河北、山东。郁李:生于向阳山坡,路旁或小灌木丛中。郁李仁含苦杏仁甙、脂肪油58.3%~74.2%、挥发性有机酸、粗蛋白质、纤维素、淀粉、油酸.尚含植物甾醇、维生素B1.由郁李果实中离析得
松子仁为松科松属植物中的华山松、红松、马尾松的种仁。它不仅是美味的食物,更是食疗佳品,因而有“长寿果”之称,味甘性温。具有滋阴润肺,美容抗衰,延年益寿等功能。用于肺燥咳嗽,慢性便秘等疾病。特别对老年体弱、腰痛、便秘、眩晕、小儿生长发育迟缓有良好的效果。每100克松子仁中含有蛋白质16.7克,脂肪(主
威灵仙,属于药用植物,系毛莨科攀缘性灌木,初生茎似钗股,椭圆形羽状复叶,对生,先端尖,茎长达丈许。盛夏开白色小花,芬芳馥郁,是很好的攀缘绿化树种及庭园观赏植物基原。入药部位为毛莨科植物威灵仙、棉团铁线莲、辣蓼铁线莲、毛柱铁线和柱果铁线莲的根及根茎,拣净杂质,除去残茎,用水浸泡,捞出润透,切段,晒干。
川乌,正名为乌头,又名鹅儿花、铁花、五毒,是被子植物门、毛茛科、乌头属、多年生草本,有毒。川乌茎直立,下部光滑无毛,上部散生少数贴伏柔毛;叶互生,具叶柄;总状花序顶生,花序轴与小花埂上密生柔毛;川乌多生于山地草坡或灌丛中,分布于长江中下游,北至秦岭和山东东部,南至广西北部;栽培于平地肥沃的砂质土壤,
蕲蛇,别名为大白花蛇、棋盘蛇、五步蛇、百步蛇。性味归经为甘、咸,温,有毒。归肝经。有祛风,活络,定经的功效。该品为蝰科动物五步蛇的干燥体。多于夏、秋二季捕捉,剖开蛇腹,除去内脏,洗净,用竹片撑开腹部,盘成圆盘状,干燥后拆除竹片。属腹蛇科、腹蛇属,咬人后五步即死。蕲蛇全身黑质白花,吻鳞与鼻间鳞均向背方
乌梢蛇,俗名乌蛇、乌风蛇,体形较大的无毒蛇,身体背部褐色或棕褐色,背部正中有一条黄色的纵纹,体侧各有两条黑色纵纹,至体后部消失,乌梢蛇在中国已知有三种,分别是乌梢蛇、黑网乌梢蛇、黑线乌梢蛇。其行动迅速,反应敏捷,性温顺,不咬人,以蛙类、蜥蜴、鱼类、鼠类等为食。乌梢蛇干具有祛风湿、通经络的功效,是治疗
木瓜,又叫海棠梨、铁脚梨,性温、味甘酸,主产四川、湖北、安徽、浙江,而以安徽宣州木瓜为佳。作为水果食用的木瓜实际是番木瓜,未成熟者可作为蔬菜食用;成熟后可当作水果生食,又因有通乳之能,适宜产妇缺奶之人食用,故又称“乳瓜”。木瓜果皮光滑美观,果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多,甜美可口、营养丰富,有“百
蚕沙,异名为原蚕屎(《别录》),蚕沙(陶弘景),晚蚕沙(《斗门方》),马鸣肝(《东医宝鉴》),晚蚕矢(《本草备要》),二蚕沙(《江苏药材志》)。蚕沙为蚕蛾科昆虫家蚕幼虫的粪便。两端略平坦,呈六棱形。质坚而脆,遇潮湿后易散碎。微有青草气。以干燥、色黑、坚实、均匀、无杂质者为佳。主产浙江、四川、贵州、河
伸筋草,匍匐茎呈细圆柱形,略弯曲,长可达2m,其下有黄白色细根。直立茎作二叉状分枝。叶密生茎上,螺旋状排列,皱缩弯曲,线形或针,黄绿色至淡黄棕色,无毛,先端芒状,全缘,易碎断。质柔软,断面皮部浅黄色,木部类白色。无臭,味淡。生于山坡、林缘或林内。浆果球形,黑色。花期6月。夏、秋二季茎叶茂盛时采收,除
寻骨风,别名:穿地筋、毛风草、猫耳朵草、毛香、黄才香、猴耳草、白毛藤、烟袋锅、绵毛马兜铃,拉丁文名:AristolochiamollissimaHance.马兜铃科、马兜铃属木质藤本;根细长,圆柱形;嫩枝密被灰白色长绵毛,老枝无毛,干后常有纵槽纹,暗褐色。叶纸质,卵形、卵状心形,顶端钝圆至短尖,基部
海风藤,中药名。为胡椒科植物风藤的干燥藤茎。夏、秋二季采割,除去根、叶,晒干。海风藤呈扁圆柱形,微弯曲,长15~1500px,直径O.3~50px。表面灰褐色或褐色,粗糙,有纵向棱状纹理及明显的节,节间长3~300px,节部膨大,上生不定根。体轻,质脆,易折断,断面不整齐,皮部窄,木部宽广,灰黄色,
昆明山海棠为卫矛科植物昆明山海棠的根或全株。产于云南、四川、贵州、广西、湖南、浙江、江西等地。全株全年可采,根秋季采挖,洗净,切片,晒干。生用。昆明山海棠的药性:苦、辛,温。有大毒。归肝、脾、肾经。昆明山海棠的应用:1.风湿痹证:昆明山海棠辛散苦燥温通,能“行十二经络”,善祛风湿,通经络而止痛,为治
秦艽(GentianamacrophyllaPall.),别名大叶龙胆、大叶秦艽、西秦艽。多年生草本,高30-60厘米,全株光滑无毛,基部被枯存的纤维状叶鞘包裹。须根多条,扭结或粘结成一个圆柱形的根。枝少数丛生,直立或斜升,黄绿色或有时上部带紫红色,近圆形。有极高的药用价值,是治治疗风湿关节痛、结核
防已的别名很多,如汉防已,木防已,小防己,粉防已,广防己,粉寸已等,最常用的商品名有汉防己和木防己两种。汉防已:又名粉防己。为植物粉防己的根。主产于安徽、浙江、江西等地。因药材集散于汉口而得名。品质优良,销全国并出口。木防已:又名广防己、藤防己、水防己、百解头、防已马兜铃,为植物广防己的根。主产于广
“臭梧桐”一般是指“海州常山”。海州常山别名臭梧桐、泡花桐、八角梧桐、追骨风、后庭花、香楸、泡火桐、海桐、臭桐、臭芙蓉等。原产于中国华东、华中至东北地区,多生于海拔2400米以下的山坡、路旁和溪边、村旁。其花序大,花果美丽,一株树上花果共存,白、红、兰色泽亮丽,花果期长,植株繁茂,为良好的观赏花木,
海桐皮为豆科植物刺桐或乔木刺酮的干皮或根皮。刺桐大乔木,野生或栽培为行道树,分布于浙江、福建、台湾、湖北、湖南、广东、广西四川、贵州、云南等地;乔木刺桐桐为乔木,生于山沟或草坡,分布于四川、贵州、云南等地。海桐皮采集在栽后8年左右即可剥取树皮,通常于夏、秋季采收。有剥取干皮、砍取枝皮和挖取根皮等方法
络石藤,别名石鲮、明石、悬石、云珠、云丹、红对叶肾、白花藤,拉丁文名Trachelospermumjasminoides.为夹竹桃科植物络石的带叶藤茎。性微寒,味苦。祛风通络,凉血消肿。用于风湿热痹、筋脉拘挛、腰膝酸痛、喉痹、痈肿、跌扑损伤。分布于河南、山东、安徽、江苏、浙江、福建等地。络石藤藤茎圆
老鹳草,别名:老鹳嘴、老鸦嘴、贯筋、老贯筋、老牛筋。来源:本品为牻牛儿苗科植物牻牛儿苗、老鹳草或野老鹳草的干燥地上部分,前者习称“长嘴老鹳草”,后两者习称“短嘴老鹳草”,夏、秋二季果实近成熟时采割,捆成把,晒干。分布于东北、华北、华东、华中、陕西、甘肃和四川。俄罗斯远东、朝鲜和日本有分布。由于中药老
穿山龙,别名穿龙薯蓣、野山药、串地龙、地龙骨、鸡骨头、龙萆。多年生缠绕草质藤本,根茎横走,栓皮呈片状脱落,断面黄色。茎左旋无毛。叶互生掌状心形,变化较大,全缘。花单性异株,穗状花序腋生;雄花无柄,花被6裂,雄蕊6;雌花常单生,花被6裂。蒴果倒卵状椭圆形,有3宽翅。种子每室2枚,生于每室的基部,四周有