储存方法：使用后紧实盒盖，存放于阴凉处，避免阳光照射及高温下存放。
注意手法：去角质时要用对手法，不然会弄出更多小细纹。
A多食用钙质含量高的食物 如：牛奶、酸奶、奶酪、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。
A0-3岁宝贝补钙提案 补钙理由： 婴幼儿正是身体长得最快的时候，骨骼和肌肉发育需要大量的钙，因而对钙的需求量非常大。如未及时补充，2岁以
A你好！要保暖防寒春季是由冬寒向夏热的过渡时节，正处于阴退阳长，寒去热来的转折期。此时阳气渐生，而阴寒未尽。由于冷空气的活动，气候多变，温差幅
A建议少吃肉食老年人膳食中肉类脂肪过多，会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱，易患高胆固醇血症和高脂血症，不利于心脑血管病的防治。少吃甜食。若老人
A您好：骨质疏松的发生，主要是脏虚精亏，导致脏腑功能的整体失调所致。其中与肾、肝、脾的关系最为密切，肝肾不足、脾胃虚损，贯穿于整个发病过程。建
A建议食疗治疗骨质疏松：萝卜海带排骨汤，排骨250克，白萝卜250克，水发海带50克，黄酒、姜、精盐、味精各适量。将排骨加水煮沸去掉浮沫，加上
A您好，治疗老年性骨质疏松症除了用药物来进行调整外,可选用自然疗法、饮食治疗:老年人多食一些含钙,磷,维生素及蛋白质丰富的食品,以弥补体内与骨
A你好！骨质疏松的治疗，药物治疗是有一定效果的，但后期您还需要适量补钙，应该补其所虚，增其不足，调节其骨质代谢，使其维持在平衡状况，从而达到康
A建议应减少用盐量及减少吃腌制食物，如榨菜、腊味、罐头食品等，可减少钙质流失，减少富磷食物如可口可乐和酸性食物。年轻时做好预防，那么年老得骨质
A你好建议调整生活方式：富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食。适当户外活动，有助于骨健康的康复治疗。避免嗜烟、酗酒和慎用影响骨代谢的药物等。采取
A建议吃钙片，或者可以吃一些补钙的食物，如：乳类与乳制品:牛、羊、马奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳、冰激凌。500毫升鲜牛奶可补充600毫克钙。
A建议每1~2年进行一次骨密度检查。进行长期预防性地补充钙和维生素D，坚持良好的生活习惯，如规律的体力活动、合理的膳食营养、不吸烟、少饮酒，可
A建议运动可促进人体的新陈代谢。进行户外运动以及接受适量的日光照射,都有利于钙的吸收。运动中肌肉收缩、直接作用于骨骼的牵拉,会有助于增加骨密度
A你好！注意合理膳食营养，多食用含Ca、P高的食品，如鱼、虾、虾皮、海带、牛奶（250ml含Ca300mg）、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、精杂
A你好！建议要心理平衡、合理膳食、忌烟限酒、适当运动，对于心脑血管疾病患者很重要。要避免过度情绪激动、过度疲劳，在饮食结构上少吃油腻、高脂高糖
A建议不要暴饮暴食，不要吃红薯，糯米制品等难消化且容易胀气的东西，因为一旦胀气或吃的太饱，膈肌上升，压迫心脏，会导致胸闷气短心慌等心脏病症状起
A 你好！心血管疾病防治的关键在于“管住嘴、迈开腿”:主食要粗细搭配，副食要荤素合理，在饮食方面要低盐、低脂、低糖，同时要适量增加体力活动。
A你好！心脑养护保健措施，每周两块黑巧克力。黑巧克力含有天然抗氧化剂黄酮素，能防止血管变硬，同时增加心肌活力、放松肌肉，防止胆固醇在血管内积累
A建议多吃蔬菜、水果、豆类，少吃肥肉、蛋黄是有好处的；积极参加力所能及的体育锻炼，不仅可以避免肥胖、防止心脏病的发生，也可以增进全身的健康水平
A你好！建议不宜晨练。因为睡眠时,人体人体各神经系统处于抑制状态,活力不足,晨起时突然大幅度锻炼,神经兴奋性突然增高,极易诱发心脑血管疾病,冬
相信绝大部分男性都有过自慰的经历，“打手枪”对一些人来说可谓是家常便饭。 现代医学认为自慰本身对身体和精神无害，是一种自身的合理的性宣泄手段，也是对人类性行为的补充。 今天就结合一位患者的留言来讨论一下这个话题。 这位患者留言说： 您好，我以前有手淫的习惯时间很
性是本能，我们人类一直都在和一些本能斗争，想控制本能，虽然取得了可喜的成绩，但那都是被动的。据说，每个男人撸完都会思考这三个终极哲学问题——我是谁，我从哪里来，将要到哪里去？ 早就有调查显示：几乎是接近全部的男性正保持着手淫的习惯或有手淫史。其实，手淫与吃饭、喝水一样平
日常生活中，未婚男性、一些宅男都有手淫的习惯。年轻，有活力，性也是人们正常的生理需求之一，手淫是正常的，适度的手淫也不会影响人体健康。但过度的、频繁的手淫对男性健康就不利了。最令男性介意的还是手淫引发早泄。 怎么治疗过度手淫引起的早泄？ 治疗手淫引起的早泄的前提是戒除手淫。如果不能从根本上
1.您好，我想咨询一下，我的病症主要为手出汗多，阴囊潮湿和阳痿，此外还有掉发，精神也有点恍惚。这主要是因为以前手淫的后果，请问我这病是植物神经紊乱吗，应该怎样治疗啊？ 2.病情描述：30岁，长达10年手淫史，一周有2-3次，近2年感觉勃起不坚，不持续刺激，阴茎勃起疲软很快，有早泄现象，
手淫是男性解决生理需求一种快速、有效的方法。适当的手淫的情况下能够帮助男性解决正常的生理需求。但如果是过度的手淫会让男性产生依赖感，长期下去可能出现早泄甚至是不育的症状。因此，控制手淫的欲望是一件很重要的事情。那么，手淫导致早泄的原因是什么呢？ 手淫导致早泄的主要原因： 原因一：以后再过正
手淫一个人类的正常行为。很多人已经接受了这一观点，但仍然有部分患者并不能这样去看它。说手淫是人类的正常行为不是没有根据的。早就有调查显示，几乎是接近全部的男性正保持有手淫的习惯或有手淫史。从而可以看出，手淫几乎与吃饭、喝水一样的平常。您不要奇怪，为什么您的朋友从来没有和你提起他的经历。仅仅因为这是
不管是现在还是以前，手淫是大部分男性朋友都存在的一种情况，千万不要不承认，我知道你有过! 很多男性朋友都知道手淫是一种发泄，特别是当男性到了青春期之后，手淫的次数很是频繁，因为他们对于手淫的危害并不是很了解。 红十字男科医院在此提醒各位频繁手淫的小伙伴们，频繁的手淫危害大!要注意哦!
很多的性学家都表明适当的自慰对心身是有帮助的，但是手淫过度往往就会出现巨大的危害。今天的性爱宝典就为大家来说一下手淫过度的危害，对于性爱宝典感兴趣的，就来看看性爱宝典是怎么说的吧。 男性手淫的危害很大： 手淫过度可能擦伤皮肤 因自慰造成了轻微的皮肤擦伤，甚至更严重的创
很多年轻的伙伴都会有手淫的习惯，可不知道手淫会带来多少严重的后果，笔者接触上万例基本大半都是由于手淫带来的早泄，年龄偏大的人会提前出现阳痿的症状。那么有没有办法解决呢？ 小A一个IT男，由于很内向，平常生活很少接触女性，个人过早接触一些岛国电影，这导致其在婚前没有与女性有过一次性生活，平
现实互联网发展迅速，网上色情信息泛滥，很多年轻的男性朋友都会有手淫的习惯，可不知道手淫会带来多少严重的后果，甜甜接触过上万例早泄患者，大半都是由于手淫带来的早泄，年龄偏大的人会提前出现阳痿的症状。那么有没有办法解决呢？ 小孙一个IT男，由于很内向，平常生活很少接触女性，个人过早接触一些岛
本人手淫10年，长期肾阴虚，症状是雄性脱发，严重便秘，长期尿黄，性欲强，阳强易举，严重早泄，一年前出现阳痿症状，肾阴虚是不会阳痿的，阳痿是阳虚症状，长期的严重阴虚加短时间连续透支纵欲直接导致身体变为肾阳虚严格意义上的阴阳两虚，出现阳痿，我的那个点就是一个晚上和女友连续做了4次还是酒后，身体症状马上
自慰，俗称手淫，是指男性通过手淫的方式解决性胀满，获得性快感，满足自身的需求。 各个年龄段的男性都有可能手淫，手淫是正常的生理现象，是一种健康的行为。男性手淫的原因有哪些？男性手淫会导致阳痿吗？男性阳痿怎么办？ 男性手淫的原因有哪些？在儿童时期，男性手淫的主要原因是无意识地玩弄生殖器
问：我今年25岁了，有近10年的手淫史，几乎每天都要有一次，也有忍住过，但是忍个两天就不行了，真的是控制不住我自己啊！可是后来丁丁撸了还没几下就射了，这种情况已经有1年了；然后克制了半年没手淫，但是这种情况一点也没有改善，难道戒除手淫早泄的情况不能自己恢复吗？ 答：10年手淫导致1
过度自慰之所以也会造成造型，主要是由于频繁持久过度自慰造成的内心焦虑和对阴茎剧烈刺激所致的性功能障碍。过度摩擦可使龟头部位皮肤变得敏感，久而久之造成不射精、早泄、阳痿等性功能衰退。自慰过度，性中枢长期处于兴奋状态，过多的兴奋可导致性中枢抑制，就像人兴奋以后感到疲惫一样，而产生性功能障碍。
现今社会中对于男性来说健康很重要，而现代社会男女比例越来越偏，导致很多男性都是单身的现象，所以烦恼也越来越多，所以对于一些隐私性的东西很多男性都是自己动手，比喻解决欲望很多人选择手淫，这是一种正常生理现象，但是您需要知道过度使用东西总会带来很大伤害。那么，男性手淫过度，引起阳痿怎么办呢?下面就由赣
手淫过多导致阳痿怎么办才好？ 年轻男性身体处在一个比较旺盛的状态，就会养成频繁手淫的习惯，这些不当的手淫会使男性的机体感到疲乏，最终会导致阳痿的发生。 男科医院专家指出，长期的过度手淫会使阴茎长期处于充血状态，可能会引起男性的生殖系统的疾病，如：前列腺炎、精囊炎、尿道炎等。长期
手淫导致阳痿怎么办? 在没有性伴侣的情况下，男性进行适当的手淫对身心具有很大的帮助。但若是手淫过度了，那么就会给身体健康造成很大的影响，从而导致男性阳痿发生，那么当因为手淫导致阳痿发生了，应该怎么办呢?下面我们一起来了解一下。 1、可以通过食用韭菜和葱，可以增加性功能，加强性欲。 2、
不少的男性朋友都可能会存有手淫的坏习惯，经常性的手淫会导致患者的性生活变得特别的糟糕，从而影响到自己的性健康和性爱治疗，而且还会导致自己出现阳痿早泄的情况，因此患者需要及时到正规的医院治疗，别太大意。那么，缓解男性阳痿早泄日常生活中又该怎么做呢? 预防阳痿早泄还需日常干预1好好休息
不少的男性朋友都可能会存有手淫的坏习惯，经常性的手淫会导致患者的性生活变得特别的糟糕，从而影响到自己的性健康和性爱治疗，而且还会导致自己出现阳痿早泄的情况，因此患者需要及时到正规的医院治疗，别太大意。那么，缓解男性阳痿早泄日常生活中又该怎么做呢? 1好好休息 过于劳累会影响男性的性能力，
手淫导致的阳痿早泄该怎么办?阳痿早泄是现代社会上一种有着很高发病率的男性疾病，随着阳痿早泄的不断高发已经成为日常生活中的常见病和高发病，相信大家一定都不陌生。生活中引起阳痿早泄的原因很多，手淫就是其中之一，那么，手淫导致的阳痿早泄该怎么办呢?我们这就来给大家做介绍。 养成一个良好的生活习惯对于
斑蝥，别名斑蚝、花斑毛、斑猫、芫青、花壳虫、章瓦、黄豆虫等，俗称西班牙苍蝇。呈长圆形，翠绿色的鞘翅目甲壳昆虫有特殊的臭气。生斑蝥呈去头足翅的干燥躯体，略呈长圆形，背部有3条黄色或棕黄色的纹。胸腹部乌黑色，有特殊臭气。米炒斑蝥微挂火色，略呈光泽，臭味轻微。斑蝥一般长约15至22毫米，宽5至8毫米，常居
减肥食谱，经过科学分析，按照减肥需要，采取表格或其他比较整齐的形式，编辑起来供人参考的、日常饮食方面的书或手册。中国古代的长寿养生之道提倡口味要清淡，口味清淡确实有益于人体健康。科学家们指出摄取过多食盐，则易患高血压病。肥胖与盐没有关系，当盐摄入过多时，生理上就要多喝水，当饮水过多，脾胃运化功能减弱
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人群用各种方法如跳舞、运动、饮食、瘦脸果等，设法纠正肥胖，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。人常说：“蜀道难，难于上青天”，减肥的过程就犹如攀登蜀道，不是一件轻而易举的事情。如
天南星为天南星科多年生草本植物，别名掌叶半夏、虎掌天南星、麻芋果。块茎幼时近球形，渐变为扁柿形，上下两面均较平坦，大小不一，主块茎直径3～4cm，通常周边生有数个侧块茎或有侧芽；侧生块茎呈半球形，直径1至2.5cm。表面黄白色或淡黄棕色，上端中央凹陷，凹陷周围密布细小凹点。质坚实而重。味有麻舌感。天
白附子为天南星科植物独角莲的干燥块茎。栽培或野生。主产于河南、陕西、湖北、四川等地。原植物生于阴湿的林下、山涧、水沟和农田中。喜凉爽湿润气候以及阴湿环境，以肥沃湿润的生长壤土最宜生长。味辛，性温，有毒。归胃、肝经。功效祛风痰、定惊搐、解毒散结止痛。临床用名有生白附子、制白附子。《本草新编》：味甘、辛
瘦身茶，是用来消减肥胖的茶剂。瘦身茶处方各有不相同，多少加有适当的中草药，饮法与普通茶并无不同。瘦身茶有减少脂肪、减少胆固醇、祛除疲劳等作用，在补水的同时调理气色、护理肌肤，还能减肥，方便又有效。经常饮用可降血压、血脂、减肥、防治冠心病、胆炎，胆结石、脂肪肝、肥胖症等。随着年龄递增女性的代谢状态、内
旋覆花，又名：金佛花、金佛草等，菊科、旋覆花属多年生草本。根状茎短，横走或斜升，有多少粗壮的须根。茎单生，有时2-3个簇生，直立，广布于东北、华北、华东、华中及广西等地。入药部位为区科植物旋覆花或欧亚旋覆花的花序。夏、秋二季花开时采收，除去杂质，阴干或晒干。生用或蜜炙用。《神农本草经》：“主结气胁下
白前，别名：芫花叶白前、石蓝、嗽药、水竹消、溪瓢羹、消结草，直立矮灌木，高达50厘米；茎具二列柔毛，叶无毛，长圆形或长圆状披针形。生长于海拔100-300米的江边河岸及沙石间，也有在路边丘陵地区。在中国江南、西南分布广泛。白前具有泻肺降气，下痰止嗽的功效。治肺实喘满，咳嗽，多痰，胃脘疼痛。该品性微温
瓜蒌含三萜皂甙、有机酸及其盐类、树脂、糖类、色素。瓜蒌仁含脂肪油，油中含多种固醇。瓜蒌皮含多种氨基酸及类生物碱类物质等。动物试验表明，瓜蒌对肉瘤有一定的抑制作用，1：5瓜萎煎剂在体外(玻片法)能杀死小鼠腹水癌细胞。瓜蒌皮的体外抗癌效果比瓜蒌仁好，且以60%乙醇提取物作用最强。自瓜蒌皮的醚浸出液中得到
竹沥是竹子经加工后提取的汁液。它是一种无毒无副作用，集药、食两用的天然饮品。化痰止咳平喘药。制法为取鲜竹杆，截成30～50厘米长，两端去节，劈开，架起，中部用火烤之，两端即有液汁流出，以器盛之。青黄色或黄棕色液汁，透明，具焦香气。以色泽透明，无杂持者为佳。性味甘寒，能清心肺胃之火，有豁痰润燥、定惊之
杏仁是蔷薇科的植物，包括杏树的种仁和扁桃的种仁。杏仁一般分为甜杏仁和苦杏仁之分或者被成为南杏仁和北杏仁。它二者在营养成分上都是一样的，就是一个口味的区别，一个甜一个苦。甜杏仁有着丰富的营养价值，是市场上非常名贵的干果，它是可以生吃直接食用的。杏仁里富含丰富的维生素、蛋白质和铁、钙等微量矿物质，对人体
百部，别名百条根、百部草、闹虱药、药虱药。为百部科植物蔓生百部的根，以块根入药。内服能润肺止咳，外用可灭虱杀虫，具止痒作用，广泛分布于中国中部黄河、长江流域各省。多半野生于山坡丛林，现在好多地方进行家种。主产陕西、山东、安徽、江苏、浙江等省。百部能温润肺气，止咳，杀虫。适用于治风寒咳嗽，百日咳，肺结
罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效，但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效。现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。罗汉果的一种名贵
海藻，为马尾藻科植物海蒿子或羊栖菜的干燥藻体，前者习称“大叶海藻”，后者习称“小叶海藻”。大叶海藻分布于辽宁、山东的黄海和渤海沿岸，叶为披针形或倒卵形，叶形较大，质脆，潮润时柔软，水浸后膨胀，肉质，粘滑，气腥，味微咸；小叶海藻分布于辽宁、山东、福建、浙江、广东等地沿海，叶为线状，质较硬。海藻中含有一
昆布，别名：淡昆布、纶布、海昆布。为海带科植物海带、或翅藻科植物昆布、裙带菜的叶状体。夏、秋二季采捞，晒干。卷曲皱缩成不规则团状。全体呈黑色，较薄。用水浸软则膨胀呈扁平的叶状，；两侧呈羽状深裂，裂片呈长舌状，边缘有小齿或全缘。质柔滑。用于瘿瘤，瘰疬，睾丸肿痛，痰饮水肿。中医认为，昆布性味咸寒，入肝、
黄药子，也叫朱砂七，是寥科植物金线草的全草，因其根茎呈朱砂色，故得此名。块茎卵圆至长圆形。茎左旋。叶互生，宽心状卵形，长7～22cm，宽7～18cm先端锐尖，全缘或微波状，叶腋有大小不等的紫棕色球形或卵圆形珠芽（零余子）。蒴果长圆形，反曲，翅距圆形，成熟时草黄色，表面密生紫色小斑点。种子扁卵形，着生
海蛤壳为帘蛤科动物青蛤等几种海蛤的贝壳。青蛤贝壳2片，近圆形。异名为海蛤，蛤壳。壳内面乳白或青白色，光滑无纹。体轻，质坚硬略脆，断面层纹不明显。气稍腥，味淡。以光滑、洁净者为佳。主产江苏、浙江、山东、福建等地。现用药材海蛤壳，除上述一种外，尚有同科动物文蛤的贝壳，亦同等使用。海蛤壳具有清热，利水，化
礞石为变质岩类黑云片岩或绿泥石化云母碳酸盐片岩，或变质岩类云母片岩的风化物。属硅酸盐类矿石，分青礞石与金礞石两种。青礞石为绿泥石片岩，应用较广；金礞石为云母片岩。中国凡有云母矿山处均产，但以四川产者为佳。采后，击碎，与火硝共煅至礞石呈金黄色时为止，再水飞去其硝毒，阴干。礞石具有坠痰，消食，下气，平肝
猴枣为猴科动物猕猴等内脏的结石。椭圆形，略似小枣，大者如鸡蛋，小者如黄豆，一般如莲子大。表面青铜色或绿黑色，平滑而有光泽。质地硬而脆，击之易碎，端面灰黄色，有层次，中央有核。气微香，味微苦涩，嚼之有砂性。以个大、色深、质脆者为佳。产印度、马来半岛及南洋群岛等地。具有消痰镇惊，清热解毒的功效。治痰热喘
朱砂，又称辰砂、丹砂、赤丹、汞沙，是硫化汞的天然矿石，大红色，有金刚光泽至金属光泽，属三方晶系。朱砂主要成份为硫化汞，但常夹杂雄黄、磷灰石、沥青质等。朱砂有无镇静催眠作用，认识不甚一致；有解毒防腐作用；外用能抑制或杀灭皮肤细菌和寄生虫。朱砂为汞的化合物，汞与蛋白质中的疏基有特别的亲合力，高浓度时，可
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